ווי צו בלייַבנ לעבן אַ גט מיט איר מאַן איז לייכט און פּיינלאַס

Anonim

דיוואָרסע איז נישט בלויז פּאַרטינג מיט אַמאָל טייַער און באַליבט מענטש. דאָס איז אַ ייַנבראָך פון פּלאַנז פֿאַר אַ שלאָס צוקונפֿט, אַ אַראָפאַנג וויאָר אין לעבן דרך, גלאבאלע לייפסטייל ענדערונג. נאָך די גט הייבט אַ נייַע פרייַ לעבן מיט אַ קינד אין איר געווער. ווי צו בלייַבנ לעבן אַ גט מיט איר מאַן אַזוי אַז עס זענען קיין סקאַרס פון ווונדז אויף די האַרץ?

מיר וועלן רעדן וועגן אים אין דעם אַרטיקל. מייַן קלאַסמייט איז ביכולת צו אַדאַפּט צו אַ פרייַ לעבן אָן אַ מאַן, סערווייווינג אַ גט און ביטרייאַל אויף זיין טייל מיט די הילף פון די קאָונסילס פון אַ סייקאַדזשאַסטניק. און איר וועט אויך פירן צו לערנען ווי צו לעבן זיך אָן אַ פאַררעטער אין בעט.

ווי צו בלייַבנ לעבן די גט

פסיכאלאגישן סטאַגעס פון גט

געפֿינען זיך וואָס אַווייץ איר הייַנט - אַ האָראָסקאָפּע פֿאַר הייַנט פֿאַר אַלע זאָדיאַק וואונדער

דורך סך אבאנענטן ריקוועס, מיר האָבן צוגעגרייט אַ פּינטלעך האָראַסקאָפּע אַפּלאַקיישאַן פֿאַר אַ מאָביל טעלעפאָן. פאָרעקאַסץ וועט קומען פֿאַר דיין זאָדיאַק צייכן יעדער מאָרגן - עס איז אוממעגלעך צו פאַרפירן!

אראפקאפיע פריי: האָראָסקאָפּע פֿאַר יעדער טאָג 2020 (בנימצא אויף אַנדרויד)

עס זענען בלויז פינף פון זיי, אָבער יעדער בינע סאַלווז אַ זייער וויכטיק פסיכאלאגישן פּראָבלעם און אָפּענס אַרויף נייַ כערייזאַנז צו אַ גליקלעך פול-פלעדזשד לעבן אָן אַ ערשטע מאַן.

סטאַגעס פון אַדאַפּטיישאַן:

  1. צעמישונג און פאַרצווייפלונג;
  2. באַליידיקונג און כּעס;
  3. שולד;
  4. דעפּרעסיע;
  5. אַניוועס און קינדער.

די 5 סטאַגעס זענען ענלעך צו די קרייזן פון גענעם, וואָס די נשמה פּאַסיז נאָך טויט. אָבער נאָך אַלע, די גט איז אויך טויט, דער טויט פון די משפּחה. און איר דאַרפֿן צו דערקענען די סיטואַציע מיט אַ גט ווי טויט מיט וואָס איר דאַרפֿן צו אָננעמען. אַלע די זעלבע, די ערשטע שייכות איז נישט צו צוריקקומען, אַלץ איז קאַליע און חרובֿ. עמעצער ברייקס ווייַל פון די טרעזעז פון די ספּאַוס, עמעצער ברייקס אַרויף ווייַל פון די שיכורות פון איר מאַן, און עמעצער קענען פאַרטראָגן די קוואָראַלז און סקאַנדאַלז און סקאַנדאַלז און סקאַנדאַלז און סקאַנדאַלז און סקאַנדאַלז. עס זענען גענוג סיבות פֿאַר די גט, עס איז בלויז איין סיבה פֿאַר גליק - קעגנצייַטיק ליבע.

צעמישונג און פאַרצווייפלונג

ווען די משפּחה איז חרובֿ, די האַרץ פּלאָמבירן די לאָנגינג און פאַרצווייפלונג. אין איין פונט, אַלע די חלומות און האפענונגען זענען קאַלאַפּסט פֿאַר אַ שלאָס צוקונפֿט, אויף די רויק עלטער און די פאַרגעניגן פון גראַנטשילדראַן. איצט יעדער ספּאַוסאַז וועט גיין זייער אייגן וועג, און די וועג וועט קיינמאָל קרייַז. אין דעם פּעריאָד, אַ פרוי דאַרף אַ געפיל פון זיכערהייט, ווייַל עס איז נאָר פאַרפאַלן מיט צעטיילט.

אין דעם בינע, די פרוי איז יקספּיריאַנסט אַ טיף דרוק פאַרגלייַכלעך צו די לעווייַע פון ​​אַ טייַער מענטש. דער מאַרך איז אין סטופּער, ריפיוזינג צו אַנאַלייז וואָס איז געשעעניש. דאָס איז אַ פּראַטעקטיוו אָפּרוף פון דעם גוף פֿאַר אַ פּסיטשאָטאָרן. פֿון די אַרויס די פרוי קען קוקן אפילו גלייַכגילטיק, אָבער אין די טיפענישן פון דער נשמה זי איז יקספּיריאַנסט טרויער.

א פרוי איז טריינג דורך אַלע זייער קען פאַרמייַדן גט, אָבער דאָס איז נאָר אַדאַפּט אַנאַסטעטיק - צייַטווייַליק אַניסטיזשאַ. טריני איז נישט ציען, און דער מאַן איז געווארן אַנדערש - און ער באַשלאָסן צו לאָזן. דאָך, ער גייט צו אן אנדער פרוי וואָס איז בעסער און סעקסיער. אַדלי גענוג, מאל גט ברענגט ליבעראַטיאָן. אָבער דעם וויסיקייַט וועט קומען פיל שפּעטער. אין די דערווייל, איר נאָר דאַרפֿן צו אַדאַפּט צו טוישן.

פאַרדראָס און כּעס

דער ווייַטער בינע איז אנגעצייכנט דורך אַ געפיל פון כּעס און ברענען באַליידיקן. דאָס איז, אַדלי גענוג, positive געפילן. זיי פֿאָרשלאָגן אַז די אַדאַפּטיישאַן פּראָצעס איז מאָווינג הצלחה. די הויפּט זאַך איז נישט צו זאַמענ זיך אין דעם בינע מער ווי די געלייגט. געזונט דאַרף פאַרגיסן זיך זיך, און פּסיטשאָטעטשניקס וועט העלפֿן (עס זענען אַ פּלאַץ פון זיי). ומגליקלעך קענען ניט זיין סטאָרד אין דער שפּריץ: עס וועט עסן פֿון די ין, פאַרסאַמונג סם. אין דעם בינע, איר קענען פּרובירן צו פאַרמאַכן Gestalt - שטעלן אַ גראָב פונט אויף די שייכות, סאַכאַקל די לעצט שטריך. עס איז נייטיק צו אָנהייבן אַ נייַ לעבן. אויב Gestalt קען נישט פאַרמאַכן, די גאַנץ נעגאַטיוו וועט שטעלן אין באַציונגען מיט אַ נייַע מענטש.

עצות פֿאַר אַ סייקאַלאַדזשאַסט וועגן ווי צו בלייַבנ לעבן אַ גט מיט איר מאַן, שטענדיק הילף. אין דעם בינע, די הויפּט זאַך איז צו פאַרשטיין אַז די העט און כּעס וועט נישט העלפֿן צוריקקומען די שייכות און אָנהייבן אַ נייַע ראָמאַן. ווען אַלע די געדאנקען זענען פאַרקנאַסט אין יקספּיריאַנסיז וועגן דער פאַרגאַנגענהייט, עס האט נישט האָבן צייט אָדער פאָרסעס צו שאַפֿן אַ נייַע צוקונפֿט. דעריבער, איר דאַרפֿן אַ איין וואָדישאַנאַל שטופּ נאָר צו צווינגען זיך צו האַלטן מאָרד אויף די טויט חתונה - עס איז נישט ריווייווד. יאָ, און אונדזער אָוועס האָבן לאַנג געזאָגט אַז זיי וועלן נישט העלפן מיט טרערן. רופט טאָן ניט וויינען, אָבער קיין זינען.

שולד

אויב אַ פרוי קען נישט נאָענט מיט אַ געוועזענער מאַן, דעמאָלט ער באוועגט צו אַ נייַע בינע פון ​​אַדאַפּטיישאַן - די געפיל פון שולד. זי הייבט צו קוקן פֿאַר עפּעס אַזאַ, ווייַל פון די כאַסענע קאַלאַפּסט. זי ניט מער בלעם די ערשטע מאַן / איר עלטערן / זיין עלטערן / גערלפרענדז אין זיין טרויער, איצט זי איז באַשולדיקט שוין. זי הייבט צו געדענקען די מאָומאַנץ פון לעבעדיק צוזאַמען ווען עס קען האַנדלען דיפערענטלי, מעגילע דיאַלאָג דורך די דייאַלאָגז אין די קאָפּ. אָבער עס ס אַלע אַרויסגעוואָרפן ווייַל די שייכות איז געשטארבן.

אויף אַ טאָן! אויב די געפיל פון שולד איז דאָמינאַנט און אַנקאַנטראָולאַבאַל, די טאָג און נאַכט טרערן לויפן - איר דאַרפֿן צו ערדזשאַנטלי פרעגן פֿאַר הילף פון אַ סייקאָוטעראַפּיסט. אַזאַ אַ שטאַט קען ענדיקן זיך מיט כאַספּיטאַלאַזיישאַן אין די PND.

ווי צו בלייַבנ לעבן אַ גט מיט מיין מאַן

ייַנדרוק

נאָך יקספּיריאַנסט כּעס, פאַרדראָס, שולד און פאַרצווייפלונג קומט דעפּרעסיע. דאָס איז אן אנדער שריט פון אַדאַפּטיישאַן, אויב די פריערדיקע אָנעס האָבן שוין יקספּיריאַנסט אָן ספּעציעל גייַסטיק לאָססעס. דעפּרעסיע איז ענלעך צו דער שטאַט נאָך די לעווייַע פון ​​אַ טייַער מענטש ווען עס איז שווער צו אָננעמען אַ אָנווער. ווען איר טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן אין אַ ליידיק וווינונג, און קיין איינער קען העלפן. ליידיק ווענט אין שטוב, ליידיק בעט, ליידיק שטול באַליבט שטול, ליידיק פאַן פֿאַר באָרשט. עס איז זייער שווער צו בלייַבנ לעבן, אָבער אפֿשר.

די מערסט וויכטיק זאַך איז נישט טריינג צו פּלאָמבירן די באַרג אַלקאָהאָל. איר דאַרפֿן צו קוקן אין די פּראָבלעם מיט ניכטער אויגן.

אין דעם בינע עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די פּאָסל דאַרפֿן צו פּלאָמבירן עפּעס. וועגן צו פּלאָמבירן עמפּטינאַס גענוג:

  • רעקאָרדירן אַ קינד אין אַ נייַע אָפּטיילונג אָדער אַ קרייַז, נעמען אַן אַקטיוו אָנטייל אין זייַן נייַ פערדל;
  • צייכן אַרויף אין קיין קלוב אין אינטערעסן, געפֿינען פילע נייַע אַקוויינטאַנסיז (די טאַנצן קלוב העלפּס געזונט);
  • דינגען אַ וואָלאַנטירינג, העלפֿן די אָרעם;
  • ווערן אַ מיטגליד פון דער כייַע הילף געזעלשאַפט;
  • געפֿינען זיך אין שאפן;
  • נעמען אַרבעט אין שטוב;
  • געפֿינען אַ טייל-צייט אַרבעט.

אין אַלע צייט, מענטשן געוואוסט אַז די אַרבעט איז געראטעוועט פון דעפּרעסיע און געפילן. ווען אַ מענטש איז לאָודיד אויף די אויערן, עס איז קיין צייט פֿאַר ביטער געדאנקען. ווען מיר זענען אין די אָוונט פון די פֿיס פון מידקייַט, עס איז קיין צייט צו נאָכגעבן זיך טרויעריק מעמעריז. די טעכניק דאַרף זיין געווענדט אין דער בינע פון ​​אַדאַפּטיישאַן צו אַ נייַ לעבן.

ווי צו בלייַבנ לעבן אַ גט מיט מיין מאַן עצות פֿאַר אַ סייקאַלאַדזשאַסט

אַניוועס מיט באַשערט

די בינע מאַרקס די געפיל פון די ינעוויטאַביליטי פון וואָס געטראפן. אויב די פרוי הצלחה בלייַבנ לעבן די פריערדיקע 4 סטאַגעס, אין דעם בינע פון ​​אַדאַפּטיישאַן וועט קומען צו דערמאָנען. ווען אַ מענטש געקומען זיך מיט די באַשערט, עס איז ניט דאַרפֿן צו זאָרג. אין דעם בינע, פילע אנגעהויבן צו אָפּשאַצן די מייַלע פון ​​לעבן אין אַ גט: יעדער פרוי געפינט אַזאַ אַדוואַנטידזשיז וואָס געחלומט פון זיך.

אין דעם בינע, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די גט געטראפן, ווייַל די שייכות איז נישט צופֿרידן. עס איז געווען נאָר אַ פאַרלאַנג צו באַפרייַען זיך פון אַפּרעסיוו באציונגען, און אַ פרוי אין דעם סיטואַציע איז נישט אַ קאָרבן. יאָ, עס איז קיין משפּחה לעבן, אָבער דאָס קען פּאַסירן מיט יעדער. אָבער איצט עס איז פרייהייט פֿאַר זיך-אויסדרוק, פּערזענלעך צייט אין וידעפדיק און אנדערע בענעפיץ. די הויפּט זאַך איז צו האַלטן מאכן אַ קאָרבן פון צושטאנדן: אַ פּלאַץ פון טשיקאַווע און נייַ אין פראָנט.

נייע חתונה

נאָך דער דערפאַרונג פון משפּחה לעבן, אַ פרוי שוין ווייסט וואָס זי יקספּעקץ איר נייַ חתונה. קאַנקלוזשאַנז זענען געמאכט, אַרבעט איז געווען געפירט אויס אויף ערראָרס - און פאָרויס פון אַ נייַע גליקלעך צוקונפֿט. עצות ווי צו בלייַבנ לעבן דיוואָרס שטענדיק העלפּס יענע וואָס ווילן צו נעמען זיי אין חשבון. דעריבער, האָפענונג פֿאַר אַ העל צוקונפֿט וועט נישט זיין זייער הייס, אָבער ברענט מיט אַ העל פלאַם.

אָבער עס איז איין כיטרע אַנדערוואָטער שטיין: אין קיין פאַל קענען ניט זיין געוויינט נייַע שייכות צו גרינגער צו בלייַבנ לעבן דער ריס מיט איר מאַן. אויב איר קלייַבן אַ מענטש ווי אַ קאַמינג אַגענט, איר קענען ליידן פון אַ אָוווערדאָוס פון מעדאַקיישאַנז. און דער באַרועכץ וועט ווערן סם - און ווידער איר דאַרפֿן צו דערפאַרונג אַ נייַ ברעכן פון שייכות. די סערטשאַרדזש "אַלע מענטשן ס גייז" האט נישט העלפן, ווייַל יעדער פרוי ווייסט אַז דאָס איז נישט.

ווען איז עס בעסטער צו מאַכן אַ נייַע שייכות מיט אן אנדער מענטש? בלויז נאָך אַלע סטאַגעס פון אַדאַפּטיישאַן, ווען די גייַסטיק שטאַט איז גאָר נאָרמאַלייזד. אַנדערש איר וועט נאָר נוצן אין עפּעס ניט פאָלגן ווי אַ באַרועכץ. דאָס איז בכלל ניט ערלעך, ניט אין קריסטלעך. די נייַע כאַסענע זאָל זיין נייַ, נישט דערהייַנטיקט.

נייַע באציונגען זאָל אָנהייבן מיט דאנקבארקייט צו גורל פֿאַר די געלעגנהייט צו באַקומען נייַ גליק. צי ניט פילן ווי אַ דורכפאַל און קאָרבן פון אומרעכט, און דערקענען די צושטאנדן ווי אַ געלעגנהייט צו באַקומען פאַקטיש גליק. נאָר טאָן ניט שלעפּן אַלט פּראָבלעמס אין נייַע שייכות: נאָענט Gestalt מיט די ערשטע.

לייענען מער