פילע מענטשן געהערט אַזאַ קאַנסעפּס ווי "אַסטראַל" און "אַסטראַל פּרויעקציע", אָבער וואָס עס מיטל - טאָן ניט טאַקע פֿאַרשטיין. איך פֿאָרשלאָגן דעטאַל צו ויספאָרשן די דיזייריישאַנז אין דעם אַרטיקל פון דעם הייַנט און געפֿינען זיך, אַסטראַל פּרויעקציע ווי צו טאָן אויב איר זענט נייַ.
אַסטראַל פּרויעקציע - וואָס איז עס?
אַסטראַל - עס איז אַ מיסטעריעז פאַקט, נאָענט צו די גשמיות וועלט. עס איז אין די מיטן פון די גשמיות און רוחניות וועלטן. אַסטראַל - אקטן ווי די וועלט פון ענערגיעס, ער פּערמיץ די גראָב וועלט פון ענין, יגזיסץ אין זייַן געזעצן און כּללים. דעם מיסטעריעז אָרט טאָמיד קאַווע צווישן די ליבהאבערס פון מיסטיק, עסאָוטעריק, רוחניות פּראַקטיסיז, און יענע וואָס האַנדלען מיט זייער רוחניות אַנטוויקלונג.
געפֿינען זיך וואָס אַווייץ איר הייַנט - אַ האָראָסקאָפּע פֿאַר הייַנט פֿאַר אַלע זאָדיאַק וואונדער
דורך סך אבאנענטן ריקוועס, מיר האָבן צוגעגרייט אַ פּינטלעך האָראַסקאָפּע אַפּלאַקיישאַן פֿאַר אַ מאָביל טעלעפאָן. פאָרעקאַסץ וועט קומען פֿאַר דיין זאָדיאַק צייכן יעדער מאָרגן - עס איז אוממעגלעך צו פאַרפירן!
אראפקאפיע פריי: האָראָסקאָפּע פֿאַר יעדער טאָג 2020 (בנימצא אויף אַנדרויד)
די אַסטראַל קריייץ אַסטראַל פּראַדזשעקשאַנז פון ינספּייערד און אַנפּראַפיטאַבאַל זאכן. און כאָטש עס איז שטענדיק גערעדט דורך אונדז ווי געוויינטלעך, אין פאַקט, עס זענען פאַרשידענע לעוועלס פון די אַסטראַל פּלאַן. א מענטש באוועגט צוזאמען זיי, מאכן אַסטראַל אַרומפאָרן ווען ער אלנגעשלאפן.
אַסקרעשאַן זעלביקער - ימפּלייז אַ שטאַט אַרויס פון באַדאַלי דערפאַרונג. אין דער זעלביקער צייט, די רוחניות קאָמפּאָנענט און באוווסטזיין לאָזן די גראָב גשמיות גוף, מאָווינג אין אַ ווייניקער טעמפּ אַסטראַל פּלאַן. א מענטש גיט זיך אַ באַריכט אין אַלע די אַקשאַנז געטאן: ער זעט וואָס כאַפּאַנז אַרום אים, אין באַזונדער, מיט זיין גשמיות שאָל.
ווען די נשמה איז אין אַסטראַל פּרויעקציע, עס אָפּענס די פאלגענדע פֿעיִקייטן:
- באַוועגונג אין צייט;
- קאָמוניקאַציע מיט אנדערע מענטשן;
- אָבסערוואַציע פון פּראָסט דערשיינונגען פון די מאַטעריאַל וועלט.
און עטלעכע אַסטראַל טראַוולערז קענען אפילו ינטעראַקט מיט נשמות לאָוקייטאַד אין די אַסטראַל. אַזאַ אַ שטאַט אַקערז אין אַסטראַל שלאָפן אָדער אין די קלערן פּראָצעס. אמת, עטלעכע זייער אַוואַנסירטע פּראַקטיסיז געגאנגען צו די אַסטראַל פּלאַן, וואך, אָבער דאָס איז שוין אַ באַזונדער שמועס.
וואָס איז די אַסטראַל חלום אַנדערש פון באַוווסטזיניק חלומות?
טייל פון עסאָטעריקס יקווייץ באַוווסטזיניק חלומות צו אַסטראַל חלומות. אָבער דעם מיינונג קענען ניט זיין גערופן געטרייַ, ווייַל אין פאַקט, עס איז אַ גאַנץ תהום צווישן ביידע קאַנסעפּס.
אזוי, אַסטראַל חלום (אַז איז, אַסטראַל פּרויעקציע) - רעפּראַזענץ די טראָגן פון דער נשמה פון דעם גוף פון אַ מענטש. די רוחניות קאָמפּאָנענט געץ די מעגלעכקייט פון מאָווינג אַרום די פּלאַץ, פאַלינג אין קיין סעלעקטעד פונט פון דער וועלט.
פֿאַר עס, עס זענען קיין מניעות וואָס זענען סקערי פֿאַר די גשמיות גוף: עס איז לייכט דורכגעגאנגען דורך די ווענט, פּערפאָרמז אנדערע אַקשאַנז אוממעגלעך אין די פּראָסט מאַטעריאַלס.
מענטש טראַוואַלינג אין אַסטראַלראַל, קענען טוישן זיין לעבן פֿאַר די בעסער:
- ער איז ביכולת צו באַקומען סוד אינפֿאָרמאַציע וואָס וואָלט קיינמאָל האָבן באקומען אין פאַקטיש לעבן;
- ער אָפּענס אַ לייזונג פֿאַר קאָמפּלעקס סיטואַטיאָנס;
- ער געץ אַ אָפּצאָל פון שעפעריש ענערגיע;
- עס קען היילן זייער גוף, מייַכל פאַרשידן יילמאַנץ.
ווי פֿאַר דער באַוווסטזיניק חלום, עס קען פּאַסירן אויסשליסלעך בעשאַס שלאָפן. אָבער דער מענטש איז אַווער פון אַלץ וואָס כאַפּאַנז צו אים.
דער הויפּט חילוק איז אַז ווען איר פאַרלאָזן די אַסטראַל מענטש באוועגט דורך די פונדרויסנדיק פּלאַץ, און אין דעם פאַל באַוווסטזיניק חלום - שטודיום די סיקריץ פון זייער פאַרכאַלעשט.
עס כאַפּאַנז אַז מענטשן דערפאַרונג די דערפאַרונג פון דערגייונג אַרויס דעם גוף איז נישט אויף זייער אייגן וועט, אָבער דורך מייַלע פון זיכער צושטאנדן:
- אין די סאַקאָנע פון ערנסט געפאַר צו לעבן;
- אויב אַ קליניש טויט איז פארגעקומען (דעריבער, פילע פּאַטיענץ וואָס אומגעקערט פֿון דער ווייַטער וועלט, זיי געזען זיך און צו ופלעבן זיי, פֿון דער זייַט, פלו איבער זייער גוף).
אָבער אויך אַקשלי לערנען ווי צו גיין צו די אַסטראַל, פּערפאָרמינג ספּעציעל מעדיטאַטיווע פּראַקטיסיז.
אַסטראַל פּרויעקציע פֿאַר ביגינערז: ווי צו מאַכן
גלייך איר ווילן צו טאָן אַז עס זענען פילע פאַרשידענע טעקניקס צו אַרייַן די אַסטראַל. וניווערסאַל רעצעפּט איז קיין איין - איר מוזן קלייַבן די וועג אַז בעסטער סוץ איר. עס איז בעסטער אויב איר קאָנטראָלירן דעם וואָס אינטערעסירט דעם וועג פֿאַר זיך (טאָמער עס וועט זיין פארלאנגט ניט איין פּרווון צו דערגרייכן הצלחה). לויט דער רעזולטאַט, קלייַבן די ידעאַל טעכניק וואָס איר וועט נוצן קעסיידער.און אונטן איז געפֿינט איינער פון די טעקניקס.
צוגרייטונג
טכילעס, איר דאַרפֿן צו באַשליסן אין צייט - איינער מער ווי דער מאָרגן שעה ווען דער גוף איז נישט גאָר אריבערגעפארן אַוועק פון שלאָפן. זיי גלויבן אַז עס וועט זיין גרינגער צו אָפּרוען און אַרייַן די ספּעציעל שטאַט פון באוווסטזיין. און אנדערע פּרעפעראַבלי דורכפירן אַסטראַל יקספּעראַמאַנץ בייַ נאַכט - איידער די אָפּפאָר צו שלאָפן.
דערנאָך עס איז וויכטיק צו נעמען קעיר פון דער שאַפונג פון אַ געראָטן אַטמאָספער. אויב איר ווילן צו מאַכן אַן אַסטראַל פּרויעקציע, עס מוזן זיין אין אַ טיף אָפּרו שטאַט. עס איז אוממעגלעך ניט צו האָבן אנדערע מענטשן אָדער אַנימאַלס ווייַטער צו איר ווייַל זיי זענען ווילי-נאָיילערז, אָבער וועט זיין ינערפירד. אַזוי לאָזן אונדז באַקומען אין אן אנדער צימער אָדער קלייַבן די צייט ווען דיין שוטעף איז נישט אין שטוב.
צושטעלן די צונעמען לייטינג - ניט צו טונקל, אָבער נישט אויך העל, און אויך עלימינירן דיסטראַקטינג סאָונדס. מאָביל טעלעפאָן איז בעסער פארקערט אַוועק אָדער שטעלן אויף אַ שטיל מאָדע. אפילו אַ קליין פונדרויסנדיק ראַש וועט זיין אַ כינדראַנס פֿאַר די שטאַט פון אָפּרו, וואָס מיטל אַז דער גאנצער פּראָצעס וועט אָנרירן.
אַסטראַל פּרויעקציע: ווי צו טאָן, טעכניק 1
סטאַגע 1. גוף אָפּרו
- איר וועט דאַרפֿן צו ליגן אויף דער סאָפע אָדער בעט און גאָר אָפּרוען דיין גוף. ליידיק דיין אויגן און פּרובירן צו האַלטן די טייַך פון געדאנקען אין דיין קאָפּ. צו טאָן דאָס, אַריבערפירן די פאָקוס פון ופמערקזאַמקייט צו באַדאַלי סענסיישאַנז. דיין לעצט ציל איז צו מאַכן דעם גוף און מיינען ווי פיל ווי מעגלעך.
- אָנהייב שפּאַנונג, און דאַן אָפּרוען די מאַסאַלז - פֿון די עצות פון די פינגער אויף די לעגס, רייזינג אַרויף, ריטשינג די קאָפּ מדרגה. דערגרייכן די סוף פונט איר דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז אַלע די מאַסאַלז פון דעם גוף איז גאָר רילאַקסט.
- קאָנטראָל דיין ברידינג: ברידינג דיפּלי, גאָר ויסגעמאַטערט לופט פון די קאַסטן. אָבער אָן מוסקל שפּאַנונג.
- Phasepno מאַך די פאָקוס פון ופמערקזאַמקייט פון דעם גוף פֿאַר ברידינג. די הויפּט זאַך וואָס געדאנקען אנגעהויבן צו דערשייַנען אין די קאָפּ, פונדרויסנדיק קאַנסערנז, פּראָבלעמס, אַנדערש זיי וועט דיסטראַקט איר. לאָזן זיך צו אַבסטראַקט פון קיין וואָכעדיק טינגז און גאָר אָפּרוען.
בינע 2. היפּנאָטיק שטאַט
- עס איז נייטיק צו זיין אין אַ ספּעציעל כיפּנאַטיק שטאַט - ווען דער גוף און דער מיינונג צוגעגרייט צו שלאָפן, אָבער איר בלייבן אין דער מיינונג. אָבסערווירן אַ דין שורה צווישן שלאָפן און וואַקעפולנעסס, ווייַל עס איז דעריבער צו טאַקע באַקומען אויס פון די גשמיות גוף.
צו באַקענען זיך מיט די היפּנאָסיס שטאַט, די פאלגענדע טעכניק וועט העלפֿן איר:
- דו זאלסט נישט עפענען דיין אויגן, אָנהייבן מענטאַלי קאַנסאַנטרייטאַד אויף אַ ספּעציפיש טייל פון דעם גוף (למשל, אויף די פינגער אָדער לעגס, שטערן, קאַסטן אָדער אויף אן אנדער);
- דיין אַרבעט איז צו פאָקוס אויף דעם אָרגאַן אָדער טייל פון דעם גוף אַזוי איר קענען קלאר ימאַדזשאַן עס, ווי אויב איר וואַך דער שפּיגל. אין דער זעלביקער צייט עס זאָל זיין קיין עקסטרייניאַס געדאנקען אין די קאָפּ;
- איצט אין דער מיינונג "שפּאַנונג" דעם טייל פון דעם גוף, אָבער טאָן ניט יבערגעבן קיין גשמיות אַקשאַנז. איר דאַרפֿן צו פאָרשטעלן ווי, לאָמיר זאָגן, איר קאָמפּרעס און דערקלערן די פינגער אויף דיין האַנט אָדער ווי צו בייגן דיין קני פוס ביז די געפיל פון דער פאַקט פון דער עמעס פּראָצעס איז באשאפן;
- ווען איר געראטן צו דורכפירן דעם פריערדיקן שריט, אָנהייבן צו פאַרשפּרייטן וויזשוואַלאַזיישאַן איבער דעם גוף (מענטאַלי "מאַך" דיין הענט, לעגס, טייקעף און אנדערע טיילן). דיין ציל איז צו דערגרייכן די פעסטקייַט פון די גייַסטיק קאַנסאַנטריישאַן.
- איצט אַרייַן די ווייבריישאַן שטאַט. לויט מענטשן וואָס סערווייווד די דערפאַרונג פון אַסטראַל אַרומפאָרן, זיי פּעלץ די ווייבריישאַנז פון פאַרשידן פריקוואַנסיז אין פראָנט פון די נשמה פון דעם גוף. דאָ די הויפּט זאַך איז נישט צו זיין דערשראָקן, ווייַל מורא וועט געשווינד רעדוצירן די גאנצע ווירקונג פון מעדיטאַטיוו פיר. איר דאַרפֿן צו ונטערפאַלן צו ווייבריישאַנז און טאָן ניט אַנטקעגנשטעלנ זיי.
- דערנאָך עס איז נייטיק צו מענטאַלי "מאַך" זייַן רוחניות עסאַנס פון די גשמיות גוף. וויזשוואַלייז אין דעטאַל די מיינונג פון די צימער אין וואָס איר זענט, ימאַדזשאַן אַז דיין גוף איז אַרויף. "קוק אַרום" אַרום זיך, "קריכן" פון די בעט און "סטייז" אַרום דעם פּלאַץ. "זען" דיין גוף ליגנעריש אויף די בעט.
- דערנאָך קומען צוריק צו דער גשמיות גוף. די שייכות צווישן עס און דיין נשמה איז זייער שטאַרק בשעת איר זענט לעבעדיק (מאל די מאַכט איז גערופן "זילבער פֿאָדעם"). לאָזן דעם מאַכט צו צוריקקומען איר צו דעם גוף, קלאָץ אין צו עס. אָנהייב מאָווינג דיין פינגער אויף דיין געווער און לעגס זענען שוין פיזיש, און שפּאַנונג און אָפּרוען די מאַסאַלז, עפענען דיין אויגן. געבן זיך צו די שטאַט פון באוווסטזיין.
איר קענען רעדן וועגן אַ געראָטן אַסטראַל פּרויעקציע אין די פאַל איר קענען "זען" זיך פון די אַרויס, פילן אַז דיין באוווסטזיין אפגעשיידט פון די גשמיות פלייש. דאָך, עס וועט נישט אַרבעטן מיד צו דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט - אַ אָפט און רעגולער פיר וועט זיין פארלאנגט.
עצה! אויב עס איז שווער פֿאַר איר אין ערשטער "כאַפּן" אַלע דיין גוף, אָנהייבן מיט אַ באַזונדער טייל פון עס - הענט אָדער לעגס. פירונג ביז איר קענען סעפּעראַטלי באַזונדער און פרילי "מאַך" אַרום דעם אָרט.
אַסטראַל פּרויעקציע: ווי צו טאָן, טעכניק 2
באַטראַכטן אן אנדער אופֿן פון אַרויסגאַנג דיין גוף. עס איז גערופן די "שטריק טעכניק" אָדער "שטריק טעכניק". דאָס איז גאַנץ פּשוט, אָבער אין דער זעלביקער צייט אַ קאָמפּלעקס וועג. דיין אַרבעט איז צו געווינען פול קאָנטראָל איבער דיין געפילן, לעגאַמרע רענאַווייטיד פון די פונדרויסנדיק לעבן.דער בלויז זאַך איר זאָל טראַכטן וועגן - וועגן די ויסגעטראַכט שטריק (שטריק), וואָס כאַנגז איבער דיין ליגט. איר דאַרפֿן צו "אויסשטרעקן" צו אים די הענט פון דיין אַסטראַל גוף (אָן מאכן קיין גשמיות מווומאַנץ, אַלץ כאַפּאַנז בלויז אין געדאנקען, ווי אין די פריערדיקע טעכניק).
פילן וואָס שטריק צו די פאַרבינדן, ווי טאָן איר הענגען אויף עס, ווי דיין הענט פילן די שטרענגקייַט פון שפּאַנונג. און דערנאָך אָנהייבן "קליימינג" אויף די שטריק.
די טעכניק איז שווער צו איר דאַרפֿן צו גאָר קאָנטראָלירן דיין פאַלינג שלאָפנדיק (אין דער זעלביקער צייט פאַלן שלאָפנדיק און טייַנען באוווסטזיין). ווי אַ רעזולטאַט פון אַ מצליח ימפּלאַמענטיישאַן, דין ענין זאָל מאַך צו די אַסטראַל פּלאַן.
זענען אַסטראַל אַרומפאָרן געפערלעך? קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
עס זענען עטלעכע זאכן וואָס פאַרשרייַבן אָנהייב אַסטראַל טראַוולערז. זאל ס קוק בייַ זיי און געפֿינען זיך ווי געפערלעך זיי זענען.
- שלאָפן פּאַראַליסיס. דאָס איז אַ שטאַט ווען איר קענען נישט מאַך די טיילן פון דיין גוף (אפילו פינגער און לעגס), עס איז אַ געפיל אויב איר שטעלן דרוק אויף די קאַסטן. סאָליאָן פּאַראַליסיס איז רעכט צו דער צו שאַרף צוריקקומען צו די גשמיות גוף - ווען באוווסטזיין איז שוין אומגעקערט, און דער גוף איז נאָך נישט ". די הויפּט זאַך אין דעם פאַל טוט נישט פּאַניק, אָפּרוען און ער וועט באַפרייַען איר אין אַ ביסל מינוט (נאָך אַלע, סליפּינג פּאַראַליסיס האט גאָרנישט צו טאָן מיט אַ פאַקטיש פּאַראַליסיס).
- מורא צו באַקומען סטאַק אין די אַסטראַל. פילע מענטשן זענען דערשראָקן אַז זיי וועלן נישט קענען צו אַרייַן די גשמיות שאָל. אָבער עס איז ניט נייטיק צו טאָן דאָס - עס איז שטענדיק אַ קשר צווישן די אַסטראַל גוף און די גשמיות וואָס איז נישט צעבראכן ווען געלאזן די אַסטראַל. און דיין גשמיות מאַטעריע וועט זיכער צוציען דין: איר וועט הערן די שרעק זייגער, עמעצער וועט קלאַפּן אויף די טיר, פּלוצלינג עפּעס פאלס ...
- אַסטראַל עסאַנס. דאָס איז שוין גאַנץ פאַקטיש באשעפענישן וואָס לעבן אין אַסטראַל וועלטן. עטלעכע פון זיי זענען פרייַנדלעך, אָבער עטלעכע זענען טריינג צו "זויגן" ענערגיע פון נעבעך געפאַרטן. זיי טאָן דאָס דורך אַ געפיל פון מורא אַז דיליבראַטלי גרונט. דעריבער, עס איז וויכטיק צו זיין רויק, פאַרמייַדן אפילו די מינדסטע נערוואַסנאַס.
און, פון קורס, ניט צו אָנרירן די כּללים פון אַסטראַל אַרומפאָרן - צו זיין יידל, רעספּעקט די באוווינער פון די אַסטראַל און נישט קריכן ווו איר זענט נישט ערלויבט. דעריבער אַלץ זאָל גיין געזונט.
אָבער אַלע מענטשן קענען מאַכן אַסטראַל פּראַדזשעקשאַנז - עס זענען אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, ניימלי:
- האַרץ קרענק און כלים;
- חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי אָרגאַנס;
- נערוו פּאַטאַלאַדזשי;
- פּסיכיק חולאתן - שטרענג קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אַנדערש איר קענען ברענגען זיך צו דער דאַרפֿן צו גיין צו די סייקאַטריסט;
- אויך, עס איז אויך אוממעגלעך צו פרייען אַסטראַל אַרומפאָרן צו מענטשן אויך ימפּרעססיאָנאַל, דיסטורבינג, אַנבאַלאַנסט, די וואָס ליידן פון דעפּרעסיע און שלעכט שטימונג.
לעסאָף, בלעטער די ווידעא אויף דער טעמע: