प्रत्येक व्यक्तीमध्ये आत्मविश्वास एक वृत्ती आहे आणि पर्यावरणाच्या नकारात्मक अभिव्यक्तीसाठी शरीराचे पूर्णपणे नैसर्गिक प्रतिक्रिया आहे. परंतु, अशी अशी परिस्थिती आहे जिथे फोबियिया वास्तविक घाबरून वाढेल आणि सध्याच्या परिस्थितीच्या पर्याप्त समज मध्ये व्यत्यय आणू लागतो. एखाद्या व्यक्तीच्या अशा क्षणात, भय आणि चिंता पासून एक रूढिवादी प्रार्थना रीसेट केली जाऊ शकते - तो फक्त शांत राहतो आणि त्याच्या मानसिक स्थितीला सामान्य करेल, परंतु उच्च शक्तीपासून विश्वसनीय संरक्षण देखील करेल.
चिंता आणि भय सोडताना प्रार्थना करण्याचे फायदे
दुर्मिळ व्यक्तीला मानसिक अनुभव, चिंता, भीतीचा जीव वाचवतो. भय आणि चिंता या जगात आलेल्या कोणालाही परिचित आहेत. भीतीमुळे आजच्या आजूबाजूच्या कोणत्याही घटनांपासून भीती वाटते, चिंता मानवी आत्म्याला अप्रिय, खराब प्रीमिनेशनची अपेक्षा करण्यास प्रवृत्त करते.आज आपण काय प्रतीक्षा करू शकता ते शोधा - आज सर्व राशि चक्र चिन्हासाठी एक कुंडली
ऑर्थोडॉक्स चर्चच्या म्हणण्यानुसार, मानवी शर्यतीच्या प्रत्येक प्रतिनिधींनी या जगाचा आनंद घेण्यासाठी या जगाचा आनंद घेण्यासाठी, देवाच्या भेटींचा आनंद घेण्यासाठी, त्याच्या कृपेचा आनंद घेत आहे, शांतपणे आणि मध्यम प्रमाणात त्याचे अस्तित्व. तथापि, सर्व प्रकारचे फोबियास आणि अशांतता पूर्णतः जीवनास प्रतिबंध करतात कारण ते अंतर्गत राज्याच्या नकारात्मक प्रजातींशी संबंधित असतात.
भय आणि चिंता एखाद्या व्यक्तीस सतत ताणतणाव ठेवते, त्याचे आरोग्य कमी करते, संपूर्ण आयुर्मानांवर नकारात्मक परिणाम करते. जर लोक त्यांच्या जन्मात खरोखर आनंदित करू इच्छितात आणि या जगात सर्वात खोल वृद्ध होणे मध्ये राहण्याची इच्छा असेल तर, सर्वप्रथम, त्यांना भीतीशिवाय जगणे शिकले पाहिजे, दुःख सहन करणे आणि आत्म्याला कमकुवत करणे.
देवावरील श्रद्धा, उलट, मिरयानिनच्या आत्म्याची काळजी घेते आणि ती मजबूत करते, हेच निर्माणकर्त्यास त्याच्या मुलांसाठी आणि मुलींसाठी भेट दिली होती. त्यामुळे, नकारात्मक अनुभवांपासून मुक्त होण्यासाठी भय आणि चिंतापासून रूढिवादी प्रार्थना ही सर्वोत्तम साधन आहे. प्रार्थनेच्या ग्रंथांचे पवित्र आणि ज्ञानी शब्द एखाद्या व्यक्तीवर आत्मविश्वासाने वाढतात, त्याला मनःशांती आणि शांती देतात, भयावह आणि चिंता यांचा अर्थ असलेल्या परिस्थितीच्या सौम्य मूल्यांकनात योगदान. प्रार्थनेच्या प्रभावाखाली, कठीण जीवनात कठीण परिस्थितिचा संदर्भ घेण्यास सुरवात होते, जलद निर्णय घेते.
भय आणि चिंता पासून प्रार्थना: सर्वात मजबूत ऑर्थोडॉक्स ग्रंथ
वाचकांच्या असंख्य विनंत्याद्वारे, आम्ही स्मार्टफोनसाठी "रूढीवादी कॅलेंडर" अर्ज तयार केला आहे. दररोज सकाळी आपल्याला वर्तमान दिवसाविषयी माहिती प्राप्त होईल: सुट्ट्या, पोस्ट, स्मरणोत्सव दिवस, प्रार्थना, pables.
विनामूल्य डाउनलोड करा: ऑर्थोडॉक्स कॅलेंडर 2020 (Android वर उपलब्ध)
ख्रिश्चन प्रार्थना चिंता आणि भय युगल भावना दूर करण्यास मदत करतात, तेथे बरेच आहेत. त्यापैकी बरेच मोठ्या प्रमाणावर ओळखले जातात. भय आणि चिंता पासून प्रार्थना काही विशिष्ट परिस्थितीत वापरली जाऊ शकते, शांत आणि शांतता एक माणूस वंचित.
सर्वात प्रसिद्ध आणि सामान्य ऑर्थोडॉक्स प्रार्थना ग्रंथ, अलार्म आणि भयपट भावना नष्ट करणे हे आहे:
- लहान श्रेणीतून: "व्हर्जिनचे गाणे", "प्रार्थना एक प्रामाणिक क्रॉस आहे", "येशू प्रार्थना", "भय आणि चिंता पासून प्रार्थना सर्वसमर्थ".
- अधिक मोठ्या मजकुरासह प्रार्थना: "आमचे वडील", "प्रार्थना आभारी कस्टोडियन", "स्तोत्र 9 0", "देव पुनरुत्थान करेल ...", "कोंडाक देवाच्या सर्वात पवित्र आईला अलार्म आणि भय पासून", "दिवसाच्या सुरूवातीस ऑप्टिकल वडिलांची प्रार्थना".
व्हर्जिनचे गाणे
ही अशी प्रार्थना आहे जी दृश्यमान कारणांशिवाय उद्भवलेली प्रेरणा आणि भय दूर करण्यास मदत करते. मजकूर वाचा किमान तीन वेळा वाचा:
प्रार्थना प्रामाणिक क्रॉस
मजकूर वाचण्याआधी जीवनशैलीच्या परिस्थितीत (सशस्त्र हल्ला, नैसर्गिक आपत्ती इत्यादी) उच्चारण्याची प्रार्थना शिफारस केली जाते, ते interestly करणे आवश्यक आहे:
येशू प्रार्थना
चिंता आणि भय बचत करण्यास सक्षम असलेली लहान प्रार्थना. आपण कोणत्याही परिस्थितीत ते लागू करू शकता:
प्रभु देव भय आणि चिंता पासून प्रार्थना
ही प्रार्थना कोणत्याही वेळी वाचण्यासाठी योग्य आहे जे आत्मा शांतता नाही आणि भयभीत होण्याची भीती बाळगते. पुढील मजकूर:
लॉर्ड प्रार्थना
"आमचे वडील" सर्वात मजबूत ख्रिस्ती प्रार्थना आहेत, ज्यामध्ये घोषणा करण्यावर कोणतेही बंधने नाही. आपण चिंता आणि भय द्वारे overswowered असल्यास, शक्य तितक्या वेळा प्रभु प्रार्थना वाचा. जर छिद्र आणि चिंताची भावना आपल्याला रात्रीच्या वेळी भेट दिली तर "आमच्या वडिलांना" कमीतकमी 40 वेळा झोपण्यापूर्वी उच्चारण्याची शिफारस केली जाते. मजकूरः
प्रार्थना पालक देवदूत
त्याच्या वैयक्तिक स्वर्गीय डिफेंडरद्वारे दिग्दर्शित प्रार्थना - पालक देवदूत, अनेक फोबियास नष्ट करते, सर्व प्रकारच्या दुर्दैवाने आणि दुर्दैवाने संरक्षण करते. स्वप्नांच्या राज्यात पाठविण्याआधी अलार्म आणि भय, तसेच रात्री किंवा रात्रीच्या क्षणात उच्चारला जावा. मजकूरः
स्तोत्र 9 0.
"मदतीमध्ये राहतात वैशियागो" - शक्तिशाली संरक्षक गुणधर्मांसह रूढिवादी प्रार्थना. काही मिनिटांत, चिंता आणि वाईट प्रीपोनिशन, ती सर्वात गंभीर शपथापेक्षाही वाईट मदत करण्यास सक्षम आहे, प्रामाणिक समतोल अनुभवी विचारात घ्या. मजकूरः
"देव पुनरुत्थान करेल ..."
भय आणि धोके या धोक्यात "देव पुनरुत्थान करेल" प्रार्थना "सशक्त संरक्षक ढाल करू शकते. मजकूरः
या व्हिडिओवर भय आणि चिंतापासून प्रार्थना ऐकणे:
अलार्म आणि भय पासून कोंडक सर्वात पवित्र कोटोको
भीतीपासून मुक्त व्हा आणि चिंता कोंडाकला सर्वात पवित्र व्हर्जिन मेरीकडे ठेवण्यास मदत करते. मजकूरः
ऑप्टिकल वडिलांसाठी सकाळी प्रार्थना
दिवसाच्या सुरूवातीला ऑप्टिकल वडिलांची प्रार्थना अशांतता आणि अनुभवांच्या विरोधात लढत आहे. सकाळी दररोज ते वाचणे आवश्यक आहे (सकाळी प्रार्थनेच्या नियमाचा भाग म्हणून शक्य आहे. मजकूरः
भय आणि चिंता पासून प्रार्थना कधी आणि कसे उच्चारणे
एखाद्या व्यक्तीचे रोजचे जीवन आश्चर्याने भरलेले असते आणि नेहमीच आनंददायक नाही. ते बर्याच वेळा जटिल परिस्थितीत भेटते आणि तणाव कोणत्याही वेळी मागे जाऊ शकते. हे आश्चर्यकारक नाही की सर्व प्रकारचे भय आणि चिंता जास्त मानवी अस्तित्वाचा अविभाज्य भाग आहेत. सर्वात वाईट, ते घाबरले तर. अशा क्षणांवर, एक व्यक्ती स्वतःवर नियंत्रण ठेवते, त्याचे मानसिक आणि शारीरिक शक्ती लागू होतात, ते असावश्यक आणि कमकुवत होते. हे सर्व अतिशय खराब असू शकते. म्हणून, भय आणि चिंतापासून प्रार्थना प्रत्येक विश्वासू जीवनात योग्य जागा घ्यावी. हे विविध प्रकारच्या परिस्थितींमध्ये मदत करू शकते, म्हणजे:
- जेव्हा एखादी व्यक्ती घाबरत असेल तेव्हा;
- भयपटामुळे लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता गमावली जाते तेव्हा;
- भेद केल्यास;
- जेव्हा एक अपरिहार्य आणि दुर्दैवी चिंता हल्ले तेव्हा;
- जेव्हा भीती भिडली जाते.
प्रार्थनेच्या ग्रंथामुळे हृदयाला जाणून घेणे चांगले आहे - ते धोकादायक आणि महत्त्वपूर्ण परिस्थितींवर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करेल, त्वरीत स्वत: ला ताबडतोब घेऊन जाण्यासाठी, आपल्या फोनियास आणि वेळेत अशांतता टाळण्यासाठी आणि त्याऐवजी त्यांच्याकडून सुटका करा. जर व्होल्यूमेट्रिक ग्रंथ जोरदार शिकतात, तर उपरोक्त सादर केलेल्या भय आणि चिंतापासून कमीतकमी एक लहान प्रार्थना नेहमीच मेमरी आर्सेनलमध्ये ठेवली पाहिजे. जोरदार शब्द स्पष्टपणे, समजून घेतल्याशिवाय, समज आणि समजून घेणे आणि प्रामुख्याने मोठ्याने मोठ्याने - अस्पष्ट मिसळण्यापासून काहीच अर्थ नाही.
व्हिज्युअलायझेशन समाविष्ट करणे उपयुक्त आहे: आपल्या कल्पनांमध्ये आपल्या भीतीची प्रतिमा सबमिट करणे आणि हळूहळू मानसिकरित्या ते कोणत्याही सोयीस्कर पद्धतीने नष्ट करणे (नर्स, विरघळली, विरघळली इत्यादी). मेणबत्त्यांच्या प्रकाशात प्रार्थना करणे शक्य नाही - त्यांचे ज्वाला शांत आणि लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करेल.
भय आणि चिंता पासून प्रार्थना बोलताना आवश्यक सर्वात मूलभूत, देव आणि स्वर्गीय शक्तींवर प्रामाणिक विश्वास आहे. आत्म्यातील स्वच्छ आणि अविश्वसनीय विश्वासाने उच्चारलेला प्रार्थना, निर्माणकर्ता आणि त्याच्या सहाय्यकांनी नक्कीच ऐकले असते.