为什么梦想噩梦？如果这不断发生，该怎么办？我们将理解不是最积极的梦想的原因，让我们谈谈如何处理它们。
什么可以有用的噩梦
当你醒来的汗水醒来并记住恐怖时，你的梦想发生了什么，关于噩梦的好处的想法似乎荒谬。但事实上，从这种不愉快的现象中，您可以学习课程并学习一些东西。
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任何梦想都是你潜意识的产物。通过睡眠，它会向您发送某些信号，您可以学习读取和解密。
噩梦是潜意识的巨大重启，释放负能量和经验。同意，如果你个性的黑暗面只在梦中表现出来，那就更好了，而不是现实生活。
梦中还有什么恐怖可以有用：
- 你的潜意识的信号：有问题。在现实生活中，您无法注意到它或不重视可能在可能结束的一些重要情况。试着理解大脑告诉你的东西。分析你需要注意的东西。
- 神经系统卸下。所有负面，压力，过度劳累和压力都从意识释放出来，转变为噩梦。如果糟糕的梦想停止梦想，这一切都会在现实生活中出现，让你造成巨大的伤害。
- 有时可怕的梦想 - 完成当前寿命的象征。您有时间在您的发展中移动并进一步进一步。这是一个转折点的指示，你需要释放从干扰和摧毁你个性的一切的生活空间。
分析这些信息，并思考什么试图用可怕的梦想告诉你的潜意识？如果你找到原因，噩梦将停止每天晚上梦想。
在梦中造成恐怖的伤害
永久性，重复的噩梦也可能伤害。特别是如果你是一个非常情绪化的人和易感性。
噩梦的危害可以在以下：
- 睡眠正在变得困扰，你经常在夜间醒来。由于失眠，身体不会收到全面的休息，这就是为什么现实生活受到的影响。
- 你心情愉快地醒来，因为一切都在院子里。为了避免这种情况，尽量不要思考你梦寐以求的东西。会改变你对积极的看法，不要纠缠在问题上。
- 如果一个人的心灵松动，可怕的梦想会导致恐惧的出现，恐惧症，在罕见的情况下 - 精神疾病。在儿童中很容易注意到：孩子梦想怪物，孩子开始害怕在黑暗中睡觉。
如果你的噩梦导致严重的负面后果，那么按时吐痰并治愈他们的睡眠是非常重要的。联系心理学家或心理治疗师，以免遭受更多。
可怕梦想的原因
所以，你了解噩梦可以梦想和他们可以引导的后果。它仍有待处理这种现象的原因。
为什么噩梦被枪杀：
- 在儿童中，原因是增加情绪敏感性。这种状态不会发生任何意外。问题在于家庭关系。在物理或道德暴力之后看到令人毛骨悚然的梦想（爸爸击败腰带，盆地笑话），离婚父母，团队的问题。
- 如果一个人以持续的身体或精神过度劳累生活，疲惫不堪，无法应对一堆问题，他的潜意识将从梦中的过电压卸下。
- 延长的抑郁症也可以导致噩梦。这也可以包括强烈的压力，一个人在很长一段时间内经历的亮度负面情绪。这是对心灵和大脑的巨大负担，梦想解决问题，从消极的消极释放思想。
- 在强烈的情感冲击之后，噩梦将梦想：强奸，交通事故，道德欺凌。或者，例如，一个人目睹了谋杀 - 这个事件犹豫不决地追求他的梦想。
值得注意的是，有强烈的心灵恐怖的人几乎没有梦想。因此，为了防止可怕的夜视，与你的潜意识合作，加强心理情绪状态，遵循你的想法。学会不响应外部世界发生的负面事件。
看看噩梦为何拍摄的视频：
私人案件
我们考虑过的原因是常规梦魇。如果一个糟糕的梦想是“一次性行动”，可能是过去一天的印象影响了你的意识，并在晚上转变为可怕的照片。
例如：
- 你已经打扰了，你的高温很长时间不会设法敲门。你睡着了，看到了一个可怕的火龙的梦想。
- 你晚上紧紧抓住了。结果，消化器官非常强烈地装载，需要放松，因为这种大脑将在噩梦中扭曲。
- 在不利条件下睡觉：当光线上时，响亮的声音，在房间里有冲程空气。
- 晚上晚上，你经历了一些强烈的情感：也许你被照亮了创造性的灵感。或者你沉浸在我丈夫身上。
- 你用酒精搬了，用过麻醉物质，吸烟了很多香烟或者更需要服用药物剂量。
为了停止梦魇梦想，在睡眠前一小时尝试在平静状态前，不要吃掉并删除小工具。更好地散步或处理冥想以放松并准备睡眠意识。