ווי צו פאַרגעסן די ערשטע - ווי צו פאַרמאַכן gestalt

Anonim

מיר זענען צוגעוווינט צו טראַכטן אַז בלויז קאָכן פון שטרענג פּאַרטינג, אָבער דאָס איז נישט. מענטשן זענען אָפט אינטערעסירט אין ווי צו פאַרגעסן די ערשטע צו האַלטן יקספּיריאַנסינג ווייטיקדיק ווייטיק און לאָנגינג אויף ניט אַנדערש שייכות. אין דעם אַרטיקל, איך טיילן די בלויז רעכט וועגן.

אַרבעט מיט סאַבקאַנשאַס

יעדער מענטש וואָס איז ארויס אין דיין לעבן איז די אָפּשפּיגלונג פון דיין סאַבקאַנשאַס ינסטאַליישאַנז און מגילה. דעריבער, אין דער זייער אָנהייב, עס איז נייטיק צו אַנאַלייז אַז לעקציע איר וועט זיין דערלאנגט ספּאַסיפיקלי דעם מיידל און וואָס קענען זיין געטאן אַזוי אַז די שריפט טוט נישט איבערחזרן אין די פאלגענדע באדינגונגען.

ווי צו פאַרגעסן די ערשטע מיידל

געפֿינען זיך וואָס אַווייץ איר הייַנט - אַ האָראָסקאָפּע פֿאַר הייַנט פֿאַר אַלע זאָדיאַק וואונדער

דורך סך אבאנענטן ריקוועס, מיר האָבן צוגעגרייט אַ פּינטלעך האָראַסקאָפּע אַפּלאַקיישאַן פֿאַר אַ מאָביל טעלעפאָן. פאָרעקאַסץ וועט קומען פֿאַר דיין זאָדיאַק צייכן יעדער מאָרגן - עס איז אוממעגלעך צו פאַרפירן!

אראפקאפיע פריי: האָראָסקאָפּע פֿאַר יעדער טאָג 2020 (בנימצא אויף אַנדרויד)

פֿאַר בייַשפּיל:

  1. אויב עס פארקערט אויס אַז די מיידל באגעגנט מיט איר בלויז ווייַל פון געלט, טאָמער אין דיין סאַבקאַנשאַס עס איז אַ ינסטאַלירונג אַז "אַלע וואָמען מערקאַנטילע". אין לויט מיט דעם פּראָגראַם, דאָס לעבן פירט צו איר מענטשן וואָס שטימען צו עס. אויב איר טוישן דעם באַשטעטיקן אויף "איך בין ווערט פון ליבע פּונקט ווי דאָס," איר וועט האָבן צו טרעפן גאָר אנדערע יונג וואַרעם ליידיז.
  2. אויב די מיידל איז געווען ניט געהאלטן מיט דיין מיינונג, כיומיליייטיד און ינסאַלטיד, עס איז ווערט ארבעטן אויף זיך-שאַצן און די שטאַט פון ליבע פֿאַר זיך. טאָמער איר זענט נישט זיכער גענוג, באַטראַכטן זיך אַנאַטראַקטיוו אָדער נאַריש. אַנאַלייז און פאַרשטיין פֿאַר וואָס סיבה דיין באציונגען זענען אַזוי.
  3. און אַזוי, שריט דורך שריט צו אַנאַלייז אַלע די פּראָבלעמס אין די ערשטע שייכות. באַשליסן וואָס דיין סאַבקאַנשאַס מגילה האָבן געפֿירט אַ ריס. און אָנהייבן טשאַנגינג נעגאַטיוו ינסטאַליישאַנז אויף positive.

וויכטיק: דאָס איז נישט וועגן די געפיל פון שולד, אָבער וועגן פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט. איר מוזן אַרייַנלאָזן אַז איר האָט באשאפן דיין שייכות זיך. זיי אויסדערוויילט פּונקט אַזאַ אַ מיידל, סאַלווד די פראבלעמען אין זייער וועג, זיי האָבן יקספּיריאַנסט אַז די ימאָושאַנז וואָס וועט ווערן געגעבן. און אין דער זעלביקער וועג אין דיין מאַכט צו ראדיקאל טוישן די סיטואַציע.

רעקאָמענדאַציע: לייענען דעם בוך "ראַדיקאַל מחילה" קאָלין טיפּיינג צו היילן פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז און טאַקע מעלדונג די געענדיקט שייכות, און האָבן אויפגעהערט צו לייַדן און באַשולדיקן וואָמען אין אַלע שטאַרביק וואָמען אין אַלע שטאַרביק וואָמען אין אַלע שטאַרביק וואָמען אין אַלע שטאַרביק וואָמען אין אַלע שטאַרביק וואָמען אין אַלע שטאַרביק וואָמען אין אַלע שטאַרביק וואָמען אין אַלע שטאַרביק זינד. דאָס קען זיין גענוג אויב דיין פאַל איז נישט צו לויפן.

אויב עס איז ניט מעגלעך צו קאָפּע מיט נעגאַטיוו ימאָושאַנז, באַראַטנ זיך אַ סייקאַלאַדזשאַסט. דער מומכע וועט ניט נאָר פאַרגעסן די ערשטע מיידל, אָבער אויך צו טרעפן אַ נייַע אין דער צוקונפֿט און בויען גאָר אַנדערש, גליקלעך און כאַרמאָוניאַס באציונגען מיט אים.

גשמיות אַקשאַנז

אין די רגע בינע, עס איז וויכטיק צו פּלאָמבירן דיין לעבן מיט אַקטיוו אַקשאַנז. דאָס וועט באַוואָרענען די רעזולטאַטן פון גייַסטיק אַרבעט און וועט צוריקקומען איר צו די פאַקטיש וועלט, אין וואָס עס איז קיין ווייטיק און צאָרעס.

ווי צו פאַרגעסן ערשטע

וואָס סייקאַלאַדזשאַסס רעקאָמענדירן:

  1. פרעגן די קאָפּ צו מאַסע איר דורך אַרבעט. בלייבן אַ הונדערט פּראָצענט, טאָן ניט זיין פויל צו זאַמענ און אָווערפולפיל. אַרבעט איז דער בעסטער היילונג פֿאַר אָפנהאַרציק יקספּיריאַנסיז.
  2. נעמען קעיר פון ספּאָרט אויב איר האָט קיינמאָל געטאן דאָס. אָדער פאַרגרעסערן די מאַסע אויב טריינינג פֿאַר איר איז די געוויינטלעך געשעפט. עס איז גשמיות שווער אַרבעט וואָס עס בעסטער רימוווז נעגאַטיוו ימאָושאַנז. נאָך אַ שווער מאַסע, איר קענען נישט לייַדן, די פאָרסעס וועט בלייבן בלויז צו דערגרייכן די בעט.
  3. פּרוּווט אַ נייַע. גענוג רעבאָאָט די סאַבקאַנשאַס קוקן פון די אַקטיוו פאַרווייַלונג און פאַרווייַלונג, וואָס ברענגען איר אויס פון די טרייסט זאָנע. צום ביישפּיל, איר קענען שפּרינגען מיט אַ פּאַראַשוט אָדער דורכפירן אויף דער בינע, אויב איר האָט קיינמאָל געטאן דאָס. איידער די אָנהייב פון קאַמף, איר זאָל זיין דערשראָקן - באַקומען דעם מורא.

די רעקאַמאַנדיישאַנז וועט העלפֿן צו באַפרייַען פון צאָרעס, יקספּיריאַנסיז און געדאנקען וועגן די ערשטע פּאַססיאַ. עס איז אַן נאָך באָנוס - איר וועט ווערן מער אַטראַקטיוו, שטארקער און ריטשער אויב איר טאָן אַלע פונקטן. אַזוי, אַ נייַ מיידל וועט טרעפן אפילו גרינגער.

וועדזש וועדזש

אויף דער אינטערנעץ, למשל, אין די טעמעס פון זכר גרופּעס, איר קענען געפֿינען עצות ווי: "קאַעדיוס אַ נייַ מיידל, און אַלץ וועט באַזייַטיקן אַלץ!" זאָל איך נוצן דעם אופֿן? פּסיטשאָלאָגיסץ טענהן אַז עס איז אוממעגלעך, און איך שטימען מיט זיי.

איך קען נישט פאַרגעסן די ערשטע מיידל

פארוואס אַזאַ אַ מעטאָד איז געפערלעך:

  1. עס איז אַ ריזיקירן פון קומענדיק אויף דער זעלביקער גראַבליע און טרעפן אַ קאָפּיע פון ​​די ערשטע. לעבן טוט ניט נאָר שיקן אונדז זיכער מענטשן. אַלעמען איז אַ לערער. און אויב איר האָט נישט געלערנט אַ לעקציע, איר וועט באַקומען אַ לערער מער שווער. דעריבער איר ערשטער דאַרפֿן צו האַנדלען מיט דיין געפילן פֿאַר אַ געוועזענער מיידל איידער איר געפֿינען אַ נייַע "מאַטערן".
  2. אויב אַ נייַ מיידל פאלן אין ליבע מיט איר, און איר נאָך פילן געפילן פֿאַר די אַלט לייַדנשאַפט, איר וועט מאַכן אַן ומגליקלעך ניט בלויז זיך, אָבער אויך איין מענטש וואָס איז נישט צו באַשולדיקן פֿאַר דיין פראבלעמען. ניט דאַרפֿן צו נעקאָמע אַלע וואָמען פֿאַר מיסקאַנדאַקט עטלעכע איינער, די שייכות מיט וואָס ניט אַנדערש.
  3. איר וועט נישט געהיילט דיין לאָנגינג און ומעט מיט אַ נייַע מענטש. דאָס איז נישט אַ מעדיצין, אָבער אַן אַנאַסטעטיק. גיכער אָדער שפּעטער, די פּעריאָד וועט קומען ווען זיי נאָך האָבן צו סאָרט אויס זיך, און נישט לויפן פון אַלט פּראָבלעמס צו נייַ באַציונגען.

מיר סאַמערייז: ערשטער מיר מייַכל דיין ינדזשעריז, לערנען צו זיין צופרידן אַליין, פאַרגעסן די ערשטע מיידל. און בלויז דעמאָלט אָנהייבן צו טראַכטן וועגן נייַע שייכות. עס אַרבעט בלויז אַזאַ אַ אַלגאָריטהם, כאָטש עס איז מער קאָמפּליצירט ווי נאָר אָנהייבן אַ ליכט ימאַדזשאַן.

קאָנטראָלירן די ווידעא אויף דער טעמע:

ווי צו פאַרמאַכן געסטאַלט

עס איז זייער וויכטיק צו פאַרענדיקן די שייכות אַזוי אַז עס זענען קיין פראבלעמען אין דער צוקונפֿט. אין פּסיטשאָלאָגי, דאָס איז גערופן די קלאָוזשער פון געשטאַלטאַ. דעם מיטל אַז צוזאַמען מיט די מיידל איר שטעלן אַלע די פונקטן אויבן "און" און געזאגט זייַ געזונט צו דער וועלט.

אויב דיין פּאַרטינג איז דורכגעגאנגען סוואַבנאָ, עס איז זייער וויכטיק צו מאַכן די סטעפּס. אָבער נאָך איר קענען שוין רעדן צו די ערשטע קאַמלי.

וואָס צו טאָן:

  • פאָרשלאָג צו טרעפן אָדער פאָונד.
  • זיך זאָגן אַז איר ווילן צו פּיספאַלי פאַרענדיקן די שייכות.
  • אָנהייבן אַ שמועס מיט דאנקבארקייט. געדענקט די גוטע מאָומאַנץ און בעעמעס זאָגן איר "דאַנקען דיר."
  • בעט מחילה פֿאַר די פּריקרע מאָומאַנץ און פאַרדראָס וואָס איר האָט געפֿירט צו איר.
  • לאָזן די מיידל עקספּרעסס - לאָזן איר אויך געבן זיין מיינונג אויף די סיטואַציע.
  • ייַנקוקנ זיך, זייַ געזונט און דיסאַגרי.

אויב די מיידל אפגעזאגט צו טרעפן, איר קענען שרייַבן איר אַ בריוו לויט דעם סכעמע. שיקן עס ניט דאַווקע. עס איז וויכטיק אַז איר מענטאַלי שטעלן די פונט און זאָגן אַלץ.

קאַנקלוזשאַנז

  • צו פאַרגעסן די ערשטע אַנאַלייז אַז אין דיין נאַטור און סאַבקאַנשאַסנאַס איז די גרונט פון צעטיילן. צוזאָג זיך ניט מער מאַכן מיסטייקס. טוישן נעגאַטיוו גייַסטיק מגילה אויף positive.
  • לאָדן זיך מיט אַרבעט, ספּאָרט און נייַ כאַביז.
  • נאָענט Gestalt.
  • און הנאה לעבן - נאָך עטלעכע מאָל, די מעמעריז פון די ניט געראָטן ראָמאַן וועט זיין לינקס, און איר קענען אָנהייבן נייַ, גליקלעך און כאַרמאָוניאַס שייכות.

לייענען מער