தியானம் மன்னிப்பு மற்றும் வெளியீடு: நிலைகளின் அம்சங்கள்

Anonim

தியானம் மன்னிப்பு மற்றும் வெளியீடு ஒரு நபர் எதிர்மறை எண்ணங்கள் இருந்து குற்றம் மற்றும் தெளிவான நனவை பெற வேண்டும் சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய ஆன்மீக நடைமுறையின் அம்சங்களைக் கவனியுங்கள்.

ஏன் மன்னிப்பு தேவை?

இந்த தியானம் குற்றவாளியின் சரக்கிலிருந்து முற்றிலும் இலவசமாக உங்களுக்கு உதவும், வெளியே எறிந்து, எப்போதும் எதிர்மறையை அகற்றவும், அதே போல் ஒருமுறை உங்களைத் தாக்கியவர்களுடன் மோதல்கள் மற்றும் முரண்பாடுகளை நிறுத்தவும்.

தியானம் வெளியீடு

புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்: உங்கள் ஆத்துமாவிலுள்ள இன்னும் எதிர்மறையான, கோபம் மற்றும் குற்றம், நீங்கள் மோசமாக இருக்கிறீர்கள், எல்லா குற்றங்களிலும் அல்ல. அவரது ஆத்மாவில் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை குவிப்பதன் மூலம், உங்கள் இலக்குகளுக்கு unshakable தடைகள் மாறும் சக்திவாய்ந்த பூட்டுகள் உருவாக்க. "மோசமான" உணர்வுகள் நிதி, தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மற்றும் சுகாதார மற்றும் வெற்றி பல பிரச்சினைகள் காத்திருக்கும் என்ற உண்மையை முக்கியம்.

தியானத்தின் நிலைகள்

இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்

பல சந்தாதாரர்கள் கோரிக்கைகளால், ஒரு மொபைல் ஃபோனிற்கான துல்லியமான ஜாதகம் விண்ணப்பத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் இராசி கையெழுத்துக்காக கணிப்புகள் வரும் - அது மிஸ் செய்ய இயலாது!

இலவச: ஒவ்வொரு நாளும் 2020 ஜாதகம் (அண்ட்ராய்டு கிடைக்கும்)

வேலை தகுதியற்றதாகவும் போதுமானதாகவும் இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அது முற்றிலும் மோசமாகிவிட்டது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது.

தியானம் மன்னிப்பு மற்றும் விடாமல்

என்ன செய்ய வேண்டும்:

  • முதலாவதாக, நீங்கள் ஒரு கைப்பிடி மற்றும் தாள் காகிதத்தை எடுக்க வேண்டும், போதுமான அளவு நேரம் இலவசமாக. சிந்திக்கப்பட்டு அனைவரையும் சிந்தித்துப் பாருங்கள். குழந்தைகள் காயங்கள் கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் இருப்பதால், உங்கள் பெற்றோருடன் நீங்கள் தொடங்கலாம், மேலும் தங்களைத் தாங்களே உணர்ந்தார்கள். பின்னர் நண்பர்களிடம் செல்லுங்கள், சகாக்கள், உறவினர்கள்.
  • எழுதவும், பின்வரும் வார்த்தைகளையும் கற்று கொள்ளுங்கள்: "அன்பும் நன்றியுணர்வுடனும், நான் மன்னிப்பேன் (மனிதப் பெயர்). அவர் எனக்கு கொடுத்த படிப்பினைகளுக்கு நான் நன்றியுடன் இருக்கிறேன், அது அவரை ஏற்றுக்கொள்கிறேன். என் செயல்களையும், எண்ணங்களும், உணர்ச்சிகளையும் அவரிடம் மன்னிப்புக் கேட்கிறேன். அவர் (நபரின் பெயர்) அன்பும் நன்றியுடனும் என்னை மன்னிப்பார். "

இது தயாரிப்பு ஆகும், தியான நடைமுறையின் முக்கிய பகுதியாக பின்வருமாறு:

  1. நீங்கள் உங்கள் கண்களை மூடி, கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் வார்த்தைகளை மீண்டும் தொடங்கும் என்ற உண்மையைத் தொடங்குங்கள்: "அன்பும் நன்றியுடனும், நான் மன்னிப்பேன் (மனிதப் பெயர்)." மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும், உண்மையிலேயே புண்படுத்தும் முயற்சி. உண்மையிலேயே அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் போதும் போதும், முதல் முறையாக அது கீழே வரும். செயல்முறை மனநிலையில், குற்றவாளி கற்பனை அல்லது உங்கள் கண்களுக்கு முன் அவரது ஸ்னாப்ஷாட் வைத்து. முதல் கட்டம் 5 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.
  2. அடுத்த கட்டத்தில், நான் மற்ற வார்த்தைகளை மீண்டும் செய்வேன்: "அவர் எனக்கு கொடுத்த படிப்பினைகளுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், அவரைப் போலவே அவரை ஏற்றுக்கொள்கிறேன்." இந்த தருணங்களில், நினைவகத்தை கஷ்டப்படுத்தி, குற்றவாளியைப் பற்றி உண்மையில் நல்லதை நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். நினைவில்: முற்றிலும் மோசமான அல்லது முற்றிலும் நல்ல மக்கள் இல்லை. உங்கள் எதிரி ஒரு அன்பான தந்தை, ஒரு அற்புதமான கணவன், ஒரு உண்மையான நண்பர்.
  3. மூன்றாவது கட்டத்தில், நீங்கள் உங்கள் தவறுகளை அங்கீகரிக்க வேண்டும், வேறு ஏதாவது சரியானதாக இருக்கலாம் என்பதை உணர வேண்டும். இருவரும் எப்போதுமே சர்ச்சையில் குற்றம் சாட்டப்படுகிறார்கள், மறக்காதீர்கள். உச்சரிப்பு: "என் செயல்களையும், எண்ணங்களும், உணர்ச்சிகளையும் அவரிடம் மன்னிப்புக் கேட்கிறேன்."
  4. நான்காவது நிலை மிகவும் கடினமானது. நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும் மற்றும் அனைவருக்கும் அன்பும், சூடாகவும் குற்றவாளி நினைவில் கொள்ள வேண்டும். வார்த்தைகளுடன் காட்சிப்படுத்தல் சரி: "(மனித பெயர்) அன்போடு நன்றியுடனும் என்னை மன்னிப்பது." இறுதியில், அவர் புன்னகைக்கிறார் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் உற்சாகப்படுத்தி, மன்னிப்பீர்கள்.

தியானம் மன்னிப்பு

தியானம் வெளியீடு

குற்றம் இருந்து கூற்று, நீங்கள் பழைய இணைப்புகளை வெளியிடும் தியானம் அடுத்த கட்டத்தை தொடங்க முடியும். முன்னாள் காதலியை மறக்க முடியாத பெண்களால் இந்த நடைமுறை தேவைப்படுகிறது.

அவருக்கும் ஒரு பெண்ணுக்கும் இடையே உள்ள எந்தவொரு மனிதருடனும் பாலியல் தொடர்புக்குப் பிறகு ஒரு சிறப்பு ஆற்றல் இணைப்பு உருவாக்கப்பட்டது என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில் நன்றி, ஒரு மனிதன் மற்றொரு ஏழு ஆண்டுகளாக ஒரு பெண்மணியிலிருந்து ஆற்றல் பெறுவார், அவர்கள் வெளியேற்றப்பட்டாலும் கூட.

எனவே, முந்தைய உறவுகளில் இருந்து மீதமுள்ள அனைத்து உறவுகளையும் உடைக்க மிகவும் முக்கியம், மற்றும் நம்மை இருந்து ஆண்கள் செல்லலாம்.

இந்த நடைமுறை "அடிமைத்தனத்திலிருந்து விலக்கு" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்:

  1. ஒரு அமைதியான இடத்தைக் கண்டுபிடி, ஒரு வசதியான நிலைப்பாட்டை எடுத்து தியானம் செய்ய தயார் செய்யவும். நீங்கள் விரைவில் கவனம் செலுத்த எப்படி கற்று போது, ​​நீங்கள் வேறு எந்த இடத்தில் பாதுகாப்பாக பயிற்சி செய்யலாம்.
  2. நீங்கள் ஒரு மென்மையான நடுத்தர அளவிலான பகுதி என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆனால் நீங்கள் அதை நிற்கவில்லை, ஆனால் மேலே இருந்து அதைப் பாருங்கள்.
  3. மனநிலையில் மேடையில் ஒரு மனிதன் வைத்து, நீங்கள் பெற வேண்டும் இது நினைவுகள் இருந்து.
  4. பின்னர் பார்க்க: நீங்கள் எந்த வகையான தொடர்பு உள்ளது? ஆழ்மன் உங்களுக்கு பதில் சொல்லும். இது மெல்லிய வெள்ளை நூல்கள் அல்லது மாறாக, ஒரு பெரிய மற்றும் தடித்த கருப்பு கயிறு மீது இருக்கலாம். வலுவான பிணைப்பு, நீங்கள் ஒரு இணைப்பை காண்பீர்கள்.
  5. பின்னர் ஒரு நபர் தேவைகளை தீர்மானிக்க மனநிலை முயற்சி. அவர் உங்களுக்கு இடையே ஆற்றல் பிணைப்பு பெற என்ன? ஒருவேளை அவர் கவனிப்பாரா? அல்லது சுய நம்பிக்கை கண்டுபிடிக்க? அவரை நம்புகிறாயா?
  6. உங்களுக்குத் தேவையான எல்லாவற்றிற்கும் தெய்வீக ஆதாரம் உங்கள் மாகுவின் மேலே சொன்னதை உணர்ந்த பிறகு. உங்கள் ஆன்மீக நிறுவனம் மூலத்தின் கீழ் வெளிப்படுத்தியதைப் போல உணர்கிறது மற்றும் தேவையான ஆதாரங்களைத் தொடங்குகிறது. இந்த கட்டத்தில், பல மக்கள் அசாதாரண உணர்வுகளை கொண்டுள்ளனர்: உள்ளங்கைகளில் கூச்சலிட்டு அல்லது அதைப் போன்ற ஏதாவது. நீங்கள் முழுமையாக நிரப்பப்பட்ட பிறகு, விரும்பிய ஆதாரத்தை (நீங்கள் முந்தைய கட்டத்தில் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளீர்கள்) ஒரு மனிதன். அது நிரப்பப்படும் வரை காத்திருங்கள்.
  7. அதற்குப் பிறகு, ஒரு மனிதன் சொல்ல விரும்புகிறேன் என எல்லாவற்றையும் சொல்லுங்கள். எனக்கு பேசுகிறேன். மன்னிக்கவும், நன்றி, நன்றி, அவரது மன்னிப்பு ஏற்க.
  8. இறுதியில், உங்களுக்கிடையே இருக்கும் இணைப்பை அழிக்கவும். ஆழ்மனிதமான முறையைத் தூண்டிவிடும். நீங்கள் அதை தீ, கத்தரிக்கோல், இடைவெளி, வெட்டு, எரிக்க முடியும். உங்கள் இதயத்தைப் போல.

தலைப்பில் வீடியோவை சரிபார்க்கவும்:

நீங்கள் அவசியம் என அடிக்கடி இந்த நடைமுறையில் விண்ணப்பிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு எதிர்மறை ஆற்றல் இணைப்பு வைத்திருக்கும் எந்த நபர்களுக்கும் இது பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த நடைமுறைகளை நிறைவேற்ற முறையாக நீங்கள் அணுகுவீர்கள் என்றால், உணர்ச்சிகளை நேரடி செய்யாதீர்கள் என்றால், விளைவு மிகவும் வலுவாக இருக்காது. ஆனால் குறைந்தபட்சம் ஏதாவது செய்ய நல்லது - காலப்போக்கில் நீங்கள் உருவகப்படுத்துவீர்கள், நீங்கள் அதை சிறப்பாக செய்ய முடியும்!

மேலும் வாசிக்க