Як стати найбажанішою для свого коханого чоловіка? Жінка схожа на квітку, який зачаровує своєю красою і дарує неповторний аромат любові. Як розкрити в собі таємничий потенціал привабливості, чарівності та сексуальності? У цьому допомагають жіночі даоські практики, розроблені східними майстрами Дао. Зверніть увагу: в кожній жінці є нерозкритий сексуальний потенціал. Його не потрібно напрацьовувати, його потрібно в собі розкрити!
початок практик
Щоб навчитися працювати з даосскими практиками, які кожній жінці подарують чарівне внутрішнє перетворення, потрібно оволодіти вмінням концентруватися на одному образі і навчитися візуалізації. Це два основних навички, які будуть потрібні для занять.Дізнайтеся що вас чекає сьогодні - Гороскоп на сьогодні для всіх знаків зодіаку
На численні прохання передплатників ми підготували точний гороскоп-додаток для мобільного телефону. Прогнози будуть приходити для вашого знака зодіаку щоранку - пропустити неможливо!
Скачайте безкоштовно: Гороскоп на кожен день 2020 (є на Android)
Даоські мудреці стверджують, що головною життєвою завданням кожної жінки є вміння накопичувати і зберігати енергію. Витрачати накопичену енергію необхідно тільки на своїх близьких і рідних, підтримуючи сімейний затишок і комфорт. Це відмінна від європейського менталітету істина, але саме в ній знаходиться зерно мудрості - прожити щасливе наповнену радістю життя.
секрети Дао
У чому полягає секрет даоських практик для жінок? Він ґрунтується на декількох твердженнях:
- Уміння любити себе.
- Регулярний масаж грудей для розкриття сексуальності.
- Уміння «дихати» яєчниками.
- Уміння дякувати саму себе за все.
Розглянемо ці пункти детально.
Любов до себе
Не кожна жінка вміє любити себе, багато хто дивиться в дзеркало і тихо ненавидять своє тіло і обличчя. Це дуже велика помилка! Потрібно насолоджуватися своїм тілом, навіть недоліками. Як це можна досягти? Просто уявіть, що ви - єдина жінка у всьому світі і красивіше вас нікого бути не може.
Підійдіть до дзеркала і посміхніться своєму зображенню. Ви - єдина жінка на землі, і ваша краса - еталон краси. Повненький живіт або стегна занадто великі? Це не страшно зовсім, а просто красиво. Адже це ви! Почніть любити себе з цієї секунди і не припиняйте це робити ніколи.
Милуйтеся своїм животом, стегнами, руками, обличчям, волоссям - вони єдині в світі! Милуйтеся собою перед дзеркалом, під час прийняття душу або ванни. Балуйте себе косметичними засобами, використовуйте для ванни ароматичні гелі та пінки. Любіть себе всією душею, захоплюйтеся собою. При цьому взагалі не важливо, що думають про вашу красу інші люди і як вони виглядають.
У вас зайві 10 кг, і вони псують вашу красу? Неправда, красу вони не псують - ви найкрасивіша жінка на землі. Але ці кілограми псують ваше здоров'я, тому від них потрібно позбавитися. Не допускайте думки, що щось може зіпсувати вашу красу - це призведе лише до низької самооцінки і комплексам.
масаж грудей
Навіщо потрібно робити масаж грудей самої себе? Тому що він нормалізує жіноче здоров'я, а від жіночого здоров'я залежить сексуальність. Сексуальної може бути лише повністю здорова жінка. Також масаж грудей нормалізує місячний цикл, від якого теж залежить здоров'я і сексуальність. Як робити масаж?Важливо! Виконувати вправи необхідно з великою любов'ю до себе, інакше вони не принесуть результату.
Візьміть одну грудь в долоню (накрийте її долонею) і зробіть 9 разів обертальні рухи за годинниковою стрілкою. Центральна частина долоні повинна накривати сосок. Тепер злегка натисніть долонею на груди разом з видихом повітря - видихаємо і натискаємо. Так 10 разів з кожної грудьми. Потім почніть виконувати вправи з яєчниками.
дихання яєчниками
Як можна дихати яєчниками, якщо у них немає дихальних органів? Якщо їх немає, то можна уявити. Просто уявіть, що ваші яєчники мають невеликий носик, через який вдихають повітря. Ця маленька хитрість допоможе вам налагодити процес виконання вправи. Другий варіант подання: ваше піхву є носом, а яєчники - легкими. Вдихайте піхвою повітря і відчувайте, як він наповнює обидва яєчники.
Хід виконання практики:
- Сядьте на край дивана або стільця, трохи розставивши ноги (вони не повинні торкатися один одного).
- Покладіть долоні на ноги тильною стороною вгору і розслабтеся. Відчуйте тепло, яке наповнює ваше тіло: це тепло любові до себе і світу.
- Покладіть долоні на свої яєчники - справа і зліва.
- Здійснюйте м'які масажні руху долонями, відчуєте наповнення яєчників теплом і енергією.
- Почніть дихати яєчниками - на вдиху в них заходить чисте повітря, на видиху - брудний. Робіть це не менше 90 разів поспіль, а краще - 180 разів. При виконанні дихання напружуйте і розслабляйте м'язи живота: на вдиху живіт надувається, на видиху стискається.
- Покладіть долоні на пупок і починайте робити кругові рухи в різні боки - за годинниковою / проти годинникової стрілки.
- Завершіть практику вдячністю Всесвіту і самої себе за щастя бути жінкою.
Як часто потрібно практикувати цю вправу? В ідеалі - кожен ранок і вечір. Після виконання вправ ви повинні відчути, що кожна клітинка вашого тіла сяє здоров'ям, любов'ю і красою. Ви випромінюєте любов, яка знаходиться всередині вас. Ви і є любов світу! Зберігайте це відчуття весь день. Через деякий час ви станете помічати позитивні зміни всередині себе і зовні.