Kuzvikwanira: Ndezvipi zvinhu zvake, mienzaniso

Anonim

Kazhinji kangani isu tisingafunge nezvese zvatiri kutaura. Kukuvadza, isu tinofunga nezve maitiro ekugadzirisa pfungwa dzako maererano nemirairo yegirama yeRussia, pasina kubhadhara chero chinhu kune simba chikamu chemashoko, zvirevo uye zvinyorwa zvese. Uye pasina, nekuti mazwi ane simba rakakura, izvo zvinonyatsoratidza nekufunga. Chii icho uye chinoshanda sei muhupenyu hwedu? Ngatizvinzwisisa here!

Kuzvidzivirira: Chii icho?

Kuzvidzivirira - Chii?

Wikipedia inoona kuti kuzvida pachako chirevo nemunhu ane mifananidzo yakatsanangurwa, pfungwa, manzwiro.

Tsvaga kuti chii chakamirira iwe nhasi - horoscope yeanhasi kune ese ezviratidzo zvese zodiac

Nevanyoreri vevanyoreri, isu takagadzirira horoscope chaiyo yekunyorera foni mbozha. Kufanotaura kuchauya kune yako zodiac chiratidzo mangwanani ega ega - hazvigoneke kupotsa!

Dhawunirodha Mahara: Horoscope yezuva rega rega 2020 (inowanikwa pane Android)

Kunyanya kuitika, iwe wakanzwisisa kune icho chinyorwa (kana bhuku), kunyangwe zvakanyorwa kubva pachinzvimbo chekuteerera nemirairo yese yekuperetera, ivo vanoverengerwa zvakakwana, "usaende." Uye vamwe, pane zvinopesana, mubate chaiko "munzira." Uyezve, kune vanhu vese, izvi "kuoma" uye "zviri nyore" zvinyorwa zvakasiyana.

Zvinoenderana nei? Pano pane zano risinganzwisisike uye rakazara zvakakwana uye rizere nekudzokorora mamwe mitsara, isu tiri padanho risingazivi, zvisinei nechishuwo chedu, pasinei navo munzvimbo dzakavanzika dzeuropi. Uye wozoziva ruzivo nekupaza kwemitsara iyi seyakajeka, zvinonzwisisika uye kujaira.

Zviri pane izvi kuti musimboti wekukanganiswa kwekushambadzira uchitsvaga kukukurudzira kuti titenge icho kana chimwe chigadzirwa kana chinhu. Iyo inomhanya kune pesvedzero yakadaro, mushure mezvo kazhinji kazhinji tinoziva kuti kutenga kwacho kwaisadiwi, asi hapana mari yekuti hazvisiripo ...

Chokwadi, mazwi ane simba rakakura. Ndosaka paine kuti kune zvarinotaura kuti "Maronda eshoko, izwi rinobata." Uye dzimwe nguva kunyange kuuraya! Naizvozvo, zvakakosha kwazvo kuti uongorore mazwi ako uye kunyange kune pfungwa, nekuti dzinoita hupenyu hwedu kuti ndizvo.

Isimba ripi rinofanira kuzvigutsa

Muhupenyu hwomunhu, kwete zviitiko zvinofadza, zvidiki uye zvidiki uye zvakakomba, zvichikonzera kunakidzwa neupenyu zvizere, kuitika. Uye, zvinosuruvarisa kuti isu taiwanzoedza kutsungirira navo vega, tichisarudza kutenda kuti nyika yakatenderedza ichava Muponesi wedu.

Naizvozvo, isu tiri kuteerera uye cherekedza kurudziro yenzvimbo dzepedyo yako, hama, dzepfungwa dzepfungwa. Isu tinoverenga marudzi ese ezvinyorwa zvevamwe, tarisa vhidhiyo, nezvimwe. Uye zvakare - kuzvirongedza ivo pachavo neanondibata uye vachiri vakamirira isu pakavimbiswa mufaro uchawa. Ehe, zvese zvinotsanangurwa pamusoro apa zvine zvazvinoita, asi hazviwanzo kungoenda chete kuti uwane mukana.

Zvinoita here kuti udzidze nzira yekubvisa matambudziko pasina kushandisa mishonga isingateereri munhu wese kumativi, asi ichingopa ruzivo rwakakodzera? Kunyangwe mushonga wepamutemo unobvuma kuti unogona! Ichi chiitiko chinozivikanwa kwazvo mariri uye chinonzi "placebo maitiro".

