ಎಲ್ಲರೂ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಐಕಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತರು ಮುಖ್ಯಸ್ಥರ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆಯ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಿತ್ರ. ತಲೆ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಂಬಿ ಮತ್ತು ಔರಾ ಇದೆ - ಹೊಳೆಯುವ ಅಂಡಾಕಾರದ ನೋಟ. ಔರಾ ಭೌತಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ವಸ್ತುವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ನೋಡಲು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಔರಾವನ್ನು ನೋಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಒಂದು ಸೂಪರ್ಫುಲ್ಚರಲ್ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೆಳವು ಎಂಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೈವಿಕ ಹೊದಿಕೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಔರಾ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ದೇಹ
ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲಾ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಇಂದು ಜಾತಕ
ಹಲವಾರು ಚಂದಾದಾರರ ವಿನಂತಿಗಳು, ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಜಾತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ - ಇದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ!
ಉಚಿತ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಜಾತಕ ಪ್ರತಿ ದಿನ 2020 (ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ)
ಔರಾವನ್ನು ನೋಡಲು, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವು ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಶೆಲ್ನ ಅದೃಶ್ಯ ಕಣ್ಣಿಗೆ.
ಕಿರ್ಲಿಯಾನ್ ಮಾನವ ಬಯೋಪೋಲ್ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಫಿಲ್ಮ್ನಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಜನರು ನಿಗೂಢ ಸೆಳವು ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಹತ್ತಿರದ ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ ಜೀವಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ಸ್ವಭಾವದ ವಸ್ತುಗಳು.
ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೆಳವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೆಳವು ಅಗತ್ಯ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ದೇಹವು ಒಟ್ಟು ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ನ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಲೋಕನ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಹಲವಾರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಬಿಳಿ ಚಿಮಣಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಔರಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಮೀಟರ್ನಿಂದ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಅಲೌಕಿಕ ದೇಹದಿಂದ ಸೆಳವು ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು.
ಔರಾವನ್ನು ನೋಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಔರಾದ ಬಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಲಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾದ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ:
- ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಂತೆ ಯಾವುದೇ ಕೈಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ, ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
- ಈಗ ಬಾಗುಕಥೆ ಬೆರಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ, ವೇಗವಾಗಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ.
ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಿಳಿ ಲೂಪ್ ಬೆರಳಿನ ಹಿಂದೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಪಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ - ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ದೇಹವಾಗಿದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಈಥರ್ ಟ್ರಯಲ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಈಥರ್ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ಈಗ ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುರಿಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು - ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಈಥರ್ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ನೋಡಿ. ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕಿನೊಂದಿಗೆ ಕನ್ನಡಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಅದರ ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ, ಪಾರದರ್ಶಕ ಹೇಸ್ ಕೈಗಳಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ - ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ದೇಹವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಮನುಷ್ಯನ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ನೋಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಯಾರಾದರೂ ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ, ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬಿಳಿ ಪರದೆ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಗೋಡೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕು ಬೇಕು - ಟೇಬಲ್ ದೀಪವನ್ನು ಹೇಳೋಣ.
ಬಿಳಿ ಗೋಡೆಯ ಅಥವಾ ಪರದೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚದುರಿದ ಬೆಳಕನ್ನು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ. ಈಗ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:
- ತನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಟುಕಿಸಬೇಡಿ.
- ಆಬ್ಜೆಕ್ಟ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದ ಕಲ್ಪಿತ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಮುಂದುವರೆಯುವುದು, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫ್ಯೂಸ್ ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
- ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ, ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ನೀವು ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಪ್ರಕಾಶವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ - ಇದು ಔರಾ ಆಗಿದೆ.
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ? ಮಿನುಗು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು - ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಸ್ಥಾಪನೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂರಚನೆ ಮತ್ತು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ನ ಕೆಲವು ಸೆಷನ್ಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಲೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಡಾರ್ಕ್ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಇದು ಕೇವಲ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.
ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸೆಳವು ತುಣುಕನ್ನು ನೋಡಬಾರದು, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಡೀ ಸೆಳವು - ತಲೆಯಿಂದ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ. ಔರಾವನ್ನು 60 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲದಿರಲು ಗುರಿಯನ್ನು ಹಾಕಲು ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ!
ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಂತ ವಸ್ತುಗಳ ಸೆಳವು ನೋಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಗಿಡಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಂತವಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳ ಸೆಳವು ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ:ಕಾಗದದ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಆದರೆ ಚದುರಿದ ಬೆಳಕನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ - ಗೋಡೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಬಣ್ಣದ ಕಾಗದದಿಂದ ಬರುವ ಔರಾವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು: ಇದು ತನ್ನ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀಲಿ ಹಳದಿ ಸೆಳವು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹೂದಾನಿ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯ ಹೂವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಡಕೆ ಹಾಕಿ, ಬೆಳಕಿನ ಪರದೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ದೀಪಕ್ಕಾಗಿ ದೀಪವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೂವಿನ ಹಿಂದೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ, ಮಿಣುಕುತ್ತಿರಲಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಸಸ್ಯದ ಸುತ್ತ ಫ್ಲಿಕರ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು - ಇದು ಅವನ ಔರಾ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ. ನೀವು ಬಿಳಿ ಪಾರದರ್ಶಕ ಹೇಸ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ, ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮೇಲೆ ಮರಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳ ಸೆಳವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಒಂದು ಪ್ರಾಣಿ ಸೆಳವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುವುದು ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸಸ್. ದೇಶೀಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವ ತತ್ವವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೇಲೆ. ಸಾಕು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಅಥವಾ ಮಲಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸೆಳವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಮಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಬೂದು.
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಔರಾವನ್ನು ನೋಡಬಹುದೇ?
ಈ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ, ಬಿಳಿ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಿಳಿ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾದರಿಗಳಿಲ್ಲದ ಬಿಳಿ ಗೋಡೆ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಗೋಡೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ.
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಪಕ್ಕದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಿ, ವಸತಿ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಬಣ್ಣದ ಶೆಲ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು: ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಔರಾ ಆಗಿದೆ.
ಈಗ ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ಆಳವಾದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಸೆಳವು ಹೆಚ್ಚಳದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ, ಸೆಳವು ಬಣ್ಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಖಾತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಲೈಟಿಂಗ್ ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರಬಾರದು, ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮಬ್ಬು. ಬ್ರೈಟ್ ಲೈಟಿಂಗ್ ಎಕ್ಲಿಪ್ಸ್ ಆಫ್ ಸೆಳವು, ಮತ್ತು ಮಂದ - ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡೋಣ.