Kọ ẹkọ bi o ṣe le yọ awọn ti a ti kọja

Ni gbogbo igbesi aye rẹ, gbogbo wa ni oju pẹlu awọn maris ti o yatọ, ati pe eyi ṣẹlẹ leralera, bẹrẹ pẹlu ọjọ-ori ọmọde ati pe o pari pẹlu ọjọ ori ti o jinlẹ. Ṣugbọn awọn gbajumọ julọ ati pe a darukọ nigbagbogbo nigbagbogbo ni, dajudaju, iwa-ẹri aarin-arugbo ", eyiti ko sọ ni ọlẹ nikan. Bawo ni lati yọ awọn aawọ ti ilu Aarin laisi ikorira si ara rẹ ati ibanujẹ? Emi yoo sọ fun ọ nipa rẹ loni ni ohun elo yii.

Kini idaamu arin-aarin, awọn aami aisan rẹ

Idaamu ọjọ ori Ṣe ipinle ẹdun igba pipẹ (ibanujẹ), eyiti o jẹ ki o binu ni otitọ pe eniyan bẹrẹ si ṣaju iriri ti a arin ti ni ati awọn ala kan ti sọnu (tabi le dabi sọnu). Ati pe ọjọ ori ti o sunmọ to ko ni akiyesi mọ bi nkan ti o áljẹbrà, ṣugbọn bi irisi lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ.

Wa ohun ti o duro de ọ loni - horoscope kan fun oni fun gbogbo awọn ami zodiac

Nipa ọpọlọpọ awọn alabapin lọpọlọpọ, a ti pese ohun elo horoscope deede fun foonu alagbeka. Awọn asọtẹlẹ yoo wa fun ami zodiac rẹ ni gbogbo owurọ - ko ṣee ṣe lati padanu!

Ṣe igbasilẹ ọfẹ: Horoscope fun gbogbo ọjọ 2020 (wa lori Android)

Ipinle yii jẹ ijuwe nipasẹ nọmba awọn ami aisan, eyun:

• awọn iṣẹlẹ irẹwẹsi;
• aanu lati ni eniyan;
• rilara ti o ṣofo;
• rilara pe eniyan dabi ẹgẹ;
• Ori ti aiṣododo ti igbesi aye.

Awọn ami aisan ti wa ni imudara ti eniyan ti ara ti o yipada: iwuwo awọ ti o fa, awọn aṣọ awọ si ti dinku laarin awọn aṣoju ti ibalopo idakeji.

Lati awọn ami ti ita ti idaamu ti a ti di arin, o le gbepo:

• Eniyan kọ awọn aṣeyọri rẹ, paapaa ti wọn ba ṣe idanimọ awọn miiran;
• Npadanu iwulo ni ọpọlọpọ awọn agbegbe ti igbesi aye, eyiti o ṣe pataki pupọ fun u;
• Awọn eniyan itọkasi rẹ yipada, ati lẹhinna o bẹrẹ lati fun pataki diẹ sii si imọran ti awọn afikun eniyan patapata ju awọn ayanfẹ rẹ lọ;
• Awọn itọsọna Iye Iyipada;
• Eniyan bẹrẹ si huwa diẹ atinuwa diẹ sii, eccentric.

Kini o mu iru ipo ti irora bii?

Awọn okunfa akọkọ ti aawọ aarin-agbalagba

Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti Amẹrika pinnu lati ṣe akiyesi ifaagun ti idaamu ti aarin igbesi aye. Gẹgẹbi data wọn, ida kan 23 nikan 23 nikan ni awọn iwadi ti fi idi awọn aami aiṣàn mulẹ. Ati pe ọpọlọpọ ninu olugbe naa jẹ idakẹjẹ pupọ (si eyikeyi iye) awọn adapa pẹlu ipo ti o sọ tẹlẹ. Ti a ṣe nipasẹ ọpọlọpọ awọn okunfa, akọkọ ti eyiti o jẹ awọn ẹya ara ẹni kan.

Jẹ ki a wo siwaju pẹlu awọn idi akọkọ fun idaamu arin-dagba ninu akọ ati abo.

Kini o mu idaamu arin-dagba ninu awọn ọkunrin?

Fun ọpọlọpọ awọn aṣoju ti akọ tabi abo ti o lagbara, ikọlu ti ọjọ ori-ọgbọn-meje-meje-ogoji ọdun jẹ akoko ti ko daju. O dabi pe o yatọ si ni igbesi aye, o tun ṣẹlẹ, ati pe ipo tun wa, pe bayi ipo naa di onola - ọkunrin kan mọ pe o ti gbe idaji ọna rẹ tẹlẹ.

Mu ki ipo yii jẹ iru awọn okunfa bẹ

1. Ibajẹ ti ilera . Apapọ iwọntunwọnsi ti agbara dinku, awọn ọgbẹ ti awọn ohun elo onibaje waye, afikun iṣẹ ibalopo le buru. Paapa ti ko ba si awọn ami aiṣan buburu sibẹsibẹ - gbogbo kanna, ara ti ara, ara ti ara bẹrẹ lati yi pe o ma rọrun lati gba iwa.
2. Roles yipada . Awọn ọmọde ti dagba tẹlẹ, ati ẹnikan paapaa ṣakoso lati gba ọmọ-ọmọ, eyiti o wa pẹlu paapaa ojule oju-iṣẹ ju ti iṣaaju lọ. Kii ṣe gbogbo eniyan ni ifẹ lati mu lori ara rẹ.
3. Eniyan kigbe sinu aye inu rẹ . Bẹrẹ lati Iyanu bawo ni idaji akọkọ ti igbesi aye kọja? Ṣe o tọ? Ati pataki julọ - nibo ni eniyan ti wa bi abajade ti awọn ipinnu ati iṣe ti o ya ṣaaju abajade? Nitorinaa, pupọ pupọ lori ilẹ ti gbogbo awọn iweyiwe wọnyi bẹrẹ ibanujẹ, ti wọn ba mọ pe wọn ko ṣe ohun gbogbo ni ẹtọ.

Awọn ẹya ti iwa ti aawọ aarin-agbalagba ninu awọn ọkunrin

Ni ibi-akọkọ ti idaamu arin ti arin, idaji awọn ọkunrin naa mu ki atunṣe ronu ti o jẹ aṣeyọri ti ara rẹ ati aṣeyọri ti ara rẹ. Ọkunrin kan fun bi iṣẹ-ṣiṣe rẹ ti ni aṣeyọri ati pe o le dun ninu opoli? Ni akoko kanna, awọn eniyan n ṣiṣẹ adaṣe ni awọn iṣẹ wọn jiya julọ lati aawọ, ṣugbọn kii ṣe ṣeeṣe ninu rẹ. Biotilẹjẹpe eyi kii ṣe idi nikan fun rudurudu: ipo naa bajẹ ni ibamu ti gbigbasilẹ ti inu ati folti folti lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ ni awọn agbegbe igbesi aye pupọ.

O jẹ imọran pe idaamu ti ogoji ọdun ni abori ipọnju n lọ ọkan ninu awọn oju iṣẹlẹ meji ti o lọ:

1. Iṣeduro ti idinku to lagbara . Idi akọkọ fun oju iṣẹlẹ yii jẹ iṣẹ tabi igbesi aye bi odidi kan ko pade awọn ireti. Lẹhinna idagbasoke ti awọn ijiya ibanujẹ, ni itara, ibanujẹ inu, lati koju eyiti ọkunrin kan kere.
2. Iwowo ni kikun ti igbesi aye laaye O ṣe afihan ẹya ti idagbasoke ti awọn iṣẹlẹ. Ni ọran yii, ifẹ aṣoju lati bẹrẹ igbesi aye ni akọkọ, eyiti o tumọ si pipner pipe ati ti ita.

Ṣugbọn sibẹ o ko ṣe pataki lati jẹ ki bẹru idaamu ti awọn ọdun apapọ, nitori kii ṣe gbogbo awọn ọkunrin jiya lọdọ rẹ. Ni diẹ ninu wọn, asiko yii ni idagbasoke idakẹjẹ patapata, ati diẹ ninu awọn paapaa ṣe akiyesi dide ti o kedere. Wọn ni iwuri lati ṣe awọn iyipada iyalẹnu ninu awọn iṣẹ-iranṣẹ wọn, di oloye ati awọn amoye ati pe awọn amoye ati pe awọn amoye ati pe o ti ṣetan lati wa ni ibi iṣẹ wọn, succuming si "mimi keji".

Awọn iṣeduro bi o ṣe le koju iṣoro naa

Ko ṣe pataki pe idaamu ti aarin ni iyatọ nipasẹ awọn aami aisan irora. O le ṣe iranlọwọ ni rọọrun fun aye ti o rọrun ti asiko yi.

1. Gba onínọmbà ati mu otito rẹ. Ohun ti o ko jẹ laisi awọn iruju. Agbara lati mu rẹ ti o ti kọja ṣii awọn aye tuntun ni ọjọ iwaju. Jọwọ ṣe akiyesi pe isọdọmọ ko yẹ ki o ni nkan ṣe pẹlu idanimọ. O kan mu ipo ti o wa ni bayi, ṣugbọn kini yoo ṣẹlẹ ni ọjọ iwaju jẹ yiyan ti ara rẹ tẹlẹ. Da kọlu funrararẹ ki o pada sẹhin ni gbogbo igba, ni iṣaaju. Dipo, a ni imọran ọ lati ṣe iṣiro gbogbo aṣeyọri ati awọn aṣiṣe ti wọn ti pinnu tẹlẹ, ati gbe si ọjọ iwaju.
2. Fi awọn iye rẹ ṣiṣẹ . Ibajẹ aawọ ti awọn ọdun arin gẹgẹbi anfani ti atunse awọn iye rẹ. Iyipada naa ni igbẹhin le waye ni ọdun lododun, ati pe eyi jẹ ohun ti o ni ibatan si aṣayan si aṣayan ti iwuwasi. Ni akoko kanna, ni awọn ọdun wa idinku idinku si idagbasoke ti ara ẹni ati iditi, ṣugbọn ni ipadabọ mu awọn ami-ilẹ pọ si ni ayika ati fihan awọn ọgbọn ti ara wọn. Ronu nipa ohun ti o jẹran gidi si ọ ati bawo ni o ṣe le ṣe itọju ni igbesi aye?
3. Wa iwọntunwọnsi Oloriire Ṣeun si iwọntunwọnsi ti ọpọlọpọ awọn agbegbe ti igbesi aye, o lero iṣakoso pipe lori ipo naa. Nitorina, lo akoko to to pẹlu awọn ibatan, awọn ọrẹ, isinmi, ṣugbọn ni akoko kanna ko gbiyanju lati lo gbogbo agbara rẹ lori wọn.
4. Wo alafia rẹ . Ti itaniji eyikeyi, o ṣe pataki lati lo si ile-iwosan lẹsẹkẹsẹ. Awọn ipinlẹ ti awọn ayipada loorekoore ni iṣesi, apọju tabi ibinu nigbagbogbo nigbagbogbo mu ki crosterone ti o dinku. Lẹhinna o jẹ dandan lati forukọsilẹ fun imọran si Androlog. Ni gbogbogbo, o niyanju lati ṣetọju igbesi aye ilera julọ, ounjẹ onipin ati iṣẹ ṣiṣe ti ara.
5. Ṣe imudarasi ibatan rẹ . Kii ṣe aṣiri lati koju eyikeyi awọn wahala, o rọrun pupọ nigbati o ni atilẹyin fun awọn ayanfẹ. Ni afikun, ma ba awọn miiran sọrọ, a dinku ipele ti wahala ninu ara. Nitorinaa, sọrọ si awọn ayanfẹ rẹ, o nifẹ lati lo akoko papọ, beere fun iranlọwọ ati ṣe iranlọwọ fun ara wọn ni pataki bayi.
6. Gba lori wiwa awọn ibi-afẹde tuntun . Elele titun ṣe alabapin si yiyipada idojukọ ti akiyesi rẹ. Nitorinaa, ni kiakia duro lerongba nipa ti o ti kọja, yi ara rẹ si ara rẹ pẹlu awọn iruju eke: dipo, fi awọn ibi-afẹde gidi ati lọ lati ṣaṣeyọri wọn.
7. San ifojusi si ifisere rẹ . Boya eyi yoo dabi ajeji si ọ, ṣugbọn isalẹ iṣẹ wa ojoojumọ, iye iye agbara ti a ni. Ati iyọọda pẹ pamo fun kọ iriri iṣesi ati pe paapaa yori si awọn ipinlẹ ibanujẹ. Nitorina, ma ṣe kọ awọn iṣẹ aṣenọju rẹ ti o le fun ọ ni idunnu ati agbara pupọ.
8. Maṣe da idagbasoke rẹ duro . Gẹgẹ bi ni igba ewe, ṣafihan iwariiri ati ṣiye si agbegbe. Mu awọn ọgbọn rẹ dara si ni igbesi aye pataki. Kọ awọn ikorira aṣiwere ti o jọmọ si otitọ pe o "pẹ lati ṣe nkan" tabi pe "awọn asaja" jẹ dandan awọn ọdọ. " Ranti pe ọdọ rẹ dalaye nikan lori ibatan rẹ, kii ṣe lati ọjọ ibi ninu iwe irinna.

Kini idi ti o jẹ idaamu arin-aarin?

Ni ilodisi si igbagbọ olokiki pe lasan yii yoo ni ipa lori ilẹ ti o lagbara nikan, awọn obinrin tun fowo nipasẹ awọn kẹkẹ-ori. Ni akoko kanna, awọn aṣoju ti ibaloye ibalopo aawọ ti o dide paapaa ni iṣaaju - bi ofin, ti ori si ọgbọn ọdun.

Ati awọn ipilẹṣẹ akọkọ rẹ ni:

• Hihan ti yi pada . Lakoko ti o wa si ọgbọn ọdun, o ko nilo pupọ pupọju lati tọju fun ifarahan fun irisi, lati bayi lori rẹ di pataki julọ. Ọpọlọpọ awọn iyaa paapaa ni oye lodede tabi tọju rẹ ni gbogbo. Pupọ julọ gbogbo, awọn ti ko ni akoko lati ṣeto igbesi aye ti ara ẹni wọn bẹrẹ si ni idamu ati ifẹkufẹ nipa ẹbi naa, ọmọ. Fun wọn, ifarahan iyipada ti wa ni akiyesi bi irokeke nla si idunnu ti ara rẹ.
• Ilọnu ti ẹhin homonal, ibajẹ ti gbogbogbo daradara . Lẹhin ara ti nilo itọju ti o ni kikun diẹ sii ju ti tẹlẹ lọ. O tun ṣe pataki lati wa ni ayẹwo nigbagbogbo nipasẹ awọn dokita. Idinku ninu iwọntunwọnsi agbara lapapọ.
• Iṣẹ, igbesi aye ara ẹni, yi awọn aye pada . Nipa àpapọ pẹlu awọn ọkunrin, awọn obinrin tun n ṣe itupalẹ igbesi aye wọn: Wa boya wọn ṣe ohun gbogbo ni ẹtọ, ṣe o ṣe ohun ti ẹmi naa, ṣe awọn anfani igbesi aye ṣe deede? Ni awọn ọrọ miiran, awọn ironuyi wọnyi waye lodi si abẹlẹ ti aṣẹ tabi akoko ipo naa, nigbati a fi agbara mu obinrin naa lati wakọ si lẹẹkansi, tun iṣẹ ṣiṣe pada. O ṣee ṣe lati ṣe idagbasoke ailaanu, iberu ko ni akoko lodi si ẹhin ti awọn ẹlẹgbẹ ọdọ diẹ sii.

Ati ni ofin, ni owurọ ẹlẹwa kan, obinrin kan le jiji ati mọ pe o fun ara wọn fun ẹbi ati awọn ọmọ wẹwẹ, lakoko ti o ko ṣakoso lati mọ awọn agbara tabi awọn agbara ọjọgbọn. Ati awọn ero wọnyi ni idamu pupọ. Tabi, ni ilodisi, ti o ba jẹ pe gbogbo agbara lọ sinu isẹ, lẹhinna imọlara ti eefa ni irẹlẹ han.

Awọn ikunsinu ṣee ṣe ni awọn halves keji wọn, awọn ifura ni a yipada nigbagbogbo sinu ẹrọ, tutu, si sọtọ.

Bawo ni a ti gbe-aarin

Fun 2/3 ti awọn aṣoju ibalopọ ti ko dara, ifẹ lati yi nkan pada ninu igbesi aye rẹ ni aarin awọn ọgbọn-meje-meje ati mẹta. Ọpọlọpọ eniyan fẹ lati fun ọmọ miiran tabi olukorin wọn ni iyipada didasilẹ ni agbegbe iṣẹ wọn.

Awọn iyaafin miiran ni a rì lati ṣe iṣẹ abẹ ṣiṣu, bẹrẹ lati farapamọ ọjọ-ori wọn, bi o ti nira lati bara si sisanra ti akoko. Ni ọjọ-ori ogoji-marun-marun - ọdun marun ọdun, ọkà wa. Ọpọbo ti awọn obinrin ti a rii ni akoko yii bi ikọlu gidi gidi pẹlu ti o sunmọ ọjọ. Awọn ayipada ti waye ipilẹ ti o ni inura, eyiti o jẹ eyiti a ṣe ni ipa lori iṣesi ati alafia gbogbogbo. Ko ṣe alaye alailagbara si awọn ikunsinu iwuwo, awọn ipinlẹ ibanujẹ, ibinu ati aibalẹ ati aibalẹ.

Nitoribẹẹ, kii ṣe gbogbo awọn ẹya ara awọn obinrin asiko yii jẹ lile pupọ. Nitorinaa, ti obirin ba gba ararẹ ni kikun, ara rẹ, ati pe o rilara ti o to ati ki o ma ṣe akiyesi pẹlu ara rẹ, o le ni itara pẹlu ara rẹ, o le ma ni imọlara ohun ti o jẹ aringbungbun- idaamu ti ọjọ.

Awọn iṣeduro to wulo bi o ṣe le bori aawọ naa

• San ifojusi to ilera rẹ. . Ti o ba bẹrẹ lati ṣe akiyesi akiyesi awọn ayipada iṣesi ti ko ni agbara, eyiti ko ṣaaju, jẹ idi ti o han gbangba lati ṣabẹwo si onimọ-jinlẹ rẹ. Onimọsẹ naa yoo ni anfani lati gbe itọju itọju ti o yẹ fun ọ lori ipilẹ awọn itupalẹ ti a ṣe. Maṣe ṣe idiwo ibowo si dokita - Bayi ara rẹ ni a nilo paapaa ati abojuto, nitorinaa iṣẹ rẹ ni lati pese wọn pẹlu rẹ.
• O ṣe pataki lati mọ riri ki o tẹtisi ara rẹ . Maṣe fa lati di pipe, - riri ati ifẹ ara rẹ bi o ti wa. Nigbagbogbo ipo naa nigbati aṣoju ilẹ ti ko lagbara kan lara iye ati pataki nikan ti o ba ṣe iranṣẹ fun awọn miiran: Ọkọ tabi ọmọ-ọmọ tabi ọmọ-ọmọ. Ati pe nigbati awọn ọmọ (ati awọn ọmọ-ọmọ) ti dagba tẹlẹ ati pe ko si ni iriri ibeere pataki fun itọju, lẹhinna obirin kan ni o ni rilara pe ko nilo ati ṣofo. O jẹ gbongbo! Ranti pe ki a fi oju ara rẹ le fojuinu iye ipọnju, laisi awọn apejọ eyikeyi. O daju pe o tọ si ni idunnu, lero ibamu ti inu ati tunu. Nitorina kọ ẹkọ lati gbọ ati gbọ ara rẹ ati fẹran ara rẹ fun ohun ti o jẹ!
• Wa ara rẹ . Gba mi gbọ, paapaa ti o ba jẹ ọdun ti o dara julọ ti igbesi aye rẹ lọ si iwadi, iṣẹ ati igbega awọn ọmọde / 40 "o le (ati pe o nilo ifisere ti yoo gbe awọn ẹmi rere si ọ. Nitorinaa, kii ṣe oyin kan. Lọ si Hall Hall, Yoga Studio tabi kilasi titunto lori Emblodan pẹlu agbelebu - ohun akọkọ ti o jẹ pe o.
• Kokoro hihan jẹ pataki pupọ, ṣugbọn kii ṣe pataki . Duro lerongba pe o jẹ ifarahan rẹ. Dajudaju, ifarahan jẹ pataki pataki, ṣugbọn kii ṣe ohun pataki julọ. O ṣe pataki lati san itọju to si ara rẹ ati oju oju rẹ, ṣugbọn ko ṣe wọn ni kikun lori wọn. Lẹhin gbogbo ẹ, awọn ti o ni okun sii lori koko ti ifaraka oju-aye, o wa lati igbesi aye gidi ati awọn ko si diẹ sii di awọn agbegbe miiran.
• Olukoni ni awọn ibatan si . Ṣe awọn eniyan gbowolori le mọ nigbagbogbo ki o lero rẹ. San ifojusi to si agbegbe ẹbi rẹ.
• Pese aaye ti ara rẹ . Fun gbogbo awọn agbegbe ti igbesi aye rẹ ni tito, ṣugbọn ni akoko kanna wa akoko to ati tikalararẹ fun ara rẹ. A lọ nigbagbogbo lori awọn ọjọ pẹlu ara rẹ - ninu kafe, ile-ọrẹ t'ọla tabi o kan ni o duro si ibikan naa. Fi ina si ara rẹ pẹlu awọn iyanilẹnu igbadun, san itọju ararẹ.
• Ikẹkọ rẹ resistance ati ironu rere . Lakoko idaamu ti arin arin, o ṣe pataki lati sanwo akiyesi to rẹ ni imọ-jinlẹ rẹ. Nigbagbogbo ni asiko yii, ọpọlọpọ eniyan dojuko o ti ẹdun. Ti eyi ba ṣẹlẹ si ọ, o nilo lati ni aabo ni isinmi kikun. Tun wa kọja ikẹkọ ti ifarada aapọn wahala rẹ gbogbogbo ati gbiyanju lati ṣetọju ireti.

Ni ipari koko-ọrọ naa

• Idaamu ti aarin-agbalagba jẹ lasan ti o wọpọ ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin ni aarin si ọdun 30 si 41 ọdun.
• O fa idaamu jẹ igbagbogbo aitosi ti igbesi aye laaye, kii ṣe awọn ala, idinku idinku ati iberu ti ọjọ ogbó ti o sunmọ.
• O le koju iṣoro naa, ti o ba to akoko lati san ararẹ mọ, mu awọn ibatan pẹlu olufẹ rẹ ati awọn apanilẹrin rẹ ati wo igbesi aye pẹlu idaniloju.

Lakotan, Mo daba pe ki o wo fidio irira ti o nifẹ si. Aworan: