I aoaoga anamua, O le manatu o se gagana lea e fesootai mai ai le Vateatea lava ma i tatou. Mai anamua loloto, pe umia pea tagata malamalama sacral, na oo mai se numera tele o mantras eseese i lenei aso. O i latou e tauaveina a taimi faapitoa, fati ma le faamoemoega e faatino ai se polokalama faapitoa. Tuuina atu se tatalo, tino uma o lo tatou moni o loo aofia ai i le resonance ma ona taimi ma faailoa atu i tatou i le tulaga suia o le malamalama lea tatou te maua ai le avanoa i ana polokalama.
Mantra i so o se tulaga o le a, e tusa lava pe tatou te le iloa le mea o le taimi sa ou i ai, ma ou te le talitonu i lona mana. Ae, o le mea moni, o le a maua le aafiaga aupito sili ona lelei, pe afai tatou te taulai atu ma le tataʻiese mai ai le tagata ese.
Ina ia nofo i luga le manatu, e tatau ia faasaoloto i luga faatasi ma lona malosi, po o laʻau. Mo lenei mea, e tatau ai ina ia toe fai ai, e tagata taitoatasi mo taitasi. E mafai ona faaleo le manatu e pei ona tau le lagonaina ma matua tele. I le taimi lava e tasi ua talitonu o toe mafaufau i ai le malosiaga silisili. E fautuaina foi e faalauiloa "OM" i le tuufaatasiga ma isi mantras. I lenei tulaga, o le a faaleleia ai lo latou malosi.
Mantra "Ohm" Faamatalaga
o le Vateatea atoa lenei: tatou tuanai, taimi nei ma le lumanai. Ma foi o mea uma e alu i tua atu o lo tatou malamalama, i mea uma e le fetaui io tatou manatu e uiga i le taimi ma le avanoa. O le leo o le "OM" ua manatu le muamua, lea na tupu lalolagi ma avanoa uma. o le muamua lava gatete lenei ua tulai mai i le faaalia ae le mea moni, ua tuuina mai i le amataga o le atulaulau atoa. aofia Mantra o leo e tolu: a, y ma m, lea e faatatau i le malosiaga autu e tolu o le Vateatea - foafoaga, faasaoina ma le faafanoga. Latou foi ma faatusa o le tulaga autu o lo oi ai nei: o le lalolagi faalelagi, i le moni faaletino ma le lalolagi o miti ma miti.Le tuuina atu o lenei mantra, e fafagu ia te oe lava le malosi o le ola, lea cleans uma atigi manifinifi o le agaga ma mafai ai ona e ausia se tulaga faaleagaga e maualuga atu. Afai o se tagata i se tulaga o le fiafia, harmonizes ma faatoʻafim ¯ alie Mantra. Faatasi ai ma le leai o se malosi taua, e mafai ona molia faatasi ma le malosiaga ma musumusuga. I soo se tulaga, e galue lelei ma ua faatonuina i le foafoaga.
I lea tulaga e tatau ai e usu le pese o le "Ohm" mantra
O le leo o le "OM" e mafai ona fai se taua malosi o le malosi o le malosi. O lea la, pe a faʻafitauli ma le soifua maloloina, lagona faʻaletulafono poʻo le ulavavale, le pepese o mantera ua fautuaina mo le le itiiti ifo ma le limasefulu taimi. Toe fai lava, ua faasolosolo ona e vaai pe faapefea e le mafo malosi o le ola e fua i lou tino, iloa, ma faamamaina ma le toe avatua le mana faamalolo. E masani ona faataʻitaʻi e tagata le pese a lenei patra e ilogaa malosi malosi, maualuga tulaga o le atinaeina faʻaleagaga, mama o mafaufauga, fealofani ma le fiafia.
Tele taimi o le Mattra o le "OM" o loʻo faʻaaoga pe a faʻamalosia e le le lelei le malosi o mea eseese, o fale o loʻo ola ai tagata. Usu le pantra o le fua faatatau pe a manava le ea mai māmā, a o le fiva ma le filemu ma manava. O le leo e tupu ai se leo tele o Aaaaaa-Uuuuuuuuuuuuuuu o le mea lea, o gaioiga e faamamaina ai ma faamalolo mea uma i luga.
Masani attra "ohms" o loʻo faʻaaogaina i le mafaufau loloto. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e mauaina se nofoaga o le a leai se mea e tosina ai oe, moeiini ou mata ma malolo. O lou malamalama e tatau ona tape, o le talanoaga totonu o loʻo taofia, ma o mafaufauga e taofia ai a latou faigamalaga. E mafai ona e ulufale i se setete, ma le mafaufau mo se taimi umi i le tasi tulaga i le avanoa. O lea ua mafai ona e faʻailoa mai le leo o le "Om", faʻatulaga le talanoaga ma le lalolagi, o le faʻavavau moni lea e faʻavavau, ola pea ma le leai o se mea e faʻavavau. Oe tatau ona e lagona o oe o le atulaulau vae. Afai e mafai ona e iloaina, o lona uiga e le na o le toe faʻataʻuina le leo, ae na mafai ona latou mamaʻi i lona gatete.
Faʻafefea ona faʻauigaina mantra
E talitonu o le leo o le "Ohm" e mafai ona faʻaaogaina i auala e lua: Om ma le am. Ae o le mea moni, o le mea lava lea e tasi. Afai e te faʻafesoʻotaʻi leo e lua a ma y, o le a liliu ese ai. A usuina le Mantra, oe manaʻomia e filifili le filifiliga e sili atu.Faʻafefea ona faʻamautu le "Ohm" Mantra
O le tuʻufaʻatasiga o Usu e mafua mai i se tagata lautele, e ala i le tagata e ala i le mauaina o ia lava i le lalolagi paia, mea faitino ma e le faaalia mea moni.
- O le leo "a" o se faailoga o le lalolagi lalolagi.
- O le leo o le "Y" o le mafaufau paia.
- O le leo "m" - o se faʻailoga tagata taʻitoʻatasi.
E tusa ai ma le isi faʻauigaina: "A" o lona uiga o le Amataga, Foafoa. O le leo o "y" fesoʻotaʻiga ma le faʻagasologa o faʻagasologa. Ma o le leo o le "M" o se faatusa o le malosi o le faatafunaga. Faafetai i nei setete, o le iai o le vateatea ua mafai. O le Atua lea. E le masani ai i le fusuaga, le leo "am" e tutusa ma le tolu o le mafaufau: Frahoma Foafoa, Forry Herodian o lalolagi ma Shivara Storm.
E fia taimi e tatau ona e toe fai le "Ohm" Mantra
E i ai se manatu i le tolu, iva, sefuluvalu, luasefulu fitu sefulu ma le tasi selau valu taimi e tatau ona e faaleoina le Mantra. O le malosi sili na te tauaveina le numera 108, o le mea e sili ai le taumafai e toe taʻu atu le mantra i le tele o taimi. Ae o lenei numera e mamao mai le tapulaa. Tele Buddhists toe fai ma sili atu. E i ai se manatu e faʻamaonia ai le leo o le "Om" mulimuli mai i ni taimi se tele o taimi e mafai ona vaeluaina i le 9. Ou te le mautonu, e fautuaina le faʻaaogaina o le rosary. E mafai foi ona loka ou tamatamaʻilima i lou lima, ae o lea e faigofie ai ona e leiloa mai le teugatupe.O le a le taimi ma lea e mafai ai ona e faitauina le "Ohm" Mantra
E mafai ona e mafaufau loloto i le "Ohm" Mantra i soo se taimi o le aso pe a ia te oe se manaʻoga. Ma o le saʻo faʻaiuga fesoasoani faʻaopopo le lelei o le lelei o le mantra i le tele o taimi. Ile faʻagasologa o le faitauina o le Mattra, e manaʻomia le nofo fiafia, malolo, e manava loloto ma manava, seʻi vagana ai le gaioiga poʻo le padmanan, o le a le gaioiga o le armasana. Amata ona faʻasalalau le mantra manaʻomia se musumusu mai le tolu i le iva taimi. Le isi, e manaʻomia le totagofieina. I le tulaga mulimuli, alu i le mafaufau mafaufau. E tatau ona e manava ma e manava toe fai le mantra mo le isi 3-9 taimi. E tumau pea le mafaufau loloto i le afa itula.
I le taimi o le faaleoga o Mantra "OM", toefuatai le tagata auala malosi uma, faamaloloina o le tino faaletino, ma le agaga e maua le avanoa e tulai i se tulaga fou o le atinae ma le faaleleia.
Matou te fautuaina foi e vaai i le manaia vitio i luga o lenei mataupu.