V evangeliju je zapoved ljubiti bližnjega kot samega sebe. Toda kdo od nas sam ljubi? Zdi se, da ni nič bolj naravno kot ljubezen do sebe. Toda v praksi se je izkazalo povsem drugače. Kako ljubiti sebe in povečati samozavest?
Psihologi nam je povedal o tem podrobno. In kako je v praksi začeti ljubiti sebe? Samo je treba zavedati, da ste edinstvena stvaritev. Ko se razume, prijatelj mojega prijatelja, se je zdelo, da je treba zamenjati - ne vem. Dekle je začel uživati v življenju, ki jo vesolje predstavil. V članku bom vam povedal, kako sam in za kaj ljubezen.
Narcizem in podcenjeni samopodoba
Ugotovite, kaj vas čaka danes - horoskop za danes za vse znake zodiaka
S številnimi zahtevami naročnikov smo pripravili natančen horoskop aplikacijo za mobilni telefon. Napovedi bodo prišle na vaš zodiak vsak dan - nemogoče je zamuditi!
Prenesite brezplačno: horoskop za vsak dan 2020 (na voljo na Android)
Vsaka oseba, ki ve, da je ljubezen v svetu, pa tudi pogosto uporablja to besedo. Toda kaj vrsta ljubezni je govorimo? V grščini obstaja več besede, ki so prevedena v ruščini samo z eno besedo - ljubezen. Toda ljubezen je drugačen, tako da nastane zmeda. Tam je ljubezen do domovine, do matere, do otrok, do hobijev, s prijatelji, ljubljene. To je drugačna ljubezen. In tam je narcizem.
Je Narcizem z ljubeznijo do sebe? Nedvomno. Ampak to je patološko ljubezen včasih vodi do duševne motnje. To je več samozavesti, self-pohvale, self-relief. Oseba, ki meni, sam popek zemlje, hrepeni častili. Narcissus ne mara nikogar, poleg sebe, in ne bodo mogli ljubezni. Zanj bo to pomenilo izdajstvo sami. Ni nujno, da sanje take ljubezni do sebe, to ni tak odnos do vašega gojenje.
Vendar pa je tudi nasprotno narcizem država - prenizko samozavest. Ah, to je tudi duševna odklon od katerih boste morali znebiti. Oseba, ki ne živi v Lada sam s sabo, neprestano sam kritizirali, in včasih sam sovraži. To je težko za njega, da komunicirajo z okolico, je nenehno pod napetostjo. Alone sam scolds z njim, jok iz brezupa - vendar ničesar ne spremeni. Kot rezultat, lahko taka oseba postane prostovoljno zavrnitev, da se zaščiti pred stalnih izkušenj in iz družbe.
Občutek negotovosti v vsem dobesedno zasleduje na petah. Med pogovorom, se lahko oseba z podcenjevati samozavesti blush, bled, jecljanje ali pa opusti vsakršno komunikacijo. In če je potreben javni govor, bo zagotovo ga zavrne: self-videti je neznosno.
Če je samozavest podcenila dekle, ona meni sami nevredne ljubezni in razmerja zaupanja. Ona dvomi njegovo pritožbo, strah, da komunicirajo s fanti, izogiba strank in praznikih. Vsak odnos med ljudmi temelji na dialogu. Če ni dialoga, potem ni nobene povezave, je mogoče.
Bodite sami, saj je
Kompleks manjvrednosti je občutek nepopolnosti. Nekaj je undelated, ni končal do konca, nekakšen osnutek. Ta kompleks trpi zaradi nizke samozavesti. Očitno so se upoštevati ne človek, ampak osnutek človek. Mnoga dekleta podcenjeni samozavesti preprosto trpijo zaradi perfekcionizma. To je takšna obsodba, v kateri je oseba meni, da je nepopolnost nima pravice do obstoja. Ali ni to prepričanje vzrok samomora med mladimi?
Perfekcionizem, pripeljal do absurda, lahko pa se uporabljajo za osebe, za zmanjšanje rezultate z življenjem. Zato si je treba enostavno znebiti tega. Če kritično preuči svojo sliko v ogledalu in vzdihi o svoji nepopolnosti, je perfekcionizem: ni številka barve osebo. Če ne naredite kot tvoj nasmeh, lasje, glas, prsti na rokah, je perfekcionizem. Poskus radikalno spremeniti videz je perfekcionizem.
Poznate ameriška igralka Barbra Streisand? To je dekle z velikim nosom, ki je postal slaven in bogat. Kljub posmehu svoji materi, je bila sposobna dokazati na svetu, ki je popolnoma samozadostna in lepa. Nestandardne nos? Nič ni narobe s tem. Barbara uspelo sam ljubezen, kot je bila zdrobljena. In ta občutek ljubezni do sebe potegnil ljubezen do drugih ljudi - in najbolj seksi hollywoodskih moških. Torej, luštna dekleta, vse v vaših rokah.
Kako ljubiti sebe
Prvi korak V tej smeri - da se sprejme. Samo sprejeti enega, ki je. Nekateri se bodo morali sprijazniti z lastnega obstoja - na prvi.drugi korak - se je vedno Razume se, da se bo svet vedno obstaja: s tabo ali brez tebe. Ljubiš ali ga ne ljubim - še vedno obstaja. Lahko pljuvati na tem svetu - ne bo užaljen in bo še naprej obstajala. Torej vas - boste morali v živo. Ni važno, če ste sami radi ali ne - moraš živeti. Bolje je, da vaš obstoj udobno kot ga spremenila v pekel zaradi njene ocene videza. Morda kdo ne kot svoj videz. To je v redu. In kdo bo všeč vaš nasmeh in jasen pogled. In to je tudi normalno.
Ne pozabite: jaz kot vsi zapored ne more. In ne potrebujejo.
3. korak - Vzemite napake kot potreben del razvoja. Perfections so kategorično konfigurirani glede na morebitne napake. Lahko jih jedo za dejstvo, da je nekaj narobe ali kaj ni delovalo. Tudi če ste javno osraščeni - to ni razlog za nemoljenost. Nihče ne bo vedno spomnil nekoga sramu, zlom, neuspeh: vsak od njihovih problemov je poln. Toda popoln se zdi, da ves svet govori samo o njegovem neuspehu in sramu. Ne goljufajte in ne pretiravajte. Vsakdo lahko pade. Pomembno je, da se vzpenjate in gremo naprej. Na učenje napak - to je že dolgo opaziti pametne ljudi.
Četrtič Kdo, če ne ti? Čakate, da vas nekdo ljubi, vendar ne sami. To je napačno utemeljitev. Nihče vas ne bo ljubil, ker ne ljubiš sebe. Ali se obsojate - kdo se pohvali? Kritizirate se - kdo vas bo cenil? Zakaj čakate na druge, da sami ne morete storiti? Torej, zdaj začnite ljubiti sebe, pohvale, ceniti, spoštovati na koncu. To je malo čarovništva: podobno privlači.
Kaj preprečuje ljubezen
Najprej - ne koordinirajte idolov . Ali veste, kaj vam zdaj preprečuje, da bi se morali ljubiti zdaj? Idola, ki ste jih postavili v svoji glavi. Kako ljubiti sebe in povečati samozavestno dekle? Samo nehaj podati mnenje drugih ljudi o sebi nad svojimi. Zakaj bi bilo njihovo mnenje avtoritativno? Na tem svetu so vsi enaki in tudi vi. Zato je vaše lastno mnenje enako pravico do obstoja, pa tudi mnenje druge osebe. Če se je nekdo odločil, da se norčuje iz tebe, potem se samo nasmehne kot odgovor in že želijo. "In za vas enako, prijatelj!". Vendar ne gledamo. Če ste razburjeni, to pomeni, da Idol ustvarja od mnenja nekoga drugega - in to je greh.
Drugi - ne primerjajte se z drugimi . Kje je mnenje prihaja iz tega, da bi morali biti vsi enaki, kot v inkubatorju? Zakaj bi morali vsi nositi eno stil oblačil, poslušajte isto glasbo, se vključite v isti hobi? Na svetu bi moralo biti raznolikost, zato je isto umetno izobraževanje. Tudi če šolska stranka drži vse stereotipe, jih ne bi smeli slediti. Pravkar imate svoje mnenje, obraz o življenju, lastnih interesih. Niso boljše in nič slabše od drugih - imajo samo. Mladi bodo rasli in vozili po različnih mestih in državah - in boste ostali s svojim svetovnim obiskom in z lastnimi interesi. Samo pustite, da so, kot so. Ne obsojajte ali druge. In ne primerjajte.
Za dolgo časa so ljudje častili kino in pop pops sami ustvarili. In zdaj obstajajo fan klubi, kjer navijači dobesedno dihajo s svojimi idoli. Poskušajo biti kot idiot v vsem, nosijo isto frizuro, postavijo iste kavbojke. Reci zakaj? Zakaj živijo nekoga drugega, ko je tvoja? Kino in Pop Industry Idols je uspelo, da bi svoje življenje svetlo - in ti. Vzemite in naredite svoje življenje zanimivo, raznoliko, nasičeno. Ne kopirajte drugih - ustvarite svoj slog.
Neuporažnost - tvoj sovražnik . Tudi če nekaj ne deluje, to ni razlog za nedopustnost. Pravijo, da je Donald Trump uničil trikrat in se vrnil trikrat. Če bi moral biti žalosten, potem bi bil na koncu, da bi bil brezdomci Vagabond, in ne ameriški predsednik. Varno - nepopolno razkošje. Življenje je prehitro, da bi ga porabili za neuporabne stvari. Ne dovolite, da bi vas nekdo uporabil kot telovnik za vaše solze - neumnost naenkrat.
Obsodba - vaš sovražnik . Ko obsojate druge ljudi ali sebe, privabite energijo uničenja v vašem življenju. Vzamete in uničite svoje življenje, namesto ustvarjanja. Tudi če vam ni všeč, nimaš pravice do obsodbe. Samo zato, ker je svet raznolik. Če nekaj ne ustreza vašim vibracijam, ga ni treba uničiti in obsoditi. Biti toleranten do življenja, drugim ljudem, zase. Če nekaj obstaja, to pomeni, da je to potrebno za nekoga. V nasprotnem primeru ne bi obstajalo. Zato ne opazim, kaj ne okusite. In ne obsoja.
Izhod
Ne pozabite, da ste edinstveno ustvarjanje tega sveta. Ni drugih prstnih odtisov in irizmov oči na Zemlji. Ali to ni razlog za veselje? Ali ni razlog za ljubezen in spoštovanje sebe in svojega ustvarjalca? Od sedem milijard ljudi na Zemlji, ste sami. Zjutraj se zbudiš - nasmejan mir in sebe, edinstven in edinstven. Gremo v posteljo - Hvala za zadnji dan, za vse uspehe in dosežke. In ne pozabite, da če ste ustvarili edinstveno, potem ste vas ustvarili v ljubezni. Sprejmite to ljubezen v srcu in samo začeti ljubiti sebe in življenje.