Làm thế nào để quên cái trước - Cách đóng Gestalt

Anonim

Chúng ta đã quen với việc nghĩ rằng chỉ những cô gái chỉ bị chia tay nghiêm trọng, nhưng không phải vậy. Đàn ông thường quan tâm đến làm thế nào để quên trước đây để ngừng trải qua nỗi đau đau đớn và khao khát những mối quan hệ thất bại. Trong bài viết này, tôi chia sẻ những cách đúng đắn duy nhất.

Làm việc với tiềm thức

Mỗi người xuất hiện trong cuộc sống của bạn là sự phản ánh của các chương trình và cài đặt tiềm thức của bạn. Do đó, ngay từ đầu, cần phải phân tích bài học nào bạn sẽ được trình bày cụ thể là cô gái này và những gì có thể được thực hiện để kịch bản không lặp lại trong các mối quan hệ sau.

Làm thế nào để quên đi cô gái cũ

Tìm hiểu những gì đang chờ bạn ngày hôm nay - Tử vi cho ngày hôm nay cho tất cả các cung hoàng đạo

Theo nhiều yêu cầu của người đăng ký, chúng tôi đã chuẩn bị một ứng dụng tử vi chính xác cho điện thoại di động. Dự báo sẽ đến với cung hoàng đạo của bạn mỗi sáng - không thể bỏ lỡ!

Tải xuống miễn phí: Tử vi cho mỗi ngày 2020 (có sẵn trên Android)

Ví dụ:

  1. Nếu hóa ra cô gái gặp bạn chỉ vì tiền, có lẽ trong tiềm thức của bạn, có một bản cài đặt "tất cả phụ nữ Mercantile". Theo chương trình này, cuộc sống dẫn đến những người bạn tương ứng với nó. Nếu bạn thay đổi cài đặt này trên "Tôi xứng đáng với tình yêu giống như thế", thì bạn sẽ phải gặp những cô gái trẻ hoàn toàn trẻ khác.
  2. Nếu cô gái không được xem xét với ý kiến ​​của bạn, bị sỉ nhục và xúc phạm, nó đáng để làm việc về lòng tự trọng và tình yêu dành cho chính mình. Có lẽ bạn không chắc đủ, hãy xem xét bản thân không hấp dẫn hoặc ngu ngốc. Phân tích và nhận ra vì lý do những mối quan hệ của bạn là như vậy.
  3. Và vì vậy, từng bước để phân tích tất cả các vấn đề trong mối quan hệ cũ. Xác định những gì các chương trình tiềm thức của bạn đã gây ra một khoảng cách. Và bắt đầu thay đổi cài đặt tiêu cực về tích cực.

Quan trọng: Đây không phải là về cảm giác tội lỗi, mà là về trách nhiệm. Bạn phải thừa nhận rằng bạn đã tự tạo mối quan hệ của mình. Họ đã chọn chính xác một cô gái như vậy, đã giải quyết các vấn đề trên đường, họ đã trải qua rằng những cảm xúc sẽ được đưa ra sẽ. Và theo cách tương tự trong khả năng của bạn để thay đổi hoàn toàn tình huống.

Khuyến nghị: Đọc cuốn sách "tha thứ triệt để" colin tip để chữa lành từ những cảm xúc tiêu cực và thực sự phát hành mối quan hệ hoàn thành, đã không còn đau khổ và đổ lỗi cho phụ nữ trong tất cả các tội lỗi phàm trần. Điều này có thể là đủ nếu trường hợp của bạn không quá chạy.

Nếu không thể đối phó với những cảm xúc tiêu cực, hãy tham khảo ý kiến ​​một nhà tâm lý học. Chuyên gia sẽ giúp không chỉ quên đi cô gái cũ, mà còn gặp một người mới trong tương lai và xây dựng mối quan hệ hoàn toàn khác nhau, hạnh phúc và hài hòa với nó.

Hành động thể chất

Ở giai đoạn thứ hai, điều quan trọng là phải lấp đầy cuộc sống của bạn với các hành động tích cực. Điều này sẽ đảm bảo kết quả của công việc tinh thần và sẽ đưa bạn trở lại thế giới thực, trong đó không có nỗi đau và đau khổ.

Làm thế nào để quên cựu

Những nhà tâm lý học nào khuyến khích:

  1. Yêu cầu đầu tải bạn bằng công việc. Ở lại một trăm phần trăm, đừng lười biếng để nán lại và lấp đầy kế hoạch. Lao động là phương pháp chữa trị tốt nhất cho những trải nghiệm chân thành.
  2. Chăm sóc thể thao nếu bạn chưa bao giờ làm điều này. Hoặc tăng tải nếu đào tạo cho bạn là doanh nghiệp thông thường. Đó là công việc khó khăn về thể chất mà nó loại bỏ tốt nhất cảm xúc tiêu cực. Sau một tải nặng, bạn không thể đau khổ, các lực sẽ vẫn chỉ đến giường.
  3. Hãy thử một cái mới. Đủ khởi động lại các khung cảnh tiềm thức của giải trí và giải trí tích cực, mang đến cho bạn ra khỏi vùng thoải mái. Ví dụ, bạn có thể nhảy với một chiếc dù hoặc biểu diễn trên sân khấu, nếu bạn chưa bao giờ làm điều này. Trước khi bắt đầu hành động, bạn nên sợ hãi - vượt qua nỗi sợ hãi này.

Những khuyến nghị này sẽ giúp loại bỏ đau khổ, kinh nghiệm và suy nghĩ về cựu PASSIA. Có một phần thưởng bổ sung - bạn sẽ trở nên hấp dẫn hơn, mạnh mẽ hơn và phong phú hơn nếu bạn làm tất cả các điểm. Vì vậy, một cô gái mới sẽ gặp nhau thậm chí còn dễ dàng hơn.

Wedge Wedge.

Trên Internet, ví dụ, trong các chủ đề của các diễn đàn nam, bạn có thể tìm thấy các mẹo như: "Caedius một cô gái mới, và mọi thứ sẽ loại bỏ mọi thứ!" Tôi có nên sử dụng phương pháp này? Các nhà tâm lý học cho rằng điều đó là không thể, và tôi đồng ý với họ.

Tôi không thể quên cô gái cũ

Tại sao một phương pháp như vậy là nguy hiểm:

  1. Có một rủi ro xuất hiện trên cùng một cào và đáp ứng một bản sao của người cũ. Cuộc sống không chỉ gửi cho chúng ta một số người. Mọi người là một giáo viên. Và nếu bạn chưa học được một bài học, bạn sẽ khiến một giáo viên khó khăn hơn nữa. Đó là lý do tại sao trước tiên bạn cần phải đối phó với cảm xúc của mình cho một cô gái cũ trước khi tìm thấy một "sự dằn vặt" mới.
  2. Nếu một cô gái mới yêu bạn, và bạn vẫn cảm thấy cảm xúc vì đam mê cũ, sau đó bạn sẽ làm cho một người không vui lắm, nhưng cũng có một người không đổ lỗi cho những vấn đề của bạn. Không cần phải trả thù tất cả phụ nữ để hành vi sai trái, mối quan hệ với những người thất bại.
  3. Bạn sẽ không chữa lành sự khao khát và nỗi buồn của bạn với một người mới. Đây không phải là một loại thuốc, mà là một thuốc gây mê. Sớm muộn gì, khoảng thời gian sẽ đến khi họ vẫn phải tự sắp xếp và không chạy từ những vấn đề cũ đến quan hệ mới.

Chúng tôi tóm tắt: Đầu tiên chúng tôi đối xử với chấn thương của bạn, học cách hạnh phúc một mình, quên đi cô gái cũ. Và chỉ sau đó bắt đầu nghĩ về các mối quan hệ mới. Nó chỉ hoạt động như một thuật toán như vậy, mặc dù nó phức tạp hơn là chỉ bắt đầu một ánh sáng tưởng tượng.

Kiểm tra video về chủ đề:

Làm thế nào để đóng Gestalt

Điều rất quan trọng là hoàn thành đúng mối quan hệ để không có vấn đề gì trong tương lai. Trong tâm lý học, đây được gọi là đóng cửa của Geshtalta. Điều này có nghĩa là cùng với cô gái bạn đặt tất cả các điểm trên "và" và nói lời tạm biệt với thế giới.

Nếu sự chia tay của bạn đã vượt qua Svabno, điều rất quan trọng là thực hiện các bước này. Nhưng sau khi bạn có thể nói chuyện bình tĩnh trước đây.

Phải làm gì:

  • Đề nghị gặp gỡ hoặc gọi điện thoại.
  • Tự nói rằng bạn muốn hòa bình hoàn toàn mối quan hệ.
  • Bắt đầu một cuộc trò chuyện với lòng biết ơn. Hãy nhớ những khoảnh khắc tốt đẹp và chân thành nói với bạn "Cảm ơn bạn."
  • Hỏi sự tha thứ cho những khoảnh khắc khó chịu và sự phẫn nộ mà bạn đã gây ra cho cô ấy.
  • Hãy để cô gái thể hiện - hãy để cô ấy cũng đưa ra tâm trí của mình vào tình huống này.
  • Ngang hàng nói lời tạm biệt và không đồng ý.

Nếu cô gái từ chối gặp nhau, bạn có thể viết cho cô ấy một lá thư theo kế hoạch này. Gửi nó không nhất thiết. Điều quan trọng là bạn phải đặt điểm về mặt tinh thần và nói tất cả mọi thứ.

kết luận

  • Để quên cái trước, trước tiên hãy phân tích rằng trong hành vi và tiềm thức của bạn, đó là nguyên nhân chia tay. Hứa hẹn không còn phạm sai lầm. Thay đổi các chương trình tinh thần tiêu cực về tích cực.
  • Tải bản thân với công việc, thể thao và sở thích mới.
  • Đóng Gestalt.
  • Và tận hưởng cuộc sống - sau một thời gian, những ký ức về cuốn tiểu thuyết không thành công sẽ được để lại, và bạn có thể bắt đầu các mối quan hệ mới, hạnh phúc và hài hòa.

Đọc thêm