برای آنچه که به مدیتیشن نیاز دارید - نقش و سود از سود مفید

Anonim

چرا به مدیتیشن نیاز دارید؟ این سوال از همه خواسته شده است که فقط شروع به توسعه خود در توسعه معنوی خود می کنند. و این درست است - شما باید درک کنید که چه نتیجه ای در پایان به دست خواهد آورد و آنچه شما باید تلاش کنید.

مدیتیشن های منظم مفید است

شما نباید منتظر نتایج عظیمی از جلسه مدیتیشن اول باشید. موفقیت با تمرینکنندگان منظم همراه است. اگر شما پیکربندی شده برای پیاده سازی چنین تکنیک های معنوی در زندگی خود، شما باید بدانید که چرا به طور کلی ضروری است.

شما به مدیتیشن نیاز دارید

مزایای تفکر منظم به شرح زیر است:

  1. شما از آگاهی از همه چیز اضافی و غیر ضروری پاک می شوید. برنامه های منفی برآورد شده توسط جامعه، والدین، مربیان و معلمان، محیط اطراف گذاشته شده است. این آزادی فوق العاده از نظر شخص دیگری و تمرکز بر اندیشه های واقعی آن است.
  2. شما یاد می گیرید که خواسته های روح خود را بشنوید. هدف واقعی خود را درک کنید. شما می توانید به تدریج موضوع تمام زندگی خود را پیدا کنید، مورد علاقه، آوردن لذت و پول خوب است.
  3. شما به دستکاری های دیگر آسیب می رسانید، زیرا آگاهی شما دیگر با تاسیسات و نظرات دیگران مرتبط نیست، بلکه تنها خواسته های خود، نیت ها، آرزوها را نشان می دهد.
  4. طعم زندگی به نظر می رسد. افکار روشن است، شما در نهایت درک آنچه شما واقعا می خواهید، و ارسال تمام انرژی برای رسیدن به اهداف قابل توجه برای شما.
  5. شما آگاهی را آموزش می دهید این به این معنی است که شما یاد می گیرید تا به طور کامل کنترل افکار و احساسات خود را کنترل کنید و در هر زمان می توانید از احساسات انتزاعی نشوید، در حالی که سر سرد و ذهن را آرام نگه دارید.
  6. شما تمرکز توجه به چیزهای واقعا مهم برای شما، انتزاعی بر این واقعیت است که زمان و افکار شما سزاوار نیست.
  7. شما با دیگران ارتباط برقرار می کنید، به آرامی به هرگونه تظاهرات احساسات منفی واکنش نشان می دهند، قادر به نه تنها برای به دست آوردن عشق و خوشبختی از منابع خارجی، بلکه همچنین برای به اشتراک گذاشتن آنها با صلح و مردم نیز می شود.
  8. شما توانایی های خلاقانه و استعدادهای را باز می کنید که قبلا مظنون نبودند. پتانسیل کاملا خلاقانه برای هر فرد وجود دارد، اما این بسیار پنهان است که کار نمی کند.
  9. شما از ترس، ترس، مجتمع ها و عدم قطعیت خلاص خواهید شد، پر از عشق برای خود و عزت نفس.

پیدا کردن آنچه که شما در انتظار امروز - یک طالع بینی برای امروز برای همه نشانه های زودیاک

با درخواست مشترکین متعدد، ما یک برنامه دقیق فال را برای یک تلفن همراه آماده کرده ایم. پیش بینی ها هر روز صبح برای علامت زودیاک شما آمده است - غیرممکن است که از دست ندهید!

دانلود رایگان: Horoscope برای هر روز 2020 (موجود در آندروید)

مدیتیشن های منظم به شما آموزش می دهد تا به طور مداوم قادر به "فقط" و در حال حاضر زندگی می کنند، لذت بردن از حال حاضر. گذشته به پس زمینه می رود و شما را ناراحت نمی کند، و آینده متوقف می شود که رنج می برند و مزاحم می شود. شما فقط خوشحال هستید، در هماهنگی زندگی می کنید، لطفا آنچه را که دارید و مطمئن هستید که همه چیز برای همیشه خوب خواهد بود.

چه چیزی مدیتیشن را به یک فرد می دهد

حالا شما می دانید که به یک فرد مدیتیشن می دهد. اما برای به دست آوردن نتایج مشابه، مهم است که با برخی از قوانین مطابقت داشته باشید.

استفاده از مدیتیشن برای بدن

اگر شما معتقدید روان پزشکی، دلیل هر گونه بیماری در ناخودآگاه فرد قرار دارد. بنابراین، شیوه های نظارتی منظم به هزینه آرامش و هماهنگی آگاهی، به طور مطلوب بر سلامت بدن فیزیکی تأثیر می گذارد.

استفاده از مدیتیشن ها

مزایای سلامتی چیست؟

  • تعادل انرژی را در بدن نازک یک فرد عادی می کند. در نتیجه، شما همیشه با انرژی، نیروهای زندگی پر می کنید. مقاومت در برابر استرس تقویت می شود، وضعیت روانشناختی همیشه پایدار است.
  • سوراخ های انرژی در اوج حذف می شوند. این به هماهنگی هر یک از هفت چاکراس می آید. شناخته شده است که چاکراس مسئول سلامت اندام های خاص است. بنابراین، شما حتی می توانید بهبودی کامل را به دست آورید. اما، البته، نادیده گرفتن روش های پزشکی رسمی ارزش آن نیست.
  • بدن شما حساسیت به شرایط خارجی را واکنش نشان می دهد، و یاد می گیرید که سیگنال های خود را بشنوید. بنابراین، شما به راحتی می توانید ظهور بیماری را تعیین کنید و به سرعت آن را به هیچ وجه درمان کنید.

تمرین صادقانه مدیتیشن منجر به تعادل بدن و روح می شود، بنابراین هیچ بیماری به فرد وحشتناک نیست.

نقش مدیتیشن در توسعه معنوی

هدف اصلی اقدامات مراقبه، توسعه معنوی خود است. در نتیجه، شما می توانید به موارد زیر دست یابید:

  • ما خود رشته ای و آگاهی را تولید می کنیم. شما کنترل زندگی خود را کنترل می کنید و آن را به عنوان نیاز دارید. هیچ شرایط خارجی قادر به تشدید مشکلات شما نیست.
  • شما می بینید و متوجه شوید که در آن ریتم شما می توانید زندگی کنید و با افراد ارتباط برقرار کنید و با آنها ارتباط برقرار کنید. Fuss ناپدید می شود، شما دیگر انرژی را صرف چیزهای خالی و اعمال نمی کنید.
  • توسعه پتانسیل خلاق، باز کردن استعدادهای جدید و به وضوح ببینید چه توانایی هایی دارند. این کمک می کند تا تمرکز و مستقیم انرژی را به مسیر صحیح برای رسیدن به تمام انواع اهداف کمک کند.
  • ایجاد اخلاق، مطابق با هنجارهای اخلاق، نه به این دلیل که آنها توسط جامعه تحمیل می شوند، بلکه به این دلیل که آنها کرامت خود را دارند.
  • زمان بیشتری وجود دارد، زیرا شما انرژی خود را به شما اختصاص می دهید که اهداف و چیزهای غیر ضروری هستند.

و مهمتر از همه - شما به خودتان می روید، تبدیل به یک شخصیت واقعا جامع و مستقل و مستقل می شوید.

تماشای ویدیو در مورد آنچه مدیتیشن نیاز دارد و مزایای آن چیست؟

در مدارس معنوی های مختلف شما می توانید بسیاری از تکنیک های مراقبه را پیدا کنید. همه چیز را امتحان کنید و آنچه را که برای شما مناسب تر است پیدا کنید، به روح شما پاسخ می دهد. هیچ کس، علاوه بر شما، نمی داند که کدام روش برای شما مناسب است.

به تدریج، شما شروع به احساس شادی و هماهنگی خود را پر کنید. شما یاد خواهید گرفت که در تمام تظاهرات خود از زندگی لذت ببرید، معنای و هدف را سرگردان کنید. شما میدان تنها روح خود را دنبال خواهید کرد و با فضای اطراف سازگار نیست.

و به یاد داشته باشید که مدیتیشن یک کار دائمی و بزرگ است. کار با ناخودآگاه بسیار ساده نیست، همانطور که در نگاه اول به نظر می رسد. اما اگر اولین قدم را به سوی توسعه معنوی خود ببرید، شروع به تغییر خواهید کرد، و جهان اطراف شما بعد از شما تغییر خواهد کرد.

ادامه مطلب