如果你有一个糟糕的梦，你不能忘记经验丰富的负面情绪？我们分享验证的建议，表演，因为噩梦，您将停止担心。
民间方式
最简单的方式是不担心睡眠糟糕 - 立即忘记它，因为你从枕头上抬起头来。但是，如果你可以轻松摆脱负面情绪，该怎么办？我们分享我们明智的祖先的“食谱”。
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民间忘记糟糕的梦想：
- 不要告诉任何人你梦寐以求的东西。有迹象：如果您与朋友或其他人分享了噩梦的故事，请不要避免问题。睡眠要么成真，或者你裸露的不幸。
- 立即醒来去洗手间。转入水并向起重机说：“在哪里水，睡觉！”这个简单的情节需要三次发音。然后延伸并前往普通的晨课。
- 如果尚未起床，那么，在没有从枕头上抬起头部，看着窗户玻璃并重复三次：“无论夜晚，在哪里睡觉，月亮后，他离开，死了。”
- 如果以前的操作没有帮助和痛苦的情绪继续追求你，会帮助水和盐的仪式。淤泥的水，对它的阴谋说：“盐分溶解，作为梦想，罕见。”将阴谋流体倒入地面，在窗口中或洗漱。
- 如果时间允许，拿一个句柄和纸张，描述了所有细节的梦想。告诉我们你的负面情绪，在没有残留物的情况下飞溅。然后纸张会燃烧 - 火灾会摧毁所有糟糕的回忆。
- 如果噩梦经常被你折磨，请在床上放一块大型重型石头。如果再次出现糟糕的梦想，早上拿了一个鹅卵石，并说：“那个噩梦就这个石头击中了。”
最重要的是：控制你的想法。一旦你觉得经验丰富的噩梦的回忆再次被覆盖，改变他们的意志来改变他们的积极陈述。试着记住一些好的和快乐。
渐渐地，您将学会确保在潜意识中没有想到噩梦。然后梦想将是轻盈和愉快的。
为什么梦想噩梦？
如药物，上述方法只消除症状。如果您不决定问题的原因 - 梦魇，他们会一次又一次地返回。尝试确定为什么在Morpheus王国发生恐怖。
糟糕梦想的原因可能如下：
- 在现实生活中，您涵盖了一系列严重的问题和麻烦。梦中的潜意识释放了负面情绪：焦虑，焦虑，恐惧和疲劳，将它们转变为图像的借口。一旦你决定所有困难，那么可怕的梦想将立即停止。
- 你生病了，或者某种慢性病加重。当他们恢复后，原因会消除，梦想会变得愉快，平静。
- 你生病了，但还不知道它。通过梦想，潜意识发送警报信号。尝试记住噩梦后令人不快的感觉何处。最有可能的是，病态位于那里。
- 有时噩梦被枪杀，如果你在睡前时被紧张。酒精后可能发生相同的效果，使用麻醉物质或有效的药物。
一旦你消除了原因，噩梦将停止。
什么时候对疾病的梦想是坏梦？
弗洛伊德，学习梦想，发现它们可能是疾病的预兆。这种方式的潜意识好像一个人警告：用健康问题，你需要注意。
警报站在以下情况下：
- 如果在一个梦想中，你远离某种怪物，连续杀手，疯狂或试图逃避任何其他威胁，你需要检查心脏。这样的梦想谈论心血管疾病。
- 如果在梦中你是棚子，你就无法呼吸或遭受一氧化碳中毒，检查肺部 - 并非一切都很好。
- 如果在一个梦中你看到沼泽，腐烂人或动物的尸体，感觉犬和令人不快的气味，它可以谈论肝脏问题。
- 有火灾的梦想：例如，你试图逃离火灾，谈论消化道的疾病。
- 如果你在黑暗的街道上迷失了梦想，或者你正在寻找迷宫，这意味着在现实生活中就是萧条的一步。这样的梦想谈到了深刻的心理问题。
看看关于该怎么办如果你梦想着梦想：
什么时候没有什么坏的？
并非所有的梦想都需要重视。因此，在不担心恐怖时，了解下面的信息以了解。
当睡眠不良并不意味着甚至叙述任何东西：
- 在减少月亮上叮当声。在此期间，农历能源旨在推出人类生活，不愉快，不必要。在梦中，你的潜意识只能从累积的负面释放。责备这不是在现实生活中，忘记了噩梦。
- 有时噩梦拍在满月中。这样的梦想也不需要重视重要 - 这些只是潜意识的游戏，释放你的内部恐惧，复杂和问题。
- 睡在29个月球日 - 空，它永远不会成真，虽然它可能是非常令人不愉快的。在这个夜晚，几乎每个人都被糟糕的梦想访问，但不是每个人都记得他们。
记住你夜视与月球能源共鸣的日子，并尽快忘记噩梦。只有在一次又一次地重复可怕的梦想时，才值得令人担忧。