איך רעקאָמענדירן טעגלעך צו דאַוונען צו דעם האר איידער בעדטיים. אויב איר נאָר זיך איינגעשריבן די רעליגיע, דעמאָלט איך וועל זאָגן איר אין דעטאַל ווי צו רעכט נעמען תּפֿילה צו וועמען עס איז בעסער צו צולייגן.
די וויכטיקייט פון תפילה
מיסטאָמע, לעגאַמרע אַלעמען וועט שטימען אַז די אָוונט איז אַ ספּעציעל צייַט ווען אַ אָפּרו אַקערז נאָך אַ שווער ארבעטן טאָג, און מיר קענען אַראָפּוואַרפן אין אַ גאַנץ-פלעדגעד וואַקאַציע. אין דערצו, אין די אָוונט, די רעזולטאטן פון די לעצטע טאָג זענען סאַמערייזד און פּלאַנז זענען ווייל געבויט פֿאַר די קומענדיק. אין דערצו צו אַלע אנדערע קלאסן, יעדער צדיקים קריסטלעך זאָל קענען צו אַלאַקייט צייַט איידער בעדטיים פֿאַר מתפּלל.
געפֿינען זיך וואָס אַווייץ איר הייַנט - אַ האָראָסקאָפּע פֿאַר הייַנט פֿאַר אַלע זאָדיאַק וואונדער
רוחניות פּראַקטאַסאַז אין נאַכט זענען רובֿ ינפלוענסעד דורך אונדזער באוווסטזיין און נשמה, ווייַל בעשאַס דעם פּעריאָד, אונדזער אַנפּרעסידענטיד גייַסט הייבט צו צוגרייטן פֿאַר שלאָף, וויקאַנז אַ שטאַרק קאַפּ פון לאַדזשיקאַל טראכטן, וואָס איז ווי און ינטערפערעס מיט מענטשן צו דורכנעמען די ונקוועסטיאָנעד אמונה אין דער אלמעכטיקער . תּפֿילה פֿאַר שלאָף קומענדיק זאָל זיין אַ מאַנדאַטאָרי ריטואַל, ווי עס וועט העלפן צו ניגן אין צו שלאָפן, פילן זייער ינער וואָרלדשיפּ און כאַרמאַנייז עס.
וואָס קראַפט האט אַ תּפֿילה, פּראַנאַונסט איידער בעדטיים
קיין ארטאדאקס תּפֿילה האט אַנימאַדזשינאַבאַל מאַכט, צוגעשטעלט אַז עס איז לייענען ריכטיק. אויב די ווערטער גיין אויס פון די זייער דעפּטס פון דער נשמה, זיי זענען געשטיצט נאָר דורך די מערסט קלאָר און אָפנהאַרציק ינטענטשאַנז, דעמאָלט איר קענען זיין זיכער אַז לעבן וועט ניט נאָר אָנהייבן טשאַנגינג פֿאַר די בעסער, אָבער אַלע די געבעטן וועט זיין ימפּלאַמענאַד אין די מערסט ווונדערלעך וועג פֿאַר איר.געדענקען אַז די תּפֿילה, פּראַנאַונסט איידער בעדטיים, איז אַ זייער שטאַרק געצייַג פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון ספּיריטשאַוואַלאַטי. נאָך אַלע, ווען איר לייענען דעם הייליק טעקסטן אין די אָוונט, די מאַרך, געוויינטלעך, איז קאָנפיגורעד צו אים, און אַלע נאַכט אין די סאַבקאַנשאַס, עס איז ניט נאָר אַ ליידיק סקראָללינג פון רוטין געדאנקען, אָבער די אסימילאציע פון די גאָדלי ווערטער, וואס זענען געווען באַלד איידער די דישעאַוואַגע פון קנו.
טפילע אַפֿילו אין אַ חלום וועט היילן די מיינונג און באוווסטזיין. פון קורס, נאָך וואָס איר וועט וועקן אַרויף אין אַ לעגאַמרע פאַרשידענע שטימונג, און איר וועט ניט זיין ביכולת צו אַרויספירן קיין קליין קאָפּדרייעניש און הויזגעזינד פּראָבלעמס. נאָר טראַכטן וואָס נוץ פֿאַר דיין גוף (כאַרמאָוניאַס, טיף און רויק שלאָפן) און די נשמות (ינקריסינג וויסיקייַט און פֿאַרשטאַרקונג אמונה אין די געטלעך השגחה) איר וועט באַקומען, בשעת ווייל אויסגעגעבן ניט מער האַלב אַ שעה איידער בעדטיים.
דורך סך ריקוועס פון לייענער, מיר האָבן צוגעגרייט אַ אַפּלאַקיישאַן "ארטאדאקס קאַלענדאַר" פֿאַר אַ סמאַרטפאָנע. מנהג יעדער מאָרגן איר וועט באַקומען אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם קראַנט טאָג: האָלידייַס, אַרטיקלען, קאַמעמעריישאַן טעג.
אראפקאפיע פריי: אָרטאָדאָקס קאַלענדאַר 2020 (בנימצא אויף אַנדרויד)
אַלע די הייליקע אנגעהויבן זייער וועג צו הויך ספּיריטשאַוואַלאַטי און קדושה פון רעגולער לייענען פון דער מאָרגן און אָוונט כּללים. דו זאלסט נישט פאַרלאָזן דעם געלעגנהייט צו פֿאַרבעסערן דיין לעבן און היילן די נשמה.
וואָס קענען העלפן די תּפֿילה אָוונט הערשן
מייַרעוו זאָל זיין לייענען יעדער אָוונט, אָבער אין דעם לעבן פון יעדער מענטש עס זאל זיין אַזאַ פּיריאַדז ווען די אָוונט הערשן דארף מער ווי אלץ.
אַזוי, לייענען Prayers איידער בעדטיים דארף אין די ווייַטערדיק קאַסעס:
- איר שלאָפן זייער באַדלי, די נייטמעריש חלומות זענען קעסיידער שאָס, קרובים זאָגן אַז איר זענען אָפֿט גערעדט אַ פּלאַץ אין אַ חלום. דאס זענען אַלע די וואונדער אַז איר זענען לעגאַמרע ניט רעסטינג אין אַ חלום, און די מאַרך אַפֿילו נאָך Falling שלאָפנדיק האלט צו דער גיך טעטיקייט, און נישט אין די זייער גוט ריכטונג.
- גלייך נאָך איר וואָוק אַרויף, איר האָט אַ געפיל פון מידקייַט, ברייקינג, אַפּאַטי. פון לויף, אַ לאַנג מענטש וועט נישט קענען צו זיין אָן שאָדן פֿאַר זיין געזונט. אין אַזאַ אַ סיטואַציע, אַ מענטש איז גאָר דיפּרייווד פון אַ נאָרמאַל מנוחה, און עס וועט זייער באַלד דערשייַנען אין די פאָרעם פון פאַרשידן חולאתן. דעריבער, טאָן ניט פאַרשטייַפן און אין די מידע פון האלטן די אָוונט רוחניות ארטאדאקסן פּראַקטאַסאַז ווי באַלד ווי מעגלעך.
- איר האָבן אַ מידע איידער בעדינג צו מעגילע אין די קאָפּ פון פּריקרע עפּיסאָודז פון די פאַרגאַנגענהייַט אָדער ציען אין די פאַנטאַזיע פון נעגאַטיוו בילדער פון דער צוקונפֿט לעבן. דעם לעקציע וועט נישט ברענגען עפּעס חוץ שאַטן, אַזוי טאָן ניט צווייפל און פאַרבייַטן עס פֿאַר אַ מידע צו דאַוונען. באַלד, איר וועט זען אַז זיי האָבן ווערן פיל קאַמער און באַלאַנסט און לעבן אנגעהויבן צו דערפרייען איר פיל מער.
- אין דיין לעבן, אַ שווער צייַט, און איר זענט אין אַ שטאַט פון קעסיידערדיק דרוק. טפילע איידער בעדטיים וועט העלפן צו רייניקן באוווסטזיין פון Fears און יקספּיריאַנסיז, וואָס וועט לאָזן דעם גוף צו אָפּרוען, און אָן דעם, מנוחה וועט זיין דעפעקטיווע.
ווי עס איז נייטיק צו קאָנטאַקט די האר צו דער אלמעכטיקער אין סדר פֿאַר תּפֿילה אָוונט גאַינעד שטאַרקייַט
איר קענען און מאַכן אַרויף פֿאַר זיך די טעקסט פון אַפּעלירן צו די האר און אַרויסרעדן עס ווי עס וועט זיין באַקוועם פֿאַר איר. אָבער אין דער זעלביקער צייַט איר קענען אַרייַנלאָזן זיכער ערראָרס און רעדוצירן אַלע אייער השתדלות צו נישט. עס איז בעסער צו נאָכפאָלגן די פּראָווען דרך און אַדכיר צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער קלער.
ווייַטער, מיר וועט רשימה די גרונט כּללים וואָס וועט העלפן מאַכן די מייַרעוו פיר רובֿ עפעקטיוו און ריכטיק:
- צי ניט האָפּקען נישט איין טאָג. עס איז זייער וויכטיק, ווייַל יעראַנערי און כאַרדווערקינג וועט זיין געוויזן צו די פעסטונג פון די אמונה און די היסכייַוועס פון רעליגיע. איר מוזן configure זיך אין אַזאַ אַ וועג אַז די תּפֿילה איז נישט אַ ווייטיקדיק פליכט, אָבער אַ ברכה ווענטיל פון די בלויז טאָג. רעגיאַלעראַטי אין דעם ענין איז ניט נאָר אַ גאַראַנטירן פון הצלחה, אָבער אויך אַ גאַראַנטירן פון שטאַרק שלאָפן, ויסגעצייכנט געזונט-ווייל און רוחניות אַנטוויקלונג.
- שאַפֿן אַ באַקוועם אַטמאָספער. בעסטער פון אַלע, אויב איר יבערגעבן מיט גאָט אַליין, ווייַל עס איז זייער אַנדיזייראַבאַל צו דיסטראַקט איר עפּעס. מאַכן מאַפאַלד ליכט, ברענען קירך קאַנדלעס און קטורת. אַלעמען אַרום איר זאָל געבן אַ געפיל פון טרייסט און אָפּרו.
- דאַוונען, בויגן דיין קאָפּ אין פראָנט פון די ייקאַן. ייקאַן איז אַ זייער שטאַרק סימבאָל וואָס וועט שטארקן די ווערטער טויזנט מאָל. וואָס סאָרט פון פּנים וועט זיין דיפּיקטיד אויף עס דעפּענדס בלויז אויף דיין פאַרלאַנג און פּערזענלעך פּרעפֿערענצן.
- אָנהייב לייענען די הייליק טעקסץ ווען איר זענט גאָר צוגעגרייט צו גיין צו בעט. אויב נאָך די תפילה, איר וועט נאָך גיין צו מאַכן די הויזגעזינד טשאָרז, די ווירקונג פון עס וועט נישט זיין אַזוי שטאַרק.
- פּרוּווט נישט צו קאַמיש, לייענען אַלע שורות פון די תפילה ויסמעסטונג און קלאר. פאַרשטיין די טייַטש פון יעדער וואָרט און פאַרשטאַרקן עס מיט די צונעמען בילדער און ימאָושאַנז ין זיך.
- אויב איר לייענען טעקסט הויך, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו טאָן דאָס צו הויך און יקספּרעסיוו. דיין קול מוזן זיין לעגאַמרע פּראָסט. אויב איר טאָן איר קענען אַרויסרעדן די תפילות פון דעם טעמפּאָ.
- אויב איר קענען נישט קאַנסאַנטרייט אויף תפילה ווען איר לייענען עס, איר קענען פּרובירן צו הערן צו די קאָנטראָלירן פון די סאַקרעד טעקסץ.
- עס איז ניט נייטיק צו לייענען די אָריגינעל טעקסץ פון די תפילות אין די קירך סלאַוויאָניק שפּראַך. איר קענען אַנפּלעקס תפילה אויף רוסיש.
- און, פון קורס, טאָן ניט פאַרגעסן אַז איר זאָל שטענדיק האָבן אַ געבוירן קרייַז אָדער אַ ליידיז מיט די בילד פון אַ הייליק פּנים. דער סימבאָל וועט שטארקן דיין סטאַטוס פון חן, פאַרגיכערן רוחניות אַנטוויקלונג.
וואָס סאָרט פון סעלערז און סיינט דאַרפֿן צו קאָנטאַקט זייער תפילות
אין דיין באַפעלן, איר קענען קאָנטאַקט איינער פון די סאַלעסטשאַל און הייליקע. דאָ די הויפּט זאַך איז די אָפנ - האַרציקייט פון שיקט און ריינקייַט פון געדאנקען. תפילה קענען זיין גערעדט גלייַך צו די האר צו דער אלמעכטיקער, זיין זון יאָשקע המשיח, די ברוך ווירגין מרים אָדער דער רוח. אָבער, עס זענען עטלעכע געטלעך פּייטראַנז וואָס זענען דער הויפּט גוט צו קאָנטאַקט זיך.איר קענען אָפּגעבן דיין אָוונט רול צו אַזאַ גאָדדערס:
- קאַזאַן ווירגין מרים;
- סיינט קיפּריאַן;
- מערסט הייליק דזשערי.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן דיין גאַרדיאַן מלאכים - אונדזער שטאַרק ומזעיק דיפענדערז און גאַרדיאַנז. עס איז זייער פאַוואָראַבלי טאַנגקט פֿאַר אַלע הילף וואָס זיי צוגעשטעלט פֿאַר די לעצטע טאָג.
אַ ינטאַגראַל קאָמפּאָנענט פון אָוונט רוחניות פיר - דאַנק צו די העכער פאָרסעס
עס איז געווען אין די אָוונט, דאַנקען ווערטער זענען דער הויפּט נייטיק און וויכטיק. איר נאָר ימאַדזשאַן, ווייַל איבער דעם טאָג מיר זענען קוקן בייַ אונדז, זיי קערד און געהאָלפֿן אונדז מיט פילע סאַלעסטשאַל און הייליקע. און, פון קורס, פֿאַר זיי די בעסטער באַלוינונג קענען נאָר זיין דיין בעעמעס דאַנק. קיינמאָל פאַרלאָזן דעם בעשאַס אָוונט קאָמוניקאַציע מיט דעם העכסטן פאָרסעס. אויב אין דער מאָרגן און איבער דעם טאָג זאל זיין אַפּשאַנאַל טהאַנקסגיווינג אין Prayers, דעמאָלט דעם זאָל זיין אַוואַדע.
קיינמאָל פאַרלאָזן די מאַכט פון טהאַנקסגיווינג ווערטער, ווייַל זיי זענען ביכולת צו היילן די נשמה, מיינונג און אַפֿילו דעם גוף.
ויסלאָז
- רעגיאַלעראַטי איז די הויפּט שליסל צו הצלחה. מיר האָבן אַ נוצלעך מידע פון מתפּלל איידער בעדטיים און זען positive ענדערונגען אין זיך און דיין לעבן דורך אַ זייער קורץ צייַט פון צייַט.
- קלייַבן זיך, צו וועמען עס איז באַקוועם צו קאָנטאַקט (גלייַך צו די האר צו דער אלמעכטיקער אָדער ספּעציפֿיש רוח).
- מאַכן זיך אַ אָנגענעם אַטמאָספער, ווייַל עס איז זייער וויכטיק איידער בעדטיים. פּרובירן צו אָפּרוען, אָבער טאָן ניט פאַרלירן די קאַנסאַנטריישאַן ווען לייענען די תּפֿילה. ליכט די ליכט, און אויב איר קענען ניט שאַטן דיין געדאנקען נאָך אַ שווער טאָג און ניגן אין צו די באַקאָשע, דעמאָלט נאָר קוק אין די פייַער פֿאַר אַ ביסל מינוט, טריינג נישט צו טראַכטן וועגן עפּעס.
- דאַוונען איידער די בילדל, עס וועט זייער פיל עפפלוענט ווירקונג פון די פּראַנאַונסט הייליק ווערטער און וועט לאָזן דיפּער צו ייַנטונקען זיך אין דעם פּראָצעס.
- גלייך נאָך תּפֿילה, גיין צו בעט. ניט קיין דאַרפֿן נאָך רוחניות פיר צו גיין צו טאָן הויזגעזינד טשאָרז. דעם וועט באטייטיק רעדוצירן די ווירקונג פון אייער השתדלות.