冥想清理负面计划并创造一个成功的未来

冥想与心理和星座人体合作，一般清洁和协调光环。冥想清理负面方案并创建一个成功的未来 - 它是什么以及它如何运作？

这种做法有助于应对压力的情况，从负面印象中释放灵魂并建立乐观。然而，为了获得冥想的效果，有必要了解精神惯例的成功行为的秘密。关于他们，将在本文中讨论。

冥想准备

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精神做法与自己的内心世界有用，因此，有必要保持冥想的完全孤独。禁用所有恼人的来源 - 电视，电脑，电话。在房间里创造暮色，透气房间。良好的意识对来自香火宇宙的薄弱能量的意识 - 我们将使香气充满愉快的气味，您可以使用芳香泵。

在冥想之前，您需要洗澡刷新身体。水分后，人类思想也被重视，因为水去过静电电压。淋浴后，穿上天然织物制成的衣服，因为合成器没有电导率，并防止宇宙中薄信号的感知。服装可以是任何，但耐用的。

在此准备后，您需要对冥想进行心理态度：

完成准备后，您需要精神上转向最高力量，称为他们帮助。

最高力量有许多名称，为自己选择一个可接受的：

许多标题不影响较高力量的本质 - 他们理解一个人在冥想中要求的人。主要是申请良好和正义的力量，而不是存在的破坏性方面。

许多人不了解如何与最高力量联系？没有什么困难的。您可以制作自己的祷告或使用现成的祷告手柄。首先，您可以在纸上读取文本，随后您将通过心灵学习单词，您不会使用文本的传单。

坐在柔软的地毯或枕头上，在半跑的姿势或方便地安排在椅子上。坐在一个半旅行的姿势更好，因为在椅子上或沙发上你可以入睡。但是，如果你不小心冥想，没有什么可怕的。有时，最高力量本身就可以介绍一个人睡觉，以便潜意识在没有意识的参与的情况下记录了能量的积极变化。

沉着舒适，闭上眼睛，并专注于眉毛之间的点 - 有一个“第三只眼”。这是一个AJNA Chakra，负责获得直观信息。

这也是一个定心中心，它与Sidhekoid腺体直接相关。我应该接下来怎么办？尽可能长时间地注意对头部的指定区域。根据宇宙的法律，对观察对象的关注方向是必要和能量。也就是说，您的所有能量将被引导到眉毛之间的点。

您需要在AJNA Chakra上集中注意力多少分钟？在前有足够的分钟。如果思想将出生于外来物体，将其返回到Ajna Chakra。随着时间的推移，脉轮的浓度将更长。如果你能注意只有3分钟的注意，开始，这将足够了。

为了更容易进行冥想，重复神圣的声音 - 欧姆或奥姆。如何发音这些声音？在发音元音时，您需要广泛张开嘴，然后慢慢连接嘴唇 - 声音“M”将自动工作。也就是说，它不需要发音 - 当你靠在嘴唇时，他自己会听起来。

有助于冥想和可视化。想象力可以代表什么？你可以想象地球仪慢慢漂浮的外层空间。您可以代表您喜欢或最想象的自然的图片。任何代表都是正确的。

完成练习后，不可能急剧上升。睁开眼睛，坐一段时间听你的身体。慢慢地站起来，将你的感受写下冥想到一个特殊的笔记本。在此笔记本中，您需要标记练习后生命中的所有更改。

如果你在睡前冥想，请上床睡觉。如果你早上练习，你需要吃零食茶，吃沙拉或三明治。吃脂肪和烟熏产品是不可取的，因为它们大大扭曲了人的能源领域。有关由其制造的动物的信息被记录在这些产品中。无需解释这对人类能量产生不利影响。

Ajna Chakra的集中程度如何帮助清洁负面方案并改变生活？事实是直观能源中心的集中令人敬畏的人隐藏的精神力量。如果您不断激活这种能量中心，意识开始逐渐变化。

一个人开始更好地了解发生了发生的事情，变得更加平衡，不再回应刺激来源。经过一个月的日常练习后，您将成为一个新的世界的和谐的人。里面你是你可以用冥想激活的智慧和幸福的来源。这种智慧来源将引导您在生活中，指示正确的道路。所有你在精神完美的道路上的青睐！