Placebo mhedzisiro yakakurumbira mukurapa

Chii chinonzi Placebo? Izvi zvinokonzereswa zvinoenderana nezano rakarongedzwa kana risingazivi nachiremba iro chinhu chakananga (mushonga, nzira yekuvhiya) inogona kuunza mhedzisiro yaunoda.

Dzidzira zvinoratidza kuti kutenda kwemunhu kunogoneka chaizvo nezvishamiso chaizvo, uye iyo Pascopo haina pesvedzero pane varwere! Pazvakadaro kana varwere vane tsika vane tsika yekuti zvinodhaka zvakawedzera mamiriro avo, zviratidzo zvavo zvinotanga uye zvokwadi kuti ichinje kuti ive nani. Chinhu chinonyanya kukosha ndechekutenda kwemwoyo wose mupfungwa dzavo.

Placebo phenomenon ine zvakawanda zvakanyorwa zvichireva. Semuenzaniso, iwe unogona kuyeuka chiremba weItaly Fabrizio Benedetti. Chiremba chirwere cheParkinson kubva kune varwere vake, asi vakavasvitsa pachena kwete mushonga une dopmine zvemukati, asi mhinduro yeiyo yega munyu. Ehe, varwere vaisaziva nezvazvo uye vaivimba kuti kurapa uku kwaitwa.

Mhedzisiro yekuedza kwechiedza yaive yakasimba: Vanhu vakaita maererano nemumunyu nenzira imwe cheteyo sekurapwa, nekuti ivo pachavo vakakurudzira, izvo zvinoitirwa chaizvo! Nechiitiko chake chinonhuwira, Dr. Benedetti vakakwanisa kuratidza kuti kuiswa kwemhinduro yevarwere vepuranga pasi pesimba remurwere kwakakonzera kugadzirwa kweDopmine, uya vane vaParkinson Syndrome.

Mhedzisiro yakafanana yakawana vamwe vanachiremba, vachiita muedzo neanesthesia, rheumat kurapa, inowira mudumbu uye kunyange oncology!

Izvo zvinova zvinotyisa kufunga nezve kuti tinokanganisa sei muviri wedu uye hutano! Asi nekuda kwemikana yakadaro inoshamisa yeuropi hwedu, isu tine mukana wekukurudzira maitiro akanaka uye zvirongwa zvinozoshandura hupenyu hwako kuti huve nani. Nzira yekuzviita sei, funga nezvimwe.

Kuzvidzivirira muPsychology: Mienzaniso

Iko kushandiswa kwehunyanzvi hwekuzvinamatira pamwe nezvinangwa zvekurapa kuri kuwedzera kufarirwa zvakanyanya muEurope muzana muzana rapfuura. Ruzivo rwakawanda runonakidza pane iyi nyaya rwakagadziriswa nehunyanzvi Hue, Bodouen uye Pierce.

Nezvekuparadzanisa, ngatitaurei nezveEmile Ku uwe - Psychologist uye phomari yemishonga yakave yakakurumbira pasi rese nekuda kwekubudirira kwekiriniki yake yekuzvibata (NNANA, France). Akatanga semishonga ine mwero, akazotevera ainyatsoziva nezve psychophysiology, uye akapawo hurongwa hwese hwenhema pfungwa pamusoro pekuzvinatsa.

System yekuporesa Emil Kuue yakagashira zita rekuti "chikoro chekuzvidzivirira nekuzvidzvinyirira."

Chiremba akapokana kuti kuzvigutsa kwakakwana kunofanirwa kuitwa pasina chisimba. Nzira inoshandiswa yakafanana. Izvo zvakakosha kuti uzvirovedze zvakapusa sezvazvinogona, pasina kuedza.

Emil Kukura Photo

Maitiro ekutendeukira kune iyi nzira? Iwe unofanirwa kuzvisarudzira iwe pachako kuumbwa kwakakosha (semuenzaniso: "Ndine hutano (hutano)"). Wobva wadzokorora kaviri pazuva - mumangwanani wachi yemangwanani, uchingomuka, uye manheru, uchienda kunorara. Izvo zvinofanirwa kutaurwa kuti iwe pachako wakanzwa zvakajeka mazwi ako.

Kutewa kutenda kuti mamiriro ekupedzisira anofanirwa kukosha. Nhamba yemienzaniso yeiyo fomu inosvika makumi maviri. Taura kubvumidzwa nekutenderwa neanotyisa toni, kwete kutarisa pane zvauri kutaura nezvazvo. Nyanzvi yakataura nezve kudiwa kwechinongedzo chemuchina kudzokorora kwekuisa, kutenda kuti kucheneswa munzvimbo isingazivikanwe kuburikidza nemahekita, painenge yatanga kuita.

Mukuita uku, unogona kusangana nekutarisa kupararira. Zvekumanikidzwa kwayo, cue inopa zano kuti ushandise tambo iyo nhamba yemasendimita yaiswa, kangani iwe uchadzokorora mutsara uyu. Regedza aya madziva ekufamba kwenguva panguva yekududzirwa, saka iwe hausi kugogodza pasi.

Panyaya yenguva yekutaura mazwi mumwe, unogona kunanga kwemaminetsi gumi nemashanu. Kuue zano rakaraira kubvumidzwa:

"Mazuva ese pazvinhu zvese ndinowana zvirinani uye zvirinani."

Iyi formula ine hunhu hwakajairika. Uye kunyangwe hazvo kufungidzira kududzirwa kwemazwi emutsara uyu nekuchengetedzwa kwekusimbiswa kwakafanana, aitenda kuti zvaizodiwa kusimbisa boka remantic "mune zvese. Izvi zvinokonzerwa nenyaya yekuti munhu anoita tsika yemunhu ari munzvimbo iri kure europi anogona kuvanzwa pfungwa yakaita seinotevera:

"Ndinotenda kuti kuzvirumbidza nazvo kunondibatsira munzira dzose, asi hazvigoneke kuti chimwe chinhu chingaitwe nemuki wangu."

Chiremba akakurudzirwa nekukurumidza kana iwe uchingonzwa kuwanda kwekuwedzera, kuti ubatirire, kufukidza maziso ako uye nekukurumidza kudzokorora kutenderwa

"Chirwere changu chinonyangarika, kunyangarika, kunyangarika ..."

Mamwe mashoma mashoma ekushanda anobviswa kubva mukunetseka kwekutya kana kurwadziwa mumuviri. Zvakare, mukuwedzera kune general mafomula, akasiyana-siyana masisitimu anokwanisa kuonekwa kurapa matenda chaiye.

Kuzvidzivirira kunobatsira kwazvo

Imwe nyanzvi - Ruhah inogovera nzira pfupi yekuzvininipisa, kuronga subconscious yedu kuzadzisa basa rakananga. Semuenzaniso, kana munhu achida kuzvitenda maari, anofanira kudzokorora kuisirwa:

"Ndinogona, ndinogona, ndinogona."

Kana iwe uchida kutsungirira nehurongwa hwekutaura:

"Kutaura kwangu nekukurumidza uye kusununguka, kunoramba kwakadzikama."

Iwe unogona kushandisa kunyange zvakanyanya kutaurwa mazwi emazwi.

Semuenzaniso, uchifunga nezveboka revachengeti pane doro kana maNalcotic zvinhu, zvakakodzera kuyedza zano rakadaro:

"Ini pakupedzisira sarudza kutsungirira netsika inokuvadza. Zvisinei nekuti shamwari dzangu dzakandinyengerera, ndingadai ndisina kufadza, sarudzo yangu inoramba isina kuchinjika. "

Maitiro ekuzvisimbisa ezvinyorwa zvakanyorwa anoramba zvakafanana nezvakafanana nemamiriro eiyo mafomu eKue. Vanofanira kududzwa mangwanani uye manheru maawa, uye kana zvichidikanwa, zuva rese. Zviitire iyo yese inzwi rakafanana, pre-red-red-red in in in inzvimbo yakanyarara, ipo pasina anokanganisa.

Uye zvakakosha kuti iwe ushandise zvakareruka, "vana", sekudaidza kuti ivo, mafomu. Mushure mezvose, ivo havana kuitirwa kuziva kwedu, kwete kweanonyanya kukosha "Ini", asi chete semharidzo, chirongwa chekusaziva "ini". Uye kwaari, mhedzisiro yakanyanya kucherechedzwa kamwechete kubva ku "VANA" chimiro chakarerutswa kusvika zvishoma.

Mukupedzisa

Unogona kupedzisa mhedzisiro yechinyorwa:

  • Kuzvikesa-kufungidzirwa ihwo simba rakakura rinobvumira munhu kuti apore kunyange kubva kuzvirwere zvakakomba uye kuita hupenyu hwake sezvaunoda kuona.
  • Kuita kuzvinetsa, zvinodikanwa kushandisa sarudzo dziri nyore dzezwi, usiri kuomesa.
  • Izvo zvakakosha kuti uve wenguva dzose - kuita kuti uzvigutse zuva rega rega mangwanani uye manheru manheru kuti uwane chiito chakakodzera.

Uye pakupedzisira, ndinokurudzira vhidhiyo inotevera:

Verenga zvimwe