Защо се нуждаете от медитация? Този въпрос се задава на всички, които са само началото, за да се занимават с духовно самоусъвършенстване. И това е правилно - трябва да се разбере какво ще постигне резултат в края на краищата и това, което трябва да се стремим.
Какво е полезно редовните медитации
Не трябва да чакаме огромни резултати от първата медитация сесия. Успехът идва с редовни практикуващи. Ако са конфигурирани за изпълнение на такива духовни техники в живота си, което трябва да се разбере защо е необходимо по принцип.
Ползите от редовните медитации е както следва:
- Ви очистя съзнанието от всички допълнителни и ненужни. Прогнозни отрицателни програми, предвидени от общество, родители, възпитатели и учители, и вкус. Това е огромно освобождение от мнението на някой друг и концентрация върху реалните си мисли.
- Ти се научи да чуя вашите собствени желания душа. Разберете истинската си цел. постепенно Можете да намерите въпрос на целия си живот, любимо, с което удоволствие и добри пари.
- Може да стане неуязвим за други манипулации, защото съзнанието ви вече не е свързан с инсталации и мнения на други хора, но се отразява само на собствените си желания, намерения, стремежи.
- Появява се вкуса на живота. Мисли изясняват, най-накрая да разберете какво наистина искаш, и да изпращате цялата енергия, за да се постигнат значителни цели за вас.
- Тренирате осъзнаване. Това означава, че можете да се научат да имате пълен контрол над мислите и чувствата си и във всеки един момент може да се абстрахира от емоции, като в същото време ръководителят на студа, и трезвен ум.
- Можете разселени фокус на внимание на наистина важните за вас неща, резюмиране на факта, че вашето време и мисли не заслужават.
- Вие се уреждане на отношения с другите, спокойно реагира на всякакви прояви на негативни емоции, превръщайки се в състояние не само да получат любов и щастие от външни източници, но и да ги споделите с мир и хора.
- Отваряш творческите способности и таланти, които не са били заподозрени в. Няма абсолютно творчески потенциал за всеки човек, но тя е толкова скрито, че тя не работи.
- Можете да се отървете от страхове, фобии, комплекси и несигурност, изпълнен с любов към себе си и самочувствие.
Разберете какво ви очаква днес - хороскоп за днес за всички зодиакални знаци
Чрез множество заявки за абонати, ние сме подготвили точно приложение за хороскоп за мобилен телефон. Ще дойдат прогнози за вашия зодиакален знак всяка сутрин - невъзможно е да пропуснете!
Изтеглете безплатно: Horoscope за всеки ден 2020 (налични на Android)
Редовни медитации ви учат постоянно да бъде в състояние да "просто да бъде" и на живо в момента, наслаждавайки се на настоящето. Миналото отива на заден план и не повече, че ви безпокоя, а бъдещето престава да пострада и безпокойте. Вие сте просто щастливи, живеят в хармония, моля, това, което имате и уверени, че всичко ще се оправи завинаги.
Вече знаете, че тя дава медитация на лице. Но за да получите подобни резултати, е важно да се съобразят с някои правила.
Използване на медитация за тялото
Ако смятате, че Психосоматиката, причината за всякакви лъжи заболявания в лицето е подсъзнание. Ето защо, редовни медитативни практики за сметка на релаксация и хармонизиране на съзнанието, оказват благоприятно влияние върху здравето на физическото тяло.
Каква е ползата за здравето:
- Нормализира енергийния баланс в тънък тялото на човек. В резултат на това, че винаги ще се чувства изпълнен с енергия, житейски сили. устойчивост на натиск се засилва, психо-емоционалното състояние винаги е стабилна.
- Енергийни дупки се елиминират Aure. Става дума за хармония всяка от седемте чакри. Известно е, че чакрите са отговорни за здравето на определени органи. Следователно, вие дори може да се постигне пълно излекуване. Но, разбира се, да пренебрегваме методите на официалната медицина не си заслужава.
- Вашето тяло реагира чувствително на външни обстоятелства и да се научите да чувате сигналите му. Следователно, вие може лесно да се определи появата на заболяването и бързо да го лекува по никакъв начин.
Искрен практика на медитация води до баланса на тялото и духа, поради което не са ужасни болести на лице.
Ролята на медитация в духовно развитие
Основната цел на медитативни практики е духовно самоусъвършенстване. В резултат на това може да се постигне следното:
- Ние произвеждаме самодисциплина и осъзнаване. Можете да поемат контрола върху собствения си живот и да го изгради, колкото е необходимо. Не външни обстоятелства са в състояние да изостри проблемите си.
- Ще видите и осъзнаваш, в която ритъм може да се живее и да си взаимодействат с хора, да работят и да се развиват. изчезва врява, че вече не харчат енергия за празни неща и действия.
- Разработване на творчески потенциал, открити нови таланти и ясно видим какво имат способности. Той помага да се концентрира и да насочи енергията в правилния курс за постигане на най-различни цели.
- Разработване на морал, спазване на нормите на морала, не защото те са наложени от обществото, а защото те имат своя собствена достойнство.
- Има още време, защото ви престане да прекарат енергия за вас, които са ненужни цели и неща.
И най-важното - вие се връщате при себе си, станете наистина солидна и свободна, независима личност.
Гледайте видеоклипа за това какви нужди от медитация и каква е нейната полза:
В различни духовни училища можете да намерите много медитативни техники. Опитайте всичко и открийте какво е най-подходящото за вас, отговаряте на душата си. Никой, освен вас, не знае кой метод е идеален за вас.
Постепенно ще започнете да се чувствате като щастие и хармонията ви изпълвам. Ще се научите да се радвате на живота във всичките му прояви, да се скитат със смисъла и целта. Ще следвате полето само на душата ви и не се адаптирайте към заобикалящото пространство.
И помнете, че медитацията е постоянна и голяма работа. Работата с подсъзнанието не е толкова просто, както изглежда на пръв поглед. Но ако направите първата стъпка към духовното саморазвитие, ще започнете да се променяте и светът около вас ще се промени след вас.