Quantas vezes não pensamos sobre o que estamos falando. Na pior das hipóteses, pensamos em como formular corretamente seus pensamentos de acordo com as regras da gramática russa, sem prestar atenção ao componente energético das palavras, propostas e todo o texto. E muito em vão, porque as palavras são de grande força, que é claramente evidenciada pela auto-sugestão. O que é e como funciona em nossas vidas? Vamos entender!
Auto-pressão - o que é?
A Wikipedia encontra que a auto-sucção é uma sugestão por uma pessoa que tem as imagens mais definidas, pensamentos, sentimentos.Descubra o que espera você hoje - um horóscopo para hoje para todos os sinais do zodíaco
Por inúmeras solicitações de assinantes, preparamos um aplicativo exato de horóscopo para um celular. As previsões virão para o seu sinal do zodíaco todas as manhãs - é impossível perder!
Baixar grátis: Horóscopo para todos os dias 2020 (disponível no Android)
Muito provavelmente, você prestou atenção a que algum texto (ou um livro), embora eles sejam escritos da posição de conformidade com todas as regras da ortografia, eles são lidos o suficiente, "Não vá". E outros, pelo contrário, agarram literalmente "na mosca". Além disso, para todas as pessoas, esses textos "complexos" e "simples" diferem acentuadamente.
O que isso depende? Aqui há um fenômeno de sugestão misterioso e totalmente estudado: constantemente repetindo algumas frases, estamos ao nível de inconsciente, independentemente do nosso desejo, colocá-los nas áreas ocultas do cérebro. E, em seguida, perceber informações com a participação dessas frases como uma mais fácil, compreensível e familiar.
É sobre isso que o princípio do impacto da publicidade buscando nos inspirar a comprar isso ou outro produto ou coisa. É passível de tal influência, posteriormente, descobrimos que a compra não era muito necessária, mas nenhum dinheiro para isso não é mais possível ...
De fato, as palavras são de grande força. Não é de admirar que haja um povo dizendo "a palavra feridas, a palavra trata". E às vezes até mata! Portanto, é tão importante acompanhar suas expressões e até mesmo para os pensamentos, porque eles fazem nossas vidas que é.
Que poder é auto-suficiente
Na vida de uma pessoa, nem eventos muito agradáveis, pequenos e suficientemente sérios, interferindo para aproveitar a vida na íntegra, ocorrem. E, infelizmente, raramente nos esforçamos para lidar com eles por conta própria, preferindo acreditar que o mundo ao redor se tornará nosso Salvador.
Portanto, estamos ouvindo e tomamos nota das recomendações de seu ambiente próximo, parentes, psicólogos autoritativos. Nós lemos todos os tipos de artigos temáticos, relógio vídeo, etc. E também - enchendo-se com antidepressivos e ainda estão esperando por nós quando a felicidade prometida desmoronará. Claro, tudo descrito acima tem seu próprio efeito, mas nem sempre vai apenas para vantagem.
É possível aprender a se livrar de problemas sem usar medicamentos que não ouvem todos ao redor, mas simplesmente inspirando as informações necessárias? Até mesmo medicamento oficial confirma que você pode! Este fenômeno é amplamente conhecido nele e é chamado de "efeito placebo".
O que é placebo? Esse efeito é baseado em uma sugestão direcionada ou inconsciente pelo médico que um fator específico (medicação, método de operação) pode trazer o resultado desejado.
Prática mostra que a fé da pessoa é realmente capaz de maravilhas reais, e o próprio placebo não tem influência em pacientes! No caso, quando os pacientes estão moralmente configurados para o fato de que a droga normaliza sua condição, seus indicadores começam e a verdade para mudar para melhor. A coisa mais importante é sincera fé em seus pensamentos.
Placebo fenômeno tem muitas confirmações documentadas. Por exemplo, você pode lembrar o médico italiano Fabrizio Benedetti. O médico tratou a doença de Parkinson de seus pacientes, mas apresentou-os intravenosa não um medicamento com um teor de dopamina, mas uma solução do único sal. Claro, os pacientes não sabiam sobre isso e estavam confiantes de que essas terapias foram realizadas.
Os resultados do experimento de Fabrizio foram deslumbrantes: as pessoas reagiram à solução de sal da mesma forma que a medicação, porque elas próprias se inspiraram, o que é realmente tratado! Com sua experiência sensacional, o Dr. Benedetti foi capaz de provar que a introdução de uma solução dos pacientes do paciente sob a influência do cérebro dos pacientes causou a produção de dopamina, em que aqueles que têm necessidade de síndrome de Parkinson.
Resultados semelhantes alcançados outros médicos, realizando experimentos com anestesia, terapia reumat, bifes no estômago e até oncologia!
Torna-se apenas assustador pensar em como afetamos nosso corpo e saúde! Mas graças a oportunidades tão surpreendentes do nosso cérebro, temos a chance de inspirar atitudes positivas e programas que mudarão sua vida para melhor. Como fazer isso, considere ainda mais.
Auto-pressão na psicologia: exemplos
O uso de técnicas auto-adesivas com objetivos terapêuticos está ganhando a sua mais popular na Europa no século passado. Muitas informações interessantes sobre esta questão foram propostas por especialistas Kue, Bodouen e Pierce.
Separadamente, vamos falar sobre Emile Kue - um psicólogo francês e um farmacêutico que se tornou famoso pelo mundo inteiro devido ao sucesso de sua clínica de auto-alinhamento (Nanta, França). Ele começou como um farmacêutico modesto, posteriormente ele se familiarizou profundamente com a psicofisiologia, e também ofereceu um sistema inteiro de seus próprios conceitos em relação à auto-purificação.
O sistema de cura de Emil Kue recebeu o nome "Escola de Auto-vigilância com uma auto-pressão consciente".
O médico argumentou que a auto-suficiência arbitrária deve ser realizada sem qualquer violência. O método aplicado é semelhante. É importante exercê-lo o mais simples possível, sem esforço.
Como recorrer a este método? Você precisa escolher por si mesmo a formulação que é mais importante (por exemplo: "Eu sou saudável (saudável)"). Em seguida, repita duas vezes por dia - no relógio da manhã, apenas acordando e à noite, indo para a cama. Deve ser pronunciado para que você mesmo claramente tenha ouvido suas palavras.
Kue acreditava que a última condição é indispensável. O número de exemplos da formulação atinge vinte vezes. Pronuncie a aprovação por um tom monótono, não se concentrando no que você está falando. O perito falou da necessidade de uma repetição absolutamente mecânica da instalação, acreditando que vai penetrar na região inconsciente através dos hectares, onde começará a agir.
Nesse processo, você pode encontrar atenção ao espalhamento. Para sua concentração, a CUE dá conselhos para usar o cabo no qual o número de nódulos é aplicado, quantas vezes você repetirá a frase. Alivie esses nódulos como uma navegação durante a pronúncia, então você definitivamente não derruba.
Em termos de tempo para dizer uma redação, você pode aproximadamente por 15 a 20 minutos. KUE aconselhou aprovação:
"Todos os dias em todos os aspectos, fico melhor e melhor."
Esta fórmula tem um caráter comum. E embora Kue pediu a pronúncia monótona da frase com a preservação da mesma ênfase, ele acreditava que seria necessário enfatizar o grupo semântico "em todos os aspectos". Isto é devido ao fato de que a pessoa que realiza a prática de uma pessoa na região remota do cérebro pode ser escondido um pensamento como próximo:
"Acredito que a auto-sugestão me ajudará em todos os aspectos, mas é improvável que algo possa ser feito com meu cookie."
O médico recomendou assim que você sentiu o agravamento do bem-estar geral, para se aposentar, cobrir os olhos e repetir rapidamente a aprovação
"Minha doença desaparece, desaparece, desaparece ..."
Alguns treinos mais semelhantes são eliminados de distúrbios nervosos ou dor física. Além disso, além das fórmulas gerais, várias instalações especializadas podem ser detectadas para tratar doenças específicas.
Outro especialista - Ruhah aloca fórmulas autoadesivas curtas, programando nosso subconsciente para cumprir a tarefa especificamente definida. Por exemplo, se uma pessoa quer acreditar em si mesmo, ele deve repetir a instalação:
"Eu posso, eu posso, posso."
Se você quiser lidar com o defeito de fala:
"Meu discurso é rápido e livre, permanece calmo."
Você pode usar fórmulas verbais ainda mais especiais.
Por exemplo, considerando a dependência do grupo em substâncias álcool ou narcóticos, vale a pena tentar tal sugestão:
"Eu finalmente decido lidar com o hábito prejudicial. Não importa como meus amigos me convenceram, eu não cederia à sua persuasão, minha decisão permanece inalterada. "
O processo de auto-imposição das fórmulas listadas permanece o mesmo que no caso da fórmula geral de Kue. Eles devem ser pronunciados nas horas da manhã e da noite, e se necessário, durante todo o dia. Faça tudo a mesma voz monótona, pré-retirada em um lugar tranquilo, onde ninguém perturba.
E é importante que você use o mais simples, "crianças", como Kue chamou-os, fórmulas. Afinal, eles não são destinados a nossa consciência, não pelo "eu" crítico, mas apenas como uma apresentação, um programa para um inconsciente "eu". E para ele, o melhor efeito será observado como uma das formulações "filhos" simplificados no mínimo.
Para concluir
Você pode resumir os resultados do artigo:
- A auto-aluminação é uma força enorme que permite que uma pessoa cure mesmo de doenças graves e faça sua vida como você quer ver.
- Realizando auto-sucção, é necessário usar as opções mais simples para a redação, não complicá-los.
- É importante ser regular - se envolver em auto-suficiência todos os dias pela manhã e à noite para obter a ação certa.
E finalmente, eu recomendo o seguinte vídeo: