ਹਰ ਕੋਈ, hypnosis ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ Kashpirovsky, Chumak ਦੀ ਸਕਰੀਨ ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਲਹਿਰਾ ਨਾ ਯਾਦ ਸੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ, ਤਕਨੀਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ 'ਤੇ ਅਸਰ, ਮਕਸਦ, ਜਿਸ ਦੇ hypnotist ਦੀ ਇੱਛਾ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਕਹਿ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ hypnotic ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਰਿਕਸਨ hypnosis - ਲੇਖ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵ ਦਿਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭਾਸ਼ਾਈ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਉਸਾਰੀ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ.
ਇਤਿਹਾਸ
ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਡੀਕਦਾ ਹੈ - ਅੱਜ ਲਈ ਇਕ ਕੁੰਡਲੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇਕ ਕੁੰਡਲੀਅਨੇਕਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹੀ ਹੌਰਸਕੋਪ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹਰ ਸਵੇਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਈ ਆਵੇਗੀ - ਇਹ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ!
ਮੁਫਤ ਡਾ Download ਨਲੋਡ ਕਰੋ: ਹਰ ਦਿਨ 2020 ਲਈ ਕੁੰਡਲੀ (ਐਂਡਰਾਇਡ ਤੇ ਉਪਲਬਧ)
ਐਰਿਕਸਨ hypnosis ਮਿਲਟਨ Erikson ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਹੀ ਬਦਲ ਰਾਜ, ਉਸ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਦੇ ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਲੱਗੇ ਸੀ, ਢੰਗ ਹੈ hypnosis ਅਤੇ neurolynguistic ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ ਲਈ ਅਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਲੱਗਾ.
ਐਰਿਕਸਨ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ hypnosis ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੋਲੀਓ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਦੇ prehistory ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ. ਨੌਜਵਾਨ ਐਰਿਕਸਨ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨੌਜਵਾਨ ਆਦਮੀ ਦੇ ਬਚਾਅ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਲਈ.
ਇਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵਿਰੋਧ ਦੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਵਾਗਤੀ, ਉਹ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਜੀਵਨ-ਦਾਅਵੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਰੱਖਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮਿਲਟਨ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹਰਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ, ਸਮਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਅੰਗ ਬਣ ਗਿਆ. ਨੌਜਵਾਨ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਪੇਸ਼ੇ, ਬੇਹੋਸ਼ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ hypnosis ਦਾ ਢੰਗ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਸ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਗਰ ਵਿਧੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ.
Eriksonian hypnosis - ਇਹ ਕੀ ਹੈ
hypnosis ਦਾ ਤੱਤ ਜੁੜਨਸ਼ੀਲ ਦੀ ਸੋਚ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ unconsciously ਨੂੰ ਕੁਝ ਆਬਜੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਓਹਲੇ ਇੱਛਾ, ਉਦਾਸ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਜੁੜਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਬਦ "ਸੇਬ," ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕ ਵਿਚ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਜੁੜਨਸ਼ੀਲ ਦੀ ਲੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਫਲ ਹੋਰ ਦੀ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ, ਸਕਰਟ, ਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਲਾਪਰਵਾਹੀ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ, ਬਾਗ, ਨਿੱਘ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕਲਪ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਸ਼ੱਕੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਦੂਜੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਣ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਐਮ ਐਰਿਕਸਨ ਸਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਠੀਕ ਚੁਣਿਆ ਹੈ ਸ਼ਬਦ ਬਚਣ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਾੜਨਾ ਕਰੇਗਾ.
ਇਰਿਕਸਨ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਕ ਲਾਖਣਿਕ, ਚਮਕਦਾਰ, ਕਾਵਿਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਹੈ. ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਵਾਧੂ ਮੁੱਲ ਵੀ ਹੈ. ਬਣਾਏ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਅਵਚੇਤਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਏਰਿਕਸਨ ਆਪ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਕੋਪ
ਹੱਪੜ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਜੁਟਾਉਣ ਲਈ. ਏਰਿਕਸਨ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਣਚਾਹੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਥੈਰੇਪੀ ਪਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਵਧੇਰੇ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਵਾਦੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.ਇਰਿਕਸਨ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਕੋਪ:
- ਨਿ ur ਰੋਸਸ, ਉਦਾਸੀਨ ਰਾਜਾਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ;
- ਨਿੱਜੀ ਵਾਧਾ;
- ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਸੰਬੰਧ ਸੁਧਾਰ;
- ਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ;
- ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ;
- ਰਚਨਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਕਿਰਿਆ;
- ਗੱਲਬਾਤ, ਕਾਰੋਬਾਰ.
ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਕਨੀਕ
ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਸਲੀਪ ਵਿਚ ਮਰੀਜ਼ ਡੁੱਬਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਹਲਕੀ ਟ੍ਰਾਂਸ ਰਾਜ ਵਿਚ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਫਿਲਮ ਵੇਖਣ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨ ਵੇਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਸਿੱਧੇ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਦੀਆਂ, ਉਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵੈਲਯੂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਚੀਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਐਕਸੈਸਿੰਗ
ਲਗਾਵ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. Method ੰਗ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਐਕਸੈਸ ਦੇ ਪੱਧਰ:
- ਸਰੀਰਕ (ਆਸਣ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨਾ, ਕੱਟਣ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ);
- ਸਾਹ ਲੈਣਾ (ਸਾਹ ਦੇ ਤਾਲ ਹੇਠ ਵਿਵਸਥਾ, ਸਾਹ) ਦੇ ਅਧੀਨ);
- ਆਵਾਜ਼ (ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਟੈਂਪੋ, ਟੈਂਬਰ, ਵਾਲੀਅਮ, ਟੁਕੋਨੇਸ਼ਨ);
- ਵਿਜ਼ੂਅਲ, ਆਡੀਬਲ, ਕਿਨਸ਼ਿਸ਼ਟਿਕ ਅਹੁਦੇ (ਸਪਸ਼ਟ, ਉੱਚ, ਸਨਸਨੀ, ਆਦਿ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ.
ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਬਿੰਦੂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਹੈ.
ਰੱਖ ਰਖਾਵ
ਵਿਧੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਟੀਚਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਰੋਤ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਹਮਲੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗਰਮੀ ਇੰਨੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ਾਂਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰਾਗ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇਗਾ.ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ
ਮਨੋਚੌਨਚਨਿਕਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਮਲਟੀਪਲ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਸੇ ਟਰੇਸ ਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ:
- ਤਿੰਨ "ਹਾਂ" ਦਾ ਵਿਧੀ - ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੇ ਤਿੰਨ ਬਿਆਨ ਬੋਲ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਸਹਿਮਤ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, hypopruprans ਵੱਧਦਾ ਹੈ.
- ਬੋਲਿਆ - ਡਾਕਟਰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਕੁੱਦਣਾ, ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਸੱਜੇ). ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਥੱਕ ਗਿਆ, ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਟ੍ਰਿਪਲ ਸਪਿਰਲ - ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੇ framework ਾਂਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਿੰਨ ਗੈਰ-ਆਪੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਸਾਈਟ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕਹਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸੁਝਾਅ
ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੇ ਮੁੱਖ methods ੰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸੁਝਾਅ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਅਸਪਸ਼ਟ ਤਰੀਕਾ, ਇੱਕ ਗਲਤ ਚੋਣ ਤਕਨੀਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਟਰੱਕਿਜ਼ਮ ਇਕ ਜਾਣਿਆ ਤੱਥ ਹੈ ਜੋ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.ਉਦਾਹਰਣ:
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਾਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਕੰਨ ਨਾਲ ਜਾਣ ਪਛਾਣ;
- ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਤੇ ਸਥਾਪਨਾ;
- ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਤਜਰਬਾ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਥਾਪਨਾ.
ਧਾਰਨਾ ਦੇ method ੰਗ ਵਿੱਚ ਮਨਜ਼ੂਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਬੋਲਣ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਇਵੈਂਟ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਵਰਤਾਰੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ 10 ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਝੂਠੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ method ੰਗ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਕੁਸ਼ਲਤਾ
ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰਵੱਈਆ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ, ਥੈਰੇਪੀ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦਾ ਸਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਇਕਾਗਰਤਾ ਹੈ, ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ.
ਹਾਈਪਨੋਜਿਸਟ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਅਵਚੇਤਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਉਸ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਆ. ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਚੋਣ ਅਤੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਇਕ ਵਿਥਕਾਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਜਰਬੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਕਾਬਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਜੀਵਨ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਵੈ-ਹਿਪਨੋਸਿਸ
ਹਰ ਕੋਈ ਸਵੈ-ਹਾਇਨੀਪਨੋਸਿਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਕਨੀਕ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਣ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਤਸਵੀਰ ਦੇਖਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਲੈਂਡਸਕੇਪ, ਕੁਦਰਤੀ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਫੋਟੋ ਈਰੋਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.ਤਸਵੀਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਸਬਰ ਦਿਲੋਂ ਥੱਲੇ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੁਰਸੀ ਵਿਚ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਸਮੇਂ ਦੁਆਰਾ ਖੇਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਬੇਨਤੀ 'ਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸ ਸਟੇਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਹੁਨਰ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਛੱਡਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਾਰਣੀ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਯੋਗ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਵੇਰਵੇ ਵਿਚ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ 'ਤੇ ਇਕਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨਾ, ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ, ਵਾਧੂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ, ਵਾਧੂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ way ੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਸਿੱਟਾ
- ਇਰਿੱਤ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਨਰਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਇਸ ਦਾ ਤੱਤ ਅਸਿੱਧੇ ਸੁਝਾਅ ਵਿਚ ਹੈ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ.
- ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਟਰ੍ਰਮ, ਨਿਉੜਾਸੋਸ ਨਾਲ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ.