Chia tay với một người đắt tiền luôn là chấn thương, đặc biệt nếu người đàn ông này trở thành kẻ thù. Làm thế nào để sống sót sau một ly hôn với chồng để không cảm thấy đau đớn và đau đớn về thể xác? Cần phải nhớ rằng sự kết thúc của giai đoạn cuộc sống chắc chắn sẽ mở triển vọng của cái mới. Nó không nên được cấu hình trước cho một cách tiêu cực: Tôi sẽ ở lại cô đơn, tôi không tìm thấy một người đàn ông phù hợp, tôi không tin bất cứ ai khác.
Một sự thật đơn giản nên được nhận ra: Cuộc sống ly hôn với chồng không kết thúc. Và điều này có nghĩa là bạn cần mỉm cười vào một ngày mới và một sân khấu cuộc sống mới. Đó là cách em gái của tôi đã làm, khi chồng cô quyết định quyến rũ người phụ nữ khác. Không có trầm cảm và trách móc về phía mình: một vòng đời mới bắt đầu.
Làm thế nào để bắt đầu một cuộc sống mới
Tìm hiểu những gì đang chờ bạn ngày hôm nay - Tử vi cho ngày hôm nay cho tất cả các cung hoàng đạo
Theo nhiều yêu cầu của người đăng ký, chúng tôi đã chuẩn bị một ứng dụng tử vi chính xác cho điện thoại di động. Dự báo sẽ đến với cung hoàng đạo của bạn mỗi sáng - không thể bỏ lỡ!
Tải xuống miễn phí: Tử vi cho mỗi ngày 2020 (có sẵn trên Android)
Làm thế nào để bắt đầu cuộc sống mà không có một người chồng cũ? Trên thực tế, mọi thứ không quá khó khăn, như dường như trong trí tưởng tượng bị xúc phạm bởi số phận của một người phụ nữ. Bạn chỉ cần bắt đầu với một chiếc lá sạch, với hy vọng và đức tin tìm kiếm tương lai. Nếu số phận đóng một cửa, thì nó sẽ mở một cửa khác: đầu ra không chỉ từ quan tài. Vì một số lý do, nhiều phụ nữ quên mất nó và xem xét việc ly hôn của họ về bi kịch toàn cầu.
Cộng với ly hôn:
- Bạn không còn cần tìm ra các mối quan hệ trên màu sắc cao;
- Bạn không còn cần phải sợ tất cả các loại trách móc và tôn thờ về phía mình;
- Sự chú ý của bạn không còn đánh lạc hướng người đàn ông không hài lòng mãi mãi;
- Bạn sẽ có thể dành thời gian cho chính mình nhiều như bạn muốn;
- Không cần phải đứng trong nhiều giờ tại tấm và nấu rất nhiều thức ăn;
- Những lợi thế khác, chỉ được điều khiển cho bạn.
Tìm kiếm trong bất kỳ tình huống nào cộng với - đây là một chiếc xe cứu thương trong cuộc đấu tranh khó khăn cho nơi dưới ánh mặt trời . Nếu bạn học cách hưởng lợi từ mọi tình huống, nó sẽ dễ sống hơn nhiều. Bạn đã rời khỏi một người đàn ông? Mỉm cười và tận hưởng phần còn lại. Không lo lắng sự cô đơn, nhưng đánh giá cao sự bình yên và nghỉ ngơi.
Trên một ghi chú! Thật khó để chịu nỗi đau chỉ mất mát lần đầu tiên (tháng, hai hoặc ba), sau đó sự chú ý bắt đầu để thu hút những điều mới và sở thích mới. Có lẽ một người quen mới với một người đàn ông dễ chịu sẽ diễn ra.
Vâng, ly hôn là sự sụp đổ của các kế hoạch cho tương lai. Nhưng điều này chỉ liên quan đến một người chồng hợp tác với một người chồng cũ, nhưng không phải của bạn. Do đó, cần phải lên kế hoạch lên kế hoạch cho một tương lai cá nhân mà sẽ không có nơi nào cho một người chồng cũ. Trên thực tế, đây là một quá trình sáng tạo thú vị nếu bạn hoàn toàn cho nó. Đừng làm phiền tâm hồn bạn với những kỷ niệm về quá khứ: Bạn chỉ cần nhìn vào tương lai và gặp nó với một nụ cười. Nhiều phụ nữ đã ly dị cảm ơn số phận để chia tay chồng, kể từ sau một thời gian họ có một cuộc sống mới, thú vị hơn.
Tâm lý của người phụ nữ ly dị
Nhiều phụ nữ trải qua những cảm xúc tương tự trong thời kỳ bất lợi này. Hầu hết đang tìm kiếm sự giúp đỡ và hội đồng làm thế nào để sống sót sau khi ly hôn với chồng, từ các nhà tâm lý học chuyên nghiệp. Và đây là quyết định đúng đắn.Các nhà tâm lý học phân biệt giữa 5 giai đoạn thích ứng của tâm lý cho ly hôn:
- phản ứng phòng thủ;
- tình trạng oán giận;
- cảm giác tội lỗi của riêng mình;
- điều kiện trầm cảm;
- Mất cảm xúc chấp nhận.
Tâm lý của một người khỏe mạnh về tinh thần chắc chắn thích nghi với hoàn cảnh mới, mặc dù thời hạn và phản ứng cảm xúc đối với sự thích nghi khác nhau. Nó sẽ phụ thuộc vào bản chất và cá tính của người phụ nữ. Ai đó bất cẩn nhiều hơn nhìn vào thế giới, một người nào đó được sử dụng để kịch tính hóa bất kỳ sự kiện nào.
Phản ứng phòng thủ
Khách sạn này được đặt trong tâm lý của con người, đó là bẩm sinh. Bộ não phải thích nghi với sự thay đổi, vì vậy lần đầu tiên ở trạng thái xuất viện. Đôi khi, từ bên cạnh, một phản ứng như vậy trông giống như một sự thờ ơ hoàn toàn đối với các sự kiện tiêu cực, nhưng nó chỉ là một ấn tượng bên ngoài. Bên trong, người phụ nữ đang trải qua ít nhất sự sụp đổ của vũ trụ cá nhân, vì tất cả các kế hoạch cho tương lai sụp đổ đồng thời. Điều này có thể được so sánh với trận động đất và sự hủy diệt của ngôi nhà của chính bạn.
Trong một thời gian, người phụ nữ sẽ ở trong tình trạng tồi tệ và sẽ không thể ly hôn như một sự thật chung thủy. Điều này giải thích nỗ lực thắt chặt quá trình kết hôn với nhiều người vợ để không cảm thấy chính thức ly hôn. Đây là một nỗi đau tinh thần mạnh mẽ mà chỉ có một người phụ nữ ly dị có thể hiểu được.
Tại sao một người phụ nữ đang cố gắng phủ nhận sự thật rõ ràng về việc phá vỡ các mối quan hệ? Các nhà tâm lý học cho rằng nó hành động trên tâm lý như một thuốc gây mê. Lúc đầu, nỗi đau mất mát được thể hiện mạnh mẽ rằng không cần thiết phải không cần thuốc giảm đau. Một số phụ nữ bí mật hy vọng rằng người chồng sẽ đến và trở về . Giai đoạn đầu tiên của sự thích ứng là khó khăn nhất đối với tâm lý của một người phụ nữ, và gần như không thể sống sót mà không mất cảm xúc và thất thất về thể chất.
Xúc phạm
Sau khi nhận thức về người phụ nữ không thể tránh khỏi đắm mình vào đầu vào trạng thái oán giận. Hành vi phạm tội này không có một người nhận mở rộng rõ ràng: một người phụ nữ bị chồng xúc phạm và về số phận, và trên sự cố ý, và thậm chí trên những người thân yêu và bạn bè của mình. Đây là một trạng thái oán giận toàn cầu với mọi thứ cùng một lúc: Tại sao chính xác tôi không may mắn?Sự phẫn nộ có thể được kết nối với sự tức giận hoặc tuyệt vọng. Một người phụ nữ cuộn trong ký ức về các sự kiện trước khi ly hôn và đang gặp phải sự đau khổ đáng kinh ngạc về điều này. Việc tìm kiếm hung thủ là khoảnh khắc tâm lý tiếp theo mà mọi người vợ ly dị đang trải qua. Ai có thể đóng góp tách biệt với người yêu - tình nhân, cha mẹ, trẻ em, bạn gái, bạn bè? Điều này chắc chắn cần tìm hiểu thậm chí bình tĩnh một chút (vì tôi không muốn thú nhận bất cứ ai trong những sai lầm của chính bạn).
Nguy hiểm là trạng thái của tâm lý của một người phụ nữ khi cô bắt đầu đổ lỗi cho cảm giác tội lỗi mà không có cảm giác tội lỗi và thấy nguồn gốc của tất cả những rắc rối của anh ta trong đó. Sự tức giận của cô có thể sụp đổ về người thân hoặc trẻ em, và có tất cả các cơ hội để hủy hoại người thân trong một thời gian dài. Do đó, các nhà tâm lý học khuyên không nên tìm kiếm gốc rễ của tất cả những rắc rối, nhưng cố gắng tái cấu trúc và chấp nhận sự không thể tránh khỏi.
Tội lỗi
Giai đoạn tiếp theo trên đường thích ứng với người mới là cảm giác tội lỗi của chính mình. Một người phụ nữ đến với suy nghĩ rằng đó là hành vi của cô ấy đã kích động ly hôn rằng cần phải nói và chảy khác nhau. Có lẽ một nơi nào đó để giữ im lặng, một nơi nào đó nhường chỗ, một nơi nào đó không chú ý và tha thứ.
Ghi chú! Phụ nữ có xu hướng cảm nhận tội lỗi của chính họ trước mặt chồng ngay cả trong trường hợp có mối quan hệ vì tình nhân của anh.
Tâm lý của một người phụ nữ được sắp xếp theo một cách đặc biệt, đặc biệt, tâm lý của người phụ nữ Nga. Người Nga có xu hướng tự chịu trách nhiệm, hãy coi mình tự trách mình vì hành vi của chồng và dằn vặt về việc này. Đây là một trạng thái rất nguy hiểm, vì những dằn vặt vô nghĩa có thể được đưa đến sự cố về tinh thần hoặc đến một trầm cảm kéo dài. Lúc này, không thể ở một mình với những suy nghĩ của mình, cần phải giải phóng linh hồn tại lễ tân tại nhà tâm lý học hoặc trong vòng tay của người bản địa.
Phiền muộn
Đây là bước thích ứng nguy hiểm và có trách nhiệm nhất. Làm thế nào mạnh mẽ là người phụ nữ tâm lý, xa như cô ấy đánh giá cao và yêu thích chính nó? Tôi muốn lưu ý rằng trầm cảm lâm sàng chỉ có thể trong một số trường hợp: đây là độ lệch nội sinh, nghĩa là không phụ thuộc vào các yếu tố bên ngoài. Tình trạng nguy cơ sức khỏe trầm cảm thông thường không đại diện, chỉ có thể làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính hoặc gây ra tai nạn (ngã, bỏng để làm việc và phân tán).
Ghi chú! Nếu trạng thái trầm cảm kéo dài hơn sáu tháng, đây là một lý do để áp dụng một chuyến thăm cho một nhà trị liệu tâm lý.
Trong trạng thái trầm cảm, một người phụ nữ có thể thực hiện những hành động không cần thiết:
- Cố gắng trả lại chồng cũ;
- Cố gắng chứng minh tình yêu của bạn dành cho anh ấy;
- ly hợp nó ở nhà;
- Cố gắng để tai tiếng với tình yêu mới của mình.
Danh sách các hành động điên rồ và không cần thiết có thể được tiếp tục trong một thời gian dài, mọi phụ nữ sẽ là đặc biệt của nó. Các nhà tâm lý học nói rằng một người phụ nữ có hại cho hành vi như vậy chỉ: thay vào đó là thích nghi với sự tách biệt nhanh hơn để tách ra và bắt đầu xây dựng một cuộc sống mới, cô bướng bỉnh bám vào những mối quan hệ đã kiệt sức.
Quan trọng! Sau khi ly hôn, bạn có thể trở nên hạnh phúc hơn nhiều so với kết hôn với một cựu người chồng.
Nhiều phụ nữ đã được cập bến về sự chấp thuận về sự ổn định của chính họ và sự vô tội, nơi sẵn sàng hy sinh vì điều này ngay cả hạnh phúc của họ. Tại sao nhiều năm để trả lại chồng cũ và chứng minh sự vượt trội của bạn nếu bạn có thể chỉ cần tìm kiếm hạnh phúc mới với một người đàn ông khác? Nhiều phụ nữ ngăn chặn niềm tự hào và ý thức về tầm quan trọng của họ: Làm thế nào anh ta dám ném tôi? Và rất ít người có thể tự hỏi mình một câu hỏi khác: nó có thực sự miễn phí như gió bây giờ không? Cần phải sử dụng một tình huống cuộc sống mới trong một chìa khóa thuận lợi, và không cố gắng hồi sinh người chết.
Thông qua không thể tránh khỏi
Khi một người phụ nữ đi qua tất cả các vòng tròn bên trong của địa ngục, nó sẽ mất ly hôn như một sự thật chung thủy. Nó được hỏi, nhưng không thể lấy nó ngay lập tức? Câu hỏi chính xác về mặt logic này cho hầu hết phụ nữ vẫn chưa được trả lời. Tâm lý của những người phụ nữ của chúng ta được thiết kế để họ không thể buông bỏ tình huống mà không có cuộc đấu tranh. Thật đáng tiếc khi có quá nhiều thời gian cá nhân cho cuộc đấu tranh vô nghĩa, có thể được tổ chức với lợi ích.Cuối cùng, người vợ ly dị bắt đầu tìm kiếm những lợi ích của sự tách biệt với cái trước, cuối cùng cũng bắt đầu nghĩ về tương lai của mình và chú ý đến những người đàn ông xung quanh. Đôi khi thời kỳ này trùng với quá trình khôi phục các dây thần kinh bị đánh đập và điều trị các vết loét khác nhau trên đất thần kinh.
Mang thai và ly hôn
Đây là một tình huống đặc biệt, không thể sống sót mà không có tổn thất cảm xúc. Một phụ nữ mang thai cần sự hỗ trợ và sự hiểu biết lâu dài, và không được tính vào sự phản bội và ly hôn. Những người vợ bị bỏ rơi tin rằng sống sót sau khi ly hôn khi mang thai trở nên khó khăn hơn một ngàn lần và nổi bật hơn. Một nền hormon không ổn định có thể không chịu được sự dâng cao mạnh mẽ của những cảm xúc tiêu cực. Trước một phụ nữ mang thai, vấn đề sống còn là cấp tính: không có gì với hành vi phạm tội.
Bạn không nên chạy đến bác sĩ phụ khoa và yêu cầu phá thai: Em bé không nên trở thành một công cụ trả thù với một người chồng và cha bất cẩn. Đứa trẻ này không phải là để đổ lỗi cho bất cứ điều gì, nó không cần phải bị giết. Ngoài ra, người cha cẩu thả sẽ không phản ứng với vụ giết người của một đứa bé chưa sinh khác, vì vậy đừng dám làm điều đó. Phá thai, ngược lại, làm nặng thêm một trạng thái cảm xúc nặng nề, vì một perestroika hormone sắc nhọn bị cơ thể chuyển nhượng nghiêm trọng. Bạn không tạo điều kiện cho tình trạng của mình, nhưng làm cho nó khó khăn hơn nhiều.
Hãy nhớ rằng với sự ra đời của một đứa trẻ, sẽ có một sự thay đổi sắc nét trong cuộc sống: Nó sẽ được lấp đầy với ý nghĩa mới và ấn tượng mới. Ngược lại, bạn cần mong đợi sự ra đời của một em bé với niềm vui nhậm chức với đầu của bạn trong thế giới tuyệt vời của cảm xúc của bà mẹ. Nhiều phụ nữ mơ ước làm mẹ, mà không có sẵn cho họ do phẩm chất tự nhiên, và bản chất cho phép bạn trở thành một người mẹ. Nó phải được đánh giá cao.
Lời khuyên thực tế cho phụ nữ mang thai:
- Cần phải tự tin giao tiếp với một người, sẵn sàng lắng nghe bạn và kéo dài bàn tay của bạn;
- Đừng gần gũi trong đau buồn của bạn, tìm một sở thích cho chính mình hoặc tham dự câu lạc bộ quan tâm;
- Chăm sóc chăm sóc em bé, nó sẽ làm bạn mất tập trung vào những suy nghĩ nghiêm trọng về sự phản bội của người chồng cũ;
- Đừng cố gắng hồi sinh quá khứ, tốt hơn là gửi suy nghĩ về một tương lai hợp tác hạnh phúc với một đứa trẻ.
Các nhà tâm lý học cho rằng những suy nghĩ của con người có bản chất vật chất, vì vậy bạn chỉ nên nghĩ về những thứ hữu ích và dễ chịu. Tình cảm của người mẹ là người đẹp nhất thế giới, vì vậy hãy hoàn toàn cho những giấc mơ của đứa trẻ tương lai và một cuộc sống hạnh phúc mới.
Cuộc hôn nhân mới
Nhiều phụ nữ sợ tạo mối quan hệ nghiêm túc mới sau một cuộc hôn nhân không thành công. Nhưng những nỗi sợ hãi này là vô căn cứ: tất cả mọi người đều khác nhau. Tuy nhiên, bạn không nên rơi vào một cực đoan khác và tìm cách chữa lành nỗi đau mất cảm xúc cũ. Trái lại, hiếm khi tình yêu có thể mang lại nhiều đau khổ hơn cả cũ. Do đó, hãy tìm kiếm trong quan hệ mà không lành vết thương vì đau đớn, nhưng cảm xúc thực sự.Nhưng trước khi bạn cần làm việc với những sai lầm và hiểu lý do tại sao cuộc hôn nhân trước đó đã chia tay. Nếu điều này không được thực hiện, cơ hội thất bại mới tăng lên nhiều lúc. Thay vào đó, bạn có thể bước lên cùng một cái cào và nhận một cú đánh mới vào trán. Đừng vội vàng, đừng cố gắng chứng minh việc đặt phòng của bạn ở nam giới: nó hoàn toàn không có gì. Nó trông giống như một sự trả thù của niềm tự hào dễ bị tổn thương hơn là về tình yêu chân thành.
Nhiều phụ nữ vì một số lý do không muốn ở một mình trong căn hộ, vì vậy họ đang cố gắng nhanh chóng tìm được sự thay thế cho chồng bạn. Nhưng không phải ai cũng có nhà ở riêng, và nhiều người sẽ đồng ý sống trong căn hộ của họ thậm chí còn một mình. Anh ấy sẽ có thể đánh giá cao số phận được trao cho bạn, bạn sẽ có thể biết ơn.
Cuộc sống mới
Sự phản quốc của người thân yêu của bạn là một bài kiểm tra nghiêm túc trong cuộc sống của mọi người phụ nữ bỏ hoang. Tuy nhiên, xét nghiệm này nên được tổ chức tốt, không rơi vào cực đoan và không làm cho vô nghĩa. Người phụ nữ không biết cách giữ mình trong tay, trông buồn cười và đau khổ . Hãy nhớ điều này và không nhượng bộ sự cám dỗ để sắp xếp một vụ bê bối phù hợp hoặc một cái gì đó như thế.
Bạn cần bắt đầu lên kế hoạch cho tương lai của mình, có tính đến những sai lầm và thất vọng trong quá khứ. Trải nghiệm cay đắng cũng có kinh nghiệm, vì vậy nó nên được đánh giá trong nhân phẩm. Đừng cố đổ rượu núi: nó vẫn không thể làm được bất cứ ai. Rượu được bài tiết từ cơ thể, và đau buồn vẫn còn với con người.
Hãy nhớ rằng: Để trở nên hạnh phúc trong hiện tại, bạn cần có thể từ bỏ quá khứ. Trong khi bạn cuộn vào người đứng đầu các cuộc đối thoại khó chịu và nhớ người chồng cũ, bạn sẽ không thể trở thành một người phụ nữ hạnh phúc trong một cuộc sống mới. Bạn không cần phải kéo thùng rác cũ đến một cuộc sống mới, anh ấy vừa diễn ra và không mang lại bất kỳ lợi ích nào.
Trên một ghi chú! Học cách tìm những khoảnh khắc tích cực (có lợi nhuận) trong các tình huống khó chịu.
Để thoát khỏi những suy nghĩ không cần thiết, bạn cần phải thay thế chúng bằng những cái mới. Bắt đầu tham gia vào những điều thú vị, tham dự các sự kiện công cộng, đưa ra một sở thích hoặc học một ngoại ngữ mới. Việc mua lại một doanh nghiệp thú vị cũng gây mất tập trung từ những suy nghĩ và ký ức chán nản đáng lo ngại. Bạn có thể bắt đầu sửa chữa trong căn hộ hoặc cập nhật tình huống.
Sự thay đổi của hình ảnh có tác động có lợi cho mỗi phụ nữ. Ghi lại cho chuyên gia thẩm mỹ, mua một đăng ký để điều trị spa hoặc chỉ cần tập thể dục. Cùng với sự xuất hiện được cập nhật trong cuộc sống của bạn sẽ bao gồm những thay đổi tích cực.
Và hãy nhớ rằng: Thật ngớ ngẩn để giết trong một người đã phản bội và phản quốc. Anh ta chỉ đơn giản là không xứng đáng với bạn, vì vậy định mệnh đã thoát khỏi bạn từ anh ta. Đừng buồn vì mối quan hệ thất bại, trải nghiệm cay đắng này đã làm phong phú bạn và làm mạnh mẽ hơn. Một lần và mãi mãi, hãy bỏ qua tên của người đàn ông này khỏi trí nhớ của bạn và không làm hỏng sức khỏe vì một người không xứng đáng.