మహిళలకు టావోయిస్ట్ పద్ధతులు - బహిర్గతం లైంగికత కోసం వ్యాయామాలు

Anonim

మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి అత్యంత కావాల్సిన వ్యక్తిగా మారడం ఎలా? ఒక స్త్రీ తన అందంను ఆకర్షిస్తుంది మరియు ప్రేమ యొక్క ఏకైక సువాసనను ఇస్తుంది. ఆకర్షణీయత, మనోజ్ఞతను మరియు లైంగికత యొక్క మర్మమైన సంభావ్యతను ఎలా వెల్లడి చేయాలి? తూర్పు మాస్టర్స్ టాయో అభివృద్ధి చెందిన మహిళల తాయోయిస్ట్ పద్ధతులు దీనిలో సహాయపడుతుంది. దయచేసి గమనించండి: ప్రతి స్త్రీలో కాని పెయింట్ చేయబడిన లైంగిక సంభావ్యత ఉంది. ఇది పని అవసరం లేదు, అది స్వయంగా వెల్లడించాలి!

టాకోయిస్ట్ పద్ధతులు

ప్రాక్టీస్ ప్రారంభమవుతుంది

Daoist పద్ధతులు తో పని ఎలా తెలుసుకోవడానికి, ప్రతి మహిళ ఒక మాయా అంతర్గత పరివర్తన ఇస్తుంది, మీరు అదే చిత్రం దృష్టి మరియు విజువలైజేషన్ తెలుసుకోవడానికి సామర్ధ్యం నైపుణ్యం అవసరం. ఈ రెండు ప్రధాన నైపుణ్యాలు తరగతులకు అవసరం.

నేడు మీరు జరుపుతున్నారు ఏమి తెలుసుకోవడానికి - అన్ని రాశిచక్రం సంకేతాలు నేడు కోసం ఒక జాతకం

అనేక చందాదారుల అభ్యర్థనల ద్వారా, మేము ఒక మొబైల్ ఫోన్ కోసం ఖచ్చితమైన జాతకం అప్లికేషన్ సిద్ధం చేశారు. భవిష్యత్ మీ రాశిచక్రం ప్రతి ఉదయం కోసం వస్తాయి - అది మిస్ అసాధ్యం!

ఉచిత డౌన్లోడ్: ప్రతి రోజు కోసం జాతకం 2020 (Android లో అందుబాటులో)

తావోయిస్ట్ తెలివైన పురుషులు ప్రతి మహిళ యొక్క ప్రధాన జీవన పని శక్తి పేరుకుపోవడంతో మరియు సేవ్ సామర్ధ్యం అని వాదిస్తారు. మీ ప్రియమైన వారిని మరియు బంధువులు మాత్రమే సేకరించారు శక్తి ఖర్చు, కుటుంబం సౌకర్యం మరియు సౌకర్యం మద్దతు. ఇది నిజం యొక్క యూరోపియన్ మనస్తత్వం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ అది జ్ఞానం యొక్క ధాన్యం ఉందని - ఆనందం నిండి సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి ఇది ఉంది.

సీక్రెట్స్ డావో.

మహిళలకు తావోయిస్ట్ పద్ధతుల రహస్యం ఏమిటి? ఇది అనేక ప్రకటనల ఆధారంగా:

  1. మీరే ప్రేమ సామర్థ్యం.
  2. లైంగికత బహిర్గతం కోసం రెగ్యులర్ రొమ్ము మసాజ్.
  3. అండాశయాలు "ఊపిరి" సామర్థ్యం.
  4. ప్రతిదీ కోసం ధన్యవాదాలు సామర్థ్యం.

ఈ అంశాలను వివరంగా పరిగణించండి.

మహిళలకు తావోయిస్ట్ పద్ధతులు

నాకు ప్రేమ

ప్రతి స్త్రీ తనను తాను ఎలా ప్రేమిస్తారో తెలియదు, అద్దంలో అనేక లుక్ మరియు నిశ్శబ్దంగా వారి శరీరం మరియు ముఖం ద్వేషం. ఇది చాలా పెద్ద దురభిప్రాయం! మీ శరీరం, నష్టాలను కూడా ఆస్వాదించడానికి అవసరం. ఇది ఎలా సాధించవచ్చు? మీరు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ఏకైక స్త్రీ అని మరియు మరింత అందంగా ఉండరాదని ఊహించుకోండి.

అద్దం వచ్చి మీ స్వంత చిత్రాన్ని చిరునవ్వు. మీరు భూమిపై మాత్రమే స్త్రీ, మరియు మీ అందం ఒక అందం ప్రమాణం. తమాషా బొడ్డు లేదా పండ్లు చాలా పెద్దవి? ఇది అన్ని వద్ద భయానకంగా లేదు, కానీ కేవలం అందమైన. అన్ని తరువాత, మీరు! ఈ రెండవ నుండి మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమిస్తారు మరియు అది చేయకుండా ఆపండి.

మీ బొడ్డు, పండ్లు, చేతులు, ముఖం, జుట్టు ఆనందించండి - వారు ప్రపంచంలో మాత్రమే! షవర్ లేదా స్నానం తీసుకొని, అద్దం ముందు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమిస్తారు. సౌందర్య సాధనాలతో ఉన్న Plesh, సుగంధ జెల్లు మరియు నురుగు యొక్క స్నానాలను ఉపయోగించండి. మొత్తం ఆత్మ మిమ్మల్ని ప్రేమ, మీరే ఆరాధిస్తాను. అదే సమయంలో, ఇతర వ్యక్తులు మీ అందం గురించి మరియు వారు ఏమి చూస్తారో ఏమనుకుంటున్నారో పట్టింపు లేదు.

మీకు అదనపు 10 కిలోల ఉంది, మరియు వారు మీ అందంను పాడుచేశారు? నిజమైన కాదు, అందం వారు పాడు లేదు - మీరు మైదానంలో చాలా అందమైన మహిళ. కానీ ఈ కిలోగ్రాములు మీ ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తాయి, కాబట్టి అవి వాటిని వదిలించుకోవాలి. ఏదో మీ అందం పాడుచేయటానికి అనుమతించవద్దు - ఇది తక్కువ స్వీయ-గౌరవం మరియు సముదాయాలకు దారి తీస్తుంది.

మహిళలకు రొమ్ము మసాజ్

మసాజ్ రొమ్ము

ఎందుకు మీరు రొమ్ము మసాజ్ మీరే చేయాలి? అతను మహిళల ఆరోగ్యాన్ని క్రమబద్ధీకరించినందున, లైంగికత మహిళల ఆరోగ్యం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. లైంగిక మాత్రమే పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన మహిళ కావచ్చు. కూడా, రొమ్ము మసాజ్ నెలవారీ చక్రం sordizes, ఏ ఆరోగ్యం మరియు లైంగికత ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక రుద్దడం ఎలా చేయాలో?

ముఖ్యమైనది! వ్యాయామాలు మీ కోసం గొప్ప ప్రేమతో అవసరం, లేకపోతే వారు ఫలితాన్ని తీసుకురాదు.

అరచేయిలో ఒక రొమ్ము తీసుకోండి (పామ్ తో కవర్) మరియు సవ్య దిశలో 9 సార్లు భ్రమణ కదలికలను తీసుకోండి. అరచేతి యొక్క కేంద్ర భాగం చనుమొనను కవర్ చేయాలి. ఇప్పుడు కొద్దిగా గాలి యొక్క ఉద్గారంతో కలిసి ఛాతీ మీద అరచేతిని పుష్ - నేను ఆవిరైపోతాను మరియు దాన్ని నొక్కండి. ప్రతి రొమ్ముతో 10 సార్లు. అప్పుడు అండాశయాలతో వ్యాయామాలు చేయడం ప్రారంభించండి.

అండాశయ శ్వాస

వారు ఎటువంటి శ్వాస సంస్థలను కలిగి ఉంటే నేను అండాశయాలను ఎలా ఊపిరి పీల్చుకోగలను? లేకపోతే, అప్పుడు మీరు ఊహించవచ్చు. మీ అండాశయాలు గాలి పీల్చడం ద్వారా ఒక చిన్న చిమ్మును కలిగి ఉందని ఊహించుకోండి. ఈ చిన్న ట్రిక్ వ్యాయామ ప్రక్రియను సర్దుబాటు చేయడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. ప్రదర్శన యొక్క రెండవ సంస్కరణ: మీ యోని ఒక ముక్కు, మరియు అండాశయాలు కాంతి. యోని గాలిని పీల్చుకోండి మరియు అది రెండు అండాశయాలను నింపుతుంది.

ప్రాక్టీస్ ప్రోగ్రెస్:

  1. సోఫా లేదా కుర్చీ అంచున కూర్చుని, కాళ్ళు కొంచెం (వారు ఒకరినొకరు తాకినట్లయితే).
  2. వెనుక వైపు అడుగుల మీద అరచేతులు ఉంచండి మరియు విశ్రాంతి. మీ శరీరాన్ని నింపుతున్న వేడిని ఫీల్ చేయండి: ఇది మీ కోసం మరియు ప్రపంచానికి ప్రేమ యొక్క వెచ్చదనం.
  3. మీ అండాశయాలపై మీ అరచేతులు ఉంచండి - కుడి మరియు ఎడమవైపు.
  4. పామ్స్ తో మృదువైన రుద్దడం కదలికలను తయారు చేయండి, వెచ్చదనం మరియు శక్తితో అండాశయాల నింపండి.
  5. అండాశయాలు శ్వాస ప్రారంభించండి - శుభ్రంగా గాలి వాటిని శ్వాస వస్తుంది, నిరుత్సాహపరుస్తుంది. 180 సార్లు - వరుసగా కనీసం 90 సార్లు, మరియు మంచి చేయండి. శ్వాసను ప్రదర్శిస్తున్నప్పుడు, కడుపు కండరాలు మరియు విశ్రాంతి ఉన్నప్పుడు: బొడ్డు పెంపకం యొక్క శ్వాసలో, ఇది ఊపిరి పీల్చుకోబడుతుంది.
  6. నాభిపై మీ అరచేతులను ఉంచండి మరియు వేర్వేరు దిశల్లో వృత్తాకార కదలికలను తయారు చేయడం ప్రారంభించండి - సవ్యదిశలో / అపసవ్య దిశలో.
  7. విశ్వం యొక్క అభ్యాసాన్ని మరియు ఒక మహిళగా ఉండటానికి ఆనందం కోసం మిమ్మల్ని మీరు పూర్తి చేయండి.

ఎంత తరచుగా మీరు ఈ వ్యాయామం సాధన చేయాలి? ఆదర్శవంతంగా - ప్రతి ఉదయం మరియు సాయంత్రం. వ్యాయామం తరువాత, మీరు మీ శరీరం యొక్క ప్రతి సెల్ ఆరోగ్యం, ప్రేమ మరియు అందం మెరిసిపోయాడని మీరు భావిస్తారు. మీరు లోపల ఉన్న ప్రేమను ప్రసారం చేస్తారు. మీరు ప్రపంచం యొక్క ప్రేమ! రోజంతా ఈ అనుభూతిని ఉంచండి. కొంతకాలం తర్వాత మీరే మరియు వెలుపల ఉన్న సానుకూల మార్పులను గమనించండి.

ఇంకా చదవండి