നിങ്ങൾക്ക് ധ്യാനത്തെ ആവശ്യമുള്ളതിനായി - ഉപയോഗപ്രദമായതിനേക്കാൾ റോളും ആനുകൂല്യവും

നിങ്ങൾക്ക് എന്തുകൊണ്ട് ധ്യാനം ആവശ്യമാണ്? ആത്മീയ സ്വയം വികസനത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്ന എല്ലാവരോടും ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു. ഇത് ശരിയാണ് - അവസാനം എന്ത് ഫലമാണ് നേടാനും നിങ്ങൾ പരിശ്രമിക്കേണ്ടത് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്.

ഉപയോഗപ്രദമായ പതിവ് ധ്യാനങ്ങൾ എന്താണ്

ആദ്യത്തെ ധ്യാന സെഷനിൽ നിന്നുള്ള അപാരമായ ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കരുത്. പതിവ് പരിശീലകരുമായി വിജയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ അത്തരം ആത്മീയ രീതികൾ നടപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സാധാരണയായി ആവശ്യമുള്ളത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പതിവ് ധ്യാനങ്ങളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:

1. അധികവും അനാവശ്യവുമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ ബോധത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. സമൂഹം, മാതാപിതാക്കൾ, അധ്യാപകർ, അധ്യാപകർ, പരിസരങ്ങൾ എന്നിവ സ്ഥാപിച്ച കണക്കാക്കിയ നെഗറ്റീവ് പ്രോഗ്രാമുകൾ. മറ്റൊരാളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു വംശജതയാണിത്, അതിന്റെ യഥാർത്ഥ ചിന്തകളിൽ ഏകാഗ്രത.
2. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആത്മാവ് കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ഉദ്ദേശ്യം മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു കാര്യം, പ്രിയങ്കരൻ, ആനന്ദം, നല്ല പണം എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് ക്രമേണ കണ്ടെത്താനാകും.
3. നിങ്ങളുടെ ബോധം ഇനി മറ്റ് ആളുകളുടെ ഇൻസ്റ്റാളേഷനുകളും അഭിപ്രായങ്ങളും ബന്ധമില്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ബോധം മേലിൽ ബന്ധമില്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ മറ്റ് കൃത്രിമത്വങ്ങൾക്ക് അദൃശ്യരാകും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആഗ്രഹങ്ങൾ, ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ, അഭിലാഷങ്ങൾ എന്നിവ മാത്രം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.
4. ജീവിതത്തിന്റെ രുചി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ചിന്തകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒടുവിൽ മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങൾക്കായി കാര്യമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
5. നിങ്ങൾ അവബോധത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും പൂർണ്ണമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കുകയും, ജലദോഷത്തിന്റെ തല സൂക്ഷിക്കുകയും മനസ്സ് ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യും.
6. നിങ്ങൾക്കായി യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിലേക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു, നിങ്ങളുടെ സമയവും ചിന്തകളും അർഹിക്കുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയെ അമൂർത്തീകരിക്കുക.
7. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി ഒരു ബന്ധം പരിഹരിക്കുകയാണ്, നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും പ്രകടനങ്ങളോട്, ബാഹ്യ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്നേഹവും സന്തോഷവും ലഭിക്കുക മാത്രമല്ല, അവ സമാധാനത്തോടൊപ്പം പങ്കിടുകയും ചെയ്യും.
8. മുമ്പ് സംശയിക്കാത്ത സൃഷ്ടിപരമായ കഴിവുകളും കഴിവുകളും നിങ്ങൾ തുറക്കുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിക്കും തികച്ചും സൃഷ്ടിപരമായ സാധ്യതകളുണ്ട്, പക്ഷേ അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല.
9. നിങ്ങളോടും ആത്മാഭിമാനത്തോടും നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന ഭയം, ഭയം, സങ്കീർണ്ണത, അനിശ്ചിതത്വം എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ രക്ഷപ്പെടും.

ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക - എല്ലാ രാശിചിഹ്നങ്ങളുമായി ഇന്ന് ഒരു ജാതകം

നിരവധി വരിക്കാരുടെ അഭ്യർത്ഥനകൾ വഴി, ഒരു മൊബൈൽ ഫോണിനായി കൃത്യമായ ഒരു ജാതകം അപേക്ഷ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ നിങ്ങളുടെ രാശി ചിഹ്നത്തിനായി പ്രവചനങ്ങൾ വരും - നഷ്ടപ്പെടാൻ കഴിയില്ല!

ഡൗൺലോഡുചെയ്യുക: എല്ലാ ദിവസവും 2020 (Android- ൽ ലഭ്യമാണ്) ഹോവറസ്കോപ്പ് (Android- ൽ ലഭ്യമാണ്)

നിരന്തരം "ആകട്ടെ", ഇപ്പോൾ ജീവിക്കാൻ "നിരന്തരം കഴിവുള്ളവരായിരിക്കാൻ പതിവായി ധ്യാനങ്ങൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. മുൻകാല പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് പോകുന്നു, ഇനി നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല, ഭാവിയിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കും. നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരാണ്, ഐക്യത്തോടെ ജീവിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ശരിയാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകുകയും ആത്മവിശ്വാസമുള്ളത് ചെയ്യുക.

ഇത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ധ്യാനം നൽകുന്നുവെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ സമാനമായ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന്, ചില നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ശരീരത്തിനായി ധ്യാനത്തിന്റെ ഉപയോഗം

നിങ്ങൾ സൈക്കോസോമാറ്റിക്സ് വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും രോഗത്തിനുള്ള കാരണം വ്യക്തിയുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, വിശ്രമത്തിന്റെ ചെലവിലുള്ള പതിവായി ധ്യാന പരിശീലനങ്ങളും ബോധം സമരീകരണവും ഭ physical തിക ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യം എന്താണ്:

• ഒരു വ്യക്തിയുടെ നേർത്ത ബോഡിയിലെ energy ർജ്ജ ബാലൻസ് സാധാരണമാക്കുന്നു. തൽഫലമായി, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും energy ർജ്ജം, ജീവിതശക്തികൾ എന്നിവയാൽ നിറയും. സമ്മർദ്ദ പ്രതിരോധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, സൈക്കോ-വൈകാരിക അവസ്ഥ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്.
• Energy ർജ്ജ ദ്വാരങ്ങൾ സമ്പാദിക്കുന്നു. ഏഴ് ചക്രങ്ങളിൽ ഓരോരുത്തർക്കും യോജിക്കുന്നു. ചില അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ചക്രസ് ഉത്തരവാദിയാണെന്ന് അറിയാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ സുഖപ്പെടുത്തൽ നേടാൻ പോലും കഴിയും. എന്നാൽ, തീർച്ചയായും, official ദ്യോഗിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ രീതികളെ അവഗണിക്കാൻ വിലമതിക്കുന്നില്ല.
• നിങ്ങളുടെ ശരീരം ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് സംവേദനക്ഷമത കാണിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അവന്റെ സിഗ്നലുകൾ കേൾക്കാൻ പഠിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് രോഗത്തിന്റെ ആവിർഭാവം എളുപ്പത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കാനും ഒരു തരത്തിലും വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും.

ആത്മാർത്ഥതയുള്ള ധ്യാന പ്രയോഗം ഒരു ബാലൻസ് ശരീരത്തിനും ആത്മാവിലേക്കും നയിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വ്യക്തിക്കും ഭയങ്കരമല്ല.

ആത്മീയ വികസനത്തിൽ ധ്യാനത്തിന്റെ പങ്ക്

ധ്യാന പരിശീലനങ്ങളുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ആത്മീയ സ്വയം വികസനമാണ്. തൽഫലമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ നേടാൻ കഴിയും:

• ഞങ്ങൾ സ്വയം അച്ചടക്കവും അവബോധവും ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളൊന്നും കഴിയില്ല.
• ഏത് താളത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ജോലി ചെയ്യാനും വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്നതും ആളുകളുമായി ഇടപഴകുന്നതും നിങ്ങൾ കാണുന്നു. തെരുവ് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, നിങ്ങൾ മേലിൽ ശൂന്യമായ കാര്യങ്ങളിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും energy ർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നില്ല.
• ക്രിയേറ്റീവ് സാധ്യതകൾ വികസിപ്പിക്കുക, പുതിയ കഴിവുകൾ തുറക്കുക, അവശേഷിക്കുന്ന കഴിവുകൾ എന്താണെന്ന് കാണുക. എല്ലാത്തരം ലക്ഷ്യങ്ങളും നേടാൻ ശരിയായ കോഴ്സിലേക്ക് energy ർജ്ജം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• ധാർമ്മികത വികസിപ്പിക്കുക, ധാർമ്മികതയുടെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ അനുസരിക്കുക, അവർ സമൂഹം അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, പക്ഷേ അവർക്ക് സ്വന്തമായി അന്തസ്സ് ഉള്ളതിനാൽ.
• അനാവശ്യമായ ലക്ഷ്യങ്ങളും കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് energy ർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ കൂടുതൽ സമയമുണ്ട്.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - നിങ്ങൾ സ്വയം മടങ്ങിയെത്തുന്നു, ശരിക്കും ദൃ solid വും സ്വതന്ത്രവും സ്വതന്ത്രവുമായ വ്യക്തിത്വമായി മാറുക.

ധ്യാന ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് വീഡിയോ കാണുക, അതിന്റെ പ്രയോജനം എന്താണ്:

വിവിധ ആത്മീയ സ്കൂളുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ധ്യാനപരമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. എല്ലാം പരീക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനോട് പ്രതികരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കല്ലാതെ മറ്റാരുമില്ല, ഏത് രീതിയാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് അറിയില്ല.

ക്രമേണ, നിങ്ങൾ സന്തോഷവും ഐക്യവും നിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങും. അതിന്റെ എല്ലാ പ്രകടനങ്ങളിലും ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കും, അർത്ഥവും ലക്ഷ്യവും അലഞ്ഞുനടക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിന്റെ വയലിലെ വയലിനെ നിങ്ങൾ പിന്തുടരും, അവ ചുറ്റുമുള്ള സ്ഥലവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല.

ധ്യാനം ഒരു ശാശ്വതവും വലിയതുമായ ജോലിയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഉപബോധമനസ്സിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് അത്ര ലളിതമല്ല, കാരണം ഇത് ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ തോന്നുന്നു. ആത്മീയ സ്വയം വികസനത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി നിങ്ങൾ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മാറാൻ തുടങ്ങും, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകം നിങ്ങൾക്ക് ശേഷം മാറും.