Við erum vanir að hugsa að aðeins stelpur þjáist af alvarlegum skilningi, en það er ekki. Menn hafa oft áhuga á því að gleyma því að fyrrverandi að hætta að upplifa sársaukafullan sársauka og löngun á mistökum samböndum. Í þessari grein, deila ég eini réttan hátt.
Vinna með undirmeðvitund
Sérhver einstaklingur sem birtist í lífi þínu er spegilmynd af undirmeðvitundum þínum og forritum. Þess vegna er nauðsynlegt að greina hvaða kennslustund sem þú verður kynntur sérstaklega þessi stelpa og hvað er hægt að gera þannig að handritið endurtaka ekki í eftirfarandi samböndum.
Finndu út hvað bíður þín í dag - stjörnuspá fyrir í dag fyrir alla stjörnumerki
Með fjölmörgum áskrifendum beiðnum höfum við búið til nákvæma stjörnuspákortaforrit fyrir farsíma. Spár munu koma fyrir Stjörnumerkið þitt á hverjum morgni - það er ómögulegt að missa af!
Sækja Ókeypis: Stjörnuspákort fyrir hvern dag 2020 (í boði á Android)
Til dæmis:
- Ef það kom í ljós að stelpan hitti þig aðeins vegna peninga, kannski í undirmeðvitund þinni er uppsetning sem "allir konur Mercantile". Í samræmi við þetta forrit leiðir lífið þér fólk sem samsvarar því. Ef þú breytir þessari stillingu á "er ég verðug ást eins og það," þá verður þú að hitta algjörlega aðra unga dömur.
- Ef stúlkan var ekki talin með skoðun þinni, niðurlægður og móðgaður, er það þess virði að vinna að sjálfsálit og ástarsambandi fyrir sjálfan þig. Kannski ertu ekki viss um, íhuga þig óaðlaðandi eða heimskur. Greindu og átta sig á því hvaða ástæðu sambönd þín eru svo.
- Og svo, skref fyrir skref til að greina öll vandamál í fyrra sambandi. Ákveðið hvað undirmeðvitundaráætlanir þínar hafa valdið bilinu. Og byrjaðu að breyta neikvæðum stöðvum á jákvæðum.
Mikilvægt: Þetta snýst ekki um sektarkennd, en um ábyrgð. Þú verður að viðurkenna að þú bjóst við sambandinu þínu sjálfur. Þeir kusu nákvæmlega svona stelpu, leysti vandamálin á leiðinni, þeir voru að upplifa að tilfinningar sem verða gefnar vilja. Og á sama hátt í krafti þínu til að breyta ástandinu róttækan.
Tilmæli: Lesið bókina "Radical Fyrirgefning" Colin Toping að lækna frá neikvæðum tilfinningum og sannarlega gefa út lokið sambandinu, hafa hætt að þjást og kenna konum í öllum dauðlegum syndum. Þetta gæti verið nóg ef málið þitt er ekki of í gangi.
Ef ekki er hægt að takast á við neikvæðar tilfinningar skaltu hafa samband við sálfræðing. Sérfræðingurinn mun hjálpa ekki bara að gleyma fyrrum stelpunni heldur einnig til að hitta nýja í framtíðinni og byggja algjörlega mismunandi, hamingjusöm og samræmda sambönd við það.
Líkamlegar aðgerðir
Á öðru stigi er mikilvægt að fylla líf þitt með virkum aðgerðum. Þetta mun tryggja niðurstöðum andlegs vinnu og skila þér til hinna raunverulega heimsins, þar sem engin sársauki og þjáning er.
Hvaða sálfræðingar mæla með:
- Spyrðu höfuðið að hlaða þér með vinnu. Vertu hundrað prósent, ekki vera latur til að sitja og yfirfylltu áætlunina. Vinnumálastofnun er besta lækningin fyrir einlæga reynslu.
- Gætið að íþróttum ef þú hefur aldrei gert þetta. Eða auka álagið ef þjálfun fyrir þig er venjulegt fyrirtæki. Það er líkamlegt erfitt að fjarlægja það besta neikvæðar tilfinningar. Eftir mikla álag geturðu ekki þjást, sveitirnar verða aðeins að ná í rúmið.
- Prófaðu nýja. Nóg endurræsa undirmeðvitundarskoðanir virka afþreyingar og afþreyingar, sem koma þér út úr þægindasvæðinu. Til dæmis geturðu hoppað með fallhlíf eða framkvæmt á sviðinu, ef þú hefur aldrei gert þetta. Fyrir upphaf aðgerðar ættir þú að vera hræddur - sigrast á þessari ótta.
Þessar tillögur munu hjálpa til við að losna við þjáningu, reynslu og hugsanir um fyrrum vegabréfið. Það er viðbótarbónus - þú verður meira aðlaðandi, sterkari og ríkari ef þú gerir öll stig. Svo, ný stúlka mun mæta enn auðveldara.
Wedge Wedge.
Á internetinu, til dæmis, í þemum karlkyns vettvangs, getur þú fundið ábendingar eins og: "Caedius a New Girl, og allt mun fjarlægja allt!" Ætti ég að nota þessa aðferð? Sálfræðingar halda því fram að það sé ómögulegt, og ég er sammála þeim.
Hvers vegna slík aðferð er hættuleg:
- Það er hætta á að koma á sömu raka og uppfylla afrit af fyrrum. Lífið sendir okkur ekki bara ákveðin fólk. Allir eru kennari. Og ef þú hefur ekki lært lexíu, munt þú fá kennara enn erfiðara. Þess vegna þarftu fyrst að takast á við tilfinningar þínar fyrir fyrrverandi stelpu áður en þú finnur nýtt "kvöl".
- Ef ný stúlka fellur í ást með þér, og þér finnst enn tilfinningar fyrir gamla ástríðu, þá muntu gera óhamingjusamur ekki aðeins sjálfur, heldur einnig einn maður sem ekki er að kenna fyrir vandamálum þínum. Engin þörf á að hefna alla konur til að misferla einhvern einn, sambandið sem mistókst.
- Þú munt ekki lækna löngun þína og sorg með nýjum einstaklingi. Þetta er ekki lyf, en svæfingarlyf. Fyrr eða síðar mun tímabilið koma þegar þeir þurfa enn að raða sig út og ekki hlaupa frá gömlum vandamálum til nýrra samskipta.
Við tökum fyrst: Í fyrsta lagi meðhöndlum við meiðsli þína, lærðu að vera hamingjusamur einn, gleymdu fyrrum stelpunni. Og aðeins þá byrja að hugsa um nýjar sambönd. Það virkar aðeins svo reiknirit, þó að það sé flóknara en bara að byrja ljós Ímyndaðu þér.
Athugaðu myndbandið um efnið:
Hvernig á að loka Gestalt
Það er mjög mikilvægt að ljúka samskiptum réttinnar þannig að engin vandamál séu í framtíðinni. Í sálfræði er þetta kallað lokun Geshtalta. Þetta þýðir að ásamt stelpunni seturðu öll stigin ofan "og" og sagði bless við heiminn.Ef skilnaðurinn þinn hefur staðist SVABNO er mjög mikilvægt að gera þessar skref. En eftir að þú getur nú þegar talað við fyrrverandi rólega.
Hvað skal gera:
- Bjóða upp á að mæta eða hringja í.
- Sjálft segja að þú viljir friðsamlega ljúka sambandinu.
- Byrjaðu samtal við þakklæti. Mundu að góða stundin og segja þér einlæglega að "þakka þér."
- Spyrðu fyrirgefningu fyrir óþægilega augnablik og gremju sem þú hefur valdið henni.
- Láttu stelpan tjá - láttu hana einnig gefa huga sínum um ástandið.
- Feerly kveðja og ósammála.
Ef stúlkan neitaði að hitta, geturðu skrifað hana bréf samkvæmt þessu kerfi. Sendu það ekki endilega. Mikilvægt er að þú setjir andlega og segðu allt.
Ályktanir
- Til að gleyma fyrrum, fyrst greina það í hegðun þinni og undirmeðvitund var það orsök skilnaðar. Lofa sjálfan þig ekki lengur gera mistök. Breyttu neikvæðum andlegum forritum á jákvæðum.
- Hlaða þér með vinnu, íþróttum og nýjum áhugamálum.
- Lokaðu Gestalt.
- Og njóttu lífsins - eftir nokkurn tíma verða minningar um árangurslausan skáldsögu eftir, og þú getur byrjað á nýjum, hamingjusömum og samræmdum samböndum.