隧道心理學思考：提示，如何擺脫它

隧道（不同的“隧道”）思維是最近出現的心理術語。這意味著一個人對一個強壯的想法的意識的濃度，反對完全無視的一切都在心理走廊之外的一切。

隧道思維的危險是什麼，如何擺脫它 - 考慮進一步。

心理學的隧道思考：出現了

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概念“隧道思考”它起源於心理學，感謝眼科醫生的醫生。在眼科學中，還有另一種類似的術語 - “管視角”，這表徵了視覺不足或視網膜外圍區域的完全萎縮的視覺。

如果你向簡單的單詞解釋，有隧道願景，一個人能夠只看到他眼前的那些東西。和其他物體 - 陷入難以實現的區域。為了考慮它，周圍發生了什麼，你只需要轉動你的頭部。

在與隧道思維進行類比後，我們獲得了對周圍現實的充分評估，一個人需要思考多才多藝。但在實踐中，患有這種診斷的患者通常會對自己的信仰產生人質。

如果乍一看，那麼行動的正確性的錯覺是創造的，那麼在這種情況下有絲毫的變化，一個人的風險就破壞了他的生命。

作為一個例子，你可以帶上經典的優秀學生 - 孩子們，所有時間支出研究。由於高估計，父母和教師的奉承言語，他們逐漸開始相信自己的天才。

但實際上，很多複合體往往隱藏過過度研究，不願意處理其他生命問題（例如，建立個人生活，如果我們談論年齡較大的孩子）。

當這一青少年進入大學時，他很難失望：在這裡實現對教授的“天才”的認可已經令人難以困難，他很難與同學一起找到相互了解，“加入球隊“。

可能很難理解你有問題的思維。畢竟，外部人員可以相當了解，成功，成功，提出良好的職業生涯。此外，還有典型的跡象表明存在對世界不正確的存在：

在自己的權利，判斷的分類中存在不可動搖的信念。一個人根本不接受別人的意見，考慮到它。他甚至沒有想到聽別人的觀點。一切都習慣性地被拒絕，因為它導致恐懼。
一個人不承認他的錯誤。如果他做錯了什麼，他將永遠愧疚：同事在工作，邪惡的酋長，惡劣的天氣等。解決問題的真實解決方案，澄清，在他被誤認為，從局勢中提取生活經驗，這樣的個人更喜歡與風車的戰鬥。
思維中沒有半色調：只有“白色”和“黑色”或更多也不少。此外，如果隧道思維的持有者考慮某些東西或某人“壞” - 無論是什麼都沒有改變他的意見。即使會有很多參數。結果，不可能充分地看到世界，了解發生的事情的含義，以得出正確的結論。
他永遠不會同意滿足於一半成功，在他的生活中，他的座右銘是“任何事情”。這並不奇怪，最常見的是第二個選擇。
物理症狀，值得注意的是內存的強烈減少。過去的許多事件，人們只記得廢棄，不記得細節和積極的情緒。但是，負面記住很好。

重要的！隧道思維是一種危險的心靈狀態，它充滿了內部空隙狀態的外觀，生命的意義喪失，抑鬱症。

很明顯，不正確的思維是必要的。據心理學家介紹，由於擺脫精神限制，通常的模式被摧毀，人們學會更簡單，難以解決困難的情況。

畢竟，現在沒有一個唯一的解決方案，但他的變化很多。

同一隧道思想的業主是難以容易消除問題的困難：他們不使用他們心理能力的全部潛力，這就是他們遭受的原因。並且由於消除內部限制，持續對失敗的恐懼消失，人們獲得了和諧，其成功增加了生活。

但是如何做那些在自己的思想中的囚禁的人，他們是如何“在隧道盡頭找到光線”的？心理學家提供多種方式：

如果你診斷出叛徒的思維，你覺得不舒服，抑鬱症逐漸發展 - 務必與親人交談，與他們分享你的經歷。在沒有讓他們出局的情況下保持負面情緒 - 對心靈極大地有害。

在特別啟動的情況下，醫生規定了藥物的患者以應對抑鬱症的症狀。但，在任何情況下都沒有自我用藥 - 它會導致悲傷的後果。

重要的！與隧道思維的治療相關的最大困難是，患者經常拒絕認識到它認為不正確並破壞他的生命。

但與任何其他疾病的類比，預防隧道思維比治療更容易。父母從兒童年齡開始，應該教他們的孩子思考多才多藝。提供建議，以幫助培養對世界的充分認知。

你需要閱讀很多，但不限於愛小說和偵探故事。閱讀發展中的文學，列進思考的文獻，擴大了常見的地平線，教導同理心。
試著寫自己。當然，並非所有的自然都賦予文學能力，寫書籍和小說 - 不是每個人。但每個人都可以重述他讀，看到或聽到的東西，最好是寫作。為什麼有必要？為了更容易弄清楚你的判斷是否正確。您可以從親人詢問某人幫助您解決此事。
睡覺謎語，重新努力。特別是針對邏輯思考。今天他們很容易在互聯網上找到，或者您可以在任何書店中購買特殊的謎團。任務的解決方案將使大腦在各種方向上不斷地工作。
練習創造力。舞蹈，唱歌，用油漆油漆 - 在實踐中展示你的創造性人才。創造力有助於地平線的擴展，打開隱藏的東西。還要學習偉大的藝術家的作品，傾聽傳奇音樂作品，學會在不同的藝術類型中了解。
進行分析。您的任務是試圖了解某種方案以發展事件的原因。例如，為什麼一生在工作中普遍尊重，另一個是弗蘭克嘲弄。他們聊天的是什麼，他們做了什麼不同的？分析您的相對環境的例子。
不要嚇唬變化 - 內部和外部。每個人獨立創造它的思維方式。沒有真誠的願望，沒有人可以幫助我們。因此，完全和完全對自己的生活負責，更改它更好！

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