如何与丈夫一起去离婚:心理学家的提示

Anonim

与昂贵的人分开的是始终创伤,特别是如果这个人成为敌人。如何与丈夫一起去离婚,以免感受灵魂和身体疼痛?必须记住,一个人寿期的结束不可避免地打开了新的前景。它不应该提前配置为消极的方式:我会保持孤独,我找不到一个合适的男人,我不相信其他人。

应该实现一个简单的真理:与她的丈夫离婚的生活并没有结束。这意味着您需要对新的一天微笑和新的生活阶段。当她的丈夫决定迷住另一个女人时,这就是我妹妹所做的。没有萧条和责备:新一轮生活开始了。

如何在离婚中生存

如何开始新的生活

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没有前丈夫的情况如何开始生活?事实上,一切都不那么困难,因为它似乎在想象中被一个女人的命运所冒犯。你只需要从一个干净的叶子开始,希望和信仰展望未来。如果命运关闭一个门,那么它将打开另一个门:输出不仅来自棺材。出于某种原因,许多女性忘记了它,并考虑到他们对普遍悲剧的离婚。

加上离婚:

  • 您不再需要了解升高的颜色关系;
  • 你不再需要害怕各种各样的责备和崇拜;
  • 你的注意力不再分散了永远不满的人的注意力;
  • 你可以尽可能多地为自己提供时间;
  • 没有必要在板坯上待几个小时,煮很多食物;
  • 其他优点,仅向您驱动。

在任何情况下找到 - 这是阳光下的困难斗争中的救护车。如果您学习如何从任何情况下受益,那么生活就会更容易。你留下了一个男人吗?微笑,享受休息。不是孤独的担忧,但欣赏和平与休息。

在一个纸条上!只有第一次遭受损失的痛苦(一个月,两三个)很难受到关注,开始吸引新事物和新的利益。也许令人愉快的人会发生新的熟人。

是的,离婚是未来计划的崩溃。但这只是一个与前丈夫的合作丈夫,而不是你的合作丈夫。因此,应该计划规划一个人的未来,其中一个前丈夫将没有地方。事实上,如果你完全给予它,这是一个有趣的创造性过程。不要打扰你的灵魂与过去的回忆:你只需要展望未来,笑容满面。许多离婚妇女感谢命运与她的丈夫分开,以后一段时间以后,他们有一个新的,更有趣的生活。

如何与我的丈夫对心理学家的提示离婚

离婚妇女的心理学

许多女性在这种不利的生活期间经历了同样的感受。大多数人都在寻找帮助和议会如何与丈夫从专业的心理学家一起幸存下来。这是正确的决定。

心理学家区分5个阶段的心灵适应心灵:

  1. 防御反应;
  2. 怨恨状态;
  3. 有罪的感觉;
  4. 抑郁状况;
  5. 情绪接受损失。

精神健康的人的心灵不可避免地适应新的情况,尽管截止日期和对适应的情绪反应不同。这取决于女人的性质和个性。有人不小心地看待这个世界,有人被用来戏剧化任何事件。

防守反应

这家酒店占据了男人的心灵,它是先天性的。大脑必须适应变化,所以第一次处于放电状态。有时,从一侧,这样的反应看起来像对负面事件的完全漠不关心,但它只是一个外部印象。里面,该女子至少经历了个人宇宙的崩溃,因为所有计划都同时崩溃了。这可以与地震比较和您自己的家中的破坏。

有一段时间,女人将处于昏迷状态,将无法作为忠实的事实脱离。这解释了试图将婚姻过程收紧到许多妻子,以免感到正式离婚。这是一个强烈的精神痛,只有离婚女人可以理解。

为什么一个女人试图否认破坏关系的明显事实?心理学家认为它是一个麻醉人的心理。起初,损失疼痛如此强烈表达,没有必要对没有止痛药。有些女人暗中希望丈夫会出现并回来。适应的第一阶段是一个女人的心灵最难,几乎不可能在没有情绪和身体损失的情况下生存。

罪行

意识到不可避免的女人沉浸在他的头上陷入怨恨状态。这项犯罪没有明确的延伸收件人:一个女人被丈夫冒犯,以及命运,在故意上,甚至在他所爱的人和朋友上。这是全球对一切的怨恨状态:为什么我没幸运?

怨恨可以与愤怒或沮丧相互联系。一个女人滚动在离婚前的事件的记忆中,并且正在遇到令人难以置信的痛苦。对犯罪者的寻求是每个离婚妻子都在体验的下一个心理时刻。谁可以从他心爱的爱情,父母,孩子,女朋友,朋友们贡献分离 - 女朋友?这肯定需要发现甚至冷静下来一点(因为我不想忏悔你自己的错误)。

当她开始责怪没有内疚的人时,危险是一个女人的状态,没有内疚,看到他所有麻烦的源头。她的愤怒可以在亲戚或孩子身上崩溃,并且所有机会都很长一段时间毁了他们的亲戚。因此,心理学家建议不要寻求所有麻烦的根源,而是试图重组并接受不可避免的。

有罪

对新人的适应方式的下一阶段是一种自有内疚的感觉。一个女人来到认为,她的行为激起了离婚,这是有必要以不同的方式谈话和流动。也许在某处保持沉默,在某个地方让路,某个地方只是不关注和原谅。

笔记!甚至在他的丈夫面前觉得自己在丈夫面前感到有罪,即使是因为他的情妇打破了关系。

一个女人的心灵以一种特殊的方式安排,特别是俄罗斯女人的心灵。俄罗斯人倾向于为自己负责,认为自己责怪自己的丈夫和折磨的行为。这是一种非常危险的状态,因为无毫无意义的折痕可以被带到精神击穿或延伸的凹陷。此时,不可能与她的思想单独呆着,有必要在心理学家或本地人的怀抱中释放灵魂。

沮丧

这是最危险和最负责任的适应步骤。据她欣赏和爱自己,灵魂女人有多强大?我想注意到,在某些情况下,临床抑郁症是可能的:这是内源性偏差,即,不依赖于外部因素。通常的抑郁状态危害不代表,只能加剧慢性疾病或挑起事故(秋天,分散和分散烧伤)。

笔记!如果抑郁状态持续超过六个月,这就是对心理治疗师进行访问的理由。

在萧条的状态下,一个女人可以做出不必要的行动:

  • 试着退回前丈夫;
  • 试图证明你对他的爱;
  • 在家里离合器;
  • 试图用他的新爱丑闻。

疯狂和不必要的行为列表可以持续很长时间,每个女人都将是它的特殊。心理学家说,一个女人只是对这种行为有害:相反,适应分离以分离并开始建立新的生活,她顽固地依靠已经筋疲力尽的关系。

重要的!离婚后,你可以变得比与前丈夫结婚的更快乐。

许多女性在批准自己的权力和无罪的批准方面如此截止,这已经准备好牺牲这种幸福。为什么要过年返回前丈夫并证明你的优越性,如果你能与另一个男人找到新的快乐?许多女性都可以防止骄傲和重要意义:他是如何敢扔给我的?很少有人可以问自己另一个问题:它现在真的很自由吗?有必要在一个有利的关键中使用新的生活情况,而不是试图恢复死亡。

如何与丈夫的建议一起去离婚

通过不可避免的

当一个女人穿过地狱的所有内心圈时,它将作为忠实的事实取得离婚。有人问,但是不可能立即把它拿走?对大多数女性的这种逻辑正确的问题仍然没有答案。我们女性的心灵旨在使他们不能放弃没有斗争的情况。遗憾的是,无意义的斗争有太多的个人时间,这可以受益。

最后,离婚的妻子开始寻找与前者分离的好处,终于开始思考他的未来,并注意周围的男人。有时,这一时期与恢复受伤神经的过程和神经土壤中各种疮的过程一致。

怀孕和离婚

这是一种特殊情况,没有情绪损失就不可能生存。孕妇需要永久的支持和理解,并不依赖背叛和离婚。被遗弃的妻子认为,在怀孕期间幸存了离婚一千次更加困难和更加出色。一个不稳定的荷尔蒙背景可能无法承受强烈的负面情绪的强烈浪涌。在孕妇之前,生存问题是急性:犯罪没有任何东西。

你不应该跑到妇科医生并要求堕胎:宝宝不应该成为一个疏忽的丈夫和父亲复仇的工具。这个孩子不责怪任何东西,它不需要被杀。此外,疏忽的父亲不会回应谋杀另一个未出生的宝宝,所以不敢做。相反,堕胎,加剧了沉重的情绪状态,因为一个尖锐的激素佩斯特利卡被身体严重转移。你不促进你的病情,但是让它变得更加困难。

请记住,随着一个孩子的诞生,生活会有急剧性变化:它将充满新的意义和新印象。相反,你需要期待一个宝宝的诞生,让你的头脑沉浸在母亲感情的美妙世界中。许多女性梦想的母性,由于自然品质,他们无法使用,而且自然使您成为一名母亲。必须欣赏它。

孕妇的实用提示:

  • 有必要自信地与一个人沟通,准备听着你并伸展手;
  • 不要在你的悲伤中接近,找到自己的爱好或参加俱乐部的兴趣;
  • 照顾好婴儿护理,它会分散你对前丈夫背叛的严重思考;
  • 不要试图复活过去,最好与孩子一起送愉快的协作未来。

心理学家认为人类的思想有一种物质性质,所以你应该只考虑有用和令人愉快的事情。母亲的感情是世界上最美丽的,完全促进了未来的孩子的梦想和一个新的幸福生活。

新婚姻

许多女性在不成功的婚姻后害怕做出新的认真关系。但这些恐惧毫无根据:所有人都不同。然而,你不应该陷入另一个极端,寻找从痛苦的痛苦中愈合。相反,很少爱可以带来比老年人更痛苦。因此,在没有痛苦的情况下寻找关系,而是真实的感受。

但是在你需要犯错误之前,并了解以前的婚姻为什么分手。如果不是这样做,则新失败的机会有时会增加。相反,你可以踩到同样的耙子,并对额头开始新的打击。不要急,不要试图在男人身上证明你的预订:它完全没有。它看起来更像是一个脆弱的骄傲而不是真诚的爱情。

许多女性因某种原因不想呆在公寓里,所以他们正试图迅速找到对你丈夫的替代品。但不是每个人都有自己的住房,许多人同意偶尔住在公寓里。他将能够欣赏给您的命运,您将能够感激。

新生活

你所爱的叛国人是每个被遗弃的女人的生命中的严肃测试。然而,这个测试应该体面举行,不要落入极端,并没有做出胡说八道。不知道如何在手中保持自己的女人,看起来很有趣和悲惨。记住这一点,而不是奉献诱惑,以安排适合的丑闻或类似的东西。

您需要开始规划未来,考虑到过去的错误和失望。苦涩的经验也是经验,所以它应该以尊严评估。不要试图倒山酒:它仍然无法完成任何人。酒精从身体排出,悲伤留在人身边。

记住:要在现在幸福,你需要能够放弃过去。虽然你滚动到令人不快的对话头,但记得前丈夫,你将无法成为一个新的生活中的幸福女人。他不需要将旧垃圾拖到新的生活中,他刚刚发生,并没有带来任何好处。

在一个纸条上!学会在令人不快的情况下找到积极(有利可图)的时刻。

要摆脱不必要的想法,您需要用新的思考替换它们。开始参与有趣的东西,参加公共活动,制造一个爱好或学习新的外语。收购一个有趣的业务很好地分散了令人不安的抑郁思想和记忆。您可以在公寓中开始维修或更新情况。

图像的变化对每个女性有益效果。记录到美容师,购买SPA治疗的订阅或仅适用。与您生活中的更新外观一起将包括积极的变化.

并记住:在一个背叛和叛逆的人中杀死它是愚蠢的。他根本不值得你,所以命运摆脱了你。由于关系失败,不要沮丧,这种苦涩的经历丰富了你,并做得更强大。一劳永逸地,从你的记忆中交出这个人的名字,因为一个不值得的人而不会破坏健康。

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