由於越來越古代，人們眾所周知，人類大腦是控制整個生命的中心，並決定與您的生活中的現實。這是大腦（或者，我們的潛意識）對一個人有強烈影響，可以通過許多內部安裝來改變它。但在通常的狀態下，它是非常有問題的，因此有必要實現改變的意識狀態，並且可以在許多方面幫助自我缺陷。
催眠和自我藥物的歷史證書
催眠和自簽證 - 概念非常相似，但具有一定的差異。讓我們失去歷史，找到他們出現時的起點。了解今天等待您的樣子 - 為所有星座的星座運輸
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關於改變意識和催眠狀態的第一次，印度古代居民開始說話。有點後來，大約在基督誕生前的五世紀，所謂的“昏昏欲睡的寺廟”進入了舊的希臘人，這是從許多疾病中治癒的。幾乎所有古老的文明都有關於跨科學狀態的特徵的了解。
已經在18-19世紀，許多著名的歐洲心理治療師開始積極參與18-19世紀。
現代催眠技術在二十世紀米爾頓·埃里克森的25分 - 今天是最著名的催眠師。該技術獲得了紀念創始人的名稱。
但埃里克森不僅通過普通催眠，而且還支付了足夠的重視自我缺鈣。醫生證明了自我缺乏有助於擺脫許多病理學，並且還有助於實施所需的病態。畢竟，它正在使用自我催眠技術，即您直接與您的潛意識聯繫，其中隱藏著真正令人難以置信的機會，許多人甚至都不懷疑。
埃里克森認為，如果需要，每個人都可以掌握自我缺陷。如果有人困難地沉浸在恍惚狀態，它應該與你可以信任的人一起參與意識。
如今，自我低調創造了真正的奇蹟 - 全球數百萬人在治愈死亡人死亡方面的令人難以置信的成功，他們發現自信，達到最珍惜的慾望並更多。
更多關於自我催眠秘密將告訴您以下視頻
自我催眠的作品如何
我們的潛意識是最強大的力量，很難比較一些東西。如果您學習如何正確應用此力量，您可以輕鬆地以和諧的方式改變您的生活。
在這種情況下，執行慾望的機制是非常基本的。我們的潛意識無法將真實信息與虛構區分開來。因此，當一個新的思想或一個想法出現在你的腦海中時，它首先關心大腦的深處，然後只開始表現出自己的現實。在此，實際上，自我催眠的行動的主要秘訣是。
因此，如果你爭取生活中的一些變化，你需要，首先，改變你的思想。
與潛意識一起工作的委員會
自我維持的自我維持哪種類型是無關的 - 為實現慾望的自我缺乏，自我缺乏的金錢，自我缺乏對成功的自我缺乏或其他人 - 在開始履行實踐之前，了解以下建議。
- 有必要找到一個安靜而寧靜的房間，您會感到舒適。即使是輕微的外國聲音也能夠傷害太多。因此，特別注意這方面，一定要斷開手機的連接。
- 相信你的身體。在自我催眠期間可能會在身體中感受到各種異常感覺。這是您的標誌，在哪個方向應該移動。相信自己並享受這個過程。
- 為了使自我遵守真正有效，您需要支付足夠的時間的練習。非常重要的規律性，特別是在開始。因此，規劃您的做法，使自我催眠會議占同時。
自我瓣膜分泌：浸泡技術
現在我們接近浸入技術本身的殘疾變為改變意識的狀態。它由幾個階段組成：
- 準備。在椅子或椅子上拍攝舒適的姿勢，重要的是要了解背部並完全放鬆身體。把手放在膝蓋上，然後放下你的腳，以便停止完全在地板上。
在自我催眠過程中更好地處於坐姿，而不是水平的過程。否則，你的風險大大放鬆和睡覺。
- 肌肉放鬆。下一步 - 你在室內找到任何點並專注於它。試試自己的短語：“我的眼瞼變得越來越嚴厲，我完全放鬆了。”很多次重複這個措辭。你需要覺得你真的會溢出放鬆。然後你想覆蓋眼瞼。提示你的身體 - 它現在知道你需要的東西。
- 橫發狀態。下一步是與潛意識建立連接。為此，您需要精神上進入電梯，電梯平穩地從10到1樓。有必要考慮每個樓層，盡可能地使這種情況可視化，感覺越來越放鬆。
當電梯到達一樓時，其門通明。你前進並進入一個非常舒適舒適的房間，在中央部分是一個很大而非常舒適的床。你需要接近他，躺在它上，立即陷入強烈的夢想。在精神上，我需要說這句話：“我睡著了一個健康的睡眠，並將在這種狀態，直到我回到電梯，而不是開始樓上。”
秘密 - 當你在一個想像的電梯裡搬下時，你的潛意識開始覺醒，揮手，你，相反，回歸我們的現實。這項運動是自我催眠技術的基礎。
當您開始指示您的潛意識定義的設置時，這已經是一個光線恍惚狀態。
重要時刻！不要立即照顧安裝，可以通過兩三個星期的永久培訓進行放鬆，當您學習完全放鬆並能夠保持在這樣的狀態一定的狀態。
- 自我缺鈣和潛意識工作。積極的自給自足是自我催眠的最重要部分。在這裡，您可以在潛意識中進行必要的安裝。
重要的細節 - 我們無意識和意識的工作非常不同。潛意識基於圖像，而不是單詞。因此，使用它，您需要使用另一種技術 - 在圖像圖像中灌輸思想。
例如，您希望使用自我催眠來擺脫額外的千克。然後不要只是想像你是如何做到的錢花多少錢。開始只需可視化您的優雅，纖細，美麗的身體，並激勵您的大約這樣的安裝：
“我進入了潛意識的地區。現在它積極察覺信息。我不斷減肥。我的脂肪沉積物每天都融化，形成一個細長的輪廓。整個身體均勻地減輕體重。我的身體填滿了重要的能量和光線，我變得輕盈和空氣。“
多次重複這個肯定，同時想像你完美的身體的形象。確保可視圖像緊緊引入大腦。畢竟，訴諸自我瓣膜病是更有效的，而不是躺下吸脂。
盡可能清楚地制定所有肯定的自我配置，清楚而美妙地制定它們，以便他們很容易被記住。這是成功自我影響的基礎，這不是每個人都知道的，但它確保了裝置的有效性。
另一個重要點是使用自我催眠，只選擇一個目標。抓住她的一周或幾個星期，然後只接受下一個慾望的執行。立即激勵自己，例如減肥，然後 - 對自己的力量，健康，擺脫疾病等，自信。只有你控制你的身體，所以你可以應對任何建議。
- 完成反式。在自我粘連會議結束時，你應該感到自信地感到平靜，知道在近期未來，您可以實現您的目標，它將在現實中實施。最後，使用意識的短語修復程序“一切都將是我解決的方式。”
然後在精神上抬起一張想像的床。不要急於適合電梯並進入它。關閉，雖然考慮下一層。當機艙停止時，需要離開電梯並睜開眼睛。坐在現場幾分鐘，直到你終於發現自己在現實世界中。這是自我遵守實踐的最後一刻。
如果你沒有一次成功，不要擔心。您需要申請更多的努力，並保證積極效果。
自我缺乏是一種巨大的力量，有機會最根本地改變你的生活。自我缺乏的評論令人印象深刻 - 就在幾次會議之後，人們對自己變得更加自信，開始減肥，許多生命問題被迫升起了多年。嘗試這種神奇手段對自己並確保其有效性！