פילע קאַפּאַלז פּנים אַזאַ אַ פּראָבלעם ווי אַ לייַדנשאַפט פון לייַדנשאַפט אין אַ זיכער בינע פון שייכות: ווען די כאָרמאָונז זענען ריפּלייסט מיט די ינלענשיקייט איז ריפּלייסט מיט דערוואַקסן ליבע, מידע, רוטין. טאקע, אין אַזאַ טנאָים, עס איז זייער שווער צו ופהיטן די ערשטע אַטראַקשאַן צו יעדער אנדערער, אַזוי די קשיא ערייזאַז מער און מער אָפט: "ווי צו צוריקקומען די לייַדנשאַפט אין באַציונג צו מיין מאַן / פרוי?" נו, לאָזן ס פּרובירן צו געפֿינען אַן ענטפער צו עס אין הייַנט ס מאַטעריאַל.
ווו און וואָס איז די לייַדנשאַפט?
איידער איר ענטפֿערן די קשיא, איבערגעגעבן אין די אָנהייב פון דעם אַרטיקל, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין די גרונט סיבות פֿאַר די דיסאַפּיראַנס פון לייַדנשאַפט אין מעראַטאַל פּערז. צו טאָן דאָס, אָפּשיקן צו די אינפֿאָרמאַציע פארגעלייגט דורך די פאָלקס סייקאַלאַדזשאַסט יאַראָסלאַוו סאַמילאָוו. וואָס טוט דער מומחה באַטראַכטן דעם?
געפֿינען זיך וואָס אַווייץ איר הייַנט - אַ האָראָסקאָפּע פֿאַר הייַנט פֿאַר אַלע זאָדיאַק וואונדער
דורך סך אבאנענטן ריקוועס, מיר האָבן צוגעגרייט אַ פּינטלעך האָראַסקאָפּע אַפּלאַקיישאַן פֿאַר אַ מאָביל טעלעפאָן. פאָרעקאַסץ וועט קומען פֿאַר דיין זאָדיאַק צייכן יעדער מאָרגן - עס איז אוממעגלעך צו פאַרפירן!
אראפקאפיע פריי: האָראָסקאָפּע פֿאַר יעדער טאָג 2020 (בנימצא אויף אַנדרויד)
ווען מענטשן פאַלן אין ליבע, עס זענען ספּעציעל כעמישער פּראַסעסאַז אין זייער מאַרך, דאַנק צו וואָס עס איז אַ שטאַרק לייַדנשאַפט, אַ אַטראַקשאַן און אַ שטענדיק געשלעכט - פאַרלאַנג. שיינע, ווי איר ווייסט, עס איז נישט ביסלעכווייַז מיט איר יקסטינגשאַן ביסלעכווייַז קומט אַראָפּ אויף קיין און דאָרשט פֿאַר אָנווינקען פיץ. אָבער וואָס זענען די סיבות פֿאַר רידוסינג לייַדנשאַפט? עס זענען עטלעכע פון זיי.
פעלן פון אָפנ - האַרציקייט פון די אָנהייב פון די שייכות . "עס איז בעסער ביטער אמת ווי אַ זיס ליגן" - די באַרימט שפּריכוואָרט זאגט און עס טאַקע וויל צו צולייגן אין דעם קאָנטעקסט. טאַקע, אָפט דער גיך דיסאַפּיראַנס פון לייַדנשאַפט איז רעכט צו דער ערשט ינסינסעראַטי פון פּאַרטנערס מיט יעדער אנדערע.
ווען זיי זענען נישט טריינג צו סאָלווע זייער פּראָבלעמס אין געשלעכט, אָבער מיר וועלן מאַסקע זיי דורך די בערייש נאָכמאַך פאַרגעניגן - און דאָס קען זיין כאַראַקטעריסטיש ביידע פֿאַר וואָמען און פֿאַר מענטשן. געוויינטלעך, פאַרהיטן צו זיין באָרד און די שוטעף / שוטעף הייבט צו "דאַר" פון זיין מעראַטאַל דוטיז.
גאַנץ יידאַל אין די משפּחה . אָפט די קשיא פון ריפאַנדינג אין די שייכות פון לייַדנשאַפט איז געגעבן דורך די אַזוי גערופענע "יגזעמפּלערי פּאַשאַעס" קעגן דעם הינטערגרונט פון גאַנץ רעספּעקט און אָפנהאַרציק באַוועגונג. פּסיטשאָלאָגיסץ אין דעם פאַל רעדן וועגן דער פּאַראַדאָקס פון אָנווינקען פּראַקסימאַטי: די באליבטע זענען אַזוי ענלעך צו יעדער אנדערער, זיי האָבן ומבאַדינגט פארשטאנד, אָבער די שייכות קען נישט באַקומען אַ פאַרשיידנקייַט פון סאַווערסטיאָן, וואָס פירט צו די יקסטינגשאַן פון געשלעכט - פאַרלאַנג.
בטחון אַז "די ספּאַוס / ספּאַוס וועט נישט גיין ערגעץ" . די סיטואַציע איז כאַראַקטעריסטיש פון באהעפט קאַפּאַלז, פֿאַר אַ לאַנג צייַט לעבעדיק אין די לאַדזשיטאַמאַט פאַרבאַנד. זיי זע די שטעמפּל אין דעם פּאַס ווי אַ סאָרט פון 100% גאַראַנטירן אַז די שוטעף וועט זיין נירביי אַלע די צייט, אפילו טראָץ דעם בייַזייַן פון פּראָבלעמס אין באציונגען.
אין פאַקט, עס איז גאָרנישט מער ווי אַן אילוזיע, אָבער דאָס איז ווייַל פון עס, פילע גערלז / פרויען אויפהערן צו באַצאָלן רעכט ופמערקזאַמקייט צו זייער אויסזען. און פארשטייערס פון די שטאַרק שטאָק פאַרגעסן וועגן אָנגענעם און וויכטיק ביסל זאכן: קאַמפּלאַמענץ מיט אַ ספּאַוס, גיפס. צו ריכטיק די פּראָבלעם, ביידע, עס איז וויכטיק צו אָנהייבן צו אַרבעטן אויף שייכות, ווי אין די אָנהייב פון די באַקאַנטער.
די צעשיידונג פון די קאַנסעפּס פון "ליבע" און "לייַדנשאַפט" . אין עטלעכע פאלן, מענטשן מאַכן צעשיידונג צווישן עמאָציאָנעל און גייַסטיק אַטאַטשמאַנט און געשלעכט אַקטאַוויישאַן. אין זייער בילד פון דער וועלט, געשלעכט און ליבע זענען נישט קאַמביינד מיט יעדער אנדערע, אַזוי זיי קענען בעעמעס ליבע אויסדערוויילט / הויפּט, אין דער זעלביקער צייט ינטריגז אויף די זייַט אָדער לפּחות דרימינג וועגן זיי.
שטענדיק קוואָראַלז . זיי שפּילן ווי שליימעסדיק קיללערס פֿאַר געשלעכט פאַרלאַנג. דער פּראָבלעם איז ספּעציעל כאַראַקטעריסטיש פֿאַר פארמאכט מענטשן וואָס טאָן ניט וויסן ווי צו אָפּענלי אויסדריקן דיסקאַנטענט אין די אויגן פון די רגע האַלב, אָבער די יאָרן פון שייַכעס זידלען אין די טיפענישן פון זייער האַרץ. כאָטש רעגולער גיך קלעראַפאַקיישאַן פון באציונגען אויך אַקטיוולי צעשטערן די ערשטע געשלעכט גאַסץ. צו סאָלווע די סיטואַציע, עס איז וויכטיק צו לערנען ווידער צו אָנהייבן ריספּעקטינג יעדער אנדערע און פּראַקטיסינג קעגנצייַטיק פארשטאנד.
ניט גענוג געשלעכט אַטראַקשאַן . מאל איינער פון די פּאַרטנערס סיסטאַמאַטיש אַוווידז די צוריקקער פון די כויוו אויף גאַנץ באַנאַל סיבות: עס קען נישט פילן גענוג געשלעכט יקסייטמאַנט. און דאָ עס איז שוין נייטיק צו פֿאַרשטיין אין די אמת סיבות פֿאַר די אַראָפּגיין אין אַטראַקשאַן - צו אָנהייבן מיט אַ פול דורכקוק פון דער דאָקטער. כאָטש עס איז מעגלעך אַז דיין שוטעף איז נישט גוט מאָניטאָרעד: איר זענט אַנויד דורך דער שמעקן פון זיין שווייס, ער האט זייער ריקאַווערד און אַזוי אויף.
פאַלש מאָדעל פון נאַטור . אין משפּחה באַציונגען, עס איז זייער וויכטיק אַז די ספּאַוסאַז טכילעס פאַרנעמען די רעכט שטעלעס - דאָס איז, זיי געטאן זייער אמת ראָלעס. אָבער עס איז אָפט מעגלעך צו אָבסערווירן פאַרשידן דעוויאַטיאָנס: זאל ס זאָגן ווען די פרוי הייבט צו איר באווייַזן צו איר באַליבט מענטש, אָבער ווי אַ קליין קינד, טורנינג אין זיין "מאַמי". געוויינטלעך, אין די סאַבקאַנשאַס מדרגה, אַ מענטש קען נישט לאָזן די ימערדזשאַנס פון געשלעכט באַגער צו זיין "פאָטער", דעריבער, געשלעכט קענען פאַרשווינדן פון די שייכות.
פרוי אין סאַבמישאַן . עטלעכע פון די שוואַך פארשטייערס זענען זיכער אַז אויב זיי אָנהייבן צו מקיים יעדער קאַפּריז פון זייער געטרייַ, און אַזאַ אַקשאַנז וועט זיין פאַרפרוירן געפילן. אין פאַקט, אַ מענטש קענען שטימען מיט אַזאַ שטעלע פון טינגז, אָבער דערנאָך ער פאַרשווונדן צו די ספּאַוס. לויט דער רעזולטאַט, די לייַדנשאַפט פיידז, אָפט ביי ביידע פּאַרטנערס.
געשלעכט טוט נישט ברענגען פאַרגעניגן . עס איז לאַדזשיקאַל אַז אין דעם פאַל עס איז אַ נאַטירלעך "באַשלוס" פון די סיטואַציע - נאָר האַלטן זיי. דאָס איז טיפּיש פֿאַר וואָמען וואָס האָבן נישט געלערנט צו דערפאַרונג אָרגאַזם און פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון געשלעכט דיספאַנגקשאַן. זיי סאַבקאַנשאַסלי מיטאַרבעטער קיין געשלעכט - קאָנטאַקט מיט דורכפאַל, וואָס אַפעקץ די אָפטקייַט (און קוואַליטעט) פון פּראַקסימאַטי.
פסיכאלאגישן שוועריקייטן אין פּאַרטנערס . פֿאַר געשלעכט פאַרלאַנג, פונדרויסנדיק סיבות זענען שטאַרק ינפלואַנסט, אַזאַ ווי דרוק (און עס קען נישט זיין אין באציונגען, אָבער, למשל, אין אַרבעט), טאַקסיק קאַנעקשאַנז מיט קראָניק מידקייַט.
אן אנדער פּראָסט סיבה איז די ביז אַהער טראַנספערד געשלעכט גוואַלד אָדער ימפּראַפּער דיעגברינג, ווען, פֿון קינדשאַפט, עלטערן ינספּייערד דער קינד אַז אָנווינקען איז עפּעס גראָב, שאַטפאַל און שלעכט. דערנאָך די שוועריקייטן מיט די באַגער ווערן אַ מאַנדאַטאָרי פּאָר סאַטעליט. צו סאָלווע אַזאַ פּראָבלעמס, אַ קוואַלאַפייד מומכע איז דארף - אַ סייקאַלאַדזשאַסט, סייקאָוטעראַפּיסט אָדער אַ סעקסאָלאָגיסט.
אַריבערפירן ווירקונג . ספּאַוסאַז אויס, פֿאַר אַ לאַנג לעבן אין כאַסענע, וואָס זענען אַזוי צוגעוווינט צו יעדער אנדערער, וואָס אַנקאַנשאַסלי אָנהייבן צו זע זייער אויסדערוויילטע / טשיאָריט ווי אַ קאָרעוו. אָבער מאַכן ליבע מיט קרויווים, עס איז אוממעגלעך, דעריבער אָנווינקען פּראַקסימאַטי צו סאַבקאַנשאַסלי ווערן עפּעס פאַרבאָטן. מאל אַריבערפירן קאַסעס זענען כאַראַקטעריסטיש פֿאַר די קאַפּאַלז אין וואָס איינער פון די ספּאַוסאַז איז זייער ימאָושנאַלי טייד צו עמעצער פון קרויווים, למשל, מאָם אָדער טאַטע. וועלכער עס איז געווען, עס איז וויכטיק פֿאַר דעם באַשלוס צו ווענדן צו אַ מומכע.
ווי צו צוריקקומען אַ לייַדנשאַפט אין שייכות: רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר וואָמען
אויב איר באַמערקן די ווערסאַנינג פון דיין אָנווינקען שייכות מיט דיין ליב געהאט איין, אָבער די סיטואַציע איז נישט נאָך קריטיש, איר קענען פּרובירן צו צעשטערן אַלץ זיך אָן אַפּלייינג צו סייקאַלאַדזשאַסס. און דאָ די פאלגענדע עצה פון יאַראָסלאַוו סאַמילאָוו און לאַראַ ליטווינאָוואַ וועט קומען צו די ראַטעווען.שפּיץ 1: מאל רעסטינג פון יעדער אנדערער
די פאָלקס סיבה פֿאַר די דיסאָרדער פון אָנווינקען שייכות בעשאַס אַ לאַנג כאַסענע איז אַז די ספּאַוסאַז פאַרברענגען צו פיל צייט צוזאַמען. דערנאָך, עס איז טאַקע נייטיק, אין דער צוקונפֿט פירט צו נעגאַטיוו פאלגן - געפיל מיט יעדער אנדערע.
פּסיטשאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו געבן זיך מיט אַ שוטעף מנוחה פון זיין פרייַנד - צו טייַנען העל ימאָושאַנז אין אַ פּאָר. צייטווייליגע דיסקאַנעקשאַן איז זייער נוציק דאָ: גיין פֿאַר אַ וואָך צו אן אנדער שטאָט אָדער לאָזן מיר מאַכן עס אַ ספּאַוס. אונטער דער השפּעה פון די ווייַטקייט און דיסאַטיספאַקשאַן, פֿון די ימפּאָסיביליטי צו זען אַ ליב געהאט איינער, געפילן זענען נאָוטיסאַבלי יגזאַסערבייטאַד.
אין ערגסט, פּרובירן נאָר סליפּינג אין פאַרשידענע רומז (אויב די לעבעדיק פּלאַץ אַלאַוז). די ליסטעד אַקטיאָנס וועט העלפֿן איר פאַרפירן און פארשטארקן די פאַרלאַנג פון פּראַקסימאַטי.
עצה 2: זיין די מערסט פראַנק אין בעט
אָנהייב בעשאַס געשלעכט צו שילדערן וואָס איר פילן דיין שוטעף, טאָן אַלע דיין סענסיישאַנז, איר קענען נוצן אַדישנאַלי אַסאָוסייישאַנז, מעמעריז, בילדער אָדער פאַנטאַסיז. און, פון קורס, טאָן ניט פאַרגעסן צו רעדן די באַליבט וועגן וואָס איר ווי טאָן ניט ווי אין זיין אַקשאַנז, דירעקטינג עס אין די רעכט ריכטונג.
נאָך אַלע, אויב איר זענט שטיל, וואָס איז די ליקעליהאָאָד אַז דיין מאַן וועט פֿאַרשטיין ווי צו ברענגען איר פאַרגעניגן זיך? דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו אַרויסרעדן דיין געפילן, און נישט פערגעטינג און וועגן די געפילן פון דיין שוטעף. די פראַנקעסס קאַנטריביוץ צו די פאַרגרעסערן אין לאַבידאָו און וועט פארשטארקן די פאַרלאַנג פון אָנווינקען דזשעלאָוז, עס איז באטייטיק פאַרגרעסערן זייער קוואַליטעט.
שפּיץ 3: פאַרגעסן פּראָבלעמס
לעגאַמרע אַלע מענטשן מאל קריגערייַ און געפֿינען זיך די שייכות. און דאָס איז גאַנץ נאָרמאַל, ווייַל די משפּחה איז די פאַרבאַנד פון צוויי פאַרשידענע מענטשן האָבן אָפט פאַרשידענע מיינונגען, ביליפס, אינטערעסן. די הויפּט זאַך וואָס דאַרף זיין געטאן איז צו לערנען צו פאַרגעבן, רעלייווינג פאַרדראָס און פערגעטינג וועגן די געצווונגען דיסאַססעמבלי.שפּיץ 4: טאָן ניט טראַכטן וועגן עפּעס
זייער אָפט, די הויפּט פייַנט פון די פעלן פון פאַרגעניגן פון פּראַקסימאַטי איז אונדזער אייגענע געדאנקען וועגן פאַרשידן וואָכעדיק פּראָבלעמס אין דעם פּראָצעס. לערן צו לאָזן זיי אַלע באַזונדער ווען איר וועט מאַכן ליבע מיט מיין מאַן. צו טאָן דאָס, איר קענען טראַכטן פון זיך אַ ספּעציעל ריטואַל, וואָס וועט שטענדיק ניגן איר צו דער געוואלט וועג, אַראָפּנעמען פון אַלץ פרעמד: למשל, נעמען אַ וואַנע מיט פּינע.
עצה 5: פּרובירן אַ לייַדנשאַפט פֿאַר זיך
און דאָס איז נישט וועגן געשלעכט דיווייישאַנז, אָבער וועגן אָפנהאַרציק, ומבאַדינגט ליבע פֿאַר זיך און צונעמען. די וועלט אַרום די וועלט איז אַ ריזיק שפּיגל ריפלעקטינג אונדז. צום ביישפּיל, ווען מיר שטארק אַנויינג אַ זיכער טרייט פון אן אנדער מענטש - עס מיטל אַז מיר טאָן ניט אָננעמען עס, ערשטער פון אַלע, אין זיך.
אויב איר ווילט צו רעזעריקט ערשטע לייַדנשאַפט - אָנהייבן מיט זיך און דיין לעבן. דו זאלסט נישט זוכן צו באַקומען עס פון די שוטעף, אָבער ערשטער געבן. טראַכטן וועגן צי איר טאַקע ליב זיך? זענט איר גענוג פֿאַר זיך, איר קלייַבן דיין באַליבסטע נייַע טינגז אָדער קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז? ווי קען דיין פאַקט, טאָן טשיקאַווע געשעענישן אָדער נודנע, אָפּגעלאָזן אין עס פּריווייל?
פּלאָמבירן דיין לעבן מיט לייַדנשאַפט - צייכן אַרויף פֿאַר די דאַנסיז וואָס איר ווילט, גיין צו יאָגאַ, אָנהייבן צו לויפן אין דער מאָרגן. אָדער אפֿשר איר האָט לאַנג געחלומט פון גיין צו זיכער קאָרסאַז, אָבער האט ניט אַלע זיין סאַלווד? עס איז צייט צו טאָן דאָס איצט. געפֿינען אַ לעקציע אין דער שפּריץ, פֿון וואָס איר וועט באַז אויף די פול שפּול. ווען איר אָנהייבן צו לעבן אין פאַרגעניגן, זייַענדיק אין האַרמאָניע מיט איר, און דעמאָלט באַציונגען מיט די ספּאַוס וועט ברענגען מער פאַרגעניגן.
עצה 6: זאָגן מיר "קיין" קאַמפּלעקסאַז
פילע ליידיז האָבן אַ גרויס רשימה פון אָנווינקען פאַרווערן וואָס טאָן נישט שטימען צו טאָן אין בעט מיט איר מאַן. זייער אָפט עס פירט צו מאַנאַטאַני און ווי אַ רעזולטאַט פון קאָאָלינג לייַדנשאַפט. עס איז וויכטיק צו באַקומען באַפרייַען פון געשלעכט - קוויטל, גרינג צו פּרובירן עפּעס נייַ. דעריבער, די אַרבעט פֿאַר די אָפּרוטעג איז צו קויפן "קאַמאַ סוטראַ" און אָנהייבן לערנען עס, ימבאַדיד זיין ינערמאָוסט וויל אין לעבן.עצה 7: באַצאָלן גענוג ופמערקזאַמקייט צו יעדער אנדערער
דער ערשטער קאָונסיל גערעדט וועגן די נויט פֿאַר מנוחה פון זיין באַליבט מענטש, אָבער די פאַרקערט סיטואַציע איז מעגלעך - דער שאַרף פעלן פון צייט פארבראכט מיט זיין ספּאַוס. אָפט דאָס כאַפּאַנז ווען די בעיבי איז געוויזן אין די משפּחה, וואָס נעמט די פרוי כּמעט אַלע מאָל. דער מאַן קען נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט, פילז יבעריק, ומנייטיק, וואָס קענען אַרויסרופן אים צו גיין צו די לינקס. עס איז אַ וועג אויס - אַלאַקייט צייט פֿאַר זיך מיט אַ שוטעף, קיין ענין וואָס יקסקיוסיז. און די קינדער פּיריאַדיקלי צוטרוי די גראַנדמאַדערז אָדער, ווי אַן אָפּציע, איר קענען נוצן די סערוויסעס פון ספּעציעלע קינדער סענטערס, ווו די בעיבי וועט קומען אונטער די השגחה בשעת מאָם און טאַטע וועט רוען אַ ביסל פון אים.
לעסאָף, איך וואָלט ווי צו לייגן אַז קיין שייכות (געשלעכט אין באַזונדער) איז אַ גרויס אַרבעט פון צוויי מענטשן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן אים און אויב דיין פראבל זענען ערנסט גענוג, עס איז בעסער צו צייכן אַרויף פֿאַר דער אָפּטראָג צו אַ גוט סייקאַלאַדזשאַסט, וואָס דערנאָך דערייווד אַ גט. זיין גליקלעך!