在足够大的人中，沟通有困难，特别是如果我们谈论与陌生人的联系人。他们感到懦弱，夹紧，他们难以维持一个平庸的日常谈话，更不用说更多的东西。
为什么要继续，如何学习与人们沟通 - 在今天的材料中处理这一点。
我们为什么一般与其他人沟通？
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人们是没有社会无法充分生活的社交生物。对我们与他人交换信息至关重要。当然，当然，与外向和内向和内向的频率发生沟通，但没有人可以独自过一生。
为什么我们需要与您的“部落”沟通？它给出了很多新功能，即：
- 有助于建立新的熟人（通常是有用的）;
- 提供新的知识，经验;
- 有助于新想法的出现，因为与不同的对话者互动，我们与他们交换能量;
- 有助于发展，扩大视野，教导他认为的正确表达，其论证;
- 有助于形成其世界观：在他人的优缺点的基础上，您为自己结论，愿意“进入军备”的东西，以及别的东西拒绝;
- 教导相互尊重，接受别人的立场;
- 在某些情况下，沟通帮助一个人变得着名。
在这个世界上善于善于生活：他们更容易提高谈话，领带关系，以及各种熟人经常在困难的情况下削减。
当然，如果您是自然的绝对内向，则无需以这种大量的方式沟通。也许你总是会在与他人互动时遇到一些尴尬。
重要的是尽量减少它们并学会从沟通中获得乐趣（在您需要的金额中）。
为什么它被沟通如此害怕？
我们沟通有何困难？他们中有很多：它也害羞，害怕说错了，似乎是愚蠢的，害怕表达你的意见......你可以继续列表并继续，但所有问题的根源都是一个 - 这是一个 - 这是一个 - 这是低自尊，不安全。
一个具有低自尊心的人并没有觉得自己的意义，它完全取决于他人的意见。因此，他属于自己，因为其他人涉及它。由于被采取了什么恐惧来表达自己的真实意见，谴责是害怕的，批评者，拒绝 - 毕竟，他的自尊将降低。
减少自尊挑起不同的因素：
- 滥用父母;
- 将孩子引入消极装置的意识（这是愚蠢/丑陋/不感兴趣的等）;
- 青春期的困难 - 当孩子面临对同龄人，教师或同一父母的错误评估时;
- 随后与选民/酋长的关系及其影响;
- 严重失败的紧急情况（在工作，爱，自我实现和其他生活领域）。
在这一切中，两者都在砖上，创造了一个人的自尊。这通常会在通信中提供重大困难。要确定不安全的确切原因及其消除，您将需要对自己做得很好。
建议寻找一个好心理学家，因为这样做可能是非常困难的甚至不真实。
推荐！如果您觉得害怕与生活中的人沟通，那么值得通过电话的对话开始。为了帮助自己，对谈话进行兴趣的问题列表并在谈话时使用它。随意询问和澄清所有细节。
如何学习与人交谈：提示
许多知名的心理学家已处理与人沟通的心理学的主题。其中一个是Dale Carnegie - 美国心理学家，作家，教师和励志演讲者。他们制定了沟通理论，并编写了许多科学出版物。以下是Dale Carnegie有效沟通的建议。提示1.对中间人真诚的兴趣
每个人都是独一无二的，每个人都希望对他人感兴趣。戴尔建议深入了解谈话的本质，并真诚对他的对话感兴趣。
提示2.微笑
由于研究发现的心理学家发现，一个微笑的人被认为更具吸引力。在受访者，他造成了积极的协会，他得到了最好的人类品质。此外，当我们微笑时，我们展示了对话者，我们很高兴与他沟通。提示3.按名称联系
心理学家声称自己的声音为我们每个人都表现出最令人愉快的词。并按名称引用一个人，使其成为最简单，最自然的恭维。
这个名字是个性的表现。当他们的名字开始放纵时，许多人都非常烦人，以另一种形式使用：例如，IRA说，而不是伊琳娜。当您按名称拨打一个人时，您似乎确认他是一个明亮而独特的人。
提示4仔细聆听
不幸的是，大多数人甚至都不试图倾听和理解对话者的立场，他们只是等待转向说话。但表达了一个人的注意力，你将更容易实现其位置。因此，学会倾听，达到所说的每一项目，询问某些事情是否是不可理解的，并且公开表达你的情绪。在未来，您可以记住成功的单词或对话者的建议，而不是肯定对抗他。
提示5.讨论对话者的主题
我们每个人都有一个或多个“他们的”那些最受欢迎的人，眼睛从中亮起，我们准备好几个小时谈论。如果您想造成一个人的同情 - 支持对令人兴奋的话题的对话。
让你，不要在同样的喜悦中从它那里来，让一个人说出来，不要关闭。如果你听到并理解自己重要的事情怎么办？
提示6.展示他对你很重要的人
真诚地做到这一点，从灵魂，而不是长野。本局可能是最困难的。虚假很容易识别，甚至不喜欢崇拜赞美和奉承的人。
为什么为什么遗漏别人的自我？在对话者中找到的那些积极的特征是更好的，他真正是固有的，诚实地称赞他们。
如何与人们一起沟通
不是每个人都可以成为公司的灵魂。是的，天生的内向内侧很难不断在关注的中心。但是，正确地与他人进行交互，您将学习美妙的演讲基础知识和您的思想的主管表达。请注意以下建议如何有效地与人们沟通：
- 不要试图强加自己的社会或您的意见。你只会收到一个自然反应 - 拒绝。人们会谨慎地看待你，很明显，有人想要不断怀疑他们的世界观，听到你的“正确”意见？
- 请接受所有人都不同的事实。他们没有被迫成为您在思维或行为中的确切副本。学会尊重别人的意见。
- 展开视野：阅读很多智能书籍，请参阅开发视频或站立电影。指定的，秘密和多才多艺的人物总是造成更多兴趣。
- 提高您的技能，技能和才能。增加你最喜欢的爱好的技能。感谢此，您会感到更加自信，可以表达您在沟通方面的经验，向其他人提供合理的建议。
- 不要努力喜欢每个人。你不是一百美元的钞票，并且没有义务造成每个人的同情。找到自己的志同道合的人圈，并与调整给你友好的人沟通。
- 增加自尊，学会接受和爱自己。我们所有人都有我们的优势和缺点，我们是人们，因此我们不完美，但要带走所有的“葡萄干”并与他们共产其有很重要。
当然，从这种极具破坏性的品质中清洁你的意识，因为嫉妒和愤怒，因为他们会推动你的所有努力。此外，他们很快被别人认可。
肢体语言在适当的沟通中
只是说一点，你需要做对。想起来，你会带来一位议长的信任，谁站在三个死亡中，无限的话，害怕看看观众的眼睛？你会听我说的话吗？
Nerbalik在沟通中起着巨大的作用。毕竟，当我们评估对话者时，他们不只是倾听他所说的话，而是注意他的姿势，语音纪恋，言语方式。让我们看看他们的细节。
视觉联系人
它位于第一个在重要程度的一个地方之一。当然，你自己一再注意到，对话者看着你“科斯科斯”，你真的感受到自己对自己的凝视的负担。值得依恋的艺术是右视图的艺术 - 一个公开的，但不令人沮丧，不要在紧密地转移眼睛，向你展示你有兴趣与他沟通的人。
并记住，在心理学中，分配适用于不同情况的各种类型：它是企业，社会或亲密的。
米米卡
它充当关于对话者的重要信息来源。潜意识水平的人们从第一眼看到面部肌肉的运动中识别和破译甚至不可察觉。
曾经学会了解理解情感的模仿表现，你将能够理解他人的情绪，你也将向他们申请正确的模拟信号。
糖化
心理学家说，更多的信任，我们把人们面对我们在一个开放的位置，这并没有充满任何东西。并在胸前穿过手，把它们藏在口袋里，紧紧地按她的手提包，扔下腿部腿，我们在美国和对话者之间创造了一个障碍。
同样，相反 - 开放式姿势，光滑，测量的姿势，开放式棕榈树好像他们说周围的话：“我很友好，平静，我想和你沟通。”甚至有这种有趣的技术 - 镜像对话者的姿势和手势。它用于帮助人打开。
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