ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಹೇಗೆ - ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ

Anonim

ಕೇವಲ ಹುಡುಗಿಯರು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನಾವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ನೋವಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹಾತೊರೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮಾಜಿ ಹೇಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಪಾಠವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಈ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾವ ಪಾಠವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಮಾಜಿ ಹುಡುಗಿ ಹೇಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ

ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲಾ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಇಂದು ಜಾತಕ

ಹಲವಾರು ಚಂದಾದಾರರ ವಿನಂತಿಗಳು, ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಜಾತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ - ಇದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ!

ಉಚಿತ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಜಾತಕ ಪ್ರತಿ ದಿನ 2020 (ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ)

ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

  1. ಹಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹುಡುಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಬಹುಶಃ "ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಮರ್ಕೆಂಟೈಲ್" ಎಂದು ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯು ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಜೀವನವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು "ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಯೋಗ್ಯನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, "ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇತರ ಯುವತಿಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
  2. ಹುಡುಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವಮಾನಕರ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಸ್ಟುಪಿಡ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
  3. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಅಂತರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಪ್ರಮುಖ: ಇದು ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವೇ ರಚಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಂತಹ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಿದರು, ಅವರು ನೀಡಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು.

ಶಿಫಾರಸು: ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲು "ಮೂಲಭೂತ ಕ್ಷಮೆ" ಕಾಲಿನ್ ಟಿಪ್ ಅನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದೂಷಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವು ತುಂಬಾ ಚಾಲನೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮಾಜಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭೌತಿಕ ಕ್ರಮಗಳು

ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಜಗತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು ಇಲ್ಲ.

ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಯಾವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

  1. ಕೆಲಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ತಲೆ ಕೇಳಿ. ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಉಳಿಯಿರಿ, ಕಾಲಹರಣ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತುಂಬಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
  2. ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ತರಬೇತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದ್ದರೆ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ಹೊರೆ ನಂತರ, ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಪಡೆಗಳು ಹಾಸಿಗೆ ತಲುಪಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
  3. ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಕ್ರಿಯ ಮನರಂಜನಾ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಯ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಧುಮುಕುಕೊಡೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಕ್ರಿಯೆಯ ಆರಂಭದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಭಯಪಡಬೇಕು - ಈ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು.

ಹಿಂದಿನ ಪಾಸಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ನೋವು, ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೋನಸ್ ಇದೆ - ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಸ ಹುಡುಗಿ ಸಹ ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಬೆಣೆ ಬೆಣೆ

ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುರುಷ ವೇದಿಕೆಗಳ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: "ಕೇಡಿಯಾಸ್ ಹೊಸ ಹುಡುಗಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ!" ನಾನು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೇ? ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಮಾಜಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಮರೆಯಲಾರೆ

ಅಂತಹ ವಿಧಾನವು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:

  1. ಅದೇ ಕುಂಟೆ ಮೇಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು. ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಿಕ್ಷಕನನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾರ್ಡ್ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಹೊಸ "ಹಿಂಸೆಯನ್ನು" ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಮಾಜಿ ಹುಡುಗಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
  2. ಒಂದು ಹೊಸ ಹುಡುಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಿದರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹಳೆಯ ಭಾವೋದ್ರೇಕಕ್ಕೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವೇ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದೂಷಿಸದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತೀಕಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ವಿಫಲವಾದ ಸಂಬಂಧ.
  3. ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾತೊರೆಯುವ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಔಷಧವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅರಿವಳಿಕೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸ್ವತಃ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಬಂದಾಗ, ಹಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರನ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ: ಮೊದಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ಮಾಜಿ ಹುಡುಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೇವಲ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅದು ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ವಿಷಯದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು Geshtalta ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ "ಮತ್ತು" ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿದರು.

ನಿಮ್ಮ ವಿಭಜನೆಯು svabno ಅನ್ನು ಹಾದುಹೋದರೆ, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಜಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು:

  • ಭೇಟಿ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಮಾಡಲು ಆಫರ್.
  • ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಎಂದು ಸ್ವಯಂ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
  • ಕೃತಜ್ಞತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ "ಧನ್ಯವಾದ" ಎಂದು ಹೇಳಿ.
  • ಅಹಿತಕರ ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿ.
  • ಹುಡುಗಿ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಅವಕಾಶ - ಅವಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಿ.
  • ಗುಡ್ಬೈ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು.

ಹುಡುಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಈ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಪತ್ರವೊಂದನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಳುಹಿಸಿ. ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ತೀರ್ಮಾನಗಳು

  • ಮಾಜಿ ಮರೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಭಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮೊದಲು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
  • ಕೆಲಸ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
  • ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
  • ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ - ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ವಿಫಲವಾದ ಕಾದಂಬರಿಯ ನೆನಪುಗಳು ಬಿಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು