冥想讓命運 - 如何改變你的命運和實現智慧

一個人的命運取決於他。每天我們都會對您的行為和方向選擇的命運進行調整。冥想命運的道路是由佛教僧侶創造的，在他自己的生活中獲得和諧，選擇正確的壽命。一個人的成功和幸福取決於正確的選擇，它消除了不確定性和對未來的恐懼。如何花冥想？

準備

要正確地度過精神練習，您需要了解細微差別。最重要的是完全孤獨。在你旁邊應該是另一個人或動物 - 它將分散目標的注意力。精神做法的最佳時間 - 黎明或日落。有些人在白天和晚上公共汽車不會干擾濃度時冥想。

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有必要使房間變暗，但不能創造一個俯仰的黑暗 - 它足以讓靜音光源。為了加劇直覺和濃度，您可以等待桑德修補者 - 這種神聖的樹的香味為冥想的方式配置並從精細計劃的實體清理房間。

冥想是在蓮花職位或半速上的直接脊柱製作的。姿勢撒謊惡化了大腦的作品，我們有必要實現啟示。

冥想是在身體的沐浴之後製作的 - 從盆腔/桶中澆灌溫暖的淋浴或倒水。水不僅刷新了身體，還清潔了思想。冥想室也應該干淨且通風：細空氣對大腦的工作產生負面影響，並且當吸入空氣時，物品上的灰塵顆粒在肺部沉澱。沒有必要在房間裡尋求無菌性，但有必要遵循清潔度。

實踐包括三個部分，正確的順序是重要的。您不能根據自己的自由裁量權排除任何從冥想中的任何內容，否則將無法實現結果。

練習內容：

閉上眼睛。你必須在最高山頂上呈現自己。你站在上面，山谷延伸到你身邊。然後你坐下來看看景觀 - 在這裡，你在你面前延伸一個美麗的草地，距離距離森林略有，城市位於森林後面。在你整個世界作為掌心之前，你是這個世界的一部分。

然後想像你想要飛的東西。你開始從山上下降，加快速度。在一個點，你就像一隻鳥一樣爬行，在刺繡上席捲。你飛過世界，看著底部發生的事情。你看到樹，動物和人，但沒有人注意到你。在這裡，你想Takele上面 - 你已經在太空，而你沉默地漂浮著藍色地球。世界是巨大的，你只是這個世界的一部分。

然後你再次回到地上，飛過城市。您正在考慮家庭，道路，人物和動物。有人趕緊上班，有人在長凳上休息 - 都忙於他們的事務。然後黑暗來了，你去旅行到一個無人居住的島嶼獨自一人。月亮為您提供照明，不要下車。

到了島上，你沉浸在沉默中，只有從岸邊的水濺射。坐著平靜，與無數的星星一起考慮夜空，在你的臉上感到輕微的微風，並考慮你的生活。如果你想在別的地方飛行，你可以做出這種願望。但回到荒島後享受休息和沈默。慢慢地睜開眼睛並將意識恢復到現實世界中。

冥想的第一部分是沉思：你從遠處觀看世界，反思你的路徑和目的地。你剛得到了你靈魂體現的世界。現在是時候開始積極行動並成為這個世界上命運的創造者。你在山頂的頂部，如第一次冥想。只有這次精神工作將通過另一個關鍵創意。

想像一下，這座城市開始在山上的山谷中成長。房屋，樹木和道路出現在你的想像力和意志。你創造了你的夢想城市，依附於這個想像力和想像力。這個城市的特色是一個真實的 - 沒有人。

從山上到城市，站在其中一個街道上。現在想像一下，生活已經出現在你身邊 - 人們去，孩子們玩，孩子們玩。感受自己的創造者和生命的創造者，受到每個人都來到生命和蓬勃發展的意願。享受您的創建和退出冥想。

這種冥想是基於佛教教學關於空虛，從而可以實現啟蒙的啟蒙。和啟蒙只不過是智慧。佛教徒聲稱：為了找到和平，你需要放棄一切。它是對剝奪內在和平和和諧的物質物體的依戀，沒有哪些生命可以變成一系列麻煩和痛苦。人類意識誤解了他本質對他而言的本質。這是一個深刻的哲學教學，即無法理解。

在冥想中，我們不會研究空虛運動的基礎，我們只注意到它的可見方面 - 否認。想像一下，你創造的城市開始消失。房子變成了山丘和樹木，動物出現而不是人。瀝青道路覆蓋著草，增長美麗的花朵和灌木。現在想像一下你的所有東西 - 服裝，電腦，汽車，重要的家居用品。看著你的手消失。

現在，您與世界上最初的世界待在世界上呆著。在這個世界上只有自然和你。沒有更多的東西 - 或文明或其他人。能夠盡可能多地沉思。你感覺怎麼樣？這是啟蒙。你理解了事物和生活的本質，現在可以找到自己的命運的正確方法。練習冥想不斷留在啟蒙的狀態，而不是從正確的道路上下來。