Miten päästä tietoiseen unelma - tekninen tekniikka aloittelijoille

Vanhempi tytär alkoi harjoitella erittäin mielenkiintoista asiaa - tietoisia unia. Aiemmin lukenut useita kuuluisia tekijöitä, joilla on valmiita tekniikoita. Kuka tahansa voi oppia tämän, olen myös yrittänyt, nyt jatkan kouluttamista.

Ei ole mitään vaikeaa, ja hyöty on konkreettinen: hermosto palautetaan nopeasti, oli täysin unettomuus, pelko ja ahdistus. Lisäksi tutkia kehoni, mieli ja alitajunta tässä muodossa ovat todella uteliaita. Tänään haluan jakaa vaikutelmia ja tietoa, miten päästä tietoiseen unelmaan.

Mikä on tietoinen unelma

Selvitä, mikä odottaa sinua tänään - horoskooppi kaikille horoskooppiisille

Lukuisat tilaajat pyytävät, olemme laatineet tarkan horoskooppisovelluksen matkapuhelimelle. Ennusteet tulevat horoskooppiisi joka aamu - on mahdotonta jättää!

Lataa ilmainen: horoskooppi joka päivä 2020 (saatavilla Androidissa)

Itse nimi antaa osittain vastauksia moniin kysymyksiin. Tällaisissa unelmissa henkilö ymmärtää, että hän nukkuu. Tärkein etu - kaikki rajoitukset, jotka tekevät tietoisuudesta todellisessa maailmassa.

Toisin sanoen jokainen voi syöksyä heidän fantasioidensa maailmaan ja selviytyä unohtumattoman vaikutelman, tulossa absoluuttinen Jumala lyhyeksi ajaksi: Voit lentää, muuttaa ulkonäköä, olla missä tahansa planeetalla.

Mitä se antaa?

Monet materialistit ovat kiinnostuneita tästä. Edut ovat valtavia, niistä hieman yksityiskohtaisempia.

1. Voimme tietoisessa unelmassa kokea erittäin syviä tunteita ja kokemuksia, jotka ovat täysin käytettävissä todellisessa maailmassa. Tämä ratkaisee monia ongelmia, jotka liittyvät hermoston jännitteen hankautumiseen ja ahdistuneisuuden korkean tason kanssa nykyisessä elämässä.
2. On mahdollisuus todella rentoutua jatkuvasta huolista ja tuntea itsesi vapaaksi henkilöksi. Samalla pysyt sängyssä ja älä maksa rahaa epäilyttäville kursseille.
3. Monet pääsevät eroon aikoina ja ikuisesti pelkoista, fobioista ja vahvoista kielteisistä kokemuksista lapsuudesta, koska tietoisen unelman avulla on mahdollista työskennellä alitajuntaan. Ja sen resurssit ovat vain valtavia.
4. Tutkijat ovat osoittaneet, että jokainen unelma on ensisijaisesti alitajunton työ. Jos onnistut ottamaan yhteyttä minuun yksinkertaisten tekniikoiden avulla, voit täysin muuttaa sisäistä maailmaa ja jopa todellista elämääsi paremmin.
5. Unelmassa henkilö on varsin kykenevä tekemään löytö (esimerkiksi Mendeleeva-taulukosta) ja ratkaisemaan ongelmia, jotka liittyvät psykeihin. Käytännössä osoittaa, ihmiset, jotka ovat oppineet nukkumaan tietoisesti itsestään luottavaisemmiksi, mikä auttaa jopa saada uuden työn, muuttaa ympäristöä ja mennä uuteen tasoon.

Suurin etu on saada uusia ainutlaatuisia näyttökertoja ja alkaa tarkastella maailman positiivista. Tämä ei riitä meille, tottunut rutiiniin ja hälinään joka päivä. Ja kaikki eivät voi mennä matkaan esimerkiksi kiinnostuksen kohteeseen.

Mistä aloittaa

Maailmassa on useita asiantuntijoita, jotka ovat valmiita jakamaan monta vuotta kokemusta. Ne tarjoavat yksinkertaisia, mukautettuja uusille tulokkaille.

Yksi niistä - Brazli Thompson ja kirja "animoitu unelma 7 päivän ajan". Yhteensä 45 sivua, jotka tarvitsevat opiskella ja lukea pienissä palasissa ja välittömästi käytännössä. Tämä henkilö kohtuuhintaisessa muodossa jakaa arvokkaimmat havainnot, jotka on kerätty useiden vuosien ajan unelmien, valtioiden ja ihmisen psyke.

• Jos haluat nähdä tietoisen unelman, sinun on valmistauduttava: on suuri halu tietää uusi kokemus, aloittaa päiväkirjat ja tallentaa kaikki unelmat ja tilasi. Valmisteluvaihe kestää noin viikko, jos tavoitteena on todella saavuttaa tulos.
• Kysymys "Olen unessa vai ei?" Olisi aloitettava kysyä itseltäsi päivittäin. Joten opit ymmärtämään itsesi ja elävän elämän "täällä" ja "nyt", mikä on erittäin tärkeää. Loppujen lopuksi monet elävät menneisyydessä tai tulevaisuudessa. Samalla voit vähitellen oppia "murtautumaan kosketuksiin" alitajuntaan ja erottaa psyykkeen valtiot todellisuudessa ja unessa.
• Yhdistämällä tunnistuskäytännöt, lukeminen ja johtaminen päiväkirjaan ajatellen, miten haluat nähdä tietoisen unelman, mikä muokata aivokeskuksia tehtävän ratkaisemiseksi. Loppujen lopuksi heille ei ole tunteita, ja vain selkeät komennot ja tavoitteet.
• Arvostelujen perusteella tämän tekniikan osalta yli 90 prosenttia ihmisistä sai myönteisiä ja erinomaisia ​​tuloksia.

Todella harjoittajista ja koulutetuista asiantuntijoista voit myös erottaa Patricia Garfieldin ja psykofysiologist Stephen Labergin perusta. Nämä ihmiset eivät koskaan valittaneet psyykkistä tai esoteerista, mutta saavuttivat erittäin mielenkiintoisia tuloksia ja ovat helposti jakavat kokemuksia kaikkien, jotka haluavat.

Step-by-step-ohjeet infurinaalisen unelman syöttämiseksi

Tärkeintä on oppia ymmärtämään unelmassa, jonka olet jo nukkumassa. Aluksi se voi olla jonkin verran epätavallista eikä kätevää ja joskus pelottavaa. Mutta pian huomaa, että psyykka reagoi täysin haluasi avata nukkun mysteerin verho ja oppia hallitsemaan itseään ja tärkeitä prosesseja, koska olemme tyytyväisiä meihin lähes puoleen elämästä.

Mikä on epäsuora merkintä

1. Voit tehdä sen iltapäivällä ja illalla. Älä lannistu, jos se ei toimi ensimmäistä kertaa. Kehitystä varten se on välttämätöntä yhdestä viiteen yrityksestä. On useita tapoja. Ensin saat herätyskellon. On tärkeää, että hän loppui 6 tunnin unen jälkeen.
2. Sinun täytyy päästä ulos sängystä, herätä, juoda vettä tai mennä wc: hen. Sitten mene nukkumaan uudelleen, kun taas kypsennys ja keskity, että heräät tietoisesti. Herätyskelloa ei enää tarvita.
3. Voit luoda likimääräisen edustuksen, jota teet unessa. On tärkeää, että kukaan ei häiritse. Sulje tiukasti verhot ja ikkunat: ei tarvitse häiritä ulkopuolisia ääniä tai hajuja.
4. Laittaa silmän maski. Jotta nopeampi tottuu tietoisiksi unelmille, saat maskin nimenomaan tähän tekniikkaan. Joten alitajunta on valmis, että aiot nukkua tietoisesti. Se ei ole toivottavaa heräämisen jälkeen, käänny ja nousta ylös.
5. TÄRKEÄÄ: jakaa fyysinen elin, yritä ehdottomasti liikkua, vaan edustaa, että olet jo noussut tai noussut. Hallita lihasten rentoutumista samanaikaisesti. Tärkeä luonnos.

Aluksi se ei ehkä toimi, joten yritä uudestaan ​​ja uudestaan. Tämän seurauksena saavutat varmasti halutun tilan. Lisäksi olet erittäin kiinnostunut oppimaan "toimimaan" ja hallitsemaan kehoa. Kokeile muita tapoja nauttia tietoisesta unesta.

Purjehdustekniikka

Liu'uta kehossa auttaa ja tällainen melko yksinkertainen tekniikka. Kun heräsimme, jatka valehdella kiinteästi, mutta samalla kuvitella, että aloitat purjehduksen, "pelotella" kädet.

Mitä realistisempi sinä edustaa, sitä paremmin. Tämän seurauksena todella alkaa näyttää siltä, ​​että purjehdit vedessä. Ja sitten päästä itsestäsi ja alkaa elää virtuaalimaailmassa.

Kierto

• Yksi uteliaisista tekniikoista, koska se vaatii kirkkaan mielikuvitusta. On edustaa, että aloitat pyörivät akselin ympäri.
• On tarpeen tehdä se nopeasti, ja sinusta tuntuu, että "pysyi" ilman fyysistä kehoa, et tunne sitä. Tietoisen unen vaihe alkaa, jossa olet ainoa näyttöryhmä ja omistaja.

Havainto

Opit suljetuilla silmillä, maskissa heitä. Yritä katsella käytännöllisesti katsoen pimeydessä itsesi edessä. Kun haluat nähdä kuvan. On tärkeää, ettet tarkastele yksityiskohtia, vaan yrittää osallistua siihen, käydä läpi kuvan toiselle maailmalle.

Jos kiinnität huomiota siirtoihin ja yksityiskohtiin, kuva alkaa epäselväksi ja sumeaksi. "Siirtyminen" voi jättää huomiotta.

Toisaalta jatka erotusprosessia kehossa ja siirry eteenpäin kuvaan ja toisaalta yrittää katsoa sen läpi ilman keskittymättä täysin huomiota.

Kautta kädet

1. Henkisesti kuvitella, että Trette kämmen toistensa edessä. On tärkeää kuvitella kaiken mahdollisimman tarkasti, jopa "kuulee" ääntä.
2. Hyvin selkeä ja kirkas yrittää kuvitella kädet ja kitkan prosessi. Liikkumismenetelmien kautta jakaa kehon tasaisesti ja jatkavat tietä tietoisten unelmien maassa.

Phantom Swinging

Kuvittele, että käännyt fantom. Samalla ei missään tapauksessa ole kehon lihaksia. Kaikki pitäisi tapahtua ajatuksissa.

Yritä "saalis" skaalaustila 10 - 15 cm: n sisällä. Keskity tähän ymmärrykseen ja tunne. Kun täydellinen tietoisuus ilmenee, alkaa erottaa kehon kanssa.

Jotta todella tuntea tietoinen unelma ja olla siinä, aluksi sen täytyy kokeilla useita erilaisia ​​tekniikoita. Jokainen kokeile 4-5 sekuntia, ei enää. Toista 3-4 kertaa, vaihda tekniikat ympyrässä. Tämän seurauksena jotenkin työskenteli.

Näissä hetkissä on ensiarvoisen tärkeää ymmärtää, että sinulla ei pitäisi olla mitään levätä tällä tavalla ja onko se oikein. Vain rennossa valtiossa ja ilman ajatuksia menetetystä ihanasta aikaa voi saada hyvän tuloksen. Vaikka se ei ilmennyt välittömästi.

Johtopäätös

• Teknillinen unelma - ainutlaatuinen tilaisuus ymmärtää, mitä Astral Travel on miten tuntea ilman kehoa ja tehdä mitä haluat.
• Tämän käytännön avulla voit ratkaista monia psykologisia ongelmia, oppia levätä hyvin, päästä eroon hälytyksistä ja ongelmista, stressistä ja stressaavista valtioista. On myös melko realistinen oppia, miten löytää päätöksiä tärkeistä asioista elämässä.