מיטל-אַלט קריזיס קענען פּאַסירן פֿון קיין מענטש, און עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס אַ פרוי קענען מאַכן צו העלפן זיין אויסדערוויילטע צו גיין דורך דעם בינע מיט די קלענסטער לאָססעס. צווישן מיין פרענדז, איך געזען ביישפילן ווי געראָטן און נישט זייער. איך ווילן צו טיילן דיין אַבזערוויישאַנז און רעקאַמאַנדיישאַנז מיט איר אין דעם אַרטיקל.
פארוואס ערייזאַז מיטל-אַלט קריזיס
פֿראגן וואָס ינעוואַטאַבלי שטיי קעגן יענע וואָס האָבן געפּלאָנטערט דעם דערשיינונג זענען די זעלבע. וואָס זענען די סיבות פֿאַר דעם קריזיס? פארוואס טוט ער פאַלן אין די "דורכשניטלעך" עלטער? ווי צו האַנדלען מיט אים?
די סימפּלאַסט וואונדער וואָס וועט העלפֿן באַשליסן אַז די נאָוטאָריאַס קריזיס איז אנגעקומען אין דיין מענטשן:
- ער פאַלן פּראָדוקטיוויטי אין אַרבעט. אויב פריער ער איז ביכולת צו אַרבעטן אין דעם טאָג, פּערפאָרמד אַ גרויס נומער פון טאַסקס, עס איז איצט ביכולת צו האַנדלען מיט שוועריקייט צו קאָפּע מיט די מערסט נייטיק אַקשאַנז.
- ער פאַרשווונדן דעם פאַרלאַנג צו אַרבעטן און אַנטוויקלען. אויב פריער עס איז געווען ליט און מאָוטאַווייטאַד עטלעכע גאָולז, משפּחה, אינטערעסן, איצט די מאָוטאַוויישאַן פאַרשווונדן. עס זענען קיין גאָולז. פֿראגן אויפשטיין: "פארוואס איז דאָס אַלע?", "וואָס איז די טייַטש פון לעבן?", "וואָס האָב איך אַרבעט פֿאַר אַלע די יאָרן?"
- ער האט אַ שאַרף געפיל פון ינפיריאָריטי, דיסאַטיספאַקשאַן מיט זיך און זייַן רעזולטאַטן. די רעזשים פון זיך-קריטיקס און זיך-דיוויזשאַנז איז אַרייַנגערעכנט, ווי געזונט ווי גלאבאלע דיסאַטיספאַקשאַן מיט לעבן, דורך אים מיט זייער סוויווע.
- ברייטלי מאַנאַפעסץ אַ נעגאַטיוו שטעלונג צו לעבן. א ערשטע אָפּטימיסט טורנס אין אַ פּעסימיסט, אַ מענטש קעסיידער פּרידיקס זיך פייליערז און פארלירט אמונה אין הצלחה.
געפֿינען זיך וואָס אַווייץ איר הייַנט - אַ האָראָסקאָפּע פֿאַר הייַנט פֿאַר אַלע זאָדיאַק וואונדער
דורך סך אבאנענטן ריקוועס, מיר האָבן צוגעגרייט אַ פּינטלעך האָראַסקאָפּע אַפּלאַקיישאַן פֿאַר אַ מאָביל טעלעפאָן. פאָרעקאַסץ וועט קומען פֿאַר דיין זאָדיאַק צייכן יעדער מאָרגן - עס איז אוממעגלעך צו פאַרפירן!
אראפקאפיע פריי: האָראָסקאָפּע פֿאַר יעדער טאָג 2020 (בנימצא אויף אַנדרויד)
אויף די סיבות פֿאַר מיטל-אַלט קריזיס, סייקאַלאַדזשאַסס נאָך טייַנען און קענען ניט קומען צו אַן אַניקוויוואַקאַל מיינונג. עס איז קיין ענטפער צו דעם קשיא נאָך. דעריבער, עס איז נישט אַזוי וויכטיק צו גראָבן פֿאַר די סיבות ווי פיל צו אָנהייבן אַקטינג אין דער ריכטונג פון סאַלווינג די פּראָבלעם. שאַפֿן אַ קלאָר קאַמף פּלאַן און ביסלעכווייַז באַקומען אויס פון דעם שטאַט.
וואָס קענען זיין געטאן אין דעם קריזיס
אויב אַ מענטש זיך איז קאַנפיגיערד צו סאָלווע די פּראָבלעם, ערשטער פון אַלע איר קענען טיילן די רעקאַמאַנדיישאַנז מיט אים. טאָמער אַזאַ אַ פּשוט שריט וועט צווינגען אים צו שפּילן, טוישן עפּעס און ינדיפּענדאַנטלי באַקומען אויס פון די נעגאַטיוו שטאַט פון דעם קריזיס.
דריי פּשוט טריט צו באַקומען די מיטל-אַלט קריזיס:
- פאַרשטיין און פֿאַרשטיין אַז דאָס איז בלויז אַ צייַטווייַליק בינע, וואָס גיכער אָדער שפּעטער סוף. געפיל דיסאַטיספאַקשאַן, די אַראָפּגיין פון שטאַרקייט און זיין אין נעגאַטיוו שטאַטן איז נאָרמאַל. עס איז בלויז וויכטיק נישט צו זיין בעריד אין זיי אפילו דיפּער, אָבער צו געבן זיך אַ צייט צו ומקערן.
- פּרוּווט צו געפֿינען אַ קאַרעטע, קאַרעטע אָדער אנדערע אויטאָריטעט, וואָס וועט העלפֿן צו באַקומען די קריזיס, מאָטיווירן צו הצלחה און קאַמף. איר קענט אויך אָפּשיקן צו אַ גוט סייקאַלאַדזשאַסט.
- אַנאַלייז וואָס פּונקט עס קען נישט פּאַסן אים אין לעבן, אַריבערפירן עקספּעקטיישאַנז, דאַרף. אָפּשאַצן די פּאַסאַבילאַטיז און ציען אַרויף אַ סטראַטידזשיק פּלאַן פֿאַר אַרויסגאַנג פון דעם קריזיס שטאַט.
און 6 מער מאָוטאַווייטינג עצה וואָס איר קענען טיילן מיט דיין מענטש:
- פֿאַרשטיין אַז "שפּעט" קיינמאָל כאַפּאַנז. אויב איר פֿאַרשטיין אַז רובֿ פון די לעבן לעבן, און די חלומות פארבליבן די חלומות, דאָס קען נישט מיינען אַז זיי זענען אַנפולפילד אין פּרינציפּ. איר נאָך האָבן אַ פּלאַץ פון צייט צו ווערן געראָטן און ימפּלאַמענאַד. די הויפּט זאַך איז צו שפּילן.
- פאַרשטיין אַז דיין פּרייאָראַטיז און לעבן פּרינסאַפּאַלז טוישן איבער צייַט. אָפט עס איז דעם ריסטראַקטשערינג און ווערט די גרונט פון דעם קריזיס. באַפרייַען חלומות און תאוות וואָס זענען שוין מינינגלאַס. שטעלן נייַ ינספּייערינג טאַרגאַץ. פּרוּווט צו פֿאַרשטיין וואָס איר ווילט און וואָס צו זען איצט. פאַרענדיקן אַלע די "עקן" - דורכפירן אַלט הבטחות, ויספירן לאַנג-סטייד אַבלאַגיישאַנז. סטריפּינג "עקן" וועט שוין געבן אַ קאָלאָסאַל ענערגיע אָפּצאָל.
- האַלטן לעבעדיק אין אַנטיסאַפּיישאַן פון די "פּאַסיק מאָמענט." ער קען קיינמאָל קומען. עס איז בעסער צו מאַכן אַן אַקציע פּלאַן פֿאַר ריאַלייזינג דיין גאָולז און אָנהייבן צו ימבאַדי עס. עס איז בעסער צו טאָן שלעכט און ביסל ווי נישט צו טאָן.
- לאָזן די פאַרגאַנגענהייט אין דער פאַרגאַנגענהייט. טאָן ניט באַדויערן וואָס איז געווען. לעבן אין פאָרשטעלן. די פאַרגאַנגענהייט פּולז איבער און פּריווענץ דעוועלאָפּינג. אַזוי לאָזן גיין פון עס לעסאָף. מוחל אַפענדערז, פרעגן פֿאַר מחילה פון יענע וואָס האָבן געפֿירט ווייטיק. קראַוטש אַלע ווייטיקדיק סיטואַטיאָנס און טאָן ניט געדענקען זיי
- יקספּאַנד די קאָמוניקאַציע קרייַז, כאַפּן נייַע פרענדז. ניצן אַלע פּאַסאַבילאַטיז פֿאַר דעם - סאציאל נעטוואָרקס, גרופּעס, קלאַבז פֿאַר אינטערעס. אין די סוף, נאָר פאַרבעטן חברים פֿאַר מיטאָג אָדער גיין צו די ניראַסט באַר נאָך אַרבעט.
- צוקוקנ זיך צו דיין געזונט. אַנאַלייז וואָס איר צעשטערן עס? סטרויערן די געהעריק דערנערונג, קומען אַריבער די ספּאָרט, נאָכגיין די דורכקוק דאָקטער.
קאָנטראָלירן די ווידעא אויף דער טעמע:
וואָס אַ פרוי קענען מאַכן
דיין צושטייַער אין דעם סיטואַציע איז אַקשלי מינימאַל. אויב דיין מענטש איז נאָך נישט גענוג צו סאָלווע די פּראָבלעם, איר קענען העלפֿן אים ביסל. איר קענט נישט השפּעה אן אנדער מענטש. אָבער איר קענען נאָך טאָן עטלעכע קליין טריט.
וואָס זענען איר ביכולת צו טאָן איצט:
- ייַנטיילן מיט דיין זכר רעקאַמאַנדיישאַנז פון דעם אַרטיקל.
- עס איז מער אָפט צו לויב פֿאַר די קלענסטער דערגרייכונגען, דאַנקען פֿאַר קיין הילף. קעסיידער ונטערשטרייַכן אַז איר זענט דאַנקבאַר צו אים, ליב אים אַז ער איז גוט געטאן און אין אַלגעמיין, דיין העלד איז סופּערמאַן און ביטמאַן אין איין פלאַש.
- אַנאַבטרוסיוולי "שפּאַנונג" עס. פרעגן פֿאַר הילף אין פאַרשידענע סיטואַטיאָנס, לאָזן אונדז טאַסקס אַז בלויז עס קענען סאָלווע. אין סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, אפילו אויב זיי זענען ביכולת צו קאָפּע אויף זייער אייגן, רופן עס.
- פאַרגעסן וועגן דיסאַגרימאַנץ און קוואָראַלז. מער אָפט געבן דיין ליבע, ופמערקזאַמקייט, שטיצן.
- צי ניט באַדויערן און טאָן ניט הערן צו די נאַגינג. ער וועט באשטימט געדענקען אַז אין מאָומאַנץ פון שוואַכקייַט איר פארקערט אין אַ גוטן "מוטער", און זיין געפיל פון דיסאַטיספאַקשאַן וועט נאָר זיין דיפּער. אין ענטפער צו טענות, זיין דערשראָקן, זאָרג, פרעגן: "נו, איר קענען קאָפּע? און וואָס צו טאָן איצט? איך בין דערשראקען!". דו זאלסט נישט אַרויסגאַנג, דאָך, קלייַבן זיך די ווערטער פֿאַר דיין מענטש און דיין סיטואַציע.
מיר סאַמערייז:
- אַווער אַז ער אריין אין דעם קריזיס, און דער מענטש אַליין זאָל באַשליסן צו באַקומען אים. איר קענט נישט טאָן דאָס פֿאַר אים.
- דיין מינימום הילף קענען זיין: אין ליבע, דאנקבארקייט, ריקוועס פֿאַר הילף, איגנאָרירן טענות וועגן שווער לעבן און "קרעכץ."