तपाईलाई ध्यान दिनुहोस् - उपयोगी भन्दा भूमिका र फाइदा

तपाईलाई मनन किन चाहिन्छ? यो प्रश्न सबैलाई सोधिएको छ जो केवल आध्यात्मिक आत्म-विकासमा संलग्न हुन सुरू गर्दैछन्। र यो सहि छ - तपाईले बुझ्नु पर्छ कुन परिणामले अन्त मा के परिणाम प्राप्त गर्दछ र तपाइँ को लागी प्रयास गर्न आवश्यक छ।

उपयोगी नियमित ध्यान के हो

तपाईंले पहिलो ध्यान सत्रबाट ठूलो नतिजाको लागि पर्खनु हुँदैन। सफलता नियमित व्यवसायीहरूको साथ आउँदछ। यदि तपाईंलाई आफ्नो जीवनमा त्यस्ता आध्यात्मिक प्रविधिहरू लागू गर्न कन्फिगर गरिएको छ भने, तपाईंले बुझ्नु आवश्यक छ कि यो सामान्यतया किन आवश्यक छ भनेर बुझ्नु आवश्यक छ।

नियमित मननहरूको फाइदाहरू निम्नानुसार छ:

1. तपाईं सबै अतिरिक्त र अनावश्यक देखि चेतना सफा गर्नुहोस्। समाज, अभिभावक, शिक्षकहरु र शिक्षकहरू द्वारा राखिएको अनुमानित नकारात्मक कार्यक्रमहरू। यो अरू कसैको राय र यसको वास्तविक विचारमा एकाग्रताबाट एक आदरणीय मुक्ति हो।
2. तपाईंले आफ्नै आत्माको चाहना सुन्न सिक्नुहुन्छ। तपाईंको वास्तविक उद्देश्य बुझ्नुहोस्। तपाईं बिस्तारै तपाईंको सबै जीवन, मनपर्ने, खुशी र राम्रो पैसा ल्याउन सक्नुहुन्छ।
3. तपाईं अन्य CONSIMALL को लागी अदृष्य हुनुहोस्, किनकि तपाईंको चेतना अब अन्य व्यक्तिको स्थापना र विचारहरू द्वारा जोडिएको छैन, तर केवल तपाईंको आफ्नै इच्छाहरू, मनसाय, आकांक्षाहरू प्रतिबिम्बित गर्दछ।
4. जीवनको स्वाद देखा पर्दछ। विचारहरूले स्पष्ट पार्दछ, तपाईं अन्ततः बुझ्नुहुन्छ तपाईं के चाहानुहुन्छ, र तपाईंको लागि महत्वपूर्ण लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सबै उर्जा पठाउनुहोस्।
5. तपाईं जागरूकता प्रशिक्षण। यसको मतलव यो हो कि तपाईंले आफ्नो विचार र भावनाहरू पूर्ण रूपमा नियन्त्रण गर्न सिक्नुपर्थ्यो र कुनै पनि समयमा भावनाहरूबाट अमूर्त गर्न सक्दछ, चिसो, र दिमाग शान्त राख्दा।
6. तपाइँ तपाइँको लागि साँच्चिकै महत्त्वपूर्ण चीजहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न, तपाइँको समय र विचारहरू योग्य छैन भन्ने तथ्यलाई अमूर्त बनाउँदै।
7. तपाईं अरूसँग सम्बन्ध मिलाउनुहुन्छ, ढल्कल नकारात्मक भावनाहरूको कुनै पनि अभिव्यक्तिलाई शान्त पार्नुहोस्, बाह्य स्रोतहरूबाट प्रेम र खुशी पाउन मात्र शान्ति र मानिससँग बाँड्न पनि सक्षम हुँदै।
8. तपाईं रचनात्मक क्षमताहरू र प्रतिभाहरू खोल्नुहुन्छ जुन पहिले शंका गरिएको थिएन। प्रत्येक व्यक्तिको लागि बिल्कुल रचनात्मक सम्भावना हुन्छ, तर यो यति लुकाइएको छ कि यसले काम गर्दैन।
9. तपाईं डर, फोबियस, जटिल र अनिश्चितता पाउन सक्नुहुनेछ, आफु र आत्मसम्मानको प्रेमले भरिएको।

आज तपाईंलाई के हुन्छ पत्ता लगाउनुहोस् - सबै Zodiac संकेतहरूको लागि आजको लागि एक भन्दीकोप

धेरै ग्राहकहरूले अनुरोधहरू द्वारा, हामीले मोबाइल फोनको लागि एक व्याकुल ठट्टाकोप अनुप्रयोग तयार गरेका छौं। पूर्वानुमानहरू हरेक बिहान तपाईंको राशि चिन्हको लागि आउनेछन् - मिस गर्न असम्भव छ!

नि: शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस्: हरेक दिन 2020 (एन्ड्रोइडमा उपलब्ध)

नियमित परिशिष्टहरूले तपाईंलाई निरन्तर "हुन र क्षणको रूपमा सक्षम हुन सिकाउँदछन्, अहिलेको आनन्द लिइरहेका छन्। विगतको पृष्ठभूमिमा जान्छ र तपाईंलाई कुनै पनि विचलित हुँदैन, र भविष्यले कष्ट र गडबड गर्न छोड्छ। तपाईं केवल खुसी हुनुहुन्छ, सद्भावमा बस्नुहोस्, कृपया तपाईंसँग के छ र विश्वस्त छ कि सबै भन्दा राम्रो हुनेछ।

अब तपाईलाई थाहा छ कि यसले एक व्यक्तिलाई ध्यान दिन्छ। तर यस्तै नतीजा लिन केहि नियमहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

शरीरको लागि ध्यान प्रयोग गर्नुहोस्

यदि तपाइँ मनोवैज्ञानिक विश्वास गर्नुहुन्छ भने कुनै पनि रोग को कारण व्यक्तिको अवचेतन मा छ। तसर्थ, चेतना र सचेतताको खर्चमा नियमित ध्यानमूलक अभ्यासहरूले शारीरिक शरीरको स्वास्थ्यलाई राम्रो असर गर्छ।

स्वास्थ्य लाभ के हो:

• एक व्यक्तिको पातलो शरीरमा ऊर्जा सन्तुलनलाई सामान्य गर्दछ। नतिजाको रूपमा, तपाईं जहिले पनि ऊर्जा, जीवन शक्तिहरूले भरिएको महसुस गर्नुहुन्छ। तनाव प्रतिरोधलाई सुदृढ पार्दछ, मनोवैज्ञानिक राज्य सँधै स्थिर हुन्छ।
• उर्जा प्वालहरू अश्रनमा समाप्त हुन्छन्। यो सात चक्र को सद्भाव मा आउँछ। यो थाहा छ कि चेकहरू केही अंगहरूको स्वास्थ्यको लागि जिम्मेवार छन्। तसर्थ, तपाईं पूर्ण उपचार पनि प्राप्त गर्न पनि सक्नुहुन्छ। तर, अवश्य पनि, आधिकारिक औषधिको विधिलाई बेवास्ता गर्न लायक छैन।
• तपाईंको शरीरले बाह्य परिस्थितिमा संवेदनशील रूपमा प्रतिक्रिया दिन्छ, र तपाईंले आफ्नो संकेतहरू सुन्न सिक्नुहुन्छ। तसर्थ, तपाईं सजिलै रोगको उदय गर्न सक्नुहुनेछ र चाँडै यसलाई फेरि निको पार्न सक्नुहुनेछ।

ध्यानको इमान्दार आचरणले शेष शरीर र आत्मामा पुर्याउँछ, त्यसैले कुनै पनि व्यक्तिमा कुनै पनि व्यक्तिलाई भयानक छैन।

आध्यात्मिक विकासको ध्यान को भूमिका

मध्यस्थता प्रचलनहरूको मुख्य लक्ष्य भनेको आध्यात्मिक आत्म-विकासको हो। नतिजाको रूपमा, तपाईं निम्न प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ:

• हामी आत्म-अनुशासन र जागरूकता दिन्छौं। तपाईं आफ्नो जीवनको नियन्त्रण लिनुहुन्छ र यसलाई तपाईंलाई आवश्यक अनुसार निर्माण गर्नुहोस्। कुनै बाह्य परिस्थितिले तपाईंको समस्याहरू बढाउन सक्षम छ।
• तपाईं हेर्नुहोस् र महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाईं बस्न सक्नुहुन्छ र मानिसहरूसँग काम गर्न सक्नुहुनेछ र काम गर्न र विकास गर्न। गडबसले गायब गर्दछ, तपाईं अब खाली चीज र कार्यहरूमा ऊर्जा खर्च गर्नुहुन्न।
• रचनात्मक क्षमता विकास, नयाँ प्रतिभा खोल्नुहोस् र स्पष्ट रूपमा हेर्नुहोस् स्पष्ट रूपमा हेर्नुहोस्। यसले सबै प्रकारका लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सही मार्गमा ध्यान र प्रत्यक्ष उर्जामा मद्दत गर्दछ।
• नैतिकता, नैतिकताको मान्यता पालना गर्नुहोस्, किनकि तिनीहरूलाई समाजले लगाएको कारणले होइन, किनकि उनीहरूसँग तिनीहरूको आफ्नै मर्यादा छ।
• त्यहाँ अधिक समय छ, किनकि तपाईले अनावश्यक लक्ष्य र चीजहरू तपाईलाई उर्जा खर्च गर्न बन्द गर्नुभयो।

र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा - तपाईं आफैमा फर्कनुभयो, एक ठोस र नि: शुल्क, स्वतन्त्र व्यक्तित्व हो।

ध्यानपूर्वक प्रतिरोधात्मक आवश्यकता के बारेको बारेमा हेर्नुहोस् र यसको फाइदा के हो:

बिभिन्न आध्यात्मिक स्कूलमा तपाईले धेरै भर्नात्मक प्रविधिहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ। सबै प्रयास गर्नुहोस् र तपाईंको लागि सब भन्दा उपयुक्त कुरा पत्ता लगाउनुहोस्, तपाईंको आत्मालाई जवाफ दिन्छ। कोही पनि तपाई बाहेक, कुन विधि तपाईको लागि आदर्श छ थाहा छैन।

बिस्तारै, तपाइँ खुशी र समूत्रीकरण जस्तो महसुस गर्न थाल्नुहुनेछ तपाईंलाई भर्न। तपाईंले यसका सबै अभिव्यक्तिहरूमा जीवनको आनन्द लिन सिक्नुहुनेछ, अर्थ र उद्देश्य घुम्नुभयो। तपाईं केवल आफ्नो प्राणको क्षेत्र पालना, र वरपरका स्पेस अनुकूलित हुँदैन।

र याद गर्नुहोस् कि ध्यान एक स्थायी र ठूलो काम हो। अवचेतनसँग काम गर्नु त्यति सरल हुँदैन, किनकि यो पहिलो नजरमा देखिन्छ। तर यदि तपाईं आध्यात्मिक आत्म-विकासको लागि पहिलो कदम चाल्नुहुन्छ भने, तपाईं परिवर्तन गर्न थाल्नुहुनेछ, र तपाईंको वरपर संसार तपाईंको पछि परिवर्तन हुनेछ।