Semedi malem Osho - mangpaat sareng tujuan, fitur

Mednation osho ngabantosan reureuhan di payun sare, piceun kacapean akumulasi kanggo dinten sareng angkat ka karaji morfemus jenenang sareng damai.

Kumaha tapa

Téknik meditasi mediter sayogi pikeun unggal jalma. Prinsip utama nyaéta ngiringan napas, ngabayangkeun gambar anu leres sareng pinuh santai.

Fitur:

1. Sateuacan sare, nalika anjeun nyandak baju anjeun, bayangkeun éta mangrupikeun baju beurat. Éta didamel tina négatip, kacapean, setrés, sadayana, sareng kuring kedah nyanghareupan salami beurang. Mental ngareset aranjeunna sareng nyandak napas jero, sadar. Ngarasa kawas aranjeunna janten freer, angkat larangan, awak anjeun janten lampu luar biasa.
2. Saatos éta, cabut lampu di kamar sareng sempur dina ranjang. Tutup panon anjeun, tapi nonton kelopak mata santai. Ngalakukeun napas sareng tanggungan kuat, kacida kuat, dibarengan ku sora anu tarik "oh!". Konsentrasi sensasi anu lumangsung dina prosés.
3. Saatos éta anjeun kedah ngaraos rélaxasi lengkep. Upami dimungkinkeun, éta hartosna anjeun ngalakukeun sadayana leres.
4. Nyekel salembar pinuh sareng anu leres, teras lirén. Tahan napas anjeun, tapi simpen kaayaan santai, ulah galur awak lengkep. Ngaraos sabaraha waktos lirén, sagalana beku di jero anjeun.
5. Dina waktos eureun, aya konéksi pikeun sumber.
6. Saatos anjeun kedah napas dina irung. Tapi deui - uina moal jalan, anjeun kedah ngadamel usaha slanter paling saeutik. Usaha-ubah anu anjeun ngan ukur nalika nyegerkeun, nyobian lengkep nyingkirkeun hawa dina bayah. Ngan bersantai sareng ngantepkeun awak gampang nyandak napas.
7. Dina waktos ieu, awak biasana ngeusian posisi anu paling raos pikeun éta, ngeusi tanaga tenang sareng nyiapkeun keur bobo.
8. Mere ilham sareng eling bébas tina pikiran naon. Hal ieu gampang pisan pikeun ngalakukeun lamun anjeun tiasa konsentrasi engapan. Ngabejaan sareng ngan ukur nonton kaayaan anjeun, ngadangukeun sensasi sakedik sareng sinyal awak anu paling saeutik.
9. Numutkeun filsafat Osho, ngambekan anu sami sareng kahirupan, sareng pengambitna - maot. Instan antawisna ngambekan sareng gempur mangrupikeun kahirupan, klimaks na. Cobi karasa.

Pilari naon anu ngantosan anjeun ayeuna - horoskop pikeun dinten ayeuna kanggo sadaya tanda zodiak

Ku cara palanggan palsu, kami parantos nyiapkeun aplikasi Watéha pikeun akur pikeun telepon sélulér. Ramalan bakal datang pikeun tanda zodiak anjeun unggal isuk - mustahil sono!

Unduh Gratis: Horoskop pikeun unggal dinten 2020 (sayogi dina Android)

Ngadangukeun sematiit sore online anjeun tiasa teratur, éta cocog unggal dinten. Penting pikeun masihan prakték sahenteuna dua puluh menit. Saatos éta, anjeun gancang pisan, anjeun bakal ningali impian anu pikaresepeun sareng warni. Awak per wengi bakal sampurna dibalikeun, sareng anjeun bakal situk lengkep, kalayan kakuatan sareng énergi anu dipikabutuh pikeun aktip.

Manfaat sareng tujuan meditasi osho

Ngamimitian ku prakték spiritual, anjeun kedah langkung jelas sadar naon anu anjeun perlu nyandak sareng éta.

Naon kauntungan tina semedi meditasi:

• Aranjeunna ngahemat tina insomnia, ngabantosan gampang difir kana karajaan morphotus. Ieu kusabab kanyataan yén eling lengkep dikaluarkeun tina pikiran ekstra anu ngaganggu saré.
• Hiji jalma tiasa ngamimitian ningali impian anu terang, pikaresepeun, ngaleungitkeun ngimpina sareng kahariwang. Kahariwang ngosongkeun, sabab dina prosés semedi anjeun ngaleungitkeun sagala rupa kasieun sareng blokir négatip anu sanés.
• Anjeun bakal ngamimitian nyandak bobo anu cukup pikeun waktos sare anu cukup pondok. Waktu éta bakal bébas pikeun ngajawab masalah mencét, dihudangkeun, anjeun bakal mimiti ngarasa langkung saé.
• Ku ningkatkeun kualitas kulem, sabar, tumbuh kayakinan diri sareng kakuatan sorangan.

Sareng upami anjeun janten semedi sore ku batur, sering ngalibatan dina prakték spiritual sareng nyaeta rutin, anjeun tiasa ngahontal hasil di handap ieu:

• Anjeun bakal diajar sacara mandiri miceun beban psikologis kolosal, anu ampir unggal jalma dina kahirupan sapopoe kakeunaan. Keses di damel, konflik sareng baraya, salah paham bakal aya dina kalepatan, sareng harta harmon bakal lebet kana kahirupan.
• Hayu urang masihan awak sareng sumanget pikeun kasaimbangan, diajar ngadangukeun sensasi fisik sareng napsirkeun aranjeunna leres, sareng polah di karusakan jiwa.
• Gumantung kana usaha semedi, konfigurasi anjeun sacara kuat radiasi énergi: Diajar narik cinta, artos, kaséhatan alus. Tapi kaahlian ieu masih ngan ukur nganggo prakték.
• Ngaleungitkeun négatip, anu ngukunkeun jiwa sareng nyegah kasuksésan dina kahirupan. Diajar matak pikasieuneun dirampa émosi sareng parasaan négatip, miceun unit-unit énergi sareng klip, anu paling sering mangaruhan sadayana spher jaman hirup manusa.
• Ngarasakeun naon hartosna pikeun milari harmoni, diajar kasadaran, hiji kabagjaan bakal muncul dina waktos éta.
• Ngaleungitkeun kiriman jaman baheula sareng lirén ningali ka hareup kalayan kasieun. Anjeun tiasa cicing di hih lian, nempatkeun deui tujuan anu leres sareng ngartos kana cara anu leres.
• Kuring bakal ngartos naon anu penting pisan pikeun anjeun, sareng naon anu anjeun biasa ngincirkeun nilai kaleuleuwihan.

Pariksa video ngeunaan memitasi magrib osho:

Meditasi sanés osho

Guru anu saé tinggaleun pangajaran anu ageung sareng daptar anu ageung prakték spiritual. Salian téijat malem, aya anu sanés:

• Kundalini mangrupikeun semedi anu aktip ngaleupaskeun énergi dina opat tingkat.
• Nasari «semedi target aktip, anu dilakukeun dina tilu tahap.
• Ageung Cholrov mangrupikeun téknik éksprési anu ngamungkinkeun anjeun pikeun nembongkeun chakras sareng ngembangkeun kasadaran.
• Aum mangrupikeun semeding anu pangkuatna sareng panjang ti 12 tahap.
• Kembang emas - prakték isuk, dijalankeun langsung saatos ngantosan énergi sareng pasukan pikeun dinten anu aktip.
• Rakhiac - ngungkabkeun chakra jantung, ngabantosan nyandak cinta sareng tenang.
• Panon katilu dipembangkeun intuisi sareng ngungkabkeun hadiah tina tetes.

Penting: Upami anjeun hoyong ngahontal hasil, éta kedah dilakukeun sacara teratur. Teras laun-laun anjeun anjeun bakal ngaraosan kumaha anu dieusi, dibébaskeun tina beban negara négatip sareng milari kabagjaan.