દરેકને, સંમોહન વિશે સાંભળવા ખાસ કરીને જેઓ Kashpirovsky, Chumak ના સ્ક્રીનો માંથી નેવુંના માં ફફડવું નથી યાદ કરી હતી. ઘણા લોકો ચેતના, ટેકનિક આત્મામાં પર અસર, તેનો હેતુ હિપ્નોટિસ્ટ ઇચ્છા સહાયક છે સાથે સંકળાયેલ છે.
હું નથી કહી શકીએ કે તેમણે કોઈના તેના પર કૃત્રિમ ઊંઘની અસર લાગ્યું જોકે તેમણે આ નોટિસ શક્યા નથી. એરિકસન સંમોહન - આ લેખમાં પ્રમાણમાં નવી દિશા વર્ણવે છે. તેની અસરકારકતા ભાષાકીય તરકીબો બાંધકામ પર આધારિત છે.
ઇતિહાસ
આજે તમને રાહ જોવી - આજે બધા રાશિચક્ર સંકેતો માટે એક જન્માક્ષરઅસંખ્ય સબ્સ્ક્રાઇબર્સ વિનંતીઓ દ્વારા, અમે મોબાઇલ ફોન માટે એક ચોક્કસ જન્માક્ષર એપ્લિકેશન તૈયાર કરી છે. આગાહી દરરોજ સવારે તમારા રાશિચક્રના માટે આવશે - તે ચૂકી જવાનું અશક્ય છે!
મફત ડાઉનલોડ કરો: દરરોજ 2020 માટે જન્માક્ષર (Android પર ઉપલબ્ધ)
એરિકસન સંમોહન મિલ્ટન Erikson નામ દ્વારા કહેવામાં આવતું હતું. મનોચિકિત્સક ચેતનાના બદલાઈ સ્ટેટ્સ, તેને દ્વારા બનાવવામાં અભ્યાસ સાથે સંકળાયેલી હતી પદ્ધતિ સંમોહન અને neurolynguistic પ્રોગ્રામિંગ માટે આધાર તરીકે વાપરી શકાય શરૂ કર્યું હતું.
એરિકસન યુએસએ તબીબી સંમોહન સ્થાપના કરી હતી. આ વિસ્તારમાં એક પોલીયોમેલિટીઝ તરીકે સેવા આપી હતી ઘટના પ્રાગૈતિહાસિક કિશોરાવસ્થા માં અનુભવ કર્યો હતો. યંગ એરિકસન બહાર આવ્યું રેન્ડમ સાક્ષી કેવી રીતે ડૉક્ટર રોગ પછી યુવાનની અસ્તિત્વ અંગે શંકાઓ વ્યક્ત કરી છે.
તે કારણે પ્રતિકાર મજબૂત સ્પ્લેશ, તેમણે તેમના જીવનના ઇચ્છા લાગ્યું, જીવન-સમક્ષના સંભવિત કુદરત દ્વારા નાખ્યો લાગ્યું. મિલ્ટન માત્ર એક મુશ્કેલ બીમારીના હરાવ્યો, પણ વ્હીલચેર હોવાથી, સમાજના એક સક્રિય સભ્ય બન્યા હતા. યુવાન માણસ મનોચિકિત્સક વ્યવસાય, અચેતન હકારાત્મક મિલકત પર આધારિત પસંદ કરો એક સંમોહન પદ્ધતિ બનાવી. પરિણામે, તેમણે માત્ર તેમના જીવન સુધારી છે, પણ અન્યને સહાય અસરકારક પદ્ધતિ વિકસાવી છે.
Eriksonian સંમોહન - તે શું છે
સંમોહન સાર સમૂહનો વિચારધારા પર આધારિત છે. એક વ્યક્તિ અભાનપણે ચોક્કસ વસ્તુઓ સાથે એક છબી છે, જે તેના સંકુલ, છુપાયેલ ઇચ્છાઓ, ડિપ્રેસનવાળી લાગણીઓ પ્રતિબિંબિત જોડે છે.
શબ્દ "સફરજન" અલગ લોકો અલગ સંલગ્ન શ્રેણી બને છે. એક ફળ અન્ય ચેતના ખોરાક, સ્કર્ટ, પતિ સાથે સંકળાયેલું છે, બેદરકારી, બાળકો વય, બગીચો, હૂંફ, જેમ કે વિભાવનાઓ છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, સંબંધો શંકાસ્પદ સમસ્યાઓ, બીજા દર્દી એસોસિયેશન થાક સુચવે છે, આરામ કરવાની ઈચ્છા ધરાવતા હતા.
તેના વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓ પ્રક્રિયા, એમ એરિકસન નિષ્કર્ષ પર આવ્યા હતા કે જે તમે વિરુદ્ધ દિશામાં જઈ શકે છે. યોગ્ય રીતે પસંદ થયેલ શબ્દો અવરોધ રક્ષણ કરવામાં મદદ અને માનસિક કરેક્શન હાથ ધરવા પડશે.
એરિકસન સંમોહન મુખ્ય લક્ષણ એક શબ્દાર્થમાં નહિ પરંતુ સૂચક કે ગર્ભિત અર્થમાં વપરાયેલું અર્ધાલંકારિક રીતે તેજસ્વી, કાવ્યાત્મક ભાષામાં છે. શબ્દસમૂહો પસંદગી એવી રીતે કે તેઓ પણ વધારાની કિંમત હોય હાથ ધરવામાં આવે છે. તારીખ છબીઓ અર્ધજાગ્રત અસર કરવા જોઈએ. પોતે Erikson અનુસાર, સંમોહન કંઇ પણ ચિત્રોને ટ્રાન્સમિશન છે.
અરજીનો અવકાશ
hypnife ચળવળ શરીરના આંતરિક સંસાધનો જોડવાની ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે. એરિકસન સંમોહન તમે વ્યાવસાયિક અને વ્યક્તિગત જીવન, ગેઇન સફળતા સમસ્યાઓ સાથે વ્યવહાર મોટા ભાગના દેખીતી રીતે અવાસ્તવિક ગોલ હાંસલ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. ઉપચાર પાસ થયા બાદ વધુ દર્દીઓ મુક્ત અને સર્જનાત્મક લાગે છે. પદ્ધતિ નોંધપાત્ર માનસોપચારક કામ સરળ બનાવે છે ચાલશે ઉપયોગ ઇચ્છિત અસર તૈયારી ત્વરિત છે.એરિકસન સંમોહન એપ્લિકેશન સ્કોપ:
- ન્યુરોસિસ ડિપ્રેસિવ સ્ટેટ્સ, માનસિક ઉલ્લંઘન;
- દારૂ, માદક પરાધીનતા;
- પોતાનો વિકાસ;
- માતા-પિતા અને બાળકો, ભાગીદારો વચ્ચે સંબંધો સુધારવા;
- વિવિધ ડરો, psychotrams પરિણામ છુટકારો મેળવવામાં આવ્યું છે;
- સહ-નિર્ભર સંબંધો સારવાર;
- સર્જનાત્મક સંભવિત સક્રિયકરણ;
- નેગોશીયેશન, બિઝનેસ.
મુખ્ય તરકીબો
માનસોપચારક અગ્રણી ભૂમિકા ગેરહાજરીમાં આ પદ્ધતિ ખોટા મુખ્ય પાસું છે. દર્દી ઊંઘમાં નિમજ્જિત ન થયો હોય, ચેતના અને સ્વ નિયંત્રણ જાળવી રાખ્યો છે. તે પ્રકાશ સગડ રાજ્ય જ્યારે મૂવી જોવાનું અથવા સંગીત સાંભળી થાય છે છે. ડોકટરની થાણા સીધા પહેરવા નથી, તેઓ સરળતાથી સભાનતા પ્રવેશ. જો તેઓ એક વ્યક્તિની કિંમત સેટિંગ્સ સાથે ચીરો જાય, તેમણે તેમને સીધા જ અસ્વીકાર કરે છે.
પ્રવેશ
જોડાણ એક વ્યક્તિ સાથે સંપર્ક સ્થાપિત કરવા માટે આધાર માનવામાં આવે છે. પદ્ધતિ હેતુ માનસોપચારક અને માણસ વચ્ચે વિશ્વાસનું વાતાવરણ બનાવવા માટે હોય છે.
પ્રવેશ સ્તર:
- શારીરિક (કૉપિ મુદ્રા, કટીંગ, વારંવાર આંદોલન);
- (શ્વાસ ના લય, બહાર કાઢતી હેઠળ ગોઠવણ) શ્વાસ;
- અવાજ (નકલ ટેમ્પો, માત્રા અને તીવ્રતા છોડીને સંગીત ધ્વનિ કે અવાજનો વિશિષ્ટ ગુણ, વોલ્યુમ, સુર);
- દ્રશ્ય, શ્રવણયોગ્ય kinesthetic predicatives (સ્પષ્ટ, ઘોંઘાટીયા, ઉત્તેજના, વગેરે) ઉપયોગ.
સૌથી ઊંચો પોઇન્ટ સંપત્તિના સ્તરે જોડાવા માટે છે.
જાળવણી
પદ્ધતિ ભાગરૂપે, દર્દીની લાગણીશીલ રાજ્ય પૂરી પાડવામાં આવે છે કૉપિ. ધ્યેય વધુ સાધન સ્થિતિ વ્યક્તિ પર સ્વિચ કરવા માટે થાય છે. આક્રમણ આક્રમણ એક રાજ્ય છે કે જે સાથે જોડાયેલ હોય, ત્યારે લાગણીશીલ ગરમી જેથી મજબૂત ન હોવી જોઈએ. adjoint પહોંચ્યા પછી, તે શાંતિથી વર્તન શરૂ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, દર્દી ડૉક્ટર દ્વારા આ પુનરાવર્તન અને પોતાની જાતને શાંત કરશે.ગુણાતીત
તે psychotechnics અસરકારકતા વધારવા માટે સગડ રાજ્ય કે એક દર્દી ની રજૂઆત કરવામાં મદદ કરશે બહુવિધ છે.
ટેક્નીક્સ દર્દી પ્રતિકાર ઘટાડવા:
- ત્રણ "હા" ની પદ્ધતિ - મનોચિકિત્સક ત્રણ નિવેદનોનો ઉપયોગ કરે છે જેની સાથે દર્દી સંમત થાય છે. આ તમને પ્રતિકારને બંધ કરવા દે છે, હાઈપીપ્યુઝન સાથે વધે છે.
- બોલાયેલ - ડૉક્ટર ઝડપથી અને ઘણું કહે છે, એક વિષયથી બીજામાં જમ્પિંગ, દર્દીનું ધ્યાન ખાસ સમસ્યાઓ દ્વારા રાખવામાં આવે છે (જમણે, તમે મને સમજો છો). મોટી સંખ્યામાં માહિતી સાથે થાકેલા, દર્દી સૂચન માટે વધુ પૂરા પાડવામાં આવે છે.
- ટ્રીપલ સર્પાકાર - આ તકનીકના માળખામાં, મનોચિકિત્સક ત્રણ બિન-આંતરિક જોડાયેલ વાર્તાઓ કહે છે. બાદમાં સીધી સૂચન કરવામાં આવે છે. ફાઇનલમાં સાઇટ બ્રેકડાઉનની પ્રથમ વાર્તા આવશ્યક છે.
સૂચન
સંમોહનની મુખ્ય પદ્ધતિઓમાંની એક મૌખિક સૂચન છે. આ કેટેગરીમાં પ્રક્રિયાઓ, ધારણા પદ્ધતિ, ખોટી પસંદગી તકનીક શામેલ છે. ટ્રુકિઝમ એ એક જાણીતી હકીકત છે જે સાંભળનાર દ્વારા મંજૂર કંઈક તરીકે માનવામાં આવે છે.ઉદાહરણો:
- તમે તમારા પોતાના શ્વાસને અનુભવી શકો છો - ટ્રાન્સની રજૂઆત;
- દરેક વ્યક્તિ બદલાઈ શકે છે - સ્વ-વિકાસ પર સ્થાપન;
- માત્ર તેમના પોતાના અનુભવ શીખવી શકે છે - તાલીમ માટે સ્થાપન.
ધારણાની પદ્ધતિમાં મંજૂરી પર વ્યાખ્યાયિત ભાષણ ડિઝાઇનનો ઉપયોગ શામેલ છે. એક ઇવેન્ટ ચોક્કસ ઘટનાને અનુસરવા જોઈએ. ડૉક્ટર કહે છે કે તે 10 સુધીનો સમય લે છે અને દર્દી શાંત થશે. ખોટી પસંદગીની પદ્ધતિમાં દર્દીને ઘણા વિકલ્પોની જોગવાઈનો સમાવેશ થાય છે, જે એક ધ્યેય તરફ દોરી જશે.
કાર્યક્ષમતા
આ દિશાનો મુખ્ય ફાયદો દર્દીના વ્યક્તિત્વ તરફ સૌથી વધુ સાવચેતીભર્યું વલણ છે. મનોચિકિત્સક હંમેશા તેને પસંદ કરે છે, તે કેવી રીતે લેવી, ઉપચાર સ્વીકારવું નહીં. સંમોહનનો સાર એ પોતાના વ્યક્તિ, ઇચ્છાઓ પર વ્યક્તિની સંપૂર્ણ સાંદ્રતા છે.
હિપ્નોલોજિસ્ટ ફક્ત જટિલ સંગઠનોની મદદથી વ્યક્તિને મોકલે છે, જે ચેતના અને અવ્યવસ્થિતને અસર કરે છે. ડૉક્ટર નમ્રતાથી દર્દીને માણસના માથામાં લાદવામાં આવેલી અવરોધો દૂર કરવા પ્રેરણા આપે છે. ઉપચારને કોઈ વ્યક્તિને પસંદગી અને તકોની અક્ષાંશ સાથે જાહેર કરવું જોઈએ. પરિણામે, દર્દી તેના હકારાત્મક અનુભવમાં આત્મવિશ્વાસ પ્રાપ્ત કરે છે, તેની ક્ષમતાઓ, ક્ષમતાઓમાં વિશ્વાસ કરવાનું શરૂ કરે છે. આવા મૂડ જીવનની સંભવિતતાને તીવ્રતામાં ફાળો આપે છે.
સ્વ-સંયમ
દરેક વ્યક્તિ આત્મ-હાયપોનોસિસ કરી શકે છે, તકનીક ખૂબ સરળ છે. આ કરવા માટે, તમારી મનપસંદ છબીના જોવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જરૂરી છે. તેમાં લેન્ડસ્કેપ, કુદરતી લેન્ડસ્કેપ્સ હોઈ શકે છે, તે રસ અથવા શાંતિ હોવા જ જોઈએ. ફોટો શૃંગારિક સામગ્રીની આગ્રહણીય નથી.ચિત્ર એવું હોવું જોઈએ કે હું તેને વિગતવાર વિગતવાર માને છે. સત્ર દરમ્યાન, દર્દીને આરામથી બેસી જવું જોઈએ, ખુરશીમાં બેસો. સમયસર એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા પણ રમાય છે, તે બધું માટે પૂરતું હોવું જોઈએ, ઉતાવળની મંજૂરી નથી. શ્રેષ્ઠ સમય સૂવાનો સમય પહેલાં આ હેતુ માટે યોગ્ય છે.
સમય જતાં, દર્દીની વિનંતી પર ટ્રાન્સ સ્ટેટમાંથી બહાર નીકળવાની કુશળતા કામ કરશે. પ્રથમ થોડા સત્રો ધીમે ધીમે ઊંઘમાં જાય છે. પ્રથમ સત્ર માટે પૂરતો સમય છોડવો મહત્વપૂર્ણ છે. દર્દીને આરામદાયક સ્થિતિ લેવી જોઈએ અને એક ચિત્ર ગોઠવવું જોઈએ.
છબીને હાથમાં અથવા ટેબલ પર પૂર્વવર્તી જગ્યામાં રાખી શકાય છે. તે પછી, તમારે એક ચિત્રનો વિગતવાર અભ્યાસ કરવો જોઈએ, તમારી પોતાની ઇચ્છામાં વસ્તુઓને પૂરક બનાવવું, વિગતોને હાઇલાઇટ કરવું, વધારાની છુટકારો મેળવવી જોઈએ. ધીમે ધીમે, છબીને છબીઓ દ્વારા બદલવામાં આવશે. દર્દીને એક સુખદ રીતે પોતાને પ્રગટ કરવું જોઈએ, જ્યારે મુસાફરીનો આનંદ માણવો મહત્વપૂર્ણ છે.
નિષ્કર્ષ
- એરિકસન હિપ્નોસિસ સૂચનની નરમ દિશાઓમાંની એક છે, જે વ્યક્તિની આંતરિક સંભવિતતાને છતી કરે છે.
- તેના સાર એક પરોક્ષ સૂચનમાં આવેલું છે, જે પરિણામ સ્વરૂપે હકારાત્મક વલણ બનાવે છે, દર્દીને તેની પોતાની તાકાતને સમજવું જોઈએ, અવરોધો દૂર કરવાનું શીખો.
- અંગત વિકાસ માટે, મનોરોગ, ન્યુરોસિસ, સંબંધોને સ્થાપિત કરવાની જરૂરિયાત સાથે થેરેપીની નિમણૂંક કરવામાં આવે છે.