நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் செய்யக்கூடிய ஒரு நனவான கனவை எப்படி அழைக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? பல்வேறு ஆசிரியர்களின் பல முறைகள் உள்ளன. நாங்கள் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வோம், மேலும் நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமானதை தேர்வு செய்யலாம்.
தெளிவான கனவு
நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும் வழக்கமான கனவுகள், உங்கள் கட்டுப்பாட்டுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் வெறுமனே நிகழ்வுகள் பார்க்க, பிரகாசமான அல்லது மிகவும் படங்களை பார்க்க, ஆனால் என்ன நடக்கிறது பாதிக்க முடியாது.
இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்
பல சந்தாதாரர்கள் கோரிக்கைகளால், ஒரு மொபைல் ஃபோனிற்கான துல்லியமான ஜாதகம் விண்ணப்பத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் இராசி கையெழுத்துக்காக கணிப்புகள் வரும் - அது மிஸ் செய்ய இயலாது!
இலவச: ஒவ்வொரு நாளும் 2020 ஜாதகம் (அண்ட்ராய்டு கிடைக்கும்)
நனவான கனவுகள் நடைமுறையில் நீங்கள் ஒரு செயலற்ற பங்கேற்பாளராக இருப்பதை நிறுத்தவும், உங்கள் சொந்த கனவுகளின் இயக்குனராக மாற்றவும் அனுமதிக்கிறது. நனவு ஒரு மாற்றம் நிலையில் மூழ்கி, நீங்கள் பூட்டுகள், பயணம், பறக்கும் மற்றும் உங்கள் சொந்த சீரழிந்த என்று எல்லாம் செய்ய முடியும்.
தகவல் கனவுகள் பற்றிய அடிப்படை உண்மைகள்:
- நீங்கள் செயல்முறையை நிர்வகிக்கிறீர்கள் - பங்கேற்பாளரும் இயக்குனருக்கும் ஒரு செயலற்ற பார்வையாளரின் பாத்திரத்தை மாற்றவும்.
- நீங்கள் மூளையின் மயக்கமான பகுதியிலேயே மூழ்கியிருக்கின்றீர்கள், இது விழிப்புடன் அடைய இயலாது.
- Zelanda படி, நீங்கள் உண்மையில் இருக்கும் என்று இணை உண்மைகளை மூலம் பயணம். ஆனால் அன்றாட வாழ்வில், வெவ்வேறு நிலைகளுக்கு மாறுவது மிகவும் கடினம்.
முக்கியமானது: "யதார்த்தத்தை மாற்றுதல்", தகவலறிந்த கனவுகளின் நடைமுறையை பிரபலப்படுத்திய ஒரு புத்தகம், பல்வேறு உலகங்களில் அத்தகைய பயணங்களின் ஆபத்தைப் பற்றி கண்டிப்பாக எச்சரிக்கின்றது.
Zeland கூற்றுக்கள்: வென்றது, நீங்கள் எளிதாகவோ அல்லது வேறொரு உண்மையிலேயே தங்கியிருக்கலாம், அவர்கள் தூங்கிக்கொண்டிருந்த ஒருவரையொருவர் எழுப்பலாம். எனவே, அது மிகவும் கவனமாக இருப்பது மதிப்பு மற்றும் துஷ்பிரயோகம் இல்லை மதிப்பு.
மற்ற வல்லுநர்கள் ஒரே மாதிரியானவர்கள்: அவர்கள் தங்கள் சொந்த மீது நடைமுறை கனவுகளை அறிவுறுத்துவதில்லை.
வழிமுறைகள்
முதல் முறையாக ஒரு நனவான கனவில் எப்படி பெறுவது மற்றும் அது மிகவும் வேகமாக செய்யப்படலாம்? இது உங்கள் செறிவு திறனைப் பொறுத்தது. எல்லா மக்களும் இப்போதே ஒரு கனவில் நனவான யதார்த்தத்தை ஏற்படுத்த முடியாது, ஆனால் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.
நடக்கும் முக்கியம் என்ன?
- ஒரு கனவு நாட்குறிப்பைத் தொடங்குங்கள். படுக்கை அருகே நோட்புக் வைத்து, கைப்பிடி மற்றும் நீங்கள் விழித்தவுடன் உடனடியாக தூங்க சதி கீழே எழுத.
- ஒரு இமேஜிங் திறன் உருவாக்க. நீங்கள் பிரகாசமான மற்றும் யதார்த்தமானவையாக இருப்பதால், பல்வேறு படங்களின் கற்பனைகளில் மிகவும் தெளிவாக வரையறுக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
- உங்கள் நோக்கங்களை திட்டமிட கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஆசைகள் இருந்து பிரிக்கின்றன.
- உங்கள் சொந்த சுயநினைவற்ற மரியாதை.
ஒருவருக்கொருவர் திறமை பற்றி விரிவாக சொல்கிறேன்.
கனவுகள் டைரி
அனைத்து மக்கள் ஒரே இரவில் நான்கு அல்லது ஐந்து கனவுகள் பார்க்க, ஆனால் அனைத்து அவர்களை ஞாபகம் இல்லை. இது உங்களைப் விழித்தேன் தூக்கம் என்ன கட்ட பொறுத்தது. வேகமாக உள்ள, "தூக்கம் கனவு" என்றால், மெதுவாக இருந்தால், நீங்கள் அதை நினைவில் மாட்டேன்.
ஆனால் நீங்கள் ஒழுங்காக ஒரு நாட்குறிப்பில் வைத்து இருந்தால், காலப்போக்கில் நீங்கள் முற்றிலும் அனைத்து கனவுகள் நினைவில்: இரவுக்கு 4-5. அது மட்டுமே சதி தன்னை பதிவு செய்ய, ஆனால் உங்கள் உணர்வுகளை உணர்வுகளை பகிர்ந்து கொள்ள, முக்கியமானது.
காட்சிப்படுத்தல்
ஒவ்வொரு காட்சிப்படுத்தியது அறிக: இந்த அதை கற்பனை உருவாக்க வேண்டும். நீங்கள் இப்போது அனைத்து இருந்தால், நீங்கள் இந்த உருப்படியை தவிர்க்கலாம்.முழுவதும் ஒரு எளிய உடற்பயிற்சி உள்ளது:
- உங்கள் கண்கள் மூடி, திரையரங்குகளில் ஒன்று ஒத்த ஒரு பெரிய கருப்பு திரை கற்பனை.
- மன திரையில் ஒரு படம் வரைய. ஒரு எளிய தொடங்க - உதாரணமாக, என்று பழம் அல்லது பழமையான இயற்கை திரையில் தோன்றினார் கற்பனை.
- படிப்படியாக சிக்கலான அளவு அதிகரிக்கும்: சிறிய பகுதிகளில் நிறைய வடிவங்கள் "டிரா".
நீங்கள் தினசரி காட்சிப்படுத்தல் பயிற்சி செய்யலாம். அது நீங்கள் தூங்க தொடங்க என்று உணரும்போது, படுக்கை முன் அதை செய்ய நல்லது. இந்த நேரத்தில், உணர்வு மிகவும் சந்தேகிக்கப்படுகிறது.
திட்டமிடல் நோக்கம்
அதை நீங்கள் நோக்கங்கள் பிரிவில் உங்கள் ஆசைகள் மொழிபெயர்க்க அறிய வேண்டியது மிகவும் முக்கியமானதாகும். என்ன வேறுபாடு உள்ளது?
நீங்கள் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட வேண்டும் வைத்துக்கொள்வோம். அது ஒரு ஆசை என்றாலும், எதுவும் நடக்கும். ஆனால் நீங்கள் கடைக்கு சென்று தெரிந்திருக்கிறது - ஒரு சில நிமிடங்களில் பழம் உங்கள் கைகளில் இருக்கும். அந்த உணர்வு நீங்கள் ஏற்கனவே விரும்பிய வேண்டும் என்று அது உண்மையான என்று தெரியும், ஒரு நோக்கம் உள்ளது.
மிகவும் சிக்கலான ஆசைகள் பயிற்சி செய்வது இந்த திறன் பயிற்சி.
மரியாதை
நீங்கள் செய்ய அச்சுறுத்தலான விளைவுகளை வேண்டும் இல்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் சொந்த கனவுகள் உலக மதிக்க வேண்டும். அவற்றை எங்கும் எடுக்க வேண்டும் - விரும்பத்தகாத, பயங்கரமான. எதிர்மறை உணர்வுகளை இல்லாமல் எந்த தூக்கம் நிபந்தனையின்றி ஏற்று வெற்றிக்கு முக்கிய உள்ளது.ஆழ் எந்தப் படத்தைப் உங்கள் ஆளுமை ஒரு பிரதிபலிப்பு என்பதை உணர. எனவே, கனவுகள் பற்றி புகார் வேண்டாம், இருண்ட பக்கத்திற்கு அவர்களை தன்னை காட்டியது எப்படி புரிந்து கொள்ள முயல்கின்றனர்.
Zelanda முறை
நீங்கள் ஏற்கனவே தேவையான அனைத்து திறன்கள் மாஸ்டர் என்றால், நீங்கள் வேண்டும் உணர்வு கனவுகள் ஏற்படும் என்று சிறப்பு பயிற்சிகள் தொடர முடியும். தெரியாத எவ்வளவு விரைவாக அது நடக்கும்.
வெற்றிக்கு என்ன வழிவகுக்கும்:
- உங்கள் வலுவான ஆசை, ஒரு உணர்வு கனவு காரணம், நோக்கம் மாறியது.
- "டெஸ்ட்டிங் உண்மை" பயிற்சி. பகல் நேரத்தில் பல முறை சிந்தியுங்கள்: "இப்போது செய்ய நான் தூக்கம்" இந்த யதார்த்தத்தை transfing பற்றி புத்தகம் வரையறுக்கப்பட்டிருப்பதற்கேற்ப நியூசிலாந்து முறை ஆகும்.
நீங்கள் யதார்த்தத்தில் இருப்பதை நேரத்தில், நீங்கள் உங்களை சிட்டிகை முடியும் என்று சரிபார்க்க, தொடுதல், கூச்சல். காலையில் அனைத்து கனவுகள் பதிவு செய்ய மறக்க வேண்டாம்.
விழிப்புணர்வை எப்படி அழைப்பது என்பது பற்றி வீடியோவை சரிபார்க்கவும்:
பாதுகாப்பு நுட்பம்
தகவலறிந்த கனவுகளின் நடைமுறை ஒரு ஆபத்தான காரியமாக இருப்பதாக ஏற்கனவே எச்சரித்துள்ளோம். மக்கள் முயற்சித்த பல விமர்சனங்கள் உள்ளன, அது மாறியது போது, அவர்கள் மிகவும் பயந்தனர் மற்றும் யதார்த்தமான தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும் முயற்சிகளை மீண்டும் ஒருபோதும் செய்யவில்லை.
தங்களை அதிகரிக்க பொருட்டு, பின்வரும் பரிந்துரைகளை பின்பற்றவும்:
- உங்கள் கனவுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை முழுமையாக எடுத்துக் கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- நீங்கள் தீவிரமாக பயமுறுத்தும் என்று கணிக்க முடியாத விளைவுகளை தயாராக இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். ஒரு நனவான கனவின் வெற்றிகரமான முயற்சியின் பின்னர் ஒரு வலுவான அழுத்தத்தை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியுமா?
- துஷ்பிரயோகம் செய்யாதீர்கள். இல்லையெனில், தூக்கம் மற்றும் ஒரு உண்மை இடையே வரி இழந்து ஆபத்து, உண்மையில் ஒரு உணர்வு இழக்க மற்றும் உங்கள் ஆளுமை அழிக்க.
நீங்கள் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் உண்மையான வாழ்க்கையில் ஒரு மகிழ்ச்சியான நபராக இருந்தால் மட்டுமே நனவான கனவுகள் பயிற்சி. நீங்கள் கனவுகள் தேடுகிறீர்களானால், உண்மையில் என்னவெல்லாம் காணவில்லை என்றால், விளைவுகள் மிகவும் எதிர்மறையாக மாறும். நனவான யதார்த்தத்தில் ஏற்படும் அற்புதங்கள் உண்மையான உணர்ச்சிகளை மாற்றாது, ஆனால் அவை ஆபத்தான பிரமைகளை உருவாக்கும்.