Erickson היפנוזה: מה זה, טכניקות וטכנולוגיה

כולם היו צריכים לשמוע על היפנוזה, במיוחד אלה שזוכרים לא רפרף לתוך שנות התשעים מן המסכים של קשפירובסקי, חומק. בתודעה של אנשים רבים, הטכניקה קשורה להשפעה על הנפש, המטרה היא לכפות את רצון ההיפנוט.

אני לא יכול להגיד שהוא חש השפעה מהפנטה של ​​מישהו על עצמו, אם כי לא הצלחה להבחין בכך. המאמר מתאר כיוון חדש יחסית - Erickson היפנוזה. האפקטיביות שלה מבוססת על בניית טכניקות לשוניות.

הִיסטוֹרִיָה

גלה מה מחכה לך היום - הורוסקופ היום עבור כל סימני גלגל המזלות

לפי בקשות מנויים רבים, הכנו יישום הורוסקופ מדויק עבור טלפון סלולרי. התחזיות תבוא עבור סימן גלגל המזלות שלך בכל בוקר - זה בלתי אפשרי לפספס!

הורדה חינם: הורוסקופ עבור כל יום 2020 (זמין ב- Android)

Erickson היפנוזה נקרא בשם מילטון אריקסון. הפסיכיאטר היה עוסק במחקר של מצבי התודעה שהשתנו, שנוצרו על ידו, השיטה החלה לשמש כבסיס להיפנוזה ותכנות נוירולינינג.

אריקסון ייסד היפנוזה קלינית בארה"ב. הפרהיסטוריה של התרחשות של אזור זה שימשה כמו poliomyelitis שחווה בגיל ההתבגרות. אריקסון הצעיר התברר שהוא עד האופן שבו הרופא הביע ספקות לגבי הישרדותו של הצעיר אחרי המחלה.

הוא גרם להתיזת חזקה של התנגדות, הוא חש את רצונו של חייו, חש את הפוטנציאל המאשר את החיים המונחים מטבעו. מילטון לא רק ניצח מחלה קשה, אלא גם בכיסא גלגלים, הפך לחבר פעיל בחברה. הצעיר בחר מקצוע פסיכיאטר, יצר שיטת היפנוזה המבוססת על המאפיינים החיוביים של הלא-מודע. כתוצאה מכך, הוא לא רק שיפר את חייו, אלא גם פיתחה שיטה יעילה לסייע לאחרים.

Eriksonian היפנוזה - מה זה

תמצית ההיפנוזה מבוססת על חשיבה אסוציאטיבית. אדם מחבר באופן שלא מודע תמונה עם חפצים מסוימים, המשקף את מתחמי, תשוקות מוסתרים, רגשות מדוכאים.

המילה "אפל" באנשים שונים גורמת לסדרה אסוציאטיבית אחרת. פרי אחד קשור לתזונה, חצאית, בעל, בתודעתו של האחר יש מושגים כאלה כמו רשלנות, גיל ילדים, גן, חום. במקרה הראשון, חשד לבעיות ביחסים, איגוד החולה השני מצביע על עייפות, הרצון להירגע.

בתהליך הפעילות המקצועית שלו, מ 'אריקסון הגיע למסקנה שאתה יכול ללכת בכיוון ההפוך. מילים שנבחרו כראוי יסייעו לעקוף הגנה ולנהל תיקון פסיכולוגי.

התכונה העיקרית של היפנוזה של אריקסון היא בשפה פיגורטיבית, בהירה, פואטית. הבחירה של ביטויים מתבצעת בצורה כזו שיש להם גם ערך נוסף. תמונות שנוצרו צריך להשפיע על התת-מודע. לדברי אריקסון עצמו, היפנוזה היא רק שידור של תמונות.

היקף היישומים

התנועה היפניף נועדה לגייס את המשאבים הפנימיים של הגוף. Erickson היפנוזה מאפשרת לך להתמודד עם בעיות בחיים מקצועיים ואישיים, להרוויח הצלחה, להשיג את המטרות הלא מציאותיות ביותר. חולים לאחר טיפול חולף להרגיש חופשי יותר ויצירתי. השימוש בשיטה יהיה במידה ניכרת מפשט את עבודתו של הפסיכותרפיסט, הכנת האפקט הרצוי מואץ.

היקף היישום של היפנוזה Erickson:

• נוירוזה, מדינות דיכאוניות, הפרות פסיכוסומטיות;
• אלכוהול, תלות נרקוטית;
• צמיחה אישית;
• שיפור היחסים בין הורים לילדים, שותפים;
• להיפטר פוביות, השלכות של פסיכוטראמים;
• טיפול ביחסים תלויים בשיתוף פעולה;
• הפעלת פוטנציאל יצירתי;
• משא ומתן, עסקים.

טכניקות גדולות

התכונה העיקרית של שיטה זו טמונה בהיעדר התפקיד המוביל של הפסיכותרפיסט. המטופל אינו שקוע בשינה, שומרת על התודעה והשליטה העצמית. זה במצב טראנס קל המתרחשת בעת צפייה בסרט או להקשיב למוסיקה. ההתקנות של הרופא לא לובשות ישירות, הם חודרים בקלות את ההכרה. אם הם נכנסים לגיליון עם הגדרות הערך של אדם, הוא דוחה אותם בחדות.

הִצטָרְפוּת

הקובץ המצורף נחשב לבסיס ליצור קשר עם אדם. מטרת השיטה היא ליצור אווירה של אמון בין הפסיכותרפיסטית לאדם.

רמות ההצטרפות:

• פיזית (העתקה תנוחה, חיתוך, תנועה חוזרת);
• נשימה (התאמה תחת קצב של שאיפה, נשיפה);
• קול (להעתיק קצב, טימבר, נפח, אינטונציה);
• השימוש של נורטיקטים חזותיים, נשמע, קינסטים (ברור, חזק, תחושה וכו ').

הנקודה הגבוהה ביותר היא להצטרף ברמה של חפצי ערך.

תחזוקה

במסגרת השיטה, העתקת מצב רגשי של המטופל מסופק. המטרה היא להחליף את האדם למצב משאבים נוסף. כאשר מחובר לתוקפנות כי הוא במצב של תוקפנות, החום הרגשי לא צריך להיות כל כך חזק. לאחר שהגיעו למחנה, חשוב להתחיל להתנהג בשלווה, החולה יחזור על זה על ידי הרופא ולהרגיע את עצמו.

טרנסצנדנט

זה מספר כדי להגדיל את האפקטיביות של psychotechnics יעזור להביא של המטופל לתוך מצב טראנס.

טכניקות כדי להפחית את ההתנגדות החולה:

1. השיטה של ​​שלושה "כן" - פסיכיאטר מיישם שלוש הצהרות שבהם החולה מסכים. זה מאפשר לך לכבות התנגדות, עולה עם hypostrusion.
2. מדוברת - הרופא במהירות ואומר הרבה, קופץ מתוך נושא אחד למשנהו, תשומת הלב של המטופל מוחזקת על ידי נושאים מיוחדים (נכון, אתה מבין אותי). מותש במספר רב של מידע, המטופל הופך להיות מסופק יותר להצעה.
3. טריפל ספירלה - במסגרת טכניקה זו, פסיכיאטר אומר שלושה סיפורים שאינם מחוברים. האחרון הוא הציע ישירות. הסיפור הראשון מהתמוטטות האתר נחוץ בגמר.

הַצָעָה

אחת השיטות העיקריות של היפנוזה היא הצעה מילולית. קטגוריה זו כוללת נהלים, שיטת הנחה, טכניקת לבחירה שקרית. טריסיזם הוא עובדה ידועה, הנתפסת על ידי המאזין כמובן מאליו.

דוגמאות:

• אתה יכול להרגיש את הנשימה שלך - מבוא לטראנס;
• כל אדם עשוי להשתנות - התקנה על התפתחות עצמית;
• רק הניסיון שלהם יכול ללמד - התקנה לאימון.

שיטת ההנחה כרוכה בשימוש בעיצובי דיבור שהוגדרו באישורים. אירוע אחד צריך לעקוב אחר תופעה מסוימת. הרופא אומר שהוא לוקח עד 10 והחולה יירגע. השיטה של ​​בחירה מזויפת כרוכה במתן מספר אפשרויות לחולה, אשר יוביל למטרה אחת.

יְעִילוּת

היתרון העיקרי של כיוון זה הוא היחס הזהיר ביותר כלפי אישיותו של המטופל. פסיכותרפיסטית תמיד משאירה לו בחירה, הוא יכול, איך לקחת, לא לקבל טיפול. המהות של היפנוזה היא ריכוז מוחלט של אדם על האדם שלו, הרצונות.

המהפנולוג שולח רק אדם בעזרת עמותות מורכבות, המשפיעות על התודעה והתת-מודע. הרופא מעורר בעדינות את המטופל להתגבר על מכשולים שהוטלו בראשו של האיש. הטיפול צריך לחשוף לאדם עם קו רוחב של בחירה והזדמנויות. כתוצאה מכך, החולה רוכש אמון בחוויה החיובית שלו, מתחיל להאמין ביכולותיו, ביכולותיו. מצב רוח כזה תורם לגברי הפוטנציאל החיים.

היפנוזה עצמית

כל אחד יכול לעשות hepanosis עצמי, הטכניקה היא די פשוטה. כדי לעשות זאת, יש צורך להתמקד על הצפייה של התמונה האהובה עליך. זה יכול להיות נוף, נופים טבעיים, הם חייבים להיות בעלי עניין או להפיץ. תוכן ארוטי של צילום לא מומלץ.

התמונה צריכה להיות כזאת שרציתי לשקול את זה בפירוט, פרטים. במהלך הפגישה, המטופל חייב לשבת בנוחות, לשבת בכיסא. תפקיד חשוב שיחק גם בזמן, זה צריך להיות מספיק לכל דבר, ממהר אסור. הזמן הטוב ביותר מתאים למטרה זו לפני השינה.

עם הזמן, מיומנות היציאה ממצב טראנס לבקשת החולה יעבוד. המפגשים הראשונים לעתים קרובות לזרום בהדרגה לישון. ראשית חשוב להשאיר מספיק זמן עבור הפגישה. המטופל צריך לקחת עמדה נוחה ולארגן תמונה.

התמונה יכולה להישמר ביד או בחלל צפוי על השולחן. לאחר מכן, אתה צריך ללמוד תמונה בפירוט, משלימים את הפריטים על הרצון שלך, להדגיש את הפרטים, להיפטר תוספת. בהדרגה, התמונה תוחלף בתמונות. המטופל צריך להתבטא בצורה נעימה, בעוד שחשוב ליהנות מהמסע.

סיכום

1. Erickson היפנוזה היא אחת ההנחיות הרכות של ההצעה, אשר מאפשר לחשוף את הפוטנציאל הפנימי של אדם.
2. מהותה טמונה בהצעה עקיפה, יצירת עמדות חיוביות, כתוצאה מכך, החולה חייב לממש את כוחו, ללמוד להתגבר על מכשולים.
3. הטיפול מונה עם פסיכוטראמים, נוירוזה, הצורך להקים יחסים, לצמיחה אישית.