Omavaraisuus: Mikä on hänen ominaisuutensa, esimerkkejä

Anonim

Kuinka usein emme ajattele lainkaan siitä, mitä puhumme. Pahimmillaan ajattelemme, kuinka oikein muotoilee ajatuksiasi Venäjän kieliopin sääntöjen mukaan kiinnittämättä huomiota sanojen, ehdotusten ja koko tekstin energiakomponenttiin. Ja hyvin turhaan, koska sanat ovat suurta voimaa, mikä on selvästi osoittanut itse ehdotus. Mikä se on ja miten se toimii elämässämme? Ymmärrämme mieluummin!

Itsepaine: Mikä se on?

Itsepaine - mikä on?

Wikipedia toteaa, että itse imee on ehdotus henkilö, jolla on eniten määritelty kuvia, ajatuksia, tunteita.

Selvitä, mikä odottaa sinua tänään - horoskooppi kaikille horoskooppiisille

Lukuisat tilaajat pyytävät, olemme laatineet tarkan horoskooppisovelluksen matkapuhelimelle. Ennusteet tulevat horoskooppiisi joka aamu - on mahdotonta jättää!

Lataa ilmainen: horoskooppi joka päivä 2020 (saatavilla Androidissa)

Todennäköisesti kiinnittyä huomiota siihen, että joku teksti (tai kirja), vaikka ne on kirjoitettu kaikkien oikeinkirjoitusten noudattamisesta, ne luetaan melko tarpeeksi ", älä mene." Ja muut, päinvastoin, tartu kirjaimellisesti "lennossa." Lisäksi kaikille ihmisille, nämä "monimutkaiset" ja "yksinkertaiset" tekstit eroavat selvästi.

Mitä se riippuu? Täällä on salaperäinen ja täysin tutkittu ehdotus ilmiö: jatkuvasti toistuva joitakin lauseita, olemme tasolla tajuton, riippumatta halumme laita ne piilossa aivojen alueilla. Ja sitten näitä tietoja näiden lauseiden osallistumisesta helpommin, ymmärrettäväksi ja tutuksi.

Tästä huolimatta mainonnan vaikutus pyrkii innostamaan meitä ostamaan tämän tai toisen tuotteen tai asian. Se on mahdollista tällaiseen vaikutukseen, jälkikäteen usein huomaat, että osto ei ollut kovin välttämätöntä, mutta rahaa ei ole enää mahdollista ...

Itse asiassa sanat ovat suurta voimaa. Ei ihme, että ihmisten sanonta "sanan haavat, sana herkkuja". Ja joskus jopa tappaa! Siksi on niin tärkeää seurata lausekkeesi ja jopa ajatuksia, koska he tekevät elämästämme siitä, että se on.

Mikä valta on itsenäinen

Henkilön elämässä ei kovin miellyttäviä tapahtumia, sekä pieniä että riittävän vakavia, häiritsevät elämästä kokonaisuudessaan. Ja valitettavasti pyrimme harvoin selviytyä heistä yksin, mieluummin uskoa, että ympäri maailmaa tulee meidän Vapahtajamme.

Siksi kuuntelemme ja panemme huomioon läheisen ympäristön suositukset, sukulaiset, arvovaltaiset psykologit. Luemme kaikenlaisia ​​temaattisia artikkeleita, katsella videota jne. Ja myös - täyttyvät masennuslääkkeillä ja odottavat edelleen meitä, kun lupasi onnea hajoaa. Tietenkin kaikilla edellä kuvatulla tavalla on oma vaikutus, mutta se ei aina mene vain eduksi.

Onko mahdollista oppia päästä eroon ongelmista ilman lääkkeitä, jotka eivät kuuntele kaikkia, vaan yksinkertaisesti inspiroivat tarvittavat tiedot? Jopa virallinen lääke vahvistaa, että voit! Tämä ilmiö tunnetaan laajalti siinä ja sitä kutsutaan "lumelääkkeeksi".

Lumelääke Suosittu lääketieteessä

Mikä on plasebo? Tämä vaikutus perustuu lääkärin kohdennettuun tai tajuttomaan ehdotukseen, että erityinen tekijä (lääkitys, toimintatapa) voi tuoda halutun tuloksen.

Harjoittelu osoittaa, että henkilön usko todella kykenee todellisiin ihmeisiin, ja lumelääkkeellä ei ole vaikutusta potilaille! Siinä tapauksessa, kun potilaat ovat moraalisesti konfiguroituja siihen, että lääke normalisoi heidän tilansa, niiden indikaattorit alkavat ja totuuden muuttuvat paremmin. Tärkein asia on vilpitön usko ajatuksiinsa.

Placebo-ilmiöllä on monia dokumentoituja vahvistuksia. Voit esimerkiksi muistaa italialaisen lääkärin Fabrizio Benedetti. Lääkäri käsitteli Parkinsonin tautia potilaistaan, mutta esitteli ne suonensisäisesti eikä dopamiinipitoisuutta, mutta ainoa suolan liuos. Tietenkin potilaat eivät tienneet siitä ja olivat vakuuttuneita siitä, että näitä hoitoja pidettiin.

Fabrizio-kokeilun tulokset olivat upeita: ihmiset reagoivat suolaliuokseen samalla tavalla kuin lääkitys, koska he itse inspiroivat itseään, mikä todella käsitellään! Sensaatiomainen kokemus tohtori Benedetti pystyi osoittamaan, että potilaan potilaiden ratkaisun käyttöönotto potilaiden aivojen vaikutuksesta aiheutti dopamiinin tuotannon, jossa ne, joilla on Parkinsonin oireyhtymä.

Samankaltaiset tulokset saavuttivat muita lääkäreitä, johtavat kokeita anestesian, Rheumat-hoidon, pihvien kanssa vatsassa ja jopa onkologiassa!

Se on vain pelottavaa ajatella, miten voimme vaikuttaa kehoon ja terveyteen! Mutta aivojen uskomattomien mahdollisuuksien ansiosta meillä on mahdollisuus innostaa positiivisia asenteita ja ohjelmia, jotka muuttavat elämääsi paremmin. Kuinka tehdä se, harkitse edelleen.

Itsepaine psykologiassa: Esimerkkejä

Itsekiertotekniikoiden käyttö terapeuttisilla tavoitteilla on suosituin Euroopassa viime vuosisadalla. Eri mielenkiintoisia tietoja tästä asiasta ehdotettiin asiantuntijat Kue, Bodouen ja Pierce.

Erikseen puhutaan Emile Kuue - ranskalainen psykologi ja apteekki, joka tuli kuuluisa koko maailmasta hänen itsensä yhdenmukaistamisensa (Nanta, Ranska) menestyksen vuoksi. Hän alkoi vaatimattomana apteekin, sen jälkeen hänellä oli syvästi perehtynyt psykofysiologiaan ja tarjosi myös koko käsitteitä itse puhdistamisesta.

Emil Kueen parantava järjestelmä sai nimen "itsevalvontakoulun, jossa oli tietoinen itsepaine."

Lääkäri väitti, että mielivaltainen omavaraisuus olisi toteutettava ilman väkivaltaa. Sovellettu menetelmä on samanlainen. On tärkeää käyttää sitä mahdollisimman yksinkertaisena ilman vaivaa.

Emil kue kuva

Kuinka turvautua tähän menetelmään? Sinun on valittava itsellesi tärkein muotoilu (esimerkiksi: "Olen terve (terveellinen)"). Sitten toista se kahdesti päivässä - aamukellolla, vain herää ja illalla siirtyä nukkumaan. Se olisi lausuttava niin, että sinä itse selkeästi kuulet sanat.

Kuue uskoi, että viimeinen edellytys on välttämätön. Esimerkkien määrä formulaatiosta saavuttaa kaksikymmentä kertaa. Lausua hyväksyntä monotonisen sävyn avulla, ei keskittynyt siihen, mihin puhut. Asiantuntija puhui tarpeesta ehdottomasti laitoksen mekaanisesta toistosta, uskoen, että se tunkeutuu tajuttomiin alueeseen hehtaarien kautta, jossa se alkaa toimia.

Tässä prosessissa voit kohdata huomiota hajottamaan. Sen pitoisuudesta CUE antaa neuvoja, jotta voidaan käyttää johtoa, jolla nodulien lukumäärää sovelletaan, kuinka monta kertaa toistaa lauseen. Vapauta nämä nodulit navigoinnina ääntämisen aikana, niin et varmasti pudota.

Ajanjakson sanomalla yksi sanamuoto, voit noin 15-20 minuuttia. Kue neuvoi hyväksyntää:

"Joka päivä kaikilta osin saan paremmin ja paremmin."

Tämä kaava on yhteinen luonne. Ja vaikka KUE kehotti yksinomaan ilmaisua ilmaisulla samalla korostuksella, hän uskoi, että olisi välttämätöntä korostaa semanttista ryhmää "kaikilta osin". Tämä johtuu siitä, että henkilö, joka suorittaa ihmisen harjoituksen aivojen syrjäisellä alueella, voidaan piilottaa ajatus kuin seuraava:

"Uskon, että itse ehdotus auttaa minua kaikilta osin, mutta on epätodennäköistä, että jotain voidaan tehdä evästeen kanssa."

Lääkäri suositeltavaa heti, kun tuntui yleisen hyvinvoinnin pahenemisesta, eläkkeelle, peittää silmäsi ja toistaa nopeasti hyväksyntää nopeasti

"Minun sairaus katoaa, katoaa, katoaa ..."

Muutamat samankaltaiset harjoitukset eliminoivat hermostuneista häiriöistä tai fyysistä kipua. Myös yleisten kaavojen lisäksi voidaan havaita erilaiset erikoistuneet asennukset tiettyjen sairauksien hoitoon.

Itsepaine on erittäin hyödyllinen

Toinen asiantuntija - Ruhan jakaa lyhyitä itseliimautuvia kaavoja, ohjelmointimme alitajuntamme täyttämään nimenomaisesti asetetun tehtävän. Esimerkiksi jos henkilö haluaa uskoa itseään, hänen pitäisi toistaa asennus:

"Voin, voin, voin."

Jos haluat selviytyä puhevikoksesta:

"Puheeni on nopea ja vapaa, pysyy rauhallinen."

Voit käyttää entistä enemmän spesifisiä sanallisia kaavoja.

Esimerkiksi, kun otetaan huomioon alkoholin tai huumausaineiden ryhmän riippuvuus, kannattaa kokeilla tällaista ehdotusta:

"Lopuksi päätän selviytyä haitallisesta tapasta. Riippumatta siitä, kuinka ystäväni vakuutti minut, en antaisi heidän vakuuttamistaan, päätös pysyy ennallaan. "

Listattujen kaavojen itsensä käyttöönoton prosessi pysyy samana kuin KUE: n yleisen kaavan tapauksessa. Ne olisi lausuttava aamulla ja ilta-aikoina ja tarvittaessa koko päivän ajan. Tee se kaikki sama monotoninen ääni, ennenaikaisesti eläkkeelle hiljaisessa paikassa, jossa kukaan häiritsee.

Ja on tärkeää, että käytät yksinkertaisimpia "lasten", kuten kue kutsui heitä, kaavoja. Loppujen lopuksi niitä ei ole tarkoitettu tietoisuudellemme, ei kriittiselle "I", vaan vain esityksenä, ohjelma tajuton "I". Hänelle ja hänelle parasta vaikutusta havaitaan kerran "lasten" formulaatioista, jotka on yksinkertaistettu minimiin.

Tiivistettynä

Voit tiivistää artikkelin tulokset:

  • Itsealuminaatio on valtava voima, jonka avulla henkilö paranee jopa vakavista sairauksista ja tehdä hänen elämänsä haluamallasi tavalla.
  • Itse imemistä, on tarpeen käyttää yksinkertaisempia vaihtoehtoja sanamuotoon, ei monistää niitä.
  • On tärkeää olla säännöllinen - osallistua omavaraisuuteen joka päivä aamulla ja illalla saada oikean toiminnan.

Ja lopuksi suosittelen seuraavaa videota:

Lue lisää