Per què necessita la meditació? Aquesta pregunta es fa a tots els que estan començant a comprometre en l'auto-desenvolupament espiritual. I això és correcte - vostè ha d'entendre quin resultat va a aconseguir en el final i el que cal esforçar-se.
El que és meditacions regulars útils
No s'ha d'esperar a enormes resultats des de la primera sessió de meditació. L'èxit ve amb els practicants regulars. Si està configurat per a implementar aquestes tècniques espirituals en la seva vida, cal entendre per què és necessari en general.
Els beneficis de la meditació regular és de la següent manera:
- Vostè consciència netegi de totes addicional i innecessari. programes negatius estimats establerts per la societat, els pares, educadors i professors, un entorn. Aquesta és una tremenda alliberament de l'opinió d'una altra persona i la concentració en els seus pensaments reals.
- S'aprèn a escoltar els seus propis desitjos de l'ànima. Entendre el seu veritable propòsit. Podeu trobar gradualment una qüestió de tota la vida, una de les favorites, de manera que el plaer i el bon diners.
- Vostè es converteix en invulnerable a altres manipulacions, a causa que la seva consciència ja no està vinculat per les instal·lacions i opinions d'altres persones, però només reflecteix els seus propis desitjos, intencions, aspiracions.
- Apareix el gust de la vida. Pensaments aclarir, que per fi entén el que realment vol, i enviar tota l'energia per assolir objectius importants per a vostè.
- S'entrena la consciència. Això vol dir que s'aprèn a controlar totalment els seus pensaments i sentiments i en qualsevol moment es pot fer abstracció de les emocions, mantenint el cap de l'fred, i el sobri ment.
- Vostè desplaçat el focus d'atenció a les coses veritablement importants perquè, fent abstracció de el fet que el seu temps i pensaments no mereixen.
- Si paga una relació amb els altres, amb calma reaccionar davant de qualsevol manifestació de les emocions negatives, arribant a ser capaç no només d'aconseguir l'amor i la felicitat de fonts externes, sinó també per compartir-los amb la pau i la gent.
- Obrir les habilitats i talents creatius que no se sospitava prèviament de. Hi ha un potencial absolutament creativa per a cada persona, però és tan ocult que no funciona.
- A desfer-se de pors, fòbies, complexos i incertesa, ple d'amor per si mateix i l'autoestima.
Esbrineu el que us espera avui: un horòscop per a tots els signes del zodíac
Per nombroses sol·licituds de subscriptors, hem preparat una aplicació precisa horòscop per a un telèfon mòbil. Les previsions vindran al vostre signe del zodíac cada matí: és impossible perdre-vos!
Descarregar gratis: Horoscope per a tots els dies 2020 (disponible a Android)
Les meditacions regulars us ensenyen a ser capaços de "només ser" i viure en el moment, gaudint del present. El passat va al fons i no us molesta més, i el futur deixa de patir i molestar. Està feliç, viu en harmonia, si us plau, si teniu confiança que tot estarà bé per sempre.
Ara saps que dóna meditació a una persona. Però per obtenir resultats similars, és important complir algunes regles.
Ús de la meditació per al cos
Si creieu que la psicosomàtica, la raó de qualsevol malaltia rau en el subconscient de la persona. Per tant, les pràctiques meditatives regulars a costa de la relaxació i l'harmonització de la consciència afecten favorablement la salut del cos físic.
Quin és el benefici per a la salut:
- Normalitza el balanç energètic en el cos prim d'una persona. Com a resultat, sempre se sentiràs ple d'energia, forces de vida. La resistència a l'estrès es reforça, l'estat psico-emocional és sempre estable.
- Els forats d'energia s'eliminen en Aure. Es tracta d'harmonia cadascun dels set chakras. Se sap que Chakras és responsable de la salut de determinats òrgans. Per tant, fins i tot podeu aconseguir una curació completa. Però, per descomptat, per descuidar els mètodes de medicina oficial no val la pena.
- El vostre cos reacciona sensibilitat a les circumstàncies externes i aprens a escoltar els seus senyals. Per tant, podeu determinar fàcilment l'aparició de la malaltia i la cura ràpidament de cap manera.
La pràctica sincera de la meditació condueix a un cos i esperit d'equilibri, per tant, no hi ha malalties terribles per a una persona.
El paper de la meditació en el desenvolupament espiritual
L'objectiu principal de les pràctiques meditatives és l'auto-desenvolupament espiritual. Com a resultat, podeu aconseguir el següent:
- Produïm autodisciplina i consciència. Vostè pren el control de la seva pròpia vida i la construeix com necessiteu. No hi ha circumstàncies externes que puguin agreujar els vostres problemes.
- Veieu i s'adonen en quin ritme podeu viure i interactuar amb la gent per treballar i desenvolupar-vos. El Fuss desapareix, ja no gastes energia en coses i accions buides.
- Desenvolupar un potencial creatiu, obrir nous talents i veure clarament quines habilitats tenen. Ajuda a concentrar-se i dirigir l'energia en el curs correcte per aconseguir tot tipus de gols.
- Desenvolupar la moralitat, complir les normes de moralitat, no perquè siguin imposades per la societat, sinó perquè tenen la seva pròpia dignitat.
- Hi ha més temps, perquè deixeu de gastar l'energia a vosaltres que siguin objectius i coses innecessàries.
I el més important, torneu a vosaltres mateixos, convertiu-vos en una personalitat veritablement sòlida i independent.
Mireu el vídeo sobre les necessitats de meditació i quin és el seu benefici:
En diferents escoles espirituals podeu trobar moltes tècniques meditatives. Proveu-ho tot i trobeu el que sigui el més adequat per a vosaltres, respon a la vostra ànima. Ningú, a més de tu, no sap quin mètode és ideal per a vostè.
A poc a poc, començareu a sentir-vos felicitat i l'harmonia us omple. Aprendràs a gaudir de la vida en totes les seves manifestacions, vagar el sentit i el propòsit. Seguiràs el camp de la teva ànima i no s'adapta a l'espai circumdant.
I recordeu que la meditació és un treball permanent i gran. Treballar amb el subconscient no és tan senzill, com sembla a primera vista. Però si feu el primer pas cap a l'auto-desenvolupament espiritual, començareu a canviar i el món que envolta canviarà després de vosaltres.