קלערן פֿאַר פילונג פרויען ס ענערגיע - וויכטיק קוואלן

קלערן און פילונג פון ווייַבלעך ענערגיע זענען ינעקסטריקאַבלי לינגקט. עס איז אין אַ רילאַקסט מעדיטאַטיווע שטאַט אַז אַ פרוי קענען גאָר אָפּרוען, לאָזן די גאַנץ נעגאַטיוו און באַקומען באַפרייַען פון דרוק. ווי צו קלערן ריכטיק, לייענען אונטן.

וואָמען ס מעדיטאַטיאָנס פֿאַר אָפּרו און פאַרווייַלונג

עס זענען פילע וועגן צו קלערן. מיר וועלן דערציילן וועגן די מערסט ווערסאַטאַל.

וואָס טאָן מיר האָבן צו טאָן:

1. קלייַבן רויק און פרידלעך מוזיק וואָס איר ווילט און אָפּרוען. ויסמיידן דינאַמיש, ינסענדיערי מעלאָדיעס.
2. נעמען אַ באַקוועם האַלטנ זיך און קאַנסאַנטרייט אויף ברידינג. דאָס וועט העלפֿן אַבסטראַקט פון עקסטרייניאַס געדאנקען און אָפּרוען ווי פיל ווי מעגלעך.
3. ווי באַלד ווי עס טורנס אַרייַן אַ רילאַקסט מעדיטאַטיווע שטאַט, אָנהייבן צו באַווייַזן די positive סטייטמאַנץ וועגן זיך. וואָס זיי וועלן - דעפּענדס אויף דיין פאַרלאַנג. הערן צו די געפילן פון דיין אייגענע נשמה.
4. אין די סוף, ווען די מוזיק איז איבער, טאָן ניט עפענען דיין אויגן רעכט אַוועק. עטלעכע מינוט, זיצן אָדער נאָכפאָלגן, צוגעהערט צו דיין געפילן.

געפֿינען זיך וואָס אַווייץ איר הייַנט - אַ האָראָסקאָפּע פֿאַר הייַנט פֿאַר אַלע זאָדיאַק וואונדער

דורך סך אבאנענטן ריקוועס, מיר האָבן צוגעגרייט אַ פּינטלעך האָראַסקאָפּע אַפּלאַקיישאַן פֿאַר אַ מאָביל טעלעפאָן. פאָרעקאַסץ וועט קומען פֿאַר דיין זאָדיאַק צייכן יעדער מאָרגן - עס איז אוממעגלעך צו פאַרפירן!

אראפקאפיע פריי: האָראָסקאָפּע פֿאַר יעדער טאָג 2020 (בנימצא אויף אַנדרויד)

ביישפילן פון positive באַשטעטיקן וואָס קענען זיין געוויינט בעשאַס קלערן:

• אין מיר, די מאַסע פון ​​ענערגיע און פעמאַנינאַטי איז פּלאָמבירן יעדער צעל פון מיין גוף.
• איך קוק אויף די וועלט מיט ליבע און דאנקבארקייט, און ער ריספּאַנד צו מיר.
• איך בין גאָר געזונט, יונג און שיין.
• איך פילן בעסער און בעסער מיט יעדער טאָג.
• איך בין אָנגעפילט מיט ליבע און גערן געבן עס צו אנדערע, און דאַן איך באַקומען ליבע אין ענטפער.
• איך לעבן אין גליק און האַרמאָניע, מיין לעבן ווערט בעסער יעדער טאָג.
• איך האָבן אַ ריין בעט פֿאַר געטלעך ליבע, אמת און שיינקייט.
• איך נוצן יעדער מאָמענט פון דעם טאָג. מיט מיר, געטלעך האַרמאָניע, שלום און זעט.
• געטלעך ליבע קומט פון מיר, ברכה אַלע וואס פאַלן אין מיין סוויווע.
• איך בין סעראַונדאַד דורך אַ הייליק האַלאָ די געטלעך ליבע, אמת און שיינקייט.
• איך גלויבן, אז אַלע מיין פראבלעמען זענען סאַלווד און צעלאָזן אין די מיינונג פון גאָט.

בעשאַס קלערן, איר קען נישט קאָנטאַקט ווער עס יז ספּאַסיפיקלי, און איר קענען ווענדן אַ גייַסטיק בעטן צו גאָט, די אַלוועלט אָדער אנדערע פאָרסעס אין וואָס איר גלויבן. איר קענט ווייַזן ענערגיע אויף זיך, ביי ליב געהאט אָנעס, קרויווים און פרענדז. עס אַלע דעפּענדס אויף דיין פאַרלאַנג.

וויכטיק קוואלן פון פילונג אין וואָמען ס ענערגיע

מעדיטאַטיאָן איז גוט, אָבער איר דאַרפֿן צו נעמען קעיר פון אנדערע וועגן צו העלפן איר פּלאָמבירן דיין נשמה positive ענערגיעס און ניגן אין פֿאַר די בעסטער.

קוואלן פון ריפּלענישמאַנט פון פעמאַנינאַטי קענען זיין אַזאַ:

1. רוחניות מוזיק און תפילות. דאָס איז אויך אַ וואַריאַנט פון קלערן. שטרעבן צו געפֿינען גאָט אין דיין נשמה און ביטע קאָנטאַקט אים מיט דאנקבארקייט.
2. גשמיות טעטיקייט. אין אַ געזונט גוף געזונט מיינונג. געפֿינען אַ באַקוועם ספּאָרט פֿאַר איר, וואָס איר ווילט און זאַט. יאָגאַ, דאַנסינג, ספּאָרטזאַל, טויגיקייט, סטרעטשינג אָדער נאָר לאַנג גייט אין דער פּאַרק - אַלע וואָס איז אָנגענעם צו דיין נשמה.
3. צייט פֿאַר זיך. מאל איר דאַרפֿן צו בלייַבן אַליין און דינגען דיין ליב געהאט אָנעס. עס קענען זיין אַלע סאָרץ פון כאַביז, כאַביז אָדער "שיינקייט טאָג", ווען איר פּלאָמבירן די וואַנע, אָנצינדן עראַמאַטיק ליכט, מאַכן מאַסקס און פאַרשידענע אָנגענעם גוף טריטמאַנץ.
4. וואָמען ס דוטיז. רייניקונג, קוקינג, רייזינג קינדער - אויך אַ שטאַרק וועג צו פּלאָמבירן און ומקערן וואָמען פאָרסעס.
5. טעגלעך רעזשים. גיין צו בעט ביז 22 שעה און באַקומען אַרויף מיט אַ פאַרטאָג. עס איז קיין "סאָאָוו" און "זשאַוואָראָוקאָוו". דאָס איז די מערסט באַקוועם פֿאַר אַ פרוי.
6. קאָמוניקאַציע מיט מענטשן וואָס באַגייַסטערן איר. באַליבסטע פרענדז, מענטאָרס, לערערס, מוטערס און מוטער-אין-געזעץ, מיט וועמען איר זענט אין גוטע שייכות.
7. געהעריק דערנערונג. באַקומען באַפרייַען פון עסנוואַרג מיסט אין דיין דיעטע, לייגן געשמאַק און נוציק פּראָדוקטן צו עס.
8. טריפּס. וואוהין - לפּחות צו אן אנדער לאַנד, אפילו אין דער ווייַטער שטאָט. ימפּרעססיאָנס זענען וויכטיק, נישט אַ פּלאַץ.
9. פערזענלעכע זאָרג. שיינקייט, ספּאַ, מאַסאַזש - אַ קאָלאָסאַל וועג צו אָפּרוען און פּלאָמבירן. א אָנגענעם באָנוס - שיינקייט און יוגנט וואָס וועט בלייַבן מיט איר פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

טאָן וואָס איר האָט ליב אַז איר זענט אָנגענעם און באַקוועם, פאַרבינדן עס מיט קלערן און אנדערע רוחניות פּראַקטישנערז. דערנאָך די האַרמאָניע און גליק וועט ווערן פעסט אין דיין לעבן.

טשעק ווידעא מיט מאַגיש מעדיטאַטיאָן פילונג ווייַבלעך ענערגיע:

וואו קומט ווייַבלעך ענערגיע?

איידער איר אָנהייבן צו פּלאָמבירן מיט ווייַבלעך ענערגיע, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין וואָס און וואָס עס בלעטער. עס איז נייטיק צו וויסן צו עלימינירן די סיבות און ווייניקער פאַרלירן דיין שטאַרקייט.

סיבות רעכט צו וואָס איר פאַרלירן די ענערגיע פון ​​פעמאַנינאַטי:

• "טאַקסיק" מענטשן. דאָס זענען די אַזוי-גערופֿן ענערגיע וואַמפּיירז, נאָך קאַמיונאַקייטינג מיט וואָס איר פילן סקוויזד, ווי לימענע. עס קען זיין אַ סוואָרן כאַווערטע מיט אייביק טענות פון לעבן, דער באַלעבאָס וואס זילזרן איר, אָדער אפילו אַ געבוירן מוטער וואָס ערידזשאַנייץ קריטיק.
• סטרעספאַל סיטואַטיאָנס. דרוק איז חרובֿ פֿאַר אַ פרוי, אַזוי עס איז וויכטיק צו פענז זיך פֿון זייַן מקורים. דאָס זענען אַלע סאָרץ פון קוואָראַלז, קאנפליקטן, פינאַנציעל שוועריקייטן, פּראָבלעמס אין באציונגען. לערן צו סאָלווע זיי קאַמלי, קוק פֿאַר קאַמפּראַמייזיז און ויסמיידן אַלץ וואָס ז עמאָכער-שפּאַנונג.
• מיינונג טעלעוויזיע און נייַעס. מיט בלוי סקרינז נעגאַטיוו איז קעסיידער אויסגעגאסן אויף אונדז: אין די נייַעס, עס איז נאָך גערעדט וועגן שרעקלעך מעשיות, די טעלעוויזיע ווייַזן איז פאסטעכער דורך די נעגאַטיוו. ויסמיידן דעם, לאָזן בלויז קוואלן פון positive אינפֿאָרמאַציע פֿאַר זיך.
• קוואָראַלז און קאָנפליקט. עס איז גאָרנישט צו רעדן וועגן, אַזאַ סיטואַטיאָנס אַרויסרופן די ליקאַדזש פון דיין ווייַבלעך ענערגיע. לערן צו סאָלווע קאָנפליקט פּיספאַלי און קלוג, אין ווייַבלעך. דו זאלסט נישט אָנטייל נעמען אין דיספּיוץ, אַבסטראַקט פון קריטיק.
• משפט און דיסקוסיע פון ​​אנדערע מענטשן. האַלטן יענטע, פאַרשילטן און קריטיקירן - אַז איר נאָר שאַטן זיך. לערן צו זען אין מענטשן נאָר גוט, זאָגן קאַמפּלאַמענץ און לויב, דאַנקען.

דאָס איז נישט אַ פולשטענדיק רשימה פון סיבות וואָס איר באַקומען דיין פעמאַנינאַטי טאָג נאָך טאָג און פאַרלירן ענערגיע. עס איז גענוג צו באַשיצן זיך פון נעגאַטיוו. דער פּראָצעס פון פילונג די ענערגיע וועט גיין פאַסטער און מעדיטיישאַנז וועלן טאַקע נוץ.