在我們陷入困境的年齡中，當壓力已成為日常生活的一個組成部分時，靈魂需要休息和平靜。在東方，協調靈魂，冥想實踐和正統 - 祈禱。閱讀迷住靈魂的祈禱將有助於消除情感貨物，從怨恨和痛苦中釋放心臟，放鬆肌肉夾。
誰每天都吸引了祈禱者給創造者，他生活和諧的生活：他不是危險的壓力，過壓和過度勞累。東正教禱告是最強烈的冥想，沉浸在神聖的勢力世界中。它直接在男人的心靈上行動，然後放鬆整個身體。在文章中，我會與你分享祈禱，幫助我在瑣事上保持平靜。
普遍祈禱
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這些祈禱有助於任何生活情況，不僅僅是為了平靜。但平靜來自一個人意識到的事實：他在主的手中。如果你從你的天父掌握在你的手中，害怕是否有意義？誰可以傷害一個光顧世界創造者的人？最常見和最識別的基督徒禱告是我們的父親。如果一個人經常讀，那麼靈魂將冷靜下來並獲得均衡。強烈興奮，您可以連續40次聆聽音頻錄製中的禱告。
強烈的祈禱，將平息滾動的心臟和害怕的靈魂是詩篇90號“生活中”。它說，上帝辯護的一個人沒有任何恐懼。
通過許多對讀者的要求，我們為智能手機準備了一個“正統日曆”的應用程序。每天早上您都會收到有關當天的信息：假期，帖子，紀念日，祈禱，比喻。
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下一個環球禱告是“在一天開始的光學長老祈禱”。誰每天早上覺得醒來後讀了這篇文章，他不會經歷壓力，因為最小的細節，刺激瑣事和恐慌。
俗話說“沒有來自那隻腳”不會有一個讀取Optina長老禱告的人的權力。特別是因為這種禱告是以現代俄羅斯對所有人的理解。在記事本中重寫文本並每天早上閱讀。
從心理關注的特殊祈禱
還有特殊的祈禱舒緩，癒合，給予的力量。例如，Seraphim Sarovsky建議不斷閱讀它禱告“Virgin Devo Enjoice”。如果這個禱告的單詞在心中不斷發音，那麼歡樂將溢出心臟。歡樂和神的恩典，祝福。如果一個人不斷考慮喜悅和祝福，他們會來到他身邊。
在一個紙條上！在特殊情況下，使用念珠內的賬戶中，處女的禱告是連續讀取150次。
Seraphim Sarovsky推薦從早晨到晚餐閱讀耶穌禱告（主耶穌基督，上帝的兒子，很多罪的兒子，晚餐後閱讀處女。那麼壓力和焦慮的地方就不會留下。在下班後，一個人讀晚上祈禱統治，平靜地去睡覺：失眠並不擔心他，因為沒有恐懼和經驗。
下一個祈禱冷靜下來而不是緊張 - Matronushka.。神聖的史黛爾不僅可以平靜滾動的靈魂，還可以治癒疾病。在墳墓上，Matronushka正在從俄羅斯和國外往來。神聖的生活奇蹟，它有助於他死後的痛苦。沒有必要去墳墓到Matronushka，你可以在教堂裡買她的圖標，在家裡祈禱心裡。
您可以購買一個小型層壓的Matronushki圖標，並在手提包中與您一起穿。
以下祈禱的安心 - 施洗約翰。這位強大的先知主委託給他兒子耶穌的人幫助每個人遭受並需要他的祈禱支持。
還有必要意識到在祈禱流中不能緊張或侵略性。如果你不斷地留在上帝的寶座上的思想和心臟，那麼就沒有興奮和經驗，侵略和惡意的地方。
為守護天使祈禱
每個受洗的人都有一個守門員天使，有時候並不孤單。我們可以忘記它而不是要求他尋求幫助。天使是非常謙虛的生物，所以他們從不征服他們的服務。他們的使命是拯救一個人的意外，輕輕地指示正確的方式（聽起來像良心的聲音），但不是強加他的意志。因此，天使會站在旁邊，悲傷看起來像他的病房從悲傷或恐慌中殺死 - 但平靜就無法平靜下來。
在東正教祈禱中，衛報天使有祈禱，建議每天閱讀。
不要忘記感謝主的一切都很好，你陷入了很多東西。感恩的能量是愛情能量之後最強大的。感恩節祈禱向上帝和守護天使吸引了許多祝福。一個人想法，他吸引了他的生命。如果你不斷擔心一切，那麼這些經歷只會增加。如果你有快樂，那麼歡樂將增加。謝謝你可以在東正教祈禱中找到，你可以簡單地說出感激之情。
採購精神均衡的建議
正統的傳統是基於對三位一體的信仰 - 上帝的父親，兒子的神和聖靈的上帝。如果他完全依賴於上帝的憐憫，這是一個三重保護。但是，在正統教會中，有必須遵循的規則。令人驚訝的是，靈魂從這些規則中突破了下降，而心臟充滿了快樂。考慮以下規則：
- 快速地;
- 懺悔;
- 分詞;
- 禮儀;
- 禱告。
這些規則中沒有什麼複雜的，但他們的實施導致淋浴的和平與寧靜。
帖子不是飢餓或營養不良，而是專注於精神。當一個人故意限制食物，娛樂，多攀登和煙霧時，它有助於調整精神浪潮。每周至少開始禁食兩次 - 週三和星期五。這些天不會消耗蛋白質食物，不看電視，不參加娛樂活動。一段時間後，精神水果將會引人注目。
懺悔用靈魂射擊嚴重程度，釋放心靈和心靈。每周承認規則或每月至少2次承認。懺悔後，一定要遵循聖徒的禮物：它會通知對保護的信心，並與她帶來和平。
訪問神聖的禮儀有助於實現內部均衡。寺廟的大氣本身，牧師的聲音，精神歌唱，拉長的香氣和融化蠟在和平與和平方面。承擔星期日服務的規則，節日禮儀。總是獲得聖地，買家庭禱告的蠟燭：教堂男人變得完全不同。一些信徒說，在禮儀期間，在教會的圓頂下填補了和平與和平的可行性。
這樣的教堂生活自製祈禱，每日。如果早上沒有時間閱讀早晨祈禱統治，那麼晚上你總是可以找到時間。如果你在閱讀晚上禱告統治後去睡覺，那麼夢想會更強大，夢想更令人愉快。
不要忘記在禱告開始之前，在它之後，它是秋天的三次，並用遊行，在皮帶裡鞠躬。
與主的溝通必須保持完全沉默，沒有外界干擾。在前往地鐵或乘火車時，它並不涉及內心祈禱。在家裡，您需要找到隱私的地方獨處與上帝。憑藉禱告，可以點亮教堂蠟燭，香或燈：這將填補教堂的氛圍。但如果沒有這樣的可能性，那麼你就可以沒有它。