பெண்களுக்கு சுய நம்பிக்கைக்கு பயனுள்ள உறுதிமொழிகள்

தன்னை போதுமான நம்பிக்கை இல்லாத ஒரு நபர் வாழ்க்கையில் வெற்றிகரமாக ஆக சிக்கலானது. அதன் சொந்த திறமைகளிலும் வாய்ப்புகளிலும் விசுவாசத்தின் வளர்ச்சி போதுமானதாக இல்லை, அவர்களது உயிர்களை முழுவதும் பலர் உடனடியாக தங்களைத் தாங்களே மதிப்பிடுகின்றனர்.

உண்மையில், பெற்றோர் குழந்தை பருவத்திலிருந்து தங்களைச் செய்ய வேண்டும், ஆனால் ஏதோ தவறு நடந்தால், ஒரு வயது வந்தவராக இருந்தால், ஒரு நபர் வழக்கமாக தோல்விகளை சந்தித்தால், பல்வேறு வாழ்க்கை தோல்விகளுக்குப் பிறகு அவர் மிகவும் சிக்கலானதாக இருப்பார். ஆனால் எல்லாவற்றையும் இழக்கவில்லை - காணாமற்போன குணங்கள் நன்றாக வயதுவந்தவர்களில் சுதந்திரமாக வேலை செய்யலாம். இந்த கட்டுரையில், பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் சுய நம்பிக்கைக்கு பயனுள்ள உறுதிமொழிகளின் உதாரணமாக இதை எப்படிச் செய்வோம் என்று கூறுவோம்.

உறுதிமொழி என்ன?

இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்

பல சந்தாதாரர்கள் கோரிக்கைகளால், ஒரு மொபைல் ஃபோனிற்கான துல்லியமான ஜாதகம் விண்ணப்பத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் இராசி கையெழுத்துக்காக கணிப்புகள் வரும் - அது மிஸ் செய்ய இயலாது!

இலவச: ஒவ்வொரு நாளும் 2020 ஜாதகம் (அண்ட்ராய்டு கிடைக்கும்)

உறுதிப்படுத்தல் தன்னை தொடர்பாக ஒரு சாதகமான முறையில் ஒப்புதல் போல செயல்படுகிறது, இதன் பயன்பாடு எதிர்மறையான படங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகளை அதன் ஆழ்மனாலேயே நேர்மறையாக மாற்ற உதவும். அவற்றின் தேவைகளை சிலவற்றை சந்திக்க அல்லது உங்களைப் பின்தொடரும் நம்பிக்கைகளை அகற்றுவதற்கு உறுதியளிப்புகள் உருவாக்கப்படலாம்.

உறுதிமொழி கட்டுமான தற்போது தற்போதைய நேரத்தில் மற்றும் அதன் சொந்த சார்பாக ஏற்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க. இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் எதையும் அடைய விரும்பினால், அது ஒரு சூழலில் அதைப் பற்றி பேச வேண்டும், கனவுகள் ஏற்கனவே ஒரு யதார்த்தமாகிவிட்டன.

அதே நேரத்தில், எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் எதிர்மறையான நம்பிக்கைகளில் கவனம் செலுத்தக்கூடாது, மேலும் நீங்கள் மேம்படுத்த முயல்கிறீர்கள் என்ற உண்மையை அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். அதற்குப் பதிலாக, "நான் நம்பிக்கையுடன் உணரவில்லை" - "நான் ஒரு நம்பிக்கையான நபர்."

ஒரு நபரின் ஆழ்மனால்தான் உங்கள் உண்மையான நோக்கங்கள் மற்றும் ஆசைகளை நீங்கள் ஒரு எதிர்மறையான விசையில் உருவாக்கியிருந்தால், உங்கள் உண்மையான நோக்கங்களையும் ஆசைகளையும் அங்கீகரிக்க முடியாது என்ற உண்மையின் காரணமாக இருக்கலாம், நீங்கள் உங்களை பாதுகாக்க எப்படி முயற்சி செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

மனித நனவு இந்த கொள்கையில் இயங்குகிறது, ஆற்றல் ஓட்டம் எப்போதும் அங்கு அனுப்பப்படும், நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள். அதனால்தான், உங்கள் அறிக்கைகள் அனைத்தையும் சரியாகப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம் என்று உறுதிமொழி உண்மையில் உங்களுக்கு நன்மைகளைத் தொடங்குகிறது.

நீங்கள் ஒரு எதிர்மறை சூழலில் உங்களைப் பற்றி பேசும்போது, ​​நீங்கள் தோல்விக்கு முன்கூட்டியே அமைத்தீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்திக்கிறீர்கள். மற்றும் உயர்ந்த படைகளால் வேறு வழியில்லை - அவர்கள் வெறுமனே உங்கள் "ஆசை" யதார்த்தத்தை உருவாக்குகிறார்கள்.

உறுதிமொழிகளின் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

ஒரு நபர் தொடர்ந்து தனது மனதில் பேசுகிறார். பெரும்பாலும், அத்தகைய ஒரு உரையாடலில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை, எங்கள் ஆழ்மனிதமான தொலைதூர தகவலை சுமக்கவில்லை, இது பின்னர் செயல்படுத்தப்படுகிறது, தூண்டுதல் மற்றும் தூண்டுதல்கள் மற்றும் பிற செயல்களுக்கு தூண்டுதல்கள் ஏற்படுகிறது.

நாளில் நீங்கள் கலந்துகொள்ளும் எண்ணங்களைப் பின்பற்ற முயற்சித்தீர்களா? இந்த வகுப்புகளுக்கு உங்கள் வாழ்க்கையின் குறைந்தபட்சம் ஒரு நாளைக்கு முன்னிலைப்படுத்தவும், தினசரி நீங்கள் எத்தனை எதிர்மறையான சிந்தனை சிந்திக்கிறீர்கள் என்று ஆச்சரியப்படுவீர்கள்!

ஆனால் இந்த எண்ணங்கள் அனைத்தும் எதிர்மறையான உறுதிமொழிகளாக இருக்கின்றன, அவை தோல்வியடைந்தன மற்றும் ஒவ்வொரு முறையும் வெற்றிகரமாக தடுக்கின்றன, "நாம் ஏதாவது செய்ய முடியாது" அல்லது "போதுமான அறிவு இல்லை" (நம்பிக்கை, விருப்பம் மற்றும் பல).

குறிப்பு! உண்மையில் பயம் மற்றும் மிகவும் நெருக்கமான ஆசைகள் உங்கள் சந்தேகங்கள் போன்ற இருக்க முடியும். என்ன எதிர்பார்ப்புகள் சேதமடைந்துள்ளன, அவை உங்கள் எண்ணங்களை பிரத்தியேகமாக பாதிக்கும், மாறாக, அவற்றின் எண்ணிக்கை (இன்னும் சாதகமான அல்லது எதிர்மறையான சிந்தனை இருக்கும்).

நிலைமையை எவ்வாறு சரிசெய்யலாம்? ஒரு எதிர்மறை உரையாடலை நேர்மறையான பதிலாக போது, ​​உங்களுக்கு நடக்கும் அனைத்தையும் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்கவும். காலப்போக்கில், நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் உங்கள் ஆழ்மனவையில் உறுதியாக வேரூன்றி, உங்கள் தனித்துவத்தை எரிபொருளாகவும், ஒரு புதிய, முதிர்ந்த மற்றும் சரியான ஆளுமையை உருவாக்குகின்றன. நீங்கள் படிப்படியாக அவர்களுடன் முதல் எண்ணங்களை மாற்றுவதன் மூலம் மட்டுமே நேர்மறையான அறிக்கைகளை மட்டுமே பயன்படுத்த ஆரம்பிப்பீர்கள், பின்னர் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் சிறந்தது.

தினசரி உருவாக்கும் நேர்மறையான எண்ணங்கள், நேர்மறையான நிகழ்வுகள் உங்களுக்கு நேரிடும் என்பதை நினைவில் கொள்க, மேலும் நேர்மாறாக இருக்கும்.

உறுதிமொழிகளின் உச்சரிப்புகளின் விதிகள்

பலர் இன்னும் சிறப்பாக வேலை செய்வதை உறுதிப்படுத்துவது பற்றிய கேள்வியை பலர் கவலைப்படுகிறார்கள்?

• இந்த ஆக்கிரமிப்பிற்கு மிகவும் பொருத்தமான நேரம் காலையில் இருக்கும், நீங்கள் இரவில் ஓய்வெடுப்பிலிருந்து எழுந்திருக்கும்போது, ​​உங்கள் தலையில் வேறு கவனத்தையும் கெட்ட எண்ணங்களும் இல்லை.
• கூடுதலாக, நீங்கள் தொடர்ந்து உங்களை சுறுசுறுப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட வெளிப்பாடுகளை சுற்றி - உதாரணமாக, உங்கள் வீடுகளின் சுவர்களில் இலைகளை இணைக்கலாம், இதில் நீங்கள் வெவ்வேறு நேர்மறையான அறிக்கைகளை எழுதுகிறீர்கள், ஒவ்வொரு முறையும் அவர்கள் உரையாட அல்லது உங்களைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்.
• மற்றொரு விருப்பத்தை நோக்கமாக நடத்தி சுய சீரமைப்பு அமர்வுகள் இருக்கும் - முன்னுரிமை காலையில் அல்லது மாலை. உங்களிடமிருந்து உங்களுக்குத் தேவைப்படும் அனைத்தும் படுக்கையில் பெற வசதியாக இருக்கும் அல்லது படுக்கையில் பொய் வசதியாக இருக்கும், நேர்மறை அறிக்கைகளை உச்சரிக்கத் தொடங்கும், முழு உடல் ரீதியான தளர்வுடன் அவற்றின் அர்த்தத்தில் கவனம் செலுத்துகின்றன.

ஒரு நேர்மறையான விளைவுகளை அடைவதற்கு, நீங்கள் நிறைய நேரம் மற்றும் முயற்சி தேவைப்படலாம். உங்கள் ஆழ்மனிதத்தில் நேர்மறையான நிறுவல்களின் ஊடுருவலை விரைவுபடுத்துவதற்கான ஒரு விருப்பம் உள்ளது - இது வட்டு அல்லது வீரரில் பதிவு செய்யப்பட வேண்டும், பின்னர் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு வசதியான வாய்ப்பு விழும் ஒவ்வொரு முறையும் ஹெட்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்தி கேட்கவும். இது கூட உச்சரிப்பு இல்லை, மற்றும் வெறுமனே பயனுள்ள தகவல் கேட்டு வெறுமனே உங்கள் ஆழ்மனாலத்தில் ஒத்திவைக்கப்பட்டுள்ளது.

பெண்களுக்கு சுய நம்பிக்கைக்கான உறுதிப்பாட்டின் எடுத்துக்காட்டுகள்: "நான்" என்ற வார்த்தையின் மந்திரம்

உளவியலாளர்கள் நீண்ட காலமாக "என்னை" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தினால், மன ரீதியாக உரத்த குரலில், ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வு தாக்கம் ஏற்படும், நபரின் படைப்பு திறனை வெளியிடும். இந்த காரணத்திற்காக, மிகவும் நேர்மறையான குணங்கள் interjection "i" க்கு சேர்க்கப்பட வேண்டும். இந்த முக்கியமான வார்த்தைக்குப் பிறகு நீங்கள் பேசுவீர்கள் என்ற உண்மையை எப்போதும் கவனமாக பின்பற்றவும்.

"I" என்ற வார்த்தையின் வலிமையைப் பயன்படுத்தும் போது அதன் சொந்த வலியுறுத்தல்களைப் படைப்பதற்கான நன்றி, அதன் தனிப்பட்ட வாய்ப்புகளை விரிவுபடுத்துவது சாத்தியமாகும். பின்னர் நாம் நம்பிக்கையையும் வெற்றிகளையும் உறுதிப்படுத்திய சில எடுத்துக்காட்டுகளை மட்டுமே கொடுக்கிறோம், அதில் "நான்" என்ற வார்த்தையின் அதிர்வு திறன் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• நான் நம்பிக்கை மற்றும் அமைதியாக இருக்கிறேன்.
• நான் ஒரு வலுவான நபர் மற்றும் முழுமையாக கட்டுப்படுத்த மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை உருவாக்க முடியும்.
• நான் ஒரு நல்ல நிபுணர், என் தீர்வுகள் எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• நான் என் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கிறேன், என் வாழ்க்கை முழுமையாய் இருக்கிறது, அதில் பல நேர்மறையான உணர்ச்சிகள் உள்ளன.
• நான் ஆண்கள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவன்.
• நான் ஒரு இனிமையான, வெளியீட்டை ஆற்றலைக் கொண்டேன்.
• என் அழகு எல்லைகள் இல்லை மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் அதிகரிக்கிறது.
• என் பெண் வலிமை தினசரி அதிகரிக்கிறது.
• இதுபோன்ற நம்பிக்கைகள் மற்றும் வாழ்க்கை கோட்பாடுகளுடன் மக்கள் எப்போதும் எனக்கு உதவுகிறார்கள்.
• எனக்கு எப்போதும் உதவி தேவை மற்றும் ஆலோசனை எனக்கு கிடைக்கும்.
• என் உறவினர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் முதலாளிகளிடையே நான் கோரிக்கையில் இருக்கிறேன்.
• நான் எப்போதும் பாராட்டப்பட்ட மற்றும் கேட்டு யார் ஸ்மார்ட் ஆலோசனை கொடுக்கிறேன்.
• நான் என் கருத்துக்களை சுற்றியுள்ள ஒளி முடியும்.
• என் வாழ்க்கை மற்றும் வேலை எனக்கு 100% இன்பம் கொண்டுவருகிறது.
• நான் எப்போதும் அந்த இலக்குகளை அடைவேன்.
• நான் ஒரு மதிப்புமிக்க நபர் மற்றும் எப்போதும் நான் தகுதி என்ன கிடைக்கும்.
• என் ஊதியம் தொடங்குகிறது (ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு குறிப்பிடவும்), ஏனென்றால் நான் தகுதியுடையவர்.

குறிப்பு! நேர்மறையான நம்பிக்கைகளுக்கு வேலை செய்ய, அவர்களின் வழக்கமான நடைமுறை முக்கியம். நீங்கள் உண்மையிலேயே விசுவாசத்தை பாதுகாக்க முக்கியம்.

ஒருவேளை நிலையான உறுதிமொழிகளின் பயன்பாடு மற்றும் அதன் இலக்குகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட அதன் சொந்த மாறுபாடுகளை உருவாக்கும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் எண்ணங்களின் பொருள்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள்.

மிகவும் வசதியாக அமைப்பில் பல முறை நேர்மறையான நம்பிக்கைகளை மீண்டும் செய்வதே முக்கியம். இந்த புள்ளிகளில் கண்கள் மூடப்பட்டு ஒரு தியான நிலையை அடைய வேண்டும். அதே நேரத்தில், அதிகபட்சமாக, ஒவ்வொரு வாக்கியத்திலும் முற்றிலும் உச்சரிக்கப்படுகிறது.

எதிர்மறை எண்ணங்களின் தலையில் நிலையான ஸ்க்ரோலிங் மூலம், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் சில சிக்கல்களை ஈர்க்கும். மற்றும் மாறாக, நம்பிக்கை நிலையை வைத்து, உங்கள் மிகவும் பைத்தியம் மற்றும் அன்ரியல் கனவுகள் செயல்படுத்த உத்தரவாதம்.

மற்றும் "ஒரு சிற்றுண்டிற்கு" நாங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான வீடியோவை வழங்குகிறோம்: