אין דעם אַרטיקל מיר וועלן זאָגן גוט עצות, ווי צו באַשיצן זיך פון די בייז אויג און שעדיקן. נוץ זיי אויב עס איז אַ חשד אַז דיין לעבן איז אונטער דער השפּעה פון נעגאַטיוו מאַגיש פּראַל, און אַלץ וועט קומען צו נאָרמאַל.
ווי צו פֿאַרשטיין וואָס זיי סמודאַד איר
צו באַשליסן וואָס שעדיקן איז כוקינג אָדער עטלעכע מין פון אַנפיניאַנט סמודד איר, לייענען די פאלגענדע וואונדער. אויב זיי זענען פאָרשטעלן אין דיין לעבן, מיט אַ פּלאַץ פון מאַשמאָעס עס קענען זיין טענהט אַז די בייז אויג איז.געפֿינען זיך וואָס אַווייץ איר הייַנט - אַ האָראָסקאָפּע פֿאַר הייַנט פֿאַר אַלע זאָדיאַק וואונדער
דורך סך אבאנענטן ריקוועס, מיר האָבן צוגעגרייט אַ פּינטלעך האָראַסקאָפּע אַפּלאַקיישאַן פֿאַר אַ מאָביל טעלעפאָן. פאָרעקאַסץ וועט קומען פֿאַר דיין זאָדיאַק צייכן יעדער מאָרגן - עס איז אוממעגלעך צו פאַרפירן!
אראפקאפיע פריי: האָראָסקאָפּע פֿאַר יעדער טאָג 2020 (בנימצא אויף אַנדרויד)
וואונדער זענען ווי גייט:
- גשמיות יילמענט . איר קענען פילן קעסיידערדיק שוואַכקייַט, איר וועט קעסיידער קלאָון אין שלאָפן. אָפט כעדייקס זענען אויך מעגלעך, ינגקאַמפּראַכענסיבאַל טעמפּעראַטור פאַרגרעסערן אָן קענטיק ז. דער שטריך איז ארויסגעוויזן כּמעט גלייך.
- פינאַנציעל לאָססעס . דעם קענען זיין אויסגעדריקט אין אָנווער פון אַרבעט, גנייווע פון געלט, פייליערז אין פינאַנציעל ענינים. אויב פּלוצלינג גינציק טראַנזאַקשאַנז אנגעהויבן צו ברעכן אַוועק אָן קענטיק סיבות, און קאַסטאַמערז לאָזן איר, איר קענען טראַכטן וועגן די סאָלטאַה.
- פּראָבלעמס מיט שלאָפן . עס קען זיין ווי ינסאַמניאַ און קעסיידערדיק נייטמערז, ומרויק שלאָפן. איר וועקן זיך מיד און גאָר אַנריאַקטיד.
- פאַרשווינדן עפּעס צו טאָן - אַרבעט, יבערגעבן מיט פרענדז, דינגען אין באַליבסטע כאַביז און אָפּגעבן די צייט פון דעם פערדל, וואָס האט שטענדיק צופרידן איר און באפוילן די ענערגיע.
- נעגאַטיוו באַשטעטיקן . איר זענט קעסיידער יראַטייטינג, שאָד פֿאַר זיך, אַ פאַרלאַנג צו "פרייען" אויס, ווערן ווונדאַד און שפּירעוודיק.
- רידוסינג געשלעכט - טעטיקייט . סעקסואַל פאַרלאַנג פאַרשווונדן, איר האַלטן די נאָענטקייט מיט דיין ליב געהאט איינער.
- שטויס פֿאַר שעדלעך כאַבאַץ . דער מענטש וואָס איז געווען סמודד, קענען פּלוצלינג אָנהייבן צו קעסיידער נוצן אַלקאָהאָל, און אין שווער קאַסעס עס ווערט אָפענגיק אויף דרוגס.
אַזוי אַז אַזאַ פּראָבלעמס טאָן ניט דערשייַנען אין דיין לעבן, איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו באַשיצן זיך פון שעדיקן און די בייז אויג און באַשיצן קעגן די נעגאַטיוו מאַדזשיקאַל השפּעה פון די אַרויס.
שוץ קעגן שעדיקן און בייז אויג: וועריפיעד מעטהאָדס
עס איז גרינגער צו וואָרענען קיין פּראָבלעם ווי צו פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון עס. דעריבער, עס איז ווערט צו נעמען מיטלען צו באַשיצן קעגן די בייז אויג און שעדיקן, אַזוי אַז אין דער צוקונפֿט עס האט נישט האָבן צו עמעס ליידן און קוקן פֿאַר וועגן צו באַפרייַען זיך פון די בייז נייוואַל.
שוץ מיט פּינס
דאָס איז איינער פון די עפעקטיוו פאָלק וועגן צו באַשיצן אַלץ. א פּראָסט שטיפט קענען ווערן אַ ויסגעצייכנט קאַמייע, באַשיצן קעגן די בייז אויג. אָבער עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו נוצן עס ריכטיק.די כּללים זענען ווי גייט:
- איר דאַרפֿן צו קויפן אַ נייַ שפּילקע. עס מוזן זיין געטאן שטרענג אויף פרייטאג, נאָכמיטאָג.
- צו אַרויסרופן די PIN איר דאַרפֿן קליידער אין די שטח פון די האַרץ אָדער אויף דער אָרט פון די זונ פּלעקסוס.
- אין די אָוונט, איידער בעדטיים, זיין זיכער צו צעהאַקן די שטיפט און קערפאַלי באַטראַכטן די נאָדל פון די נאָדל. אויב עס האט נישט פארענדערט, שטעלן באַזונדער די היטן ביז דער מאָרגן.
אָבער אויב די שפּיץ פון די שטיפט פינצטער און פאַסאַנד, עס איז ווערט פלינק. דעם מיטל אַז עמעצער, ספּעשאַלי אָדער ינאַדווערטאַנטלי געפרוווט צו ברענגען די בייז אויג אויף איר. אבער דער שפּילקע געארבעט, נאָך אנגענומען די גאַנץ נעגאַטיוו אויף זיך.
איר דאַרפֿן צו שפּייַען דריי מאָל דורך די לינקס אַקסל, און דאַן פאַרברענען די שפּילקע צו דער ערד ווו עס טוט נישט אַקסאַדענאַלי גראָבן עס און קען נישט געפֿינען עס. נאָך דעם, איר וועט האָבן צו קויפן אַ נייַ כיין.
שוץ מיט דעם שלאָס
דער אופֿן איז גערופן "קלאָוזשער פון פירז". דאָס איז זייער פּשוט און טאָן ניט דאַרפן ספּעציעל סקילז.
בעשאַס דעם טאָג איר קעסיידער פאַסאַנד עטלעכע לאַקס, קנעפּלעך, בונד די שנירל אויף די שיכלעך. עס איז נייטיק בעשאַס דעם פּשוט מאַניפּיאַליישאַן פון די אַנקאַמפּלאַקייטיד מאַניפּיאַליישאַנז יעדער מאָל די פאלגענדע קאַנספּיראַסי איז געניצט:
אויך אַרויסרעדן אַ קאַנספּיראַסי ווען איר שלאָס די טיר שלאָס און אַלע אנדערע זאכן וואָס פאַלן אויף דעם טאָג (למשל, אַ שלאָס פון די טיר אין די אָפיס).
דעם פּשוט אופֿן וועט העלפֿן באַשיצן פון די בייז יי ניט נאָר איר, אָבער משפּחה מיטגלידער מיט וועמען איר לעבן אין דער זעלביקער הויז. אויך באַקומען באַפרייַען פון שעדיקן אין די ווערקפּלייס.
שוץ מיט אַ רויט זעקל
רויט האט אַ זייער שטאַרק פּראַטעקטיוו ענערגיע, אַזוי עס איז אָפט געניצט אין דער פּראָדוצירן פון אַמיאַלאַץ און טאַליסמאַנס אַז באַשיצן קעגן די בייז אויג. מיר פאָרשלאָגן צו קויפן אַ רויט זעקל, סטיטשט פון נאַטירלעך שטאָף. ויסגעצייכנט אויב איר ראַטעווען עס זיך.איר דאַרפֿן צו שטעלן די פאלגענדע מאַגיש קאַמפּאָונאַנץ ין:
- זאַלץ קניפּ - עס איז אַ שטאַרק ענערגיע אָנפירער.
- די קניפּ פון דאַר קראָפּ.
- דאַר בלאַט קלאָווער.
- ווערבענאַ צווייַגל.
נאָך איר געמאכט אַ קאַמייע, עס מוזן זיין באפוילן צו פאַרטיידיקונג קעגן די בייז אויג און שעדיקן. צו טאָן דאָס, נעמען די טאַש (פאַר-טאָונינג עס) אין די לינקס האַנט, דעקן דיין אויגן און ימאַדזשאַן אַז וואַרעם זונשייַן קומט פון עס, ווי אַ שלאַבאַן פֿאַר אַלע שלעכט און נעגאַטיוו.
נאָך אַזאַ אַ מאָדנע קלערן באַהאַלטן דעם האַלב אַמולעט אין די פאַרבאָרגן קעשענע פון די טאַש אַזוי אַז קיין איינער קענען זען עס אָדער באַקומען עס.
היטן די ווידעא אויף ווי צו באַשיצן זיך פון שעדיקן און די בייז אויג:
שוץ קעגן די בייז אויג פון די מאַכט פון געדאַנק
אָפט, מענטש סאַגדזשעסץ זיך. ענלעך צו דעם - נעגאַטיוו געדאנקען וואָס באַגלייטן אים איבער לעבן. אויב אַזאַ געפילן ווי די באַליידיקונג, מעקאַנע, כּעס, די פעלן פון ליבע פֿאַר זיך און אנדערע, באַקומען איר, באַקומען איר, איר זאָל נעמען קעיר פון טשאַנגינג טראכטן.
אין פּסיטשאָסאָמאַטיקס איז נישט אין אַרויסגעוואָרפן אַז די גרונט פון קיין קרענק ליגט אין נעגאַטיוו געדאנקען און ינסטאַליישאַנז. עס איז נייטיק צו באַקומען באַפרייַען פון זיי, די ריזיקירן פון די זעלבסט-כוד דיקריסאַז.
ערשטער, דעם פיר וועט העלפֿן. איר דאַרפֿן צו פאַרמאַכן דיין אויגן, ווי מעגלעך צו קאַנסאַנטרייט און ימאַדזשאַן ווי העל גאָלד און זילבער פֿעדעם קומען אויס פון דיין גוף. אין דער זעלביקער צייט, מענטאַלי סענטאַנסט די פאלגענדע:
אין די סוף פון פיר, איר מוזן דערפאַרונג רעליעף און פילן ווי נעגאַטיוו געדאנקען גיין אויס פון דיין באוווסטזיין. אין סאַבסאַקוואַנט טעג עס איז נייטיק צו רעפרען פון קריטיק, משפט, סווערינג און קוואָראַלז.
אויך פּרובירן צו פאַרגעסן די אַלט זילזולים, פילן ווייניקער קאַמפּליינינג און לערנען ווי צו געפֿינען פאַרגעניגן אין טרייפאַלז. אַזאַ ופמאַך פון טינגקינג פילז דער מענטש מיט ענערגיע און גיט די מערסט שטאַרק שוץ קעגן נעגאַטיוו יפעקץ.