Știți cum să numiți un vis conștient în care puteți face tot ce doriți? Există mai multe metode de diferiți autori. Le vom împărtăși cu dvs. și puteți alege cel mai potrivit.
Visare lucida
Visele convenționale pe care le reușești să le amintești, să fie limitate la controlul dvs. Pur și simplu urmăriți evenimentele, vedeți imagini luminoase sau nu foarte bune, dar nu pot afecta ceea ce se întâmplă.
Aflați ce vă așteaptă astăzi - un horoscop pentru astăzi pentru toate semnele zodiacale
De numeroase solicitări de abonați, am pregătit o cerere de horoscop precis pentru un telefon mobil. Prognozele vor veni pentru semnul zodiacal în fiecare dimineață - este imposibil să pierdeți!
Descarcă gratis: Horoscop pentru fiecare Ziua 2020 (disponibilă pe Android)
Practica viselor conștiente vă permite să vă opriți să fiți un participant pasiv și să vă transformați în directorul propriilor vise. Smițătoare într-o stare de conștiință schimbată, puteți construi încuietori, călătoriți, zboară și faceți tot ce vă degradați.
Fapte de bază despre visele informate:
- Gestionați procesul - schimbați rolul unui observator pasiv la participantul și directorul "scenariului".
- Sunteți scufundați în partea inconștientă a creierului, ceea ce este imposibil de realizat în timpul vegherii.
- Potrivit lui Zelanda, călătoriți prin realități paralele care există cu adevărat. Dar în viața de zi cu zi, trecerea la diferite nivele este foarte dificilă.
Important: În "transfingul realității", o carte care a popularizat practica viselor informate, autorul avertizează strict despre pericolul unor astfel de călătorii în diferite lumi.
ZEAND pretinde: Câștigarea, puteți rămâne cu ușurință sau mai târziu într-o altă realitate, fără a se trezi în cel în care au adormit. Prin urmare, merită să fiți extrem de atenți și să nu abuzați.
Alți specialiști sunt aceiași: nu recomandă ca visarea practică, pe cont propriu.
Instrucțiuni
Cum să intrați într-un vis conștient de la prima dată și poate fi făcut atât de repede? Totul depinde de capacitatea de concentrare. Nu toți oamenii pot provoca realități conștiente într-un vis imediat, dar puteți încerca.
Ce este important să se întâmple:
- Începeți să păstrați un jurnal de vis. Puneți notebook-ul în apropierea patului, mânerului și scrieți complotul de somn imediat de îndată ce v-ați trezit.
- Dezvoltați o abilitate imagistică. Trebuie să învățați să trageți foarte clar în imaginația diferitelor imagini, astfel încât acestea să fie luminoase și realiste.
- Învățați să vă planificați intențiile, să le separați de dorințe.
- Respecți propriul inconștient.
Să vă spun în detaliu despre fiecare abilitate.
Jurnal de vise
Toți oamenii văd patru sau cinci vise peste noapte, dar nu amintesc toate acestea. Totul depinde de ceea ce faza de somn te-ai trezit. Dacă în rapid, „somn visat“, în cazul în care în lent, nu vei aminti.
Dar, dacă vă păstrați în mod regulat un jurnal, în timp, va veti aminti absolut toate visele: 4-5 pe noapte. Este important să se înregistreze nu numai complot în sine, dar, de asemenea, de a împărtăși sentimentele, emoțiile.
Vizualizare
Aflați pentru a vizualiza fiecare: pentru aceasta este necesar să se dezvolte imaginația. Dacă sunteți bine acum, puteți sări peste acest articol.Pentru restul este un exercițiu simplu:
- Închide ochii și imaginează-ți un ecran imens negru similar cu cel din cinematografe.
- Mental desena o imagine pe ecran. Începeți cu un simplu - de exemplu, imaginați-vă că fructele sau peisaj primitiv a apărut pe ecran.
- Treptat crește nivelul de complexitate: „Egal“ modele cu o mulțime de piese de mici dimensiuni.
Puteți antrena vizualizarea de zi cu zi. Este mai bine să facă acest lucru înainte de culcare, atunci când simți că începe să adormi. În acest moment, conștiința este cea mai sensibile.
intenție de planificare
Este foarte important să învețe să traducă dorințele în categoria de intenții. Care este diferența?
Să presupunem că vrei să mănânci un măr. Deși este doar o dorință, nu se întâmplă nimic. Dar te duci la magazin și să știe în mod clar - în câteva minute de fructe va fi în mâinile tale. Acest sentiment că aveți deja dorit și știu că este real, și există o intenție.
Antrenează această abilitate, practicarea în dorințe mai complexe.
Respect
Dacă nu doriți consecințe înfricoșătoare, trebuie să respecte lumea propriilor tale vise. Trebuie să le ia oriunde - teribil, neplăcut. Acceptarea necondiționată a oricărui somn fără emoții negative, este cheia succesului.Dau seama că orice imagine în subconștient este o reflectare a personalitatii tale. Prin urmare, nu se plâng de coșmaruri, și încearcă să înțeleagă modul în care partea întunecată în sine a arătat în ele.
metoda Zelanda
Dacă ați însușit deja toate abilitățile necesare, puteți continua cu exerciții speciale, care vor provoca vise conștiente. Cât de repede se întâmplă este necunoscut.
Ceea ce va conduce la succes:
- Dorința ta puternică, transformat în intenție, pentru că un vis conștient.
- Practica „Testarea realitatii“. Gândiți-vă de mai multe ori în timpul zilei: „? Somn Do I acum“ Aceasta este metoda Zeelandă, prezentată în cartea despre transfing realității.
Pentru a verifica dacă în momentul în care există în realitate, vă puteți ciupi, atingere, tipa tare. Și nu uitați să înregistreze toate visele în dimineața.
Verificați videoclipul despre modul de conștientizare:
Tehnica de siguranță
Am avertizat deja că practica viselor informate este un lucru destul de periculos. Există multe recenzii pe care oamenii au încercat-o și când sa dovedit, au fost foarte înspăimântați și nu au repetat niciodată încercări de a provoca somn realist.
Pentru a vă maximiza, urmați următoarele recomandări:
- Învață să-ți iei pe deplin visele și emoțiile pe care le provoacă. Controlați-l în tine.
- Asigurați-vă că sunteți gata pentru consecințe imprevizibile care vă pot speria în mod serios. Puteți controla un stres puternic după o încercare de succes a unui vis conștient?
- Nu abuzați. În caz contrar, riscul de a pierde linia dintre somn și realitate, pierde un sentiment de realitate și distruge personalitatea ta.
Practicați visele conștiente numai dacă sunteți o persoană fericită în viața reală fără probleme. Dacă sunteți în căutarea în visuri, ceea ce lipsește în realitate, consecințele pot deveni foarte negative. Miracolele care apar în realitatea conștientă nu vor înlocui niciodată senzațiile reale, dar vor crea iluzii periculoase.