在古老的教義中，Mantra是一種語言，宇宙本身與我們溝通。從深刻的古代，當人們仍然擁有骶骨知識時，這一天來到了大量的不同的咒語。它們中的每一個都帶有一定的頻率，節奏，並旨在實現特定的程序。給予這樣的禱告，我們本質的所有機構都包含在諧振中，頻率納入諧振，向我們介紹我們獲得其計劃的改變的意識狀態。
Mantra在任何情況下都會有效，即使我們不知道我有什麼點，我也不相信它的力量。但是，如果我們專注於局外人的注意力，它將具有最有效的影響。
為了喚醒口頭禪，有必要用它的能量或桿釋放它。為此，有必要重複一遍，每個人。你可以發音Mantra只是勉強聽到，非常響亮。與此同時，據信精神重複有最大的力量。還建議“OM”與其他Mantras的組合發音。在這種情況下，它將增強它們的能量。
Mantra“歐姆”描述
這是整個宇宙：我們的過去，現在和未來。而且也超越了我們的意識，所有這些都不適合我們關於時間和空間的想法。 “OM”的聲音被認為是初始的，所有世界和空間都發生在其中。這是在尚未表現出的現實中出現的第一振動，這給了整個宇宙的起源。 Mantra由三個聲音組成：A，Y和M，與宇宙的三個主要力量相對應 - 創建，保存和破壞。他們還像徵著現有的主要水平：神聖的世界，體力現實和夢想和夢想的世界。給這個口頭禪，你醒來自己的生活能量，它清理了靈魂的所有薄殼，讓你達到更高的精神層面。如果一個人處於興奮狀態，Mantra協調和舒緩。由於缺乏重要的能量，它能夠用力和靈感充電。在任何情況下，它都會積極起作用，並針對創作。
在哪種情況下，有必要唱“歐姆”口頭禪
“OM”的聲音帶來了積極的生命力的強烈指控。因此，當存在健康，情緒電壓或抑鬱症的問題時，建議致咒的歌唱至少五十次。重複它，你逐漸感受到純粹的燈光的能量如何充滿你的身體，意識，思想，清理它們並提供治療力量。人們經常練習這個口頭禪的歌唱是強烈的健康，精神發展，思想清潔，和諧和寧靜的興起。
通常在清潔各種東西的負面能量時使用“OM”的Mantra，其中人們生活的場所。當空氣從肺部呼出時唱Mantra，同時保持平靜甚至呼吸。聲音創造了AAAAAA-UUUUUUU-MMMMMM的一定振動，這使清潔和癒合周圍的所有東西。
Mantra“歐姆”通常用於冥想。為此，您需要找到一個沒有任何東西會分散你的東西，閉上眼睛放鬆。你的意識應該關閉，內部對話停止，並思考阻止他們的慢跑。您可以進入這樣的狀態，在空間的一個點中集中長時間。現在，您可以開始發出“OM”的聲音，配置與宇宙的對話，這是永恆，不朽和無窮無盡的。你必須覺得自己是宇宙本身。如果你能實現它，這意味著你不只是重複聲音，但他們真的能夠調整他的振動。
Mantra如何發音
據信“歐姆”的聲音可以以兩種方式使用：OM和AUM。但事實上它是一樣的。如果連接兩個聲音A和Y，它將結果。在唱Mantra時，您需要選擇更好的選項。如何破譯“歐姆”口頭禪
AuU的組合是由一個普遍的思想表示的，這些思想通過個體意識在神聖的世界，物質宇宙中表現出來，而不是表現出現實。
- 聲音“a”是物質世界的象徵。
- “y”的聲音是神聖的頭腦。
- 聲音“m” - 象徵著個性意識。
按照另一種解釋：“A”是指起源，創造。 “Y”的聲音與開發過程相關。 “M”的聲音象徵著破壞的力量。由於這些國家，宇宙的存在成為可能。這是上帝。在印度教不徒勞的情況下，聲音“aum”對應了三個神聖的精華：婆羅馬創作者，世界和濕婆毀戰者的櫻桃守護者。
你需要多次重複“歐姆”口頭禪
有一個意見，三，九，十八，二十七年或一百八次，你需要發音。最大的力量攜帶108號，因此最好嘗試重複Mantra多次。但這個數字遠非極限。許多佛教徒重複它等等。有這種意見是為了證明“om”的聲音如此恰好可以分成9次。為了不困惑，建議使用念珠。您還可以在手上彎曲手指，但在這裡，您可以輕鬆地從帳戶中丟失。您可以閱讀“歐姆”口頭禪的何時和在哪個位置
當你有這樣的慾望時，你可以在一天中的任何時候冥想“歐姆”口頭禪。正確的姿勢有助於增加Mantra的效率。在閱讀口頭禪的過程中，有必要舒適地坐下來，放鬆，深呼吸，呼吸，呼吸，拿走Siddhasana姿勢，vajrasan或Padmasan，否則將減少行動。開始發音咒語需要從三到九次耳語。接下來，有必要大聲傳遞。在最後的階段，去精神閱讀。你需要呼吸，然後呼氣重複咒語另外3-9次。它持續了大約半小時的冥想。
在Mantra“OM”發音期間，該人恢復了所有能源渠道，身體癒合，靈魂有機會上升到新的發展和改進階段。
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