কিভাবে আপনার দয়িত মানুষের জন্য সবচেয়ে আকাঙ্খিত মানুষ হত্তয়া? একজন মহিলা তার সৌন্দর্য দিয়ে মুগ্ধ করে একটি ফুল দেখে মনে হচ্ছে এবং প্রেম একটি অনন্য সুবাস দেয়। কিভাবে চটক, সৌন্দর্য ও যৌনতা রহস্যময় সম্ভাব্য প্রকাশ করতে? মহিলাদের তাওবাদী পূর্ব মাস্টার্স তাও দ্বারা উন্নত চর্চা এই সাহায্য করে। দয়া করে মনে রাখবেন: প্রতিবার মহিলার মধ্যে একটি অ-আঁকা যৌন সম্ভাবনা রয়েছে। এটা নিজেকে প্রকাশ করা প্রয়োজন কাজ করার প্রয়োজন নেই!
শুরুতে অনুশীলন
তা শিখতে Daoist চর্চা, যা প্রতি নারী একটি যাদু অভ্যন্তরীণ রূপান্তরের দেব এর সাথে কাজ করা, আপনি একই ছবিতে মনোনিবেশ করার ক্ষমতা মাস্টার এবং কল্পনা শেখা প্রয়োজন। এই দুটি প্রধান দক্ষতা শ্রেণীর জন্য প্রয়োজন বোধ করা হবে।আপনি আজ কি অপেক্ষা করুন তা খুঁজে বের করুন - সমস্ত রাশিচক্র লক্ষণগুলির জন্য আজকের জন্য একটি কৈশোর
অনেক গ্রাহক অনুরোধ দ্বারা, আমরা একটি মোবাইল ফোনের জন্য একটি সঠিক কৈশোর অ্যাপ্লিকেশন প্রস্তুত করেছি। পূর্বাভাস আপনার রাশিচক্রের জন্য প্রতিদিন সকালে আসবে - মিস করা অসম্ভব!
বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন: প্রতিদিন ২020 এর জন্য কৈশিক (অ্যান্ড্রয়েডে উপলব্ধ)
তাওবাদী জ্ঞানী লোক তর্ক প্রতিটি নারী প্রধান জীবন টাস্ক জমা হতে থাকে এবং শক্তি সংরক্ষণ করার দক্ষতা। এটা শুধুমাত্র আপনার ভালোবাসার জনকে এবং আত্মীয়দের উপর সঞ্চিত শক্তি ব্যয়, পরিবার আরাম এবং সান্ত্বনা সমর্থনকারী প্রয়োজনীয়। এই সত্য ইউরোপীয় মানসিকতা থেকে আলাদা, কিন্তু এটা জ্ঞান একটি বালুকণা আছে তার মধ্যে আছে - একটি সুখী আনন্দ ভরা জীবন যাপন করতে।
সিক্রেটস দাও।
মহিলাদের জন্য তাওবাদী চর্চা রহস্য কী? এটি বেশ কয়েক বিবৃতি উপর ভিত্তি করে:
- নিজেকে ভালোবাসি করার ক্ষমতা।
- যৌনতা প্রকাশের জন্য নিয়মিত স্তন ম্যাসেজ।
- থেকে ডিম্বাশয় "শ্বাস ফেলা" ক্ষমতা।
- ক্ষমতা নিজেকে সবকিছুর জন্য ধন্যবাদ।
বিস্তারিতভাবে এই আইটেম বিবেচনা করুন।
আমার জন্য ভালবাসা
না প্রত্যেক মহিলার জানেন কিভাবে নিজেকে আয়নায় অনেক চেহারা ভালোবাসি, এবং শান্তভাবে তাদের শরীর ও মুখ ঘৃণা করি। এটি একটি খুব বড় ভুল ধারণা হয়! এটি আপনার শরীরের, এমনকি অসুবিধেও উপভোগ করা প্রয়োজন। এটা কিভাবে অর্জন করা সম্ভব? শুধু মনে কর তুমি সারা পৃথিবী শুধুমাত্র নারী এবং আরো সুন্দর হতে পারে না।
আয়না ফিরে আসুন এবং আপনার নিজস্ব চিত্র হাসা। আপনি পৃথিবীর একমাত্র নারী, এবং আপনার সৌন্দর্য একটি সৌন্দর্য মান। মজার পেট বা পোঁদ যথেষ্ট বড়? এটা সব সময়ে ভীতিকর, কিন্তু শুধু সুন্দর নয়। সব পরে, এটি আপনি! স্টার্ট নিজেকে এই দ্বিতীয় থেকে ভালবাসেন এবং এটা করা বন্ধ হবে না।
আপনার পেট, পোঁদ, হাত, মুখ, চুল উপভোগ করুন - তারা একমাত্র পৃথিবীতে! একটি ঝরনা বা স্নান গ্রহণ করার সময়, আয়না সামনে নিজেকে ভালবাসা। প্রসাধনী সঙ্গে নিজেকে Plesh, সুগন্ধি জেল এবং foams এর বাথ ব্যবহার করুন। নিজেকে সমগ্র আত্মা সঙ্গে নিজেকে প্রেম, নিজেকে প্রশংসা। একই সময়ে, এটা কোন ব্যাপার না অন্য লোকেদের আপনার সৌন্দর্য এবং তারা কি চেহারা সম্পর্কে কি।
আপনি অতিরিক্ত 10 কেজি আছে, এবং তারা আপনার সৌন্দর্য নষ্ট? সত্য নয়, সৌন্দর্য তারা নষ্ট করে না - আপনি মাটিতে সবচেয়ে সুন্দরী মহিলা। কিন্তু এই কিলোগ্রাম আপনার স্বাস্থ্য নষ্ট করে, তাই তাদের তাদের পরিত্রাণ পেতে হবে। এমন কিছু করার অনুমতি দেবেন না যে আপনার সৌন্দর্যকে নষ্ট করতে পারে না - এটি কেবল কম স্ব-সম্মান এবং জটিল হতে পারে।
ম্যাসেজ স্তন
কেন আপনি স্তন ম্যাসেজ করতে হবে? কারণ তিনি নারীর স্বাস্থ্যকে স্বাভাবিক করেন এবং যৌনতা নারীর স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে। যৌন শুধুমাত্র একটি সম্পূর্ণ সুস্থ নারী হতে পারে। এছাড়াও, স্তন ম্যাসেজ মাসিক চক্র, যা থেকে স্বাস্থ্য এবং যৌনতা নির্ভর normalizes। কিভাবে একটি ম্যাসেজ করতে?গুরুত্বপূর্ণ! ব্যায়াম আপনার জন্য মহান প্রেমের সাথে প্রয়োজনীয়, অন্যথায় তারা ফলাফল আনতে হবে না।
করতল মধ্যে এক স্তন নিন (তালু দিয়ে এটি ঢেকে) এবং ঘড়ির কাঁটার দিকে তীর বরাবর 9 বার আবর্তনশীল আন্দোলন নিতে। পাম্পের কেন্দ্রীয় অংশ স্তনবৃন্ত আবরণ করা উচিত। এখন সামান্য একসঙ্গে বুকের উপর হাতের তালু ধাক্কা বাতাস বাষ্পনির্গমন সঙ্গে - আমি বাষ্পীভূত এবং এটি টিপুন। প্রতিটি স্তন সঙ্গে তাই 10 বার। তারপর ovaries সঙ্গে ব্যায়াম সম্পাদন শুরু।
ডিম্বাশয় শ্বাস
আমি ডিম্বাশয় কিভাবে শ্বাস প্রশ্বাস নিতে পারেন যদি তাদের কোন শ্বাসযন্ত্রের সংস্থা আছে? যদি না হয়, তাহলে আপনি কল্পনা করতে পারেন। শুধু কল্পনা করুন যে আপনার ডিম্বাশয়গুলির একটি ছোট স্পাউট রয়েছে যার মাধ্যমে বাতাস শ্বাস ফেলা হয়। এই সামান্য কৌতুক আপনাকে ব্যায়াম প্রক্রিয়া সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করবে। উপস্থাপনার দ্বিতীয় সংস্করণ: আপনার যোনি একটি নাক, এবং ডিম্বাশয় আলো। যোনি বায়ু inhale এবং এটি উভয় ovaries পূরণ করে মনে।
অনুশীলন অগ্রগতি:
- সোফা বা চেয়ারের প্রান্তে বসুন, পায়ে টুকরো টুকরা করে (তারা একে অপরের স্পর্শ করা উচিত নয়)।
- পিছনে পাশ দিয়ে পায়ে পাম্প রাখুন এবং শিথিল করুন। আপনার শরীরটি পূরণ করে এমন তাপ অনুভব করুন: এটি আপনার এবং বিশ্বের জন্য প্রেমের একটি উষ্ণতা।
- আপনার ovaries উপর আপনার পাম্প রাখুন - ডান এবং বামে।
- পাম্পের সাথে নরম ম্যাসেজ আন্দোলন করুন, উষ্ণতা এবং শক্তির সাথে ডিম্বাশয় ভরাট অনুভব করুন।
- ডিম্বাশয় শ্বাস শুরু করে - পরিষ্কার বায়ু, তাদের মধ্যে শ্বাস আসে বাষ্পনির্গমন মধ্যে - মলিন। এটি সারিতে কমপক্ষে 90 বার করুন, এবং আরও ভাল - 180 বার। শ্বাস নেওয়ার সময়, পেটের পেশীগুলি হ্রাস করুন এবং শিথিল করা: পেটের শ্বাসের মধ্যে শ্বাস ফেলা হয়, এটি exhale উপর সঙ্কুচিত হয়।
- নাভি উপর আপনার পাম্প রাখুন এবং বিভিন্ন দিক বৃত্তাকার আন্দোলন তৈরি শুরু - ঘড়ির কাঁটার / counterclockwise।
- মহাবিশ্বের প্রতি কৃতজ্ঞতার অনুশীলন এবং সুখের জন্য নিজেকে একজন মহিলার হতে হবে।
আপনি কত ঘন ঘন এই ব্যায়াম অনুশীলন করতে হবে? আদর্শ - প্রতি সকালে এবং সন্ধ্যায়। ব্যায়ামের পরে, আপনার শরীরের প্রতিটি ঘর স্বাস্থ্য, প্রেম এবং সৌন্দর্যের আলোকে মনে করতে হবে। আপনি আপনার ভিতরে যে ভালবাসা বিকিরণ। আপনি বিশ্বের প্রেম! সারা দিন এই অনুভূতি রাখুন। কিছুক্ষণ পরে আপনি নিজের মধ্যে এবং বাইরে ইতিবাচক পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন।