中年危機可以從任何人發生，並且很重要的是要知道一個女人可以幫助他選擇的人通過最小的損失來完成這個階段。在我的朋友中，我看到了一個成功的例子而不是很好。我想在這篇文章中與您分享您的觀察和建議。
為什麼出現中年危機
從遇到這種現象的人不可避免地出現的問題是一樣的。危機的原因是什麼？為什麼他發生在“平均”年齡？如何處理他？
最簡單的標誌，有助於確定這個臭名昭著的危機已經到了你的男人：
- 他在工作中降低了生產力。如果早些時候他能夠在當天工作，執行了大量的任務，現在它能夠應對難以應對最必要的行動。
- 他消失了努力和發展的願望。如果較早的話，它被點燃並激勵了一些目標，家庭，興趣，現在動機消失了。沒有目標。問題出現：“為什麼這一切都是如此？”，“生命的意義是什麼？”，“我這些年來的是什麼？”
- 他具有敏銳的自卑感，對自己的不滿及其結果。包括自我批評和自我分歧的製度，以及他的環境與周圍環境的全球不滿。
- 明亮地表現出對生活的負面態度。一個前樂觀主義者變成了一個悲觀主義者，一個男人不斷預測自己失敗並對成功失去信仰。
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關於中年危機的原因，心理學家仍然存在，不能達到明確的意見。還沒有答案這個問題。因此，由於原因挖掘出於解決問題的方向，因此不太重要。創建一個明確的行動計劃，逐漸擺脫這種狀態。
什麼可以在危機中完成
如果一個人自己被配置為解決問題，首先，您可以使用它分享這些建議。也許這麼簡單的一步將迫使他採取行動，改變一些東西，獨立地擺脫危機的負面狀態。
克服中年危機的三個簡單步驟：
- 實現並理解這只是一個臨時階段，即將延遲或以後結束。感到不滿，力量的下降和負極國家是正常的。只有重要的是在他們身上埋葬，甚至是更深的，而是給自己恢復時間。
- 試著找到教練，教練或其他權力，這將有助於克服危機，激勵成功和行動。您也可以參考一個好心理學家。
- 分析生活中究竟不適合他的生活，轉移期望，需要。估計可能性並製定退出危機狀態的戰略計劃。
6您可以與您的男人分享的6個激勵建議：
- 明白“遲到”永遠不會發生。如果您了解到大多數生活生命，並且夢想仍然是夢想，並不意味著它們原則上是不合計的。你還有很多時間成功和實施。主要是採取行動。
- 意識到您的優先事項和生命原則隨著時間的推移而變化。通常它是這種重組，並成為危機的原因。釋放已經毫無意義的夢想和慾望。投入新的鼓舞人心的目標。試著了解你想要的東西，現在看到什麼。完成所有的“尾巴” - 執行舊的承諾，執行長期持久義務。剝離“尾巴”將會給出巨大的能量費用。
- 停止生活在期待“適當的時刻”。他可能永遠不會來。更好地制定實現目標並開始體現它更好的行動計劃。最好做壞事而不是根本不做。
- 過去留下過去。不要後悔是什麼。生活在場。過去拉過來並防止發展。所以最後放開它。原諒違法者，請求寬恕的人造成痛苦的人。蹲下所有痛苦的情況，不記得他們
- 展開通信圈，抬起新朋友。使用所有可能性 - 社交網絡，論壇，俱樂部進行興趣。最終，只需邀請同事晚餐或在上班後去最近的酒吧。
- 注意你的健康。分析你為什麼摧毀它？調整正確的營養，遇到這項運動，跟著醫生的檢查。
檢查視頻上的視頻：
一個女人可以做些什麼
您在這種情況下的貢獻實際上是最小的。如果你的男人仍然不足以解決這個問題，你可以幫助他。你無法影響另一個人。但你仍然可以做一些小步驟。
你現在能做什麼：
- 與您的男性建議與本文分享。
- 更常見的是讚美最小的成就，謝謝任何幫助。不斷強調你感謝他，愛他，他做得很好，一般你的英雄是一個瓶子裡的超人和白樺。
- 不引人注心地“菌株”。在不同的情況下尋求幫助，讓我們只能解決它可以解決。在壓力情況下，即使他們能夠自己應對，叫它。
- 忘記分歧和爭吵。更常見，給予您的愛，關注，支持。
- 不要後悔，不要聽嘮叨。他肯定會記住，在弱勢的時刻，你變成了一個守衛的“母親”，他的不滿意識只會更深入。為了回應投訴，害怕，擔心，問：“好吧，你可以應對？現在該怎麼辦？我很害怕！”。當然不要退出，為你的男人和你的情況拿起這個詞。
我們總結了：
- 意識到他進入危機，而那個男人本人應該決定克服他。你不能為他做這件事。
- 您的最低幫助可以是：在愛情，感謝，幫助的要求，忽視難生命和“抱怨”的投訴。