Kif tinsa l-ewwel - Kif tagħlaq il-Gestalt

Anonim

Aħna mdorri naħsbu li bniet biss ibatu minn firda severa, iżda mhux. Irġiel huma spiss interessati fil-mod kif tinsa l-ewwel li tieqaf jesperjenzaw uġigħ uġigħ u longing fuq relazzjonijiet fallew. F'dan l-artikolu, naqsam l-uniku modi tajbin.

Xogħol bis-subkonxju

Kull persuna li tidher f'ħajtek hija r-riflessjoni tal-installazzjonijiet u l-programmi subkonxji tiegħek. Għalhekk, fil-bidu nett, huwa meħtieġ li jiġi analizzat liema lezzjoni inti ser tiġi ppreżentata speċifikament dan girl u dak li jista 'jsir sabiex l-iskrittura ma jirrepetix fir-relazzjonijiet li ġejjin.

Kif tinsa l-eks tfajla

Sib dak li jistenna llum - horoscope għal-lum għas-sinjali Zodiac kollha

Minn numerużi talbiet abbonati, aħna ħejjejna applikazzjoni horoscope preċiża għal mowbajl. Il-previżjonijiet jiġu għas-sinjal Zodiac tiegħek kull filgħodu - huwa impossibli li titlef!

Niżżel b'xejn: Horoscope għal kull jum 2020 (disponibbli fuq Android)

Pereżempju:

  1. Jekk irriżulta li t-tifla ltaqgħet miegħek biss minħabba l-flus, forsi fis-subkonxju tiegħek hemm installazzjoni li "n-nisa kollha Merkantili". Skond dan il-programm, il-ħajja twassal għalik nies li jikkorrispondu għaliha. Jekk tibdel dan l-issettjar fuq "Jiena denja tal-imħabba bħal dik," allura jkollok tissodisfa onorevoli żgħażagħ kompletament oħra.
  2. Jekk it-tifla ma kinitx ikkunsidrata bl-opinjoni tiegħek, umiljati u insulta, ta 'min jaħdem fuq self esteem u l-istat tal-imħabba għalik innifsek. Forsi m'intix ċert biżżejjed, ikkunsidraw lilek innifsek attraenti jew stupid. Janalizza u tirrealizza għal liema raġuni r-relazzjonijiet tiegħek huma hekk.
  3. U għalhekk, pass pass biex tanalizza l-problemi kollha fir-relazzjoni ta 'qabel. Iddetermina x'inhuma l-programmi subkonxji tiegħek ikkawżaw vojt. U ibda jinbidel installazzjonijiet negattivi fuq pożittivi.

IMPORTANTI: Dan mhux dwar is-sentiment ta 'ħtija, imma dwar ir-responsabbiltà. Int trid tammetti li ħloqt ir-relazzjoni tiegħek innifsek. Huma għażlu eżattament tali tifla, issolvew il-problemi fit-triq tagħhom, kienu qed jesperjenzaw li l-emozzjonijiet li ser jingħataw se. U bl-istess mod fil-poter tiegħek biex ibiddlu radikalment is-sitwazzjoni.

Rakkomandazzjoni: Aqra l-ktieb "maħfra radikali" colin tittajjar biex ifiequ minn emozzjonijiet negattivi u tassew rilaxx ir-relazzjoni kompluta, wara li waqfet tbati u tort lin-nisa fid-dnubiet mortali kollha. Dan jista 'jkun biżżejjed jekk il-każ tiegħek ma jkunx wisq.

Jekk ma jkunx possibbli li tlaħħaq ma 'emozzjonijiet negattivi, ikkonsulta psikologu. L-ispeċjalista jgħin mhux biss tinsa l-eks tifla, imma wkoll biex tiltaqa 'ma' wieħed ġdid fil-futur u tibni relazzjonijiet kompletament differenti, kuntenti u armonjużi magħha.

Azzjonijiet fiżiċi

Fit-tieni stadju huwa importanti li timla ħajtek b'azzjonijiet attivi. Dan jiżgura r-riżultati tax-xogħol mentali u jirritornak għad-dinja reali, fejn m'hemm l-ebda uġigħ u tbatija.

Kif tinsa l-ewwel

Liema psikologi jirrakkomandaw:

  1. Staqsi lir-ras biex tgħabbik bix-xogħol. Soġġorn mija fil-mija, ma jkun għażżien li linger u overfulfill-pjan. Ix-xogħol huwa l-aqwa kura għal esperjenzi sinċieri.
  2. Oqgħod attent ta 'l-isport jekk qatt ma għamilt dan. Jew żid it-tagħbija jekk it-taħriġ għalik huwa n-negozju tas-soltu. Huwa xogħol iebes fiżiku li l-aħjar ineħħi l-emozzjonijiet negattivi. Wara tagħbija tqila, ma tistax tbati, il-forzi jibqgħu biss biex jilħqu s-sodda.
  3. Ipprova waħda ġdida. Biżżejjed reboot l-opinjonijiet subkonxji tar-rikreazzjoni attiva u divertiment, li jġibu inti barra miż-żona kumdità. Pereżempju, tista 'tiżdied bi paraxut jew twettaq fuq il-palk, jekk qatt ma għamilt dan. Qabel il-bidu tal-azzjoni, inti għandek tkun jibża - jingħelbu din il-biża.

Dawn ir-rakkomandazzjonijiet se jgħinu biex jeħles ta 'tbatija, esperjenzi u ħsibijiet dwar l-ex passia. Hemm bonus addizzjonali - int se ssir aktar attraenti, aktar b'saħħitha u aktar sinjuri jekk tagħmel il-punti kollha. Għalhekk, tifla ġdida tiltaqa 'saħansitra aktar faċli.

Wedge Wedge

Fuq l-Internet, pereżempju, fit-temi ta 'forums maskili, tista' ssib pariri bħal: "Caedius tifla ġdida, u kollox se jneħħi kollox!" Għandi nuża dan il-metodu? Il-psikologi jargumentaw li huwa impossibli, u naqbel magħhom.

Ma nistax ninsew l-eks tfajla

Għaliex metodu bħal dan huwa perikoluż:

  1. Hemm riskju li jiġu fuq l-istess rake u jilħqu kopja ta 'l-ewwel. Il-ħajja ma tibgħatilnax biss ċerti nies. Kulħadd huwa għalliem. U jekk ma tgħallimtx lezzjoni, int se tingħata għalliem aktar diffiċli. Huwa għalhekk li l-ewwel għandek bżonn tittratta s-sentimenti tiegħek għal tifla qabel ma ssib "Tormentating" ġdid.
  2. Jekk tifla ġdida taqa 'fl-imħabba miegħek, u xorta tħossok sentimenti għall-passjoni qadima, allura inti se tagħmel kuntent mhux biss innifsek, imma wkoll persuna waħda li m'għandhiex tort għall-problemi tiegħek. M'hemmx bżonn li vendetta n-nisa kollha għal kondotta ħażina xi waħda, ir-relazzjoni magħha falliet.
  3. Inti mhux se fieqet longing tiegħek u dwejjaq ma 'persuna ġdida. Din mhix mediċina, imma anestetiku. Illum jew għada, il-perjodu jiġi meta xorta jkollhom issolvi lilu nnifsu, u ma jimxux minn problemi antiki għal relazzjonijiet ġodda.

Aħna qosor: L-ewwel nittrattaw il-korrimenti tiegħek, nitgħallmu nkunu kuntenti waħedhom, ninsew l-eks tifla. U mbagħad biss tibda taħseb dwar relazzjonijiet ġodda. Taħdem biss algoritmu bħal dan, għalkemm huwa iktar ikkumplikat milli sempliċement tibda timmaġina ħafifa.

Iċċekkja l-video dwar is-suġġett:

Kif tagħlaq il-Gestalt

Huwa importanti ħafna li titlesta sew ir-relazzjoni sabiex ma jkun hemm l-ebda problema fil-futur. Fil-psikoloġija, din tissejjaħ l-għeluq ta 'Geshtalta. Dan ifisser li flimkien mal-tfajla inti tpoġġi l-punti kollha hawn fuq "u" u qal addiju għad-dinja.

Jekk il-firda tiegħek għaddiet SVABNO, huwa importanti ħafna li tagħmel dawn il-passi. Iżda wara li tkun tista 'titkellem ma' dik preċedenti.

X'tagħmel:

  • Offerta biex tiltaqa 'jew ċċempel.
  • Self jgħidu li inti tixtieq li jitlesta b'mod paċifiku r-relazzjoni.
  • Ibda konverżazzjoni bil-gratitudni. Ftakar il-mumenti tajbin u sinċerament jgħidlek "grazzi."
  • Staqsi maħfra għall-mumenti spjaċevoli u riżentiment li kkawżajt lilha.
  • Ħalli t-tifla tesprimi - ħalliha wkoll tagħti moħħok fuq is-sitwazzjoni.
  • Tgħid il-goodbye u ma jaqblux.

Jekk it-tifla rrifjutat li tiltaqa ', tista' tikteb ittra skond din l-iskema. Ibgħat mhux neċessarjament. Huwa importanti li inti mentalment tpoġġi l-punt u jgħidu kollox.

Konklużjonijiet

  • Biex tinsa l-ewwel, l-ewwel janalizza li fl-imġiba u s-subkonxjenza tiegħek kienet il-kawża tal-firda. Wegħda lilek innifsek m'għadhomx jagħmlu żbalji. Ibdel programmi mentali negattivi fuq pożittiv.
  • Itella 'ruħek bix-xogħol, l-isport u l-passatempi l-ġodda.
  • Agħlaq Gestalt.
  • U jgawdu l-ħajja - wara xi żmien, il-memorji tal-ġdid li ma rnexxiex jitħallew, u tista 'tibda relazzjonijiet ġodda, kuntenti u armonjużi.

Aqra iktar