Jak często nie myślimy o tym, co mówimy. W najgorszym przypadku myślimy o tym, jak poprawnie formułować swoje myśli zgodnie z zasadami gramatyki rosyjskiej, bez zwracania uwagi na składnik energetyczny słów, propozycji i całego tekstu. I bardzo na próżno, ponieważ słowa mają wielką siłę, co wyraźnie potwierdzają samo-sugestię. Co to jest i jak działa w naszym życiu? Raczej rozumiemy!
Presja - co to jest?
Wikipedia stwierdza, że samodzielna jest sugestia dla osoby, która ma najbardziej zdefiniowane obrazy, myśli, uczucia.Dowiedz się, co czeka na Ciebie dzisiaj - horoskop na dziś dla wszystkich znaków zodiaku
W przypadku wielu żądań abonentów przygotowaliśmy dokładną aplikację horoskopową na telefon komórkowy. Prognozy przyjdą na twój znak zodiaku każdego ranka - nie można przegapić!
Pobierz za darmo: Horoskop na każdy dzień 2020 (dostępny na Androida)
Najprawdopodobniej zwróciłeś uwagę na to jakiś tekst (lub książkę), chociaż są napisane z pozycji zgodności ze wszystkimi zasadami pisowni, są one wystarczająco czytane ", nie idź". I inni, wręcz przeciwnie, dosłownie "w locie". Co więcej, dla wszystkich ludzi, te "kompleksowe" i "proste" teksty różnią się znacznie.
Od czego to zależy? Tutaj jest tajemnicza i w pełni badana fenomen sugestii: stale powtarzając niektóre frazy, jesteśmy na poziomie nieprzytomnego, niezależnie od naszego pragnienia, umieść je w ukrytych obszarach mózgu. A następnie postrzegaj informacje z udziałem tych fraz jako łatwiejsze, zrozumiałe i znajome.
Jest to na tym, że zasada wpływ reklamy, które dążą do inspirowania nas do kupowania tego lub innego produktu lub rzeczy. Jest to podatne na taki wpływ, potem bardzo często odkrywamy, że zakup nie był bardzo konieczny, ale żadne pieniądze nie jest już możliwe ...
Rzeczywiście słowa są bardzo dobrej siły. Nic dziwnego, że ludzie mówi "Rany słowo, słowo traktuje". A czasami nawet zabija! Dlatego jest tak ważne, aby śledzić swoje wyrażenia, a nawet dla myśli, ponieważ sprawiają, że nasze życie jest.
Jaka moc jest samowystarczalna
W życiu danej osoby, niezbyt przyjemne wydarzenia, zarówno małe, jak i wystarczająco poważne, zakłócające życie w pełni, wystąpiło. I niestety rzadko staramy się radzić sobie z nimi samodzielnie, wolę wierzyć, że świat wokół stanie się naszym Zbawicielem.
Dlatego słuchamy i zapoznajmy się o zalecenia bliskiego środowiska, krewnych, autorytatywnych psychologów. Czytamy wszelkiego rodzaju artykuły tematyczne, oglądać wideo itp. A także - wypychanie leków przeciwdepresyjnych i nadal czekają na nas, gdy obiecane szczęście się rozpadnie. Oczywiście wszystko opisane powyżej ma swój własny efekt, ale nie zawsze idzie tylko z korzyścią.
Czy można dowiedzieć się, jak pozbyć się problemów bez użycia leków, które nie słuchają wszystkich dookoła, ale po prostu inspirujące niezbędne informacje? Nawet oficjalna medycyna potwierdza, że możesz! Zjawisko to jest powszechnie znane i nazywa się "efektem placebo".
Co to jest placebo? Efekt ten opiera się na docelowej lub nieświadomej sugestii przez lekarza, że konkretny czynnik (lekarstwo, metoda działania) może przynieść pożądany wynik.
Praktyka pokazuje, że wiara danej osoby jest w rzeczywistości zdolna do rzeczywistych cudów, a sama placebo nie ma wpływu na pacjentów! W przypadku, gdy pacjenci są moralnie skonfigurowani do faktu, że lek normalizuje ich stan, ich wskaźniki zaczynają i prawdy, aby zmienić na lepsze. Najważniejszą rzeczą jest szczera wiara w ich myśli.
Placebo Fenomen ma wiele udokumentowanych potwierdzeń. Na przykład, możesz przypomnieć sobie włoskiego lekarza Fabrizio Benedetti. Lekarz leczył chorobę Parkinsona od swoich pacjentów, ale wprowadził je dożylnie, a nie lekiem o zawartości dopaminy, ale roztwór jedynej soli. Oczywiście pacjenci nie wiedzieli o tym i byli pewni, że powstała terapia.
Wyniki eksperymentu Fabrizio były oszałamiające: ludzie zareagowali na roztwór soli w taki sam sposób, jak do leku, ponieważ sami inspirowały się, co jest naprawdę traktowane! Dzięki sensacyjnym doświadczeniu dr Benedetti było w stanie udowodnić, że wprowadzenie roztworu pacjentów pacjenta pod wpływem mózgu pacjentów spowodował produkcję dopaminy, w której potrzebują tych, którzy potrzebują zespołu Parkinsona.
Podobne wyniki osiągnęły inne lekarze, prowadzenie eksperymentów z znieczuleniem, terapią Rheumat, steki w żołądku, a nawet onkologii!
Staje się po prostu przerażający, aby myśleć o tym, jak wpływa na nasze ciało i zdrowie! Ale dzięki takim niesamowitym możliwościami naszego mózgu mamy szansę zainspirować pozytywne postawy i programy, które zmieni twoje życie na lepsze. Jak to zrobić, rozważ dalej.
Presja w psychologii: przykłady
Wykorzystanie technik samoprzylepnych z celami terapeutycznymi zyskuje najpopularniejsze w Europie w minionym wieku. Wiele interesujących informacji na ten temat został zaproponowany przez specjalistów KUE, BUTOUEN i Pierce.
Oddzielnie porozmawiajmy o Emile Kue - francuskim psychologiem i farmaceucie, który stał się znany z całego świata ze względu na sukces jego kliniki samonastrypowania (Nanta, Francja). Zaczął jako skromny farmaceuta, a następnie był głęboko zapoznany z psychofizjologią, a także zaoferował cały system swoich własnych pojęć dotyczących samopoczucia.
System gojenia Emil Kue otrzymał nazwę "Szkoła samoobsługowa ze świadomym samodzielnym ciśnieniem".
Lekarz twierdził, że arbitralna samowystarczalność powinna być przeprowadzona bez żadnej przemocy. Zastosowana metoda jest podobna. Ważne jest, aby ćwiczyć go tak prostym, jak to możliwe, bez wysiłku.
Jak uciekać się do tej metody? Musisz wybrać dla siebie preparat, który jest najważniejszy (na przykład: "Jestem zdrowy (zdrowy)"). Następnie powtórz dwa razy dziennie - rano zegar, po prostu budząc się, a wieczorem, zamierzam przejść do łóżka. Powinno być wymawiane tak, że sam wyraźnie słyszałeś twoje słowa.
KUE uważała, że ostatni stan jest niezbędny. Liczba przykładów preparatu osiąga dwadzieścia razy. Wymowa zatwierdzenie przez monotonny ton, nie skupiając się na tym, o czym mówisz. Ekspert mówi o potrzebie absolutnie mechanicznego powtórzenia instalacji, wierząc, że przeniknie do nieświadomego regionu przez hektary, gdzie zacznie działać.
W tym procesie możesz spotkać uwagę na rozproszenie. W celu jego koncentracji Cue udziela porad, aby użyć przewodu, na którym stosuje się liczba guzków, ile razy powtórzesz frazę. Złagodzić te guzki jako nawigację podczas wymowy, a potem zdecydowanie nie powalasz.
Jeśli chodzi o czas, aby powiedzieć jedno sformułowanie, możesz około 15-20 minut. KUE zalecała zatwierdzenie:
"Każdego dnia pod każdym względem stają się coraz lepsze".
Ta formuła ma wspólną postać. I chociaż KUE wezwała monotonną wymowę zwrotu z zachowaniem tego samego nacisku, wierzył, że konieczne byłoby podkreślenie grupy semantycznej "pod każdym względem". Wynika to z faktu, że osoba, która wykonuje praktykę osoby w odległym regionie mózgu, może być ukryta myślą jak dalej:
"Wierzę, że samo-sugestia pomoże mi pod każdym względem, ale jest mało prawdopodobne, że coś można zrobić z moim ciasteczkiem".
Lekarz zalecił, jak tylko poczułeś pogorszenie ogólnego dobrobytu, aby przejść na emeryturę, zakryć oczy i szybko powtórzyć zatwierdzenie
"Moja choroba znika, znika, znika ..."
Kilka podobnych treningów są wyeliminowane z zaburzeń nerwowych lub bólu fizycznego. Ponadto, oprócz ogólnych formuł, można wykryć różne wyspecjalizowane instalacje w celu leczenia konkretnych chorób.
Inny specjalista - Ruhah przydziela krótkie samoprzylepne formuły, programowanie nasze podświadome, aby spełnić specjalnie ustawione zadanie. Na przykład, jeśli osoba chce uwierzyć w siebie, powinien powtórzyć instalację:
"Mogę, mogę, mogę".
Jeśli chcesz poradzić sobie z wadą mowy:
"Moje przemówienie jest szybkie i wolne, pozostaje spokój".
Możesz użyć jeszcze bardziej spektaklowych formuł słownych.
Na przykład, biorąc pod uwagę uzależnienie od grupy alkoholu lub substancji narkotycznych, warto spróbować takiej sugestii:
"W końcu zdecyduję się radzić sobie z szkodliwym nawykiem. Bez względu na to, jak moi przyjaciele mnie przekonali, nie poddałbym ich perswazji, moja decyzja pozostaje niezmieniona.
Proces samodzielnego nałożenia wymienionych formuł pozostaje taki sam jak w przypadku ogólnego wzoru KUE. Powinny być wymawiane rano i wieczorne godziny, a jeśli to konieczne, przez cały dzień. Zrób to ten sam monotonny głos, przedechowy w spokojnym miejscu, gdzie nikt nie przeszkadza.
I ważne jest, aby korzystać z najprostszych, "dzieci", ponieważ KUE nazwał ich, formuł. W końcu nie są przeznaczone do naszej świadomości, nie dla krytycznego "I", ale tylko jako prezentacja, program dla nieświadomego "I". I dla niego najlepszy efekt zostanie zaobserwowany, jak kiedyś z formulacji "Dzieci" uproszczono do minimum.
Podsumowując
Możesz podsumować wyniki artykułu:
- Samoaluminacja jest ogromną siłą, która pozwala osobie leczyć nawet z poważnych chorób i uczynić jego życie, jak chcesz zobaczyć.
- Wykonywanie samodzielnego ssania, konieczne jest użycie prostszych opcji sformułowania, nie komplikuje ich.
- Ważne jest, aby być regularnie - angażować się w samowystarczalność każdego dnia rano i wieczorem, aby uzyskać właściwą akcję.
I wreszcie polecam następujący film